Nach dem Aufstehen hat das sooooooooo gut getan. Liebe Gabi, du machst das so fantastisch, mich wundert, dass dir immer wieder noch etwas Neues einfällt. Deine Videos sind für mich etwas ganz Besonderes. Vielen lieben Dank für deine Arbeit!
Liebe Gabi, es ist einfach Herr mit dir den Tag zu beginnen. Ich fühle mich danach wach und fit. Schön das es dich gibt. ❤ liebe Grüße 🌿 Deine Katharina 😘
....geschmeidig und sanft, verknüpft und wach, frisch und ohne Zwicken irgendwo, aufrecht und gedehnt, gerüttelt und geschüttelt - so originell verpackt und ausgepackt mit dir, Gabi, für uns. Das macht Spaß und Laune und kann an alle weitergeleitet werden, die es in meinem bekannten Umkreis nicht so mit 'größerem' Sport haben. Dieses kleine, aber so originelle Morgentraining ist einfach wohltuend. Danke, Gabi, ich konnte genießen. Es sah bei dir natürlich gekonnter aus, aber dir schauen ja auch tausende Augenpaare zu. Bei mir kommen nur zwei Augen zurück, wenn ich vor dem Spiegel stehe 😅... Ich wünsche dir und allen im flow- trainierten einen phantastischen Tag. Tina Möller
Guten Morgen liebe Gabi. Vielen Dank für das wunderbare Morgentraining. Ich fühle rundum wohl, warm und durchbewegt ❤🎉. Ganz liebe Grüße und einen wunderschönen sonnigen Sonntag wünsche ich dir und allen fleißigen Mitturnern. Anne ❤❤🎉
Heute war es für mich besonders gut. Ich fühle mich morgens besonders"verklebt" zwischen den Rippen und im Rücken sehr steif.Danke, so kann der Sonntag kommen.😊
💖🤸💖🤸💖🤸💖 Eine herrlich lebendige sanft fließende Genussreise durch unseren Körper 🤸💖 Ich fühle mich leicht und beweglich wie eine Elfe 🧚 und freue mich einfach an einer neuen wachen und focussierten Wahrnehmung🤸💖 Die Körpermitte ist stark, alle Muskeln, Faszien und Gelenke erleben eine neue Geschmeidigkeit, sind gelevelt und wissen wieder was ihre Aufgabe ist🤸💖 Immer wieder faszinierend diese Verwandlung durch feine Impulse 😍🥰 Jetzt freue ich mich auf diesen neuen Tag mit vielen kleinen schönen Momenten und einer wunderbaren Verbundenheit zu Mutter Erde 💗 Mit lichtvollen Grüßen 🌞 Eure Babs 🥰💖
Das war echt sehr angenehm und es geht auch, wenn man noch nicht wieder richtig fit ist. Sehr gut! Meine Gelenke und der restliche Körper auch, fühlen sich geschmeidiger an. Danke Gabi🙏. Liebe Grüße Karin 😊
Guten Morgen liebe Gabi, ein wunderbarer Start in den Sonntag. Die zweite Runde ging schon geschmeidiger und ich fühle mich jetzt viel lockerer. Vielen Dank ❤
Einfach toll, besonders die kleine Wiederholungseinheit. Ich mag diese Trainings mit den fließenden Bewegungen! Danke, liebe Gabi und uns allen einen schönen Sonntag!
Guten Morgen liebe Gabi, es war phänomenal mal wieder, vielen Dank!! Das war genau das richtige heute Morgen. Bei mir hat es nach dem Aufstehen etwas zwischen den Schulterblättern gezwickt, das ist durch diese Übungen weggegangen. Es tut soooo gut!! Nochmals danke und allen hier einen schönen Sonntag! Liebe Grüße 🙂
Liebe Gabi. Das war wie immer sehr lehrreich. Am schwierigsten war diesmal in der Grätsche den Fuss vorne und hinten zu bewegen - wahrscheinlich weil die Hüfte einfach nicht beweglich genug ist. Ich werde jetzt also gleich ein weiteres Video zu meinen Schwachstellen durchführen. Danke, dass Du jeden meiner Tage mit viel Bewegung und positiver Laune begleitest. Ich merke immer sofort, wenn ich 1-2 Tage ohne Deine Übungen war, dann sinkt sogar schon die Stimmung.
Ich kann mich nur Dagmar anschließen, deine Videos und Einfälle sind einfach nur genial. Genau abgestimmt und wohltuend, auch oft fordernd....eben für alle Ansprüche etwas. Danke....danke...danke. 🥰😇🙏
Guten Morgen liebe Gabi ❤ Vielen Dank für so tolles Training 👌😊👍 bin jetzt durchbewegt und aufgerichtet 😁hat mir sehr gut gefallen und getan 💪👏ich spüre heute meine Schulter besonders von gestern 💪😅 Ich wünsche Dir ❤ einen schönen Sonntag und wir sehen uns später bei Pilates 🧘🤸♀️🤩👍😘💐
Guuuuuten Morgen alle zusammen! Da ich kein Band greifbar hatte, holte ich den Flow nach.😊😊😊😊 Diese geschmeidigen Bewegungen am frühen Morgen tun einfach gut!🎉🎉🎉🎉🎉 Gerüstet für die Familien-Geburtstags-Marathon-Woche.....jeder Tag ein Treffer😂😂😂😂😂😂 Danke Gabi ❤❤❤
Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Diese fliessenden Bewegungen sorgen für eine geschmeidige Muskulatur und Verspannungen lösen sich. So wird der Sonntag zum Wohlfühltag. Allen einen schönen Sonntag.
eine tolle Morgengymnastik, es fühlt sich so gut an, die Bewegungen geschmeidiger zu machen und ruckartige zu vermeiden! danke Gabi du verhilfst uns zu einem Wohlfühlkorper zusätzlich zu viel Spass an der Bewegung!
Guten Morgen, liebe Gabi! 🤩🤗heute konnte ich meinen Mann motivieren mitzuflowen (😉), es hat uns beiden sehr gut getan, er ist immer fasziniert, dass ich die Bewegungen so locker ausführen kann! Tja, das ist dein Verdienst, liebe Gabi!👌🙏🤗🤩einen schönen Sonntag allen!☀️🙋♀️😍👋
Guten Morgen liebe Gabi, eine sehr schöne Übung. Alles langsam gemacht und der Körper ist erwacht, hat sehr gut getan. Ich wünsche Dir und allen anderen einen sonnigen Sonntag 🌞 ❤🥰
Guten Morgen liebe Gaby. Da ich 4 Tage aussetzen musste, war das heute für mich wieder ein richtig guter Start in den Morgen... Da merke ich immer, was mir fehlt... So, alles gut durchbewegt, jetzt kann der Tag beginnen... ❤❤❤❤ lichen Dank
Danke das war wieder super. Ich fühle mich viel geschmeidiger. Ein gutes Gefühl zum Start in den Tag. Die Zehen rollen war ungewohnt fühlt sich aber sehr gut an. Ich habe das Gefühl fester zu stehen. 🙏🫶🏼🎈🦋🪷
Vielen Dank für die tolle Übungssequenz, genau passend für den Sonntagmorgen! Die Aua-Stellen sind Schulter-Nacken und Halswirbelsäule, da fehlt noch die Geschmeidigkeit, aber mit deinen Übungen lässt es sich sicher verbessern 😅! Ein großes Dankeschön lieb Gabi!
Schönen Sonntagmorgen! ☀Es ist ein sehr wohltuendes Gefühl, die Gelenke so schwungvoll und mit harmonischen Bewegungen zu lösen. Dabei kommt man wirklich so richtig in Flow. Vielen Dank und einen schönen Sonntag 💝🙋🏻
FANTASTISCH - bin voll im Flow ❤ spüre sämtliche Adern, Sehnen und Muskeln so intensiv wie selten, in der Langsamkeit wird vieles spürbarer. Die langen Rückenmuskeln sprechen beinahe 😀DANKE 💐💐💐
Das Video ist heute morgen aufgeploppt. Und es war genau das richtige. Ich fühlte mich steif und jetzt bin ich wesentlich lockerer. Vielen Dank für deine Arbeit und einen schönen Tag wünsche ich dir.🍀
War grad richtig für heute, nicht zu viel und nicht zu wenig, ein grosses Manko bei Koordination hab ich noch. Ich bleib dran, danke Gabi für den „Sonntagskuchen“
Genau das Richtige heute Morgen, an dem ich mich etwas angeschlagen fühle und sanft in den Tag starten wollte. Die Erkältung ist natürlich nicht weg, aber ich bin entspannter. VIELEN DANK und einen schönen Sonntag!
Guten Morgen in die Runde 😊. Das war ein Fullbody Flow vom Feinsten 👍🏻. Die schönen fließenden ineinander gehenden Bewegungen waren einfach nur herrlich 💝. Sie stärken das körperliche Wohlbefinden, machen die Muskulatur geschmeidig und Verspannungen werden gelöst, so habe ich das jedenfalls empfunden. Ich fühle mich von Kopf bis Fuß einfach nur wohl und es hätte ewig so weiter gehen können. Ich danke dir sehr für diese wunderbare Einheit, liebe Gabi, gerne mehr davon. LG Bärbel 🍀👋🏻💞🙋🏻🫶🏻
Guten Morgen, mein Rücken sagt Danke für diese Übungen. Der ist morgens oft sehr steif. Das Umklappen der Fußzehen muss ich noch üben, die weigern sich😉. Ich wünsche allen einen schönen Sonntag!
Mit viel Freude und Genuss habe ich diesen schönen Flow mit dir gemacht, liebe Gabi 🎈♥🎈! Danach war alles schön geschmeidig, und meine Ausatmung auch wieder frei fliessend und nicht angestrengt gepresst wie zu Beginn.
Ein tolles Workout, liebe Gabi. Danke. Mein Knackpunkt ist der untere Wirbelsäulenbereich und momentan meine Schultern. Überall hat es geknackt und ich habe das Gefühl, dass ich tatsächlich wieder " in der Spur" bin. Ganz toll finde ich das Rütteln und Schütteln am Schluss. Danke, und dir einen schönen Sonntag ☀️❄️❤
Trotz dem ich in den Skiferien bin, habe ich bis jetzt jeden Tag eine Übungseinheit von dir liebe Gabi gemacht. Es tut einfach gut und danach fühle ich mich richtig entspannt. Dankeschön für deinen Einsatz!
😃Guten Morgen liebe Gabi, ich bin immer wieder erstaunt wo du all die neuen Ideen und Kombinationen herzauberst. Es macht immer wieder Spaß. Ich selbst habe immer mit Blockaden in der Hüfte zu tun. Das war mir gar nicht so bewusst ,aber bei den Übungen merke ich das. Also werde ich schön weiter üben in der Hoffnung das es sich bessert. Wie stehen da die Chancen wenn man 62 ist und sich viele Jahre nicht um Beweglichkeit gekümmert hat?. Einen schönen Sonntag und liebe Grüße von mir .Heike
Liebe Heike, freut mich sehr, wenn’s dir gefallen und gut getan hat! Klar kann man da die Beweglichkeit noch verbessern! Im Zweifelsfall frage natürlich bitte einen Arzt/Ärztin woran das liegt💕
Guten Morgen zusammen, ich hatte am Mittwoch eine OP an dem Kiefer. Aber ich erhole mich schon sehr gut. Ich konnte diese sanften Übungen heute sehr gut mitmachen. Morgen steige ich dann wieder richtig in den Sport ein. Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Sonntag🙋🏻♀️
@@babs887 Unter einem Zahn mit der Wurzelbehandlung hat sich eine große Zyste gebildet. Dort fehlt jetzt ein großes Stück Knochenmasse. Der Zahn wurde rausgerissen, die Zyste ausgekratzt und das ganze zugenäht. Jetzt kann der Knochen wieder zuwachsen. War nicht so schlimm. Alles Gute für dich.🙋🏻♀️
Es hat mir sehr gut getan und ich fühle mich jetzt richtig wohl🎉 wunderbar, wie man sich in 18 Minuten morgens fit machen kann. Jetzt geht’s im Nebel mit den Hunden joggen 🏃♀️ 🐶🏡🐶🌫️
Liebe Gabi, Dein Spektrum an Übungen ist einmalig. Ich genieße fast jeden Tag aufs Neue die wohltuenden Übungen. HERZLICHEN DANK. LIEBE GRÜßE Katharina
Liebe Gabi, mir tun deine Gymnastik-Einheiten am Morgen IMMER gut. Nach dem Aufstehen fühle ich mich alt und zerschlagen. Aber nach deinen tollen, abwechslungsreichen Übungen geht es mir deutlich besser!!! Danke für deine unermüdliche Arbeit und die vielen, tollen Videos. Bis bald , LG von Lissi
Liebe Gabi, das war suuuuper!!! Als ich anfing hatte ich leichte Schmerzen im LWS Bereich und plante schon, wenn's nicht besser wird eine Ibu zu nehmen. Der Schmerz ist jetzt, nach der Einheit viiiel Besser geworden. Ich denke etwas Sofa und Wärme im Kreuz wird den Rest erledigen 😄😘😘❤
Guten Morgen 🙋♀😍Ich hab noch Muskelkater von vorgestern in den Oberschenkeln😯😯,da hatte ich das bodytone video mitgemacht😅gestern hab ich meine Aktivität auf einen Spaziergang beschränkt und heute wieder sanft eingestiegen. Die Übungen sind hervorragend für Stabilität und Gleichgewicht und der Rücken freut sich auch. Einen schönen Tag allen hier🤩
Nach dem Schultertraining noch FullBody Flow (?) absolviert. Jetzt bin ich mobilisiert und gelockert. Vielen Dank liebe Gabi und allen noch einen schönen sonnigen Sonntag. LG aus Hessen
Vielen Dank liebe Gabi, das war fein 🤗, naja in der zweiten runde konnte ich die Arme schon besser fliegen lassen 😂 , sah nicht mehr ganz so eckig aus , ansonsten haben mir die Übungen und Bewegungen sehr gut getan, wünsche dir und allen einen schönen und erholsamen Sonntag🤩, liebe Grüße Uschi 🙏🍀😘
Hallo Gabi,die Übungen waren sehr entspannend…zum Schluss hatte ich ein kribbeln im Körper besonders in den Armen. Vielen Dank für die sportlichen Angebote🙋♀️👏
Nach dem Aufstehen hat das sooooooooo gut getan.
Liebe Gabi, du machst das so fantastisch, mich wundert, dass dir immer wieder noch etwas Neues einfällt.
Deine Videos sind für mich etwas ganz Besonderes.
Vielen lieben Dank für deine Arbeit!
Danke dir, liebe Dagmar, so schön, dass du mitmachst💕
Da schließe ich mich zu 100% an!!!
💕💕💕
Liebe Gabi, es ist einfach Herr mit dir den Tag zu beginnen. Ich fühle mich danach wach und fit. Schön das es dich gibt. ❤ liebe Grüße 🌿 Deine Katharina 😘
Das freut mich sehr liebe Katharina💕
....geschmeidig und sanft, verknüpft und wach, frisch und ohne Zwicken irgendwo, aufrecht und gedehnt, gerüttelt und geschüttelt - so originell verpackt und ausgepackt mit dir, Gabi, für uns. Das macht Spaß und Laune und kann an alle weitergeleitet werden, die es in meinem bekannten Umkreis nicht so mit 'größerem' Sport haben. Dieses kleine, aber so originelle Morgentraining ist einfach wohltuend. Danke, Gabi, ich konnte genießen. Es sah bei dir natürlich gekonnter aus, aber dir schauen ja auch tausende Augenpaare zu. Bei mir kommen nur zwei Augen zurück, wenn ich vor dem Spiegel stehe 😅...
Ich wünsche dir und allen im flow- trainierten einen phantastischen Tag. Tina Möller
Danke liebe Tina, freut mich, wenn’s dir gut getan hat! Und danke für die lieben Worte natürlich💕 Schönen Sonntag euch!
Diese Zeit am Morgen mit Dir liebe Gabi ,hat für mich einen großen Wert !Danke
Dankeschön 💕💕💕so schön dass Du dabei bist!
Hab mich noch von Dir „verführen“ lassen und es hat wieder gut getan, danke Gabi🍀
Das freut mich sehr!
Guten Morgen liebe Gabi. Vielen Dank für das wunderbare Morgentraining. Ich fühle rundum wohl, warm und durchbewegt ❤🎉. Ganz liebe Grüße und einen wunderschönen sonnigen Sonntag wünsche ich dir und allen fleißigen Mitturnern.
Anne ❤❤🎉
Danke dir, liebe Anne, das freut mich! Schönen Sonntag💕
Heute war es für mich besonders gut. Ich fühle mich morgens besonders"verklebt" zwischen den Rippen und im Rücken sehr steif.Danke, so kann der Sonntag kommen.😊
Wunderbaaaaar liebe Edelgard 🙏
💖🤸💖🤸💖🤸💖 Eine herrlich lebendige sanft fließende Genussreise durch unseren Körper 🤸💖 Ich fühle mich leicht und beweglich wie eine Elfe 🧚 und freue mich einfach an einer neuen wachen und focussierten Wahrnehmung🤸💖 Die Körpermitte ist stark, alle Muskeln, Faszien und Gelenke erleben eine neue Geschmeidigkeit, sind gelevelt und wissen wieder was ihre Aufgabe ist🤸💖 Immer wieder faszinierend diese Verwandlung durch feine Impulse 😍🥰 Jetzt freue ich mich auf diesen neuen Tag mit vielen kleinen schönen Momenten und einer wunderbaren Verbundenheit zu Mutter Erde 💗 Mit lichtvollen Grüßen 🌞 Eure Babs 🥰💖
Wunderbaaaaar liebe Babs💕wünsche dir einen wunderschönen Sonntag! Dankeschön für deine lieben Worte 💕💕💕💕
Vielen Dank für dieses Video. Nach einer schlecht geschlafenen Nacht genau das richtige. Mobil aber auch entspannt. Dankeschön
Wunderbar Sibylle💕
Das war echt sehr angenehm und es geht auch, wenn man noch nicht wieder richtig fit ist. Sehr gut! Meine Gelenke und der restliche Körper auch, fühlen sich geschmeidiger an. Danke Gabi🙏.
Liebe Grüße Karin 😊
Das freut mich sehr!🙏
Guten Morgen liebe Gabi, ein wunderbarer Start in den Sonntag. Die zweite Runde ging schon geschmeidiger und ich fühle mich jetzt viel lockerer. Vielen Dank ❤
Guten Morgen liebe Susanna, das freut mich sehr 🤗 schönen Sonntag 😘
Da wird einem auch bei frostigen Temperaturen schön warm. Vielen Dank für einen guten Start in den Sonntag.
Freue mich Anne, dir auch einen wunderschönen Sonntag💕
Einfach toll, besonders die kleine Wiederholungseinheit. Ich mag diese Trainings mit den fließenden Bewegungen! Danke, liebe Gabi und uns allen einen schönen Sonntag!
Danke für Christiana, freut mich sehr, wenn’s dir gefällt! Schönen Sonntag!
Guten Sonntag liebe Gabi!🥰Heute im stehen trainiert 😊War herrlich und meine Knie haben mich ohne Schmerzen getragen!Vielen Dank ❤
Das freut mich sehr liebe Franziska 🤗 alles Gute weiterhin 😘🍀
Gleich nach dem Aufstehen- ganz wunderbar! Standfest und aufgerichtet in den Tag! Danke❤
Das freut mich sehr!💕
Guten Morgen, so richtig im Flow für einen schönen Sonntag ,🌹🌹dank der geschmeidigen Gymnastik. Dankeschön , liebe Gabi🍀
Sehr gerne 🤗 schönen Sonntag💕
Guten Morgen liebe Gabi, es war phänomenal mal wieder, vielen Dank!! Das war genau das richtige heute Morgen. Bei mir hat es nach dem Aufstehen etwas zwischen den Schulterblättern gezwickt, das ist durch diese Übungen weggegangen. Es tut soooo gut!! Nochmals danke und allen hier einen schönen Sonntag! Liebe Grüße 🙂
Liebe Nina, das freut mich natürlich riesig! Dann genieße jetzt den Sonntag!
Liebe Gabi. Das war wie immer sehr lehrreich. Am schwierigsten war diesmal in der Grätsche den Fuss vorne und hinten zu bewegen - wahrscheinlich weil die Hüfte einfach nicht beweglich genug ist. Ich werde jetzt also gleich ein weiteres Video zu meinen Schwachstellen durchführen. Danke, dass Du jeden meiner Tage mit viel Bewegung und positiver Laune begleitest. Ich merke immer sofort, wenn ich 1-2 Tage ohne Deine Übungen war, dann sinkt sogar schon die Stimmung.
Das freut mich sehr liebe Monika, schön dass Du dabei bist 😘🌷🍀👍
Ich kann mich nur Dagmar anschließen, deine Videos und Einfälle sind einfach nur genial. Genau abgestimmt und wohltuend, auch oft fordernd....eben für alle Ansprüche etwas. Danke....danke...danke. 🥰😇🙏
Das freut mich sehr liebe Steffi, Dankeschön 👍😘 LG Gabi
Die Wirkung der Übungen ist erstaunlich! Ich fühle mich wesentlich lockerer. Vielen Dank dafür und einen schönen Sonntag!
Das freut mich, liebe Bettina! Dann wünsche ich dir jetzt einen entspannten Sonntag!
Guten Morgen liebe Gabi ❤
Vielen Dank für so tolles Training 👌😊👍 bin jetzt durchbewegt und aufgerichtet 😁hat mir sehr gut gefallen und getan 💪👏ich spüre heute meine Schulter besonders von gestern 💪😅
Ich wünsche Dir ❤ einen schönen Sonntag und wir sehen uns später bei Pilates 🧘🤸♀️🤩👍😘💐
Danke dir, liebe Lena, das freut mich sehr! Schönen Sonntag💕
Und wie jeden Tag: Wunderbar! Schönen Sonntag und bis mooorgen.
Dankeschön 🤗 bis morgen
Guuuuuten Morgen alle zusammen! Da ich kein Band greifbar hatte, holte ich den Flow nach.😊😊😊😊 Diese geschmeidigen Bewegungen am frühen Morgen tun einfach gut!🎉🎉🎉🎉🎉 Gerüstet für die Familien-Geburtstags-Marathon-Woche.....jeder Tag ein Treffer😂😂😂😂😂😂
Danke Gabi ❤❤❤
Ohhhh wie schön liebe Beate💕hast Du alles ch Geburtstag? Dann alles alles Gute Dir🎉
@ ich bin im November dran🤣🤣🤣Ehemann, 2 Schwager , 2 Schwiegersöhne 🙈
Absolut herrlich, liebe Gaby, vielen Dank!
Danke dir💕
Das tat richtg gut. Ich habe zuviel Spannung im Körper- nun fühlt sich das ganz anders, also richtig gut an! Das "fliegen" war Klasse. Vielen Dank!
Das freut mich sehr liebe Linda !🙏
Guten Morgen. Das Training hat SEHR gut getan. Dankeschön
Sehr gerne!
Einfach und schnell. Guter Start für den Tag!! DANKE !!!
Freut mich sehr Sabine💕
Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Diese fliessenden Bewegungen sorgen für eine geschmeidige Muskulatur und Verspannungen lösen sich. So wird der Sonntag zum Wohlfühltag. Allen einen schönen Sonntag.
Danke der Gerlinde, das freut mich! Dir auch einen wunderschönen Sonntag!
Herrlich durchbewegt in den Sonntag, wunderbar. War wieder eine richtige Wohltat für den ganzen Körper. Liebe Grüße und einen schönen Sonntag. ❣️🥰👍
Liebe Grüße zurück Anita, freut mich sehr 😘🌷LG Gabi
eine tolle Morgengymnastik, es fühlt sich so gut an, die Bewegungen geschmeidiger zu machen und ruckartige zu vermeiden! danke Gabi du verhilfst uns zu einem Wohlfühlkorper zusätzlich zu viel Spass an der Bewegung!
Das freut mich sehr 🤗 bis ganz bald beim Training 🌷
Es war wieder richtig gut ,mich mit dir zu bewegen,danke Gabi ❤️
Danke dir, liebe Petra, freu mich, dass du mitmachst!
Vielen Dank liebe Gabi es war wie immer super ich wünsche dir einen schönen Sonntag ❤Dankeschön ❤
Wünsche ich dir auch liebe Gisela 😘🌷sehr gerne
Guten Morgen, liebe Gabi! 🤩🤗heute konnte ich meinen Mann motivieren mitzuflowen (😉), es hat uns beiden sehr gut getan, er ist immer fasziniert, dass ich die Bewegungen so locker ausführen kann! Tja, das ist dein Verdienst, liebe Gabi!👌🙏🤗🤩einen schönen Sonntag allen!☀️🙋♀️😍👋
Liebe Iris, das freut mich! Ganz liebe Grüße an euch beide💕💕
@ Danke sehr!🌹♥️👌
Guten Morgen, ich bin nun richtig " weich" und durchgedehnt, vielen Dank, liebe Gabi, LG...Gilla ❤
Das freut mich 🤗
Vielen Dank für diese superschönen ,angenehmen Bewegungen 😊 ❤🙏
Sehr gerne 🤗 danke dir, Lisa!
Guten Morgen liebe Gabi, eine sehr schöne Übung. Alles langsam gemacht und der Körper ist erwacht, hat sehr gut getan. Ich wünsche Dir und allen anderen einen sonnigen Sonntag 🌞 ❤🥰
Dankeschön liebe Christine, freut mich sehr 🤗 LG Gabi 😘🌷
Guten Morgen liebe Gaby. Da ich 4 Tage aussetzen musste, war das heute für mich wieder ein richtig guter Start in den Morgen... Da merke ich immer, was mir fehlt... So, alles gut durchbewegt, jetzt kann der Tag beginnen... ❤❤❤❤ lichen Dank
Liebe Sigrid, schön, dass du wieder da bist!💕
So einfache Übungen und sooo wirkungsvoll 💪🤗 Danke ❤
Das freut mich sehr!
Das freut mich sehr!
Danke das war wieder super. Ich fühle mich viel geschmeidiger. Ein gutes Gefühl zum Start in den Tag. Die Zehen rollen war ungewohnt fühlt sich aber sehr gut an. Ich habe das Gefühl fester zu stehen. 🙏🫶🏼🎈🦋🪷
Wunderbar Tina, freut mich sehr, wenn’s dir gut getan hat! Genieße den Sonntag💕
Vielen Dank für die tolle Übungssequenz, genau passend für den Sonntagmorgen! Die Aua-Stellen sind Schulter-Nacken und Halswirbelsäule, da fehlt noch die Geschmeidigkeit, aber mit deinen Übungen lässt es sich sicher verbessern 😅! Ein großes Dankeschön lieb Gabi!
Wunderbaaaaar 🙏
Ich liebe diese Übungen wirklich! Vielen Dank, liebe Gabi! Treffen Sie mich am Abend🥰😻😻💕💕💕
Das freut mich sehr! Bis später 😘
Angenehm, wohltuend und wirkungsvoll.
Dankeschön liebe Gabi und ganz liebe Grüße 🌹🌹🌹
Sehr gerne 🤗 danke dir!
So wunderbar alles durchbewegt ☺️ da kann der Sonntag ja nur super werden 🫶🥰Dankeschön liebe Gabi 💐
Das freut mich 🤗 danke Marita!
Danke, für diese wohltuende Bewegungen 🫠🙏
Sehr gerne!💕
Schönen Sonntagmorgen! ☀Es ist ein sehr wohltuendes Gefühl, die Gelenke so schwungvoll und mit harmonischen Bewegungen zu lösen. Dabei kommt man wirklich so richtig in Flow. Vielen Dank und einen schönen Sonntag 💝🙋🏻
Freut mich sehr, liebe Riccarda! Schönen Sonntag💕💕
FANTASTISCH - bin voll im Flow ❤ spüre sämtliche Adern, Sehnen und Muskeln so intensiv wie selten, in der Langsamkeit wird vieles spürbarer. Die langen Rückenmuskeln sprechen beinahe 😀DANKE 💐💐💐
Wunderbar Katharina, das klingt sehr schön💕💕
Danke, einen schönen Sonntag und liebe Grüße aus dem ebenfalls saukalten Niederösterreich - Walter
Gerne lieber Walter, ich wünsch dir auch einen wunderschönen Sonntag!
Vielen Dank für diesen schönen Wochenstart. 🌹❤️🙋🏼♀️🌹❤️🙋🏼♀️🌹❤️🙋🏼♀️
Gerne💕
Das Video ist heute morgen aufgeploppt. Und es war genau das richtige. Ich fühlte mich steif und jetzt bin ich wesentlich lockerer. Vielen Dank für deine Arbeit und einen schönen Tag wünsche ich dir.🍀
Wunderbar liebe Monika, freut mich sehr, schönen Sonntag 😘🌷🍀
Danke, ein schönen guten Morgen
Guten Morgen liebe Heidy💕
Wie immer gut. Heute hat sich mal mein Knie gemeldet. Wü🎉nsche Allen einen lockeren Sonntag.
Dir auch einen wunderschönen Sonntag!
War grad richtig für heute, nicht zu viel und nicht zu wenig, ein grosses Manko bei Koordination hab ich noch. Ich bleib dran, danke Gabi für den „Sonntagskuchen“
Sehr gerne, Christa, freut mich, wenn’s dir gefallen hat!
Genau das Richtige heute Morgen, an dem ich mich etwas angeschlagen fühle und sanft in den Tag starten wollte. Die Erkältung ist natürlich nicht weg, aber ich bin entspannter. VIELEN DANK und einen schönen Sonntag!
Oh liebe Christine, gute Besserung!
Guten Morgen in die Runde 😊.
Das war ein Fullbody Flow vom Feinsten 👍🏻. Die schönen fließenden ineinander gehenden Bewegungen waren einfach nur herrlich 💝. Sie stärken das körperliche Wohlbefinden, machen die Muskulatur geschmeidig und Verspannungen werden gelöst, so habe ich das jedenfalls empfunden. Ich fühle mich von Kopf bis Fuß einfach nur wohl und es hätte ewig so weiter gehen können. Ich danke dir sehr für diese wunderbare Einheit, liebe Gabi, gerne mehr davon. LG Bärbel 🍀👋🏻💞🙋🏻🫶🏻
Ich danke dir, lieber Bärbel, für die lieben Worte! Freut mich natürlich riesig, wenn wenn’s dir gefallen und gut getan hat💕
Flotter Beginn für den Sonntag😊
Dankeschön liebe Helene 😘🌷
Guten Morgen, mein Rücken sagt Danke für diese Übungen. Der ist morgens oft sehr steif. Das Umklappen der Fußzehen muss ich noch üben, die weigern sich😉. Ich wünsche allen einen schönen Sonntag!
Sehr gut 👍 viel Erfolg Marion und einen schönen Sonntag
Lieben Dank, Gabi, für den Sonntag mit Flow 💃🤸♀️liebe Grüße und einen schönen Tag
Freut mich, wenn’s dir gefallen hat, liebe Sabine, wünsch dir einen schönen Sonntag!
Mit viel Freude und Genuss habe ich diesen schönen Flow mit dir gemacht, liebe Gabi 🎈♥🎈! Danach war alles schön geschmeidig, und meine Ausatmung auch wieder frei fliessend und nicht angestrengt gepresst wie zu Beginn.
das freut mich sehr 🌷 einen entspannten Sonntag, LG Gabi 😘
Hallo Gabi, ich fühle mich locker , leicht und aufrecht ,ich bin gut mitgekommen 🙏 Lieben Dank für Deine wunderbaren Übungen😅🍀🌹🍀🌷🕊🙋🏼♀️
Das freut mich sehr liebe Hannelore 😘🌷
Ein tolles Workout, liebe Gabi. Danke.
Mein Knackpunkt ist der untere Wirbelsäulenbereich und momentan meine Schultern. Überall hat es geknackt und ich habe das Gefühl, dass ich tatsächlich wieder " in der Spur" bin. Ganz toll finde ich das Rütteln und Schütteln am Schluss.
Danke, und dir einen schönen Sonntag ☀️❄️❤
Sehr schön! Das freut mich Gabi💕
Danke liebe Gabi, jetzt fühle ich mich richtig frisch. 😊
Das freut mich 🤗 liebe Anke!
Scheine sondag Liebe Gabi danke superr ❤❤❤❤❤❤❤
Dankeschön liebe Maria 😘🌷
Genau das Richtige für einen grauen Sonntagmorgen. Herzlichen Dank.
Gerne 😊 danke dir, Katharina!
Vielen Dank für den Flow am Sonntag früh.😊
Sehr gerne, liebe Dagmar💕
Trotz dem ich in den Skiferien bin, habe ich bis jetzt jeden Tag eine Übungseinheit von dir liebe Gabi gemacht. Es tut einfach gut und danach fühle ich mich richtig entspannt. Dankeschön für deinen Einsatz!
Wunderbar, liebe Trudi, das hört sich gut an💕⛷️
Schön überall durchbewegt ! Herzlichen frühmorgendlichen Dank Gabi 😊
Das freut mich sehr!💕
😃Guten Morgen liebe Gabi,
ich bin immer wieder erstaunt wo du all die neuen Ideen und Kombinationen herzauberst. Es macht immer wieder Spaß. Ich selbst habe immer mit Blockaden in der Hüfte zu tun. Das war mir gar nicht so bewusst ,aber bei den Übungen merke ich das. Also werde ich schön weiter üben in der Hoffnung das es sich bessert. Wie stehen da die Chancen wenn man 62 ist und sich viele Jahre nicht um Beweglichkeit gekümmert hat?. Einen schönen Sonntag und liebe Grüße von mir .Heike
Liebe Heike, freut mich sehr, wenn’s dir gefallen und gut getan hat! Klar kann man da die Beweglichkeit noch verbessern! Im Zweifelsfall frage natürlich bitte einen Arzt/Ärztin woran das liegt💕
Vielen Dank liebe Gaby ❤Das war ein locker bewegter Start in den Sonntag. Es hat gut getan....ohne Zwicken, da du mich schon zwei Jahre begleitest ❤
Wunderbar, liebe Barbara, das freut mich💕 schön dass du dabei bist!
Vielen Dank und schönen Sonntag liebe Gabi
Gerne liebe Roswitha, ich wünsch dir auch einen wunderschönen Sonntag!
Eine wunderbar harmonische Bewegungseinheit! 👍🏼🙂 hat mir sehr gut gefallen, vielen Dank, liebe Gabi! 🍀😘
Das freut mich sehr!
Ein toller Start in den 🥶Tag 😉 liebe Dank und einen schönen Sonntag
Dankeschön liebe Ellen, schönen Sonntag 😘🌷
Guten Morgen zusammen,
ich hatte am Mittwoch eine OP an dem Kiefer. Aber ich erhole mich schon sehr gut. Ich konnte diese sanften Übungen heute sehr gut mitmachen. Morgen steige ich dann wieder richtig in den Sport ein.
Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Sonntag🙋🏻♀️
Oh, freut mich, wenn’s dir wieder besser geht!
Was wurde denn am Kiefer gemacht ❓Ich frage, weil ich auch Probleme mit dem Kiefer habe 🙏
@@babs887 Unter einem Zahn mit der Wurzelbehandlung hat sich eine große Zyste gebildet. Dort fehlt jetzt ein großes Stück Knochenmasse. Der Zahn wurde rausgerissen, die Zyste ausgekratzt und das ganze zugenäht. Jetzt kann der Knochen wieder zuwachsen. War nicht so schlimm. Alles Gute für dich.🙋🏻♀️
Danke einen friedlichen Sonntag
Dankeschön! Das wünsche ich dir auch 💕💕
Nach meinem Büroalltag haben die Übungen sehr gut getan 😊
Das freut mich sehr liebe Birgit 😘🌷🤗
Es hat mir sehr gut getan und ich fühle mich jetzt richtig wohl🎉 wunderbar, wie man sich in 18 Minuten morgens fit machen kann. Jetzt geht’s im Nebel mit den Hunden joggen 🏃♀️ 🐶🏡🐶🌫️
Sehr schön 💕viel Spass!
Sanft und geschmeidig wie eine Katze 🐈💚
🙏
ge-ni-al !!! mit meiner Lieblingsentspannungsmusik im Hintergrund ein wahrer Tanz in den Tag > herzlichen Dank liebe Gabi!🌹
Das freut mich sehr liebe Rosmarina 😘🌷 schönen Sonntag
Vielen Dank für die kleine Bewegung für zwischendurch ❤
Sehr gerne 😊
Liebe Gabi, Dein Spektrum an Übungen ist einmalig. Ich genieße fast jeden Tag aufs Neue die wohltuenden Übungen. HERZLICHEN DANK. LIEBE GRÜßE Katharina
Danke dir, liebe Katharina, freut mich sehr! Schön, dass du dabei bist!
Das war wieder mal sehr schön und hilfreich. Vielen Dank 😊
Das freut mich sehr!🙏
Diese Übung hat mir einfach gut getan 👍👏
Das freut mich 🙏
Guten Morgen, liebe Gabi, das war sehr schön! 😉 Ich fühle mich gut durchbewegt und bereit für meinen Tag! 😅 Danke! 🫶😊
Danke Kathrin, das freut mich🙏
Schmerzfreier flow war herrlich erfrischend ❤Dankeschön
Sehr gerne liebe Tanja 😘🤗
Liebe Gabi, mir tun deine Gymnastik-Einheiten am Morgen IMMER gut. Nach dem Aufstehen fühle ich mich alt und zerschlagen. Aber nach deinen tollen, abwechslungsreichen Übungen geht es mir deutlich besser!!! Danke für deine unermüdliche Arbeit und die vielen, tollen Videos. Bis bald , LG von Lissi
Danke dir, liebe Lissi, das freut mich!💕
Liebe Gabi, das war suuuuper!!! Als ich anfing hatte ich leichte Schmerzen im LWS Bereich und plante schon, wenn's nicht besser wird eine Ibu zu nehmen. Der Schmerz ist jetzt, nach der Einheit viiiel Besser geworden. Ich denke etwas Sofa und Wärme im Kreuz wird den Rest erledigen 😄😘😘❤
Oh, wie gut, liebe Judith! Das freut mich natürlich! Alles Gute weiterhin und einen schönen Sonntag💕
Guten Morgen 🙋♀😍Ich hab noch Muskelkater von vorgestern in den Oberschenkeln😯😯,da hatte ich das bodytone video mitgemacht😅gestern hab ich meine Aktivität auf einen Spaziergang beschränkt und heute wieder sanft eingestiegen. Die Übungen sind hervorragend für Stabilität und Gleichgewicht und der Rücken freut sich auch. Einen schönen Tag allen hier🤩
Wunderbar liebe Annette💕👍
Ja, ich fühle mich danach wohl. Vielen Dank!
Das freut mich!
Ein herrlicher Wochenstart. Danke
Dankeschön 💕
Das war wieder toll😊2 Runde ging schon viel besser...und am Ende alle kleinen Zwicker weg ❤SCHÖNEN SONNTAG 🌞Marina ❤
Wunderbar liebe Marina, freut mich sehr 😘🌷🍀
Nach dem Schultertraining noch FullBody Flow (?) absolviert. Jetzt bin ich mobilisiert und gelockert. Vielen Dank liebe Gabi und allen noch einen schönen sonnigen Sonntag. LG aus Hessen
Das freut mich sehr liebe Elke, super Kombination 👍 schönen Sonntag
Du bist immer die Beste!
Dankeschön 😘
Danke, war wunderbar für einen entspannten Abend.
Das freut mich sehr!🙏
Das hat sehr wohl getan! Danke!
Das freut mich 💕
Toll immer deine begleitenden Erläuterungen.
Dankeschön 💕💕
Sehr schön, Gelenke geschmeidig, Frühstück kann kommen
Lass es dir schmecken💕
Guten Morgen Gabi, hat viel Spaß gemacht. Danke und einen schönen Tag. Reinhold
Wünsche ich dir auch lieber Reinhold 🌷 LG Gabi
Gelenke ein wenig geschmiert, Bänder sanft gedehnt, hat gut getan, 🙏liebe Gabi😄
Das freut mich 💕
Guten Morgen ! Das hat super gut getan !Vielen Dank !
Das freut mich sehr!
Vielen Dank liebe Gabi, das war fein 🤗, naja in der zweiten runde konnte ich die Arme schon besser fliegen lassen 😂 , sah nicht mehr ganz so eckig aus , ansonsten haben mir die Übungen und Bewegungen sehr gut getan, wünsche dir und allen einen schönen und erholsamen Sonntag🤩, liebe Grüße Uschi 🙏🍀😘
Das freut mich sehr liebe Uschi 🤗 super 😘🌷🍀 LG Gabi
Hallo Gabi,die Übungen waren sehr entspannend…zum Schluss hatte ich ein kribbeln im Körper besonders in den Armen.
Vielen Dank für die sportlichen Angebote🙋♀️👏
Wunderbar liebe Petra🙏