3. La plongée en apnée - une première compétition en eau libre

[@PlongeesDunJour]

Vidéo motivante 🙏
Pour mon N4 de plongée bouteille, j'ai commencé mes entraînements apnées. Épreuve apnée à 10M obligatoire.
J'ai à ce jour fait 2:19 en statique (sans ressentir de spasme, j'aurai pu mieux faire !) et 50 secondes en dynamique sans palme (brasse sur 33M à 2m de profondeur)
J'ai de l'espoir pour atteindre les 10M de profondeur à l'examen avec palmes 👌😁
Merci pour ce beau montage vidéo

[@RadioCanadaSports]

Merci pour les bons mots!

[@gilbertmarques2796]

Bravo!!!

[@franckdebank]

Bravo

[@pascaldefontaine2135]

Belle progression, et une belle maîtrise de la profondeur. Maintenant reste à a savoir si après deux le virus ta mordu.

[@nabilchabou9995]

C impressionnant

[@omaromar-lg3yu]

2 min done just after your request ,,,, wasnt easy but done