L'ostéoporose

Comment prévenir l'ostéoporose ? Comment renforcer la structure osseuse et retrouver une meilleure densité osseuse ? Faut-il consommer des produits laitiers ? Consommer beaucoup de calcium est-il suffisant ?
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Comme convenu lors du live, je vous propose ci-dessous quelques compléments alimentaires dont je vous ai parlé pour que vous puissiez choisir ce dont vous avez besoin ou trouver des équivalent :
Vitamine D sur base d'huile d'olive pour les personnes sensibles aux huiles de graines www.ags-lab.co...
vitamine D + K2 sur base d'huile de coco www.sunday.fr/...
Silicium organique : le silicium favorise la fixation de calcium en dehors du métabolisme lié à la vitamine D www.ags-lab.co...
citrate de potassium pour remonter son potassium et alcaliniser l'organisme (réduction des pertes de calcium) www.sunday.fr/...
citrates de potassium et de magnésium alcaliniser l'organisme (réduction des pertes de calcium et améliorer l'équilibre calcium magnésium) www.sunday.fr/...
bicarbonate de potassium pour remonter son potassium et alcaliniser l'organisme (réduction des pertes de calcium) www.sunday.fr/...
complexe de plantes pour améliorer sa tolérance au stress www.ags-lab.co...
Enzymes digestives pour les personnes ayant une capacité digestives très faibles ou des problèmes d'absorption pour améliorer au mieux la digestion www.ags-lab.co...
Pour les produits de la gamme Sunday, je peux vous faire bénéficier de 10% de remise sur votre première commande avec le code PEREZ10

[@lilianegabrys4942]

Merci pour toutes ses infos , toujours aussi bien expliquées ( com dab dans vos vidéos)
🙏🙏

[@fanfanfrancoise2924]

Raphaël, MERCI beaucoup.

[@gitanaflamenco]

Très bien expliqué. Merci Docteur Raphaël. Diffusé sur les ondes. Agapé.

[@gena1691]

Pourriez vous faire une vidéo sur la spasmophilie et la tétanie svp, aussi le fait qu’on donne aussi du calcium a cette cause . Merci bcp d’avance

[@gena1691]

La K2 doit toujours être prise en même temps que la vitamine D elles agissent de concert 🙏

[@FatiB-p1f]

Merci Dr.

[@petit-crampon]

Bonjour docteur, merci pour votre vidéo. J'ai raté le live, aussi je n'ai pas pu vous demander ce que vous pensez des protéines de chanvre. Est-ce un bon choix ?
Pour palier les problématiques de déminéralisation (petite ossature 🙄), je prends de la prêle et du lithotame. Il faut dire que j'adore le chocolat, lequel est particulièrement demineralisant...🙄..
Merci 💯🙏

[@marie-anne8780]

Merci ! 👍

[@annepare5955]

Qu’est-ce que vous pensez du Strontium pour renforcer les os à 70 ans ?

[@nadinecollet5672]

bonjour je suis quasi vegetalienne seuls produits animaux consommés: les oeufs de mes poules Je voulais savoir si le sarrasin est apparenté aux céréales en rapport avec l'acidité car j'en consomme régulièrement Merci

[@gena1691]

Je suis en moyenne à 100 pour la vitamine D et je sais que c’est très bon 🤩

[@gena1691]

Merci pour cette vidéo très informative

[@faridlahcen9487]

👍👍👍

[@Roserbcn]

Buenas noches Merci!

[@roxanebrignone6022]

Peut tu nous parler de la théorie acido badique ces derniers annees des sientifique demonte cette theorienet je ne comprend pas vraiment ..

[@guenaelesero1566]

Bonjour on m a prescrit ACTONEL pour l osteoporose.
Je ne l ai’pas pris et je consomme de la silice organique et je cueille des orties.
Bizarrement j’ai’refait une ositodensiometrie.
Le rhumatologue au vu de celle ci ’a trouvé une amélioration.
Il croit que je prend toujours son médicament à effets secondaires.
Qu en pensez vous ?

[@martine.goncalves61]

Bonsoir je ne vois pas votre barre dinfos?

[@TerrenLiberte]

N'importe quoi ! 🙄🙄🙄 Et vous ne paraissez pas en bonne forme !
Rasez vous au moins !

[@gena1691]

Votre commentaire n’a aucun argument, aucune utilité, et vous attaquez sur le physique. Mais on peut être méchant gratuitement juste pour faire du mal au gens et dénigrer gratuitement. Vraiment…

[@gena1691]

Il se peut qu’il soit malade et vous pointer son physique sans aucune bienveillance. Il informe sans rien demander, c’est quoi votre problème franchement. Allez voir ailleurs si le contenu vous déplaît ça évitera votre méchanceté gratuite