COMO FAZER TRÍCEPS TESTA COM BARRA W - Fisioprev

Olá Galera, meu nome é Guilherme Stellbrink e hoje vou mostrar pra vocês como fazer tríceps testa com barra w. Espero que gostem !
www.fisioprevpersonal.com.br/...
/ fisioprevpersonal

[@diniz1799]

Pega a barra pela frente mesmo que tem menos chance de se machucar.

[@reinaldocarvalho6274]

Excelente dica.

[@Will220ful]

Muito bom. Obrigado por compartilhar

[@Fisioprev]

Que bom que gostou!!!

[@rodrigoaparecidoalves3954]

Brigado

[@leandroalves7387]

Se fizer com banco inclinado?

[@avelaino]

Blz. Mas qual a distância entre as mãos? Por que existem barras "w" em que as curvas são juntas e outras são mais separadas. Então qual a distância correta entre as mãos? Obrigado e um abraço.

[@-tm6ie]

Distância de 1 mão

[@mariamarinho5968]

Boa noite preciso de ajuda, tenho tendinite e estou com o tendão rompido do braço direito já não aguento dormir a noite durante o dia dia movimento o braço muito pouco pq a dor é insuportável o que faço?

[@rosanepinheiro1690]

Olá, boa noite, você tem que procurar um profissional Quem sabe um ortopedista que ele vai avaliar vai fazer exames como você está com o rompimento talvez você possa até se submeter uma cirurgia e tomar anti-inflamatório e fisioterapia.
Eu estou com tendinite no braço direito , eu venho fazendo fisioterapia já fiz 20 fisioterapias. Estou tomando anti-inflamatórios fui ao médico depois dessas 20 fisioterapias eu achei que estava boa só que eu voltei a fazer minha atividade física como só acostumada e voltou as dores não como estava, porém, eu vou ter que fazer novos exames e eu eu já vou ter que fazer fisioterapias.
Tem que fazer o tratamento adequado tomar anti-inflamatórios e Fisioterapias.

[@gabrielstam8677]

@@rosanepinheiro1690 tomar antiinflamatório é o pior a se fazer

[@natanluisp]

​@@gabrielstam8677Por quê?

[@natanluisp]

@@gabrielstam8677 Por que mano?

[@springzzz8292]

Não sinto nada