✸ РЕЦЕПТ ИДЕАЛЬНОГО ЗАВТРАКА: "БОЛТУШКА" ✸VLOG ✸ Яна Павлидис ✸

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 сер 2019
  • ➤ Дорогие мои, в новом ВЛОГе готовлю свою фирменную "болтушку из яиц". Идеально для завтрака! Пожалуйста, пишите в комментариях интересен ли вам такой формат видеорецептов. Если будет отклик, сделаю эту рубрику регулярной. Готовить я люблю! :)
    Для "болтушки" важно наличие сливочного масла , но я использую топленое Кхи.
    -4 яйца, немного соли, чуть-чуть молока, все смешать.
    -вылить смесь на раскаленную сковородку, не передерживайте, вовремя снимите. Не зажаривать! Приятного аппетита.
    ✸ РЕЦЕПТ ИДЕАЛЬНОГО ЗАВТРАКА: "БОЛТУШКА" ✸VLOG ✸ Яна Павлидис ✸ • ✸ РЕЦЕПТ ИДЕАЛЬНОГО ЗА...
    ➤Для кого: для женщин 45+. О чем : счастье жить и взрослеть!! Темы: гармония, здоровье,красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
    ➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео / @pavlidis_yana
    ➤Плейлисты на моем канале:
    ✸VLOG / Мой дневник • Video
    ✸ЗДОРОВЬЕ 45+ • КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ!
    ✸АГЕНТ СТИЛЯ • Гардероб 45+| Вещи с о...
    ✸ПСИХОЛОГИЯ • Встретить любовь в 40+...
    ✸ЭКСКЛЮЗИВ • Анна Михалкова: "Таког...
    ➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
    ✸Я в Инстаграм / yana_pavlidis
    ✸Я на Фейсбук profile.php?...
    ✸Я в Одноклассниках ok.ru/profile/71345236630
    Сотрудничество, реклама: 7974640@gmail.com
    +7 903 797-46-40
    #ЯнаПавлидис #Павлидисготовит #рецепты #Янатв #VLOG

КОМЕНТАРІ • 212

  • @Pavlidis_Yana
    @Pavlidis_Yana  3 роки тому +28

    Идеально для завтрака! Пожалуйста, пишите в комментариях интересен ли вам такой формат видеорецептов.

    • @user-fh7lc8fh7g
      @user-fh7lc8fh7g 3 роки тому +2

      Конечно, ДАаааа

    • @bellafirst3652
      @bellafirst3652 3 роки тому +2

      Яна,очень интересен формат с рецептами, тем более,что Ваши рецепты всегда изысканные,полезные и простые в приготлвлении, спасибо Вам!👏👍💐🕊
      P.S. кстати,готовила Ваши две закуски с финиками и инжиром, было очень вкусно,
      спасибо Вам.

    • @tatyanatatyana3016
      @tatyanatatyana3016 Місяць тому

      Яна, пожалуйста расскажите своё отношение к интервальному голоданию, сколько раз в день лучше питаться? Спасибо за замечательный рецепт ❤

  • @user-bj6ez4fr5m
    @user-bj6ez4fr5m 4 роки тому +27

    Боже сколько доброты,нежности!А голос как у птицы феникс ♥️🙏

    • @Pavlidis_Yana
      @Pavlidis_Yana  4 роки тому +1

      Оксана Графская 🌺🌺🌺🌺🌺

  • @ekaterinadorokhova
    @ekaterinadorokhova 4 роки тому +24

    100 %-ая женщина. Рада, что подписана на Ваш канал. Вы такая уютная и близкая. Спасибо. Завтра сделаю такой завтрак. Согласна, что утро должно принадлежать нам.

    • @Pavlidis_Yana
      @Pavlidis_Yana  4 роки тому

      Ekaterina Dorokhova Приятного аппетита!✨

  • @user-hv1hh3ds5r
    @user-hv1hh3ds5r 4 роки тому +50

    Да! Да! Настрой утренний,это самое важное время,личное,только для себя,дюбимой...или вдвоём,на одной волне,близость. Благодарю,Яна. Разве можно так наслаждаться жизнью в 20 или 30 лет? Только сейчас,зрелость,осмысленность. Вкус. Ценность,каждого момента. Благодарность.

    • @Pavlidis_Yana
      @Pavlidis_Yana  4 роки тому +6

      Светлана Попова «Осмысленность, вкус, ценность момента», - как Вы хорошо сказали, Светлана✨

    • @kotik4575
      @kotik4575 4 роки тому +3

      Светлана Какие красивые слова, как приятно их читать, Вам надо книги писать

    • @reginacat254
      @reginacat254 4 роки тому +3

      Яна, Доброе Утро! Недавно увидела ваш канал , смотрю с удовольствием . Вы такая приятная, нежная, женственная и обоятельная женщина, вас хочется слушать, смотреть на вас . Спасибо вам огромное, желаю процветания, здоровья и Удачи вам .🌹🌹🌹

  • @user-sp2dd4ue4r
    @user-sp2dd4ue4r 4 роки тому +18

    Так поэтично и вдохновенно рассказать об омлете! Браво !

  • @user-yn2ek8dm8o
    @user-yn2ek8dm8o 4 роки тому +27

    Золотые слова про завтрак- прямо про меня!

  • @alinavlg1836
    @alinavlg1836 4 роки тому +26

    Здорово. Полностью согласна. Утро только моё!!! Приятный рецепт. Обязательно попробую.

  • @PibElena78
    @PibElena78 4 роки тому +11

    Завтрак в тишине всегда делал мой день, но мои домочадцы начали раньше просыпаться и я стала психовать, нервничать и скандалить.....в один прекрасный момент поняла причину своего состояния🤗 и перешла на зарядку....просыпаюсь в пол шестого и почти 1,5 часа это мое время)))))

  • @OksanaVeres
    @OksanaVeres 4 роки тому +8

    удивительная улыбка, мягкая, расслабляющая. понимаю теперь мужчин которые тонут от женских улыбок

  • @vishnevayayav
    @vishnevayayav 4 роки тому +14

    Яна, ваша " болтушка из яиц" выглядит очень аппетитно!!!👌 Вы меня вдохновили приготовить ее, для своих домочадцев! Спасибо вам большое! Мне очень интересен такой формат!👍

  • @user-wx4tc2yc5v
    @user-wx4tc2yc5v 4 роки тому +12

    Яна, благодарю вас! Особенно за умные, мудрые мысли!♥️

  • @user-gh4fw2yk2j
    @user-gh4fw2yk2j 2 роки тому +3

    Выходите почаще со своими рецептами, они очень оригинальны и в тоже время просты.

  • @uliyaoefa7504
    @uliyaoefa7504 4 роки тому +9

    Очень прониклась вашим настроением, обязательно введу эту привычку в свои завтраки, трое деток и утро мне совершенно не принадлежит, но иногда я всех покормлю и устраиваю себе споконый, умеротворенный завтрак с сервировкой, люблю когда красиво

  • @elenaasimova6278
    @elenaasimova6278 4 роки тому +15

    Как красиво, чудесно просто! Спасибо!

  • @user-gh6jk8fj9g
    @user-gh6jk8fj9g 4 роки тому +15

    Яночка почаще нас балуйте своими рецептами))

  • @user-mg1lj8ps1y
    @user-mg1lj8ps1y 4 роки тому +6

    Яна, поддерживаю вас на 6 баллов!!!! Я тоже делаю такую болтушку, на топленом масле и именно утром .....и потом чашечку любимого напитка.Утро в одиночку ,или вдвоем..это лучшее начало дня. Спасибо вам за ваш приятный голос и обворожительную доброжелательную улыбку!!!!

    • @Pavlidis_Yana
      @Pavlidis_Yana  4 роки тому

      Спасибо за комплимент, Татьяна😊

  • @user-dj5lw5mj7p
    @user-dj5lw5mj7p 2 роки тому +2

    Божественно👍

  • @user-gy2sn5ku1q
    @user-gy2sn5ku1q 4 роки тому +19

    Яночка, вы прелесть!!! Все вкусно, красиво

  • @user-wf4qn2ex4b
    @user-wf4qn2ex4b 3 роки тому +1

    Прекрасное утро и завтрак. Прекрасная женщина. И какой приятный голос. Хочется , хочется сразу приготовить для себя завтрак , включить музыку, закрыть глаза и забыться ненадолго...

  • @irinastempitskaya1625
    @irinastempitskaya1625 4 роки тому +18

    Спасибо Яна за рецепт!Обязательно попробую так приготовить.

    • @user-ip7bd4gx3g
      @user-ip7bd4gx3g 3 роки тому +1

      Вы что омлет никогда не делали?😂

  • @tatyanatatyana3016
    @tatyanatatyana3016 Місяць тому

    Яна, спасибо большое за такой замечательный рецепт,, спасибо за все что вы делаете, все очень интеллигентно и интересно❤

  • @svetasemenova981
    @svetasemenova981 4 роки тому +5

    Яночка Спасибо большое! Море удовольствия получила слушая и смотря на Вас!!!!Спасибо! Вы вдохновляете! !!!

    • @Pavlidis_Yana
      @Pavlidis_Yana  4 роки тому +1

      Sveta Semenova Светлана, спасибо! Вы всегда находите такие слова... Я улыбаюсь! Спасибо!

  • @user-qh3ho4qi5i
    @user-qh3ho4qi5i 4 роки тому +12

    Я незавтракаю ... пью только кофе... знаю что поступаю неправильно но с детства не ела с утра потомучто меня тошнило... могу с кофе скушать кусочек сыра. И очень редко яйцо в смятку...спасибо Вам за вкусный завтрак Вы умничка ....

    • @olhas4512
      @olhas4512 3 роки тому +1

      Доктор Берг так и советует :на завтрак кофе и сливки -все

  • @aruna5578
    @aruna5578 4 роки тому +11

    Очень классное видео. По-домашнему уютное.

  • @kotik4575
    @kotik4575 4 роки тому +18

    Яна какое прекрасное утро у Вас получилось)))) Готовьте пожалуйста еще что-нибудь, очень интересный формат. Никогда не готовила такую болтушку. Обязательно сделаю

  • @user-yk8hn6rg2o
    @user-yk8hn6rg2o 4 роки тому +4

    Какое милое и неспешное видио,и очень вовремя!Спасибо Вам за настроение!

    • @Pavlidis_Yana
      @Pavlidis_Yana  4 роки тому

      Спасибо за отклик! Чудесного дня!

  • @irynagolynska6400
    @irynagolynska6400 3 місяці тому +1

    Спасибо,главное уютно,спокойно

  • @user-nl1lw1qv9e
    @user-nl1lw1qv9e 4 роки тому +3

    Спасибо!Яночка Вы море обояния!!!Женственность,тонкий вкус!

    • @Pavlidis_Yana
      @Pavlidis_Yana  4 роки тому +1

      Наталия Шмелева Спасибо за комплимент, Наталия🌺

  • @user-fu7ht6he7k
    @user-fu7ht6he7k 4 роки тому +1

    Благодарю за прекрасный рецепт

  • @user-mu3ph8np9d
    @user-mu3ph8np9d 4 місяці тому +1

    Очень лёгкое блюдо! А украшение супер! Хотя и очень дорогое!

  • @user-gr4ph5eo1i
    @user-gr4ph5eo1i 4 роки тому

    Яна Вы прелесть! Согласна утро только наше! Это настрой на целый день! Спасибо огромное за за Ваш труд!!!😘😘😘

  • @elenatv5789
    @elenatv5789 4 роки тому +5

    Согласна с тем, что завтрак должен принадлежать только мне)

  • @andreyzadorozhniy6018
    @andreyzadorozhniy6018 3 роки тому

    Такая Вы УМНИЧКА!!! РАДУЮСЬ за Вас!!!

  • @user-bt6dg9un7q
    @user-bt6dg9un7q 4 роки тому +1

    Яна, спасибо! Сегодня воскресенье, сделаю Вашу болтушку на завтрак)

  • @user-jx8ih8kp4u
    @user-jx8ih8kp4u 4 роки тому +3

    Очень актуально!!!

  • @oxana2667
    @oxana2667 4 роки тому +41

    Яна,какая Вы домашняя и уютная!!Благодарю за видео,очень приятно видеть Вас))

    • @Pavlidis_Yana
      @Pavlidis_Yana  4 роки тому +3

      Спасибо, Оксана! Очень приятно читать Ваши комментарии!))

  • @natalia_kulakova
    @natalia_kulakova 4 роки тому +1

    Яна спасибо вам за канал! И идея готовить с нами - замечательная в вашем исполнении)) жду новых подобных выпусков! Вы чудесная)

    • @Pavlidis_Yana
      @Pavlidis_Yana  4 роки тому

      Наталья Кулакова Спасибо за тёплые слова, Наталья! Чудесного дня!✨

  • @drozdikvera7666
    @drozdikvera7666 4 роки тому +3

    Дорогая Яна!!!!!!! Вы прекрасны! Удачи здоровья и благополучия!!!!!!!! И творческих успехов!!!! Красивая женщина !!!!

    • @Pavlidis_Yana
      @Pavlidis_Yana  4 роки тому

      Drozdik Vera Здравствуйте, Вера! Спасибо за тёплые слова🙏🏻 Тронута✨ Счастья и удачи!

  • @user-xi5fm3dj5y
    @user-xi5fm3dj5y 4 роки тому +2

    Благодарю .Иду делать.

  • @svetlanazhulina1426
    @svetlanazhulina1426 3 роки тому

    Да! И для меня время завтрака очень важно! Моё время! Спасибо за рецепт! ❤️👌🌺

  • @user-yc6eu5te5r
    @user-yc6eu5te5r 4 роки тому +12

    Ритуалы это тема. Радости Вам и красоты.

  • @user-ch3zh8ln6i
    @user-ch3zh8ln6i 3 роки тому

    Яна, Вы очень вкусно рассказываете! Ваши видеорецепты еще и питание для души! Спасибо!

  • @user-wk5fi3kk7v
    @user-wk5fi3kk7v Рік тому +1

    Яна,мы с вами одной крови🙂 Тоже люблю и стараюсь завтракать одной и зарядка будет потом.Очень важен утренний настрой.Радование новому дню.Солнцу или дождю,неважно,когда ты есть в нем.И вкусному завтраку как части этого дня.

  • @user-lk2eo4yf8r
    @user-lk2eo4yf8r 4 роки тому +1

    Яна, Вы- нежность!

  • @user-sf7ff5cy9o
    @user-sf7ff5cy9o 3 роки тому

    Согласнааааа! Полностью!
    ЗАВТРАК ТОЛЬКО МОЙ!
    Я ОДНА И НАСЛАЖДАЮСЬ УТРОМ И НОВЫМ ДНЁМ!

  • @svetlanapolonets1147
    @svetlanapolonets1147 5 місяців тому +1

    Ням-ням, готовлю похожую❤

  • @revladimir81
    @revladimir81 4 роки тому +4

    Оооо,Яна-такая хозяюшка...ми-ми-ми.,"земная,зая..."

  • @user-uq1cl1kh2s
    @user-uq1cl1kh2s 4 роки тому

    Какая девушка Яна👍👍❤ это чудо !

  • @bellafirst3652
    @bellafirst3652 3 роки тому +2

    Супер-болтушка, а со свежим трюфелем
    это просто люкс!♥️👍🥇
    Я ещё иногда кладу уже очищенные креветки и сверху посыпаю зелёным тонким луком,чуть-чуть, или сама солю лакса и режу очень тоненькими пластинками, оооочень вкусно.

  • @user-pt5lp5dj1l
    @user-pt5lp5dj1l 3 роки тому +1

    Яна, я часто готовила такое блюдо , но после Вашего видео это для меня будет неким особым Ритуалом. Спасибо за подсказки с добавками. Очень приятно смотреть, как Вы готовите, как будто совершаете магический обряд))) Очень нравятся Ваши видеорецепты!

  • @user-fq3eh9dr9m
    @user-fq3eh9dr9m 4 роки тому +1

    Здравствуйте, Яна!!! Какая вы обаятельная и милая! Ваша улыбка заряжает позитивом,как и завтрак,который вы приготовили!!!!!

    • @Pavlidis_Yana
      @Pavlidis_Yana  4 роки тому

      Елена Наумова Здравствуйте, Елена! Спасибо За тёплые слова!🙏🏻 Чудесного дня!😃

  • @daryamaslakov1711
    @daryamaslakov1711 3 роки тому

    Большое спасибо !

  • @user-xz9hl6sq9j
    @user-xz9hl6sq9j 4 роки тому +3

    Раньше Вы меня раздражали. Наверное, из-за неоднозначности гостей. Сегодня очаровали до слёз. Спасибо Вам.

  • @user-fh7lc8fh7g
    @user-fh7lc8fh7g 3 роки тому +1

    Супер, вкусно, красиво, эстетично! Теперь пожалуйста, обед и ужин.

  • @oksanapoly5095
    @oksanapoly5095 4 роки тому +1

    Благодарю!

  • @helgarazumovskaya
    @helgarazumovskaya 3 роки тому

    Яна, болтушка просто превосходна! Я уже приготовила и это было оооочень вкусно 😋 и кстати, всегда хотела такую приготовить дома, но руки не доходили, но теперь, благодаря Вам- буду готовить такую чаще 🌹

  • @marinasagay-boginskaj1115
    @marinasagay-boginskaj1115 3 роки тому +1

    Ой,а я обожаю салаты и зелени побольше,это м.б.не так изысканно,но меня это заряжает..и смотреть за завтраком в окно на облачка..😍

  • @user-zx8xw1hn7m
    @user-zx8xw1hn7m 4 роки тому +3

    Яночка,это правда-святое дело!И только моё время!

    • @Pavlidis_Yana
      @Pavlidis_Yana  4 роки тому

      Всё верно! Настройка на день!

  • @user-js7ij8sv8y
    @user-js7ij8sv8y 3 роки тому +1

    Ах как вкусно приготовлено

  • @svetaqasani8975
    @svetaqasani8975 4 роки тому +2

    Как миленькая и приятная женщина!

  • @user-ns9yo5fc9j
    @user-ns9yo5fc9j 4 роки тому +16

    А попробуйте на малом огне под крышкой не открывая. Тогда пышный)

  • @athinagreece7870
    @athinagreece7870 3 роки тому

    Как интересно! Я тоже обожаю завтракать одна!!!!

  • @user-wh5kr1ou4o
    @user-wh5kr1ou4o 4 роки тому +2

    Люблю быстрые рецепты

  • @user-ud8cw4ox3g
    @user-ud8cw4ox3g 4 роки тому +1

    Очень мило...

  • @galinalepskaya597
    @galinalepskaya597 4 роки тому +1

    У вас бесподобная улыбка!

  • @Elija183
    @Elija183 3 роки тому

    Спасибо,,очень интересно и как-то .....вкусно,бегом на кухню.(салат со сливами Волшебство)🥂

  • @annab1075
    @annab1075 4 роки тому +3

    Какая Вы волшебная!

  • @user-nm2gi7ci1s
    @user-nm2gi7ci1s 4 роки тому +1

    Здорово! Прекрасно! И вкуууусноооо, наверное)
    Но Вы, Яна, и с таким плотным завтраком- Лёгкая и Волшебная)
    Спасибо за труд!

    • @Pavlidis_Yana
      @Pavlidis_Yana  4 роки тому +2

      Елена Кумыш Спасибо, Елена! Это блюдо не на каждый день)) Летом люблю позавтракать легким фруктовым салатом, например✨

    • @tatyanatatyana3016
      @tatyanatatyana3016 Місяць тому

      ​@@Pavlidis_Yanaой, как интересно, Яночка, а может у вас есть видео с таким фруктовым завтраком? И через какое время у вас будет следующий приём пищи, сколько раз в день? Яна, поделитесь пожалуйста ❤ Спасибо за все ваши интервью с интересными гостями ❤

  • @Garmonia71
    @Garmonia71 4 роки тому +3

    Я тоже так люблю, только ещё с помидорами

  • @user-qi4gu1id7k
    @user-qi4gu1id7k 2 роки тому

    Так аппетитно выглядит, тоже по пробую приветствую Вас из Казахстана 💪

  • @user-oq2lh8kw7x
    @user-oq2lh8kw7x 3 роки тому

    Очень приятная женщина, я тоже люблю утром завтракать одна

  • @saniyazaharova1727
    @saniyazaharova1727 4 роки тому +1

    Яна, а ведь я тоже так себе делаю, именно вот такой омлет, я его, конечно, так называю, но с зеленью. Правда члены семьи такой омлет не любят. И я его готовлю себе. И очень люблю с кабачками молодыми, нежными.

  • @juliakoroljova3219
    @juliakoroljova3219 2 роки тому

    Интересно то, что у меня с завтраком та же самая история 😃👍

  • @user-rm3xr6dt8r
    @user-rm3xr6dt8r 4 роки тому +1

    Яночка, недавно на твоём канале. Но безумно приятно тебя слушать .Люблю болтушку, у нас её называют мешанина, от слова ,,мешать". Завтрак-это моё время.И чашечка моего кофе! ВСЕ! Привет из Киева 👍👏❤️

    • @Pavlidis_Yana
      @Pavlidis_Yana  4 роки тому +2

      Вита Витаминка Киеву привет!🌺🌺🌺

  • @sata5232
    @sata5232 4 роки тому +4

    Я такую же делаю😀

    • @raissaolavesen8471
      @raissaolavesen8471 4 роки тому

      Хороший рецепт. Блюдо распространённое в Скандинавии,центр.Европе.Можно подавать на завтрак,к ‘холодному столу’. У нас присыпают мелко нарезанным весенним луком,укропчиком,причем не режут,а настригают ножницами.
      Но к слову,почему у нас в языке появляются такие некрасивые слова-болтушка,молочка?? Почему не знакомое и милое слово ‘яичница’?).А рецептов приготовления-масса)))
      А вообще я с удовольствием смотрю ваши программы,Яна)))

  • @lisamarina3420
    @lisamarina3420 2 роки тому

    какая вы хорошенькая! спасибо.

  • @user-id5xy9nh7g
    @user-id5xy9nh7g 4 роки тому +9

    Яна, спасибо! Возьму на заметку :)) Яичницу не ем, раз в полгода могу приготовить яйцо в кодлере, но Вы так аппетитно рассказывали и показывали :) что ммм... захотелось сделать завтра утром :))
    А какое молоко Вы используете?
    И да, у меня тоже утренний ритуал - это святое! :) Но сначала стакан слегка подсоленной воды, зарядка и душ :)
    Желаю Вам счастья и восприятия жизни, как праздника!

    • @user-elenaleto
      @user-elenaleto 3 роки тому +2

      Мария, почему подсоленой воды , а не просто воды? 🌹🌸🌷

    • @user-rr8xp1zj2z
      @user-rr8xp1zj2z 3 роки тому

      Мария , сколько соли на стакан воды кладёте ? Какую соль используете : простую , морскую или розовую гималайскую ? Пьете её курсами или на постоянной основе ? Ответьте , пожалуйста . В инете советуют разную дозировку : чайную ложку на литр , на стакан и с горкой . Хотелось бы получить информацию не обезличенную , а от человека , использующего этот способ очищения .

    • @user-id5xy9nh7g
      @user-id5xy9nh7g 3 роки тому +1

      @@user-rr8xp1zj2z Соли кладу немного, на кончике ножа на 250 или 300 мл свежекипячённой, тёплой воды. Точнее, клала! Розовую гималайскую, крупную морскую и обычную, крупного помола. Наверное, полгода, как перестала пить. Где-то кто-то под каким-то видео мне написал, что НЕ надо этого делать, мол, соли мы и так достаточно принимаем. Знаете, я сначала это проигнорировала, но спустя какое-то время перестала это делать! 😂 Потом я стала вместо соли использовать яблочный 5% уксус, пила воду с удовольствием недели 2, пока мой желудок не сказал мне СТОП. 😊 Теперь я кладу тонкую дольку лимона. Пить ПРОСТО воду не могу, мне не нДравится. 😂 Так что, смотрите сами! Недавно нашла два канала на UA-cam: "Худеем с Сергеем Обложко" (у меня нормальный вес - 58 кг, рост 169 см) и канал Алексея Ворона. Там и там нашла для себя много полезной информации. Много! У меня цель простая - свести с минимуму потребление шоколада и шоколад. конфет.

    • @user-id5xy9nh7g
      @user-id5xy9nh7g 3 роки тому

      @@user-elenaleto Извините, что раньше не ответила, уведомление не приходило, а сейчас пришло от Веры Непоседы. Отвечаю Вам. Просто воду мне пить не нравится. Почитайте мой ответ Вере.

    • @user-rr8xp1zj2z
      @user-rr8xp1zj2z 3 роки тому +2

      @@user-id5xy9nh7g , большое спасибо за развёрнутый ответ ! У Вас идеальный вес , чем я не могу похвастаться в последнее время . Я перестала увлекаться шоколадом , после того , как узнала , что у военных лётчиков , в ВОВ, был с собой сухой паёк - пара или тройка плиток шоколада , на случай , если его собьют и он окажется где-нибудь в тайге и будет вынужден неделю или более прорубать себе , топориком , дорогу к людям несколько дней или даже недель подряд . Так вот ему , здоровому мужику , при таких колоссальных физических нагрузках , разрешалось съесть только три дольки шоколада в день ! Этого количества ему достаточно , чтобы выживать в таких условиях и не терять трудоспособности ! Вот насколько калориен шоколад !
      Всего Вам самого доброго !))

  • @user-mr4lj9lr6k
    @user-mr4lj9lr6k 4 роки тому +11

    Яна,готовьте,пожалуйста, вкусняшки и с нами делитесь рецептами,хочется увидеть побольше овощных блюд,сама люблю готовить,с удовольствием смотрю ваши все видео,вы мне очень симпатичны,процветания вашему каналу!!!

    • @Pavlidis_Yana
      @Pavlidis_Yana  4 роки тому

      Спасибо за отклик, Марина! Очень люблю готовить блюда из овощей!

  • @user-gq3cv4yc4i
    @user-gq3cv4yc4i 4 роки тому +3

    Рецепт🔥 спасибо. Хотим ещё рецептов

    • @Pavlidis_Yana
      @Pavlidis_Yana  4 роки тому

      Ола Фиалкина Спасибо! Будут) Скоро необычный тёплый салат!

  • @user-jo4qy1xf1h
    @user-jo4qy1xf1h 4 роки тому +1

    Согласна утро и завтрак я наслаждаюсь одна зелёный чай завтрак а потом спокойно ухаживающая за мужем все довольны

  • @user-il1zl1eo4l
    @user-il1zl1eo4l 4 роки тому +4

    У нас вместо молока(не едим) натертые помидоры. Чередуем с кашами на воде и топленым маслом

  • @nickelnatascha1560
    @nickelnatascha1560 4 роки тому +3

    Яна, здравствуйте! Мне очень нравится ваш канал, спасибо за ваш труд. Какая то тема понравилась больше, какая то меньше, но в общем смотрю с интересом.
    Яна, что вы думаете по поводу причёски для дам за 45. Согласны ли вы с бытующим мнением о том, что чем старше тем короче должна быть причёска у женщины?
    Нашли ли вы своего мастера, которому доверяете? Может быть интервью с мастером будет интересно для вашей аудитории?
    И ещё ,Яна, вы нам немного рассказали о ваших предпочтения касательно ухода за кожей лица и о ароматах. А как насчёт декоративной косметики?
    Почему то думаю, что её не так много, но она же есть? Может поделитесь опытом? Спасибо большое заранее.

    • @Pavlidis_Yana
      @Pavlidis_Yana  4 роки тому +1

      Nickel Natascha Здравствуйте, Наталья! Спасибо за отклик! В сентябре планировала поговорить на эти темы))

  • @JeniaWW
    @JeniaWW 4 роки тому +4

    А у меня завтрак после 30 минутной быстрой прогулки до школы и обратно домой, а в 7 утра пью большую чашку ройбус чая с лимоном, а про свой завтрак даже упоминать не буду, слишком много ингредиентов в нем 😁

    • @user-elenaleto
      @user-elenaleto 3 роки тому +1

      А жаль! Интересно так начали! ....;-)🌸💃

    • @user-jc9bh6hy4b
      @user-jc9bh6hy4b 3 роки тому

      Много ингредиентов?? Как это??

  • @aliceg.3553
    @aliceg.3553 3 роки тому

    🖒шикарная яишенка😋

  • @Yuga482
    @Yuga482 4 роки тому +19

    Мммда....Из всего перечисленного(форель,семга,икорка) к балтушке могу позволить только саму балтушку .

    • @russvet
      @russvet 4 роки тому +3

      Сельдь засолите сами. Крутая рыба по пищевой ценности.

    • @user-ln1pr5tb8b
      @user-ln1pr5tb8b 3 роки тому

      Можно еще позволить подучить русский язык. Это по поводу "балтушка"

    • @user-jc9bh6hy4b
      @user-jc9bh6hy4b 3 роки тому

      Да что вы говорите?? Нет селёдки, нет творога или сыра, помидоров... Или что-то другое что нравится?? ... Не верю...

  • @user-ym1zk8os8l
    @user-ym1zk8os8l 4 роки тому +11

    Всё хорошо,но я бы убрала железную ложку😏😏😏

  • @nadiysaliy8068
    @nadiysaliy8068 4 роки тому +1

    Мы в семье,всегда так делаем,правда масло другое.

  • @user-hh1sz1ic7d
    @user-hh1sz1ic7d 4 роки тому

    Яночка,у меня,диабет...я худенькая...для меня этого мало...подскажите,что-нибудь в добавку!!!-Спасибо!!!

  • @linastroh4150
    @linastroh4150 3 роки тому

    Яна,с удовольствием смотрю Ваши выпуски. Спасибо Вам! Но вот что я заметила( простите, если я ошибаюсь): бутылочки с маслом, бальзамиком стоят на свету, а должны храниться в темном месте.

  • @nanazhvelia3997
    @nanazhvelia3997 Місяць тому

    ❤👍😘

  • @galinalazareva9767
    @galinalazareva9767 3 місяці тому

    Всегда так делаю, очень нрачится!

  • @user-ii3kp1fb6c
    @user-ii3kp1fb6c 4 роки тому

    Я люблю такую болтушку ..жидкий слегка .

  • @user-zm8og3sw6f
    @user-zm8og3sw6f 4 роки тому +2

    Всегда делаю к такой болтушке ещё свежий тост из белого или зернового хлеба. Идеальное сочетание)) А можно больше таких видео? Они заражают настроением, спасибо!

    • @Pavlidis_Yana
      @Pavlidis_Yana  4 роки тому

      Виктория Самойленко Спасибо за отклик, Виктория! А можно и тост из гречишного хлеба. Немного подсушить в тостере, на него авокадо, немного зелени✨

    • @reginacat254
      @reginacat254 4 роки тому

      Девочки , всем привет! В последнее время, убедилась в том, что полезно есть всё, не переусердствовать, определенных правил нет, все очень просто. Слушайте свой организм, побольше движений, прекрасного настроения, масочки и полюбить себя.. Всем удачи.🌹🌹🌹

    • @tatyanatatyana3016
      @tatyanatatyana3016 Місяць тому

      ​@@reginacat254а как вы относитесь к интервальному питанию? Или как его ещё называют интервальному голоданию

  • @user-mu6ut5wo6d
    @user-mu6ut5wo6d 2 роки тому

    Завтрак должен быть сбалансированный по белкам, жирам, углеводам. У меня завтрак такой есть, очищает, увлажняет клетки сжигает не нужный жир, даёт энергию +20 витаминов, минералы и ценный белок. Клеточное питание с утра, а еда днём.

  • @Massage_profi
    @Massage_profi 4 роки тому +1

    🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @user-rv9qz6wi9i
    @user-rv9qz6wi9i 4 роки тому +3

    Придется остаться без завтрака.....трюфеля нет...

    • @user-cs4rh3qu5v
      @user-cs4rh3qu5v 4 роки тому +1

      Юмор- это то, что всегда с нами...😄

    • @user-rr8xp1zj2z
      @user-rr8xp1zj2z 3 роки тому

      Подруга тоже к завтраку не прикоснулась : отключили камеру , чтобы снова убрать трюфели в холодильник !))

  • @user-xe8dr3po1r
    @user-xe8dr3po1r 3 роки тому

    Так преподнести обычную болтушку еще надо уметь))..приятная женщина..

  • @alloallo1909
    @alloallo1909 4 роки тому +1

    Я готовлю исключительно деревянной ложкой или лопаткой.

  • @talat3909
    @talat3909 4 роки тому +3

    Вместо соли лучше чуть-чуть твёрдого сыра.

  • @innamironenko8693
    @innamironenko8693 3 роки тому

    В мне важно, чтобы всё время принадлежало только мне...и никому больше