NÃO DEIXE SUA CABEÇA LHE ADOECER | Marcos Lacerda, psicólogo
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- Опубліковано 9 лют 2025
- #mindfulness #psicologia #pensamentos
✨ O psicólogo Marcos Lacerda desvenda uma conexão curiosa entre mente e corpo - sim, estamos falando daquelas situações em que o seu pensamento parece ter ido longe demais e resolveu... lhe adoecer! Vamos explorar como nossos sentimentos podem acabar com nossas defesas naturais e aumentando as possibilidades de lhe deixar doente.
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Aproveite e conheça os livros de Marcos Lacerda:
📕- Amar, Desamar, Amar de Novo - sobre relacionamentos
📙- Amar-se: Uma Viagem em Busca de Si Mesmo - sobre autoestima
📘- Amar e Ser Livre É Possível - encontrando o equilíbrio no amor
Da Editora VR - Selo Latitude - Já nas livrarias, ou pela Amazon, Submarino, Americanas.com, Shoptime, Magalu e muitos outros!
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Solitude
Estou sem rede social, sem usar zap aleatoriamente, uso para contatar filhos. Não tenho nenhum grupo. Deixei meu trabalho de professora há 8 meses para me curar.
Fiz horta. Vivo devagar.
Saio pouco e socializo quando quero.
Não absorver problema dos outros. Deixo ir quase tudo.
Compro necessário.
Vejo filmes que gosto.
Tenho um jardim de 180 m .
Estou muito no slow living.
Pois eu já adoeci a mente de tanto querer tudo.
E salvar todos.
Agora, quando estiver pronta, voltarei ao trabalho.
E, serei diferente. Estou diferente. Hoje sei que a mente é poderosa.
E que não irei salvar o mundo.
Amo a natureza... e cultivo muitas flores.
Observo os beijão-flores.
Acho que encontrei meu caminho. ❤
Como fasso isso tô prescisamdo
❤
Magnânimo
Pra alguns é mais complicado, pagar aluguel caro, trabalhar igual escravo
❤
"Os problema vão acabar? Não! Mas, eu decidi que não vou permitir que os problemas acabem comigo!" - Dr. Marcos Lacerda 💚
AMO VOCÊ AMO SEUS VÍDEOS ❤❤❤
Só fazem conosco o que permitimos,e só vão até onde deixamos
Decido hj a não permitir q os problemas acabem comigo 😊
😢
Precis9 ficar menos apertada aperriada
Eu sempre falo pra mim mesmo, se tá fora do meu controle tá fora da minha mente e fora da minha vida
Evite pessoas tóxica, viver longe é libertador.
É issoooooooooo🙏
Importante sempre se perguntar quem é a persona "toxica". Nós ou o outro.
Quando a pessoa tóxica é seu pai faz o que ?
Beatrizambrosi se afasta
@@beatrizambrosiodesouza9520tem vídeos sobre Narcisismo de Arly Cravo, Taryana Rocha, Dr. Ana Beatriz ...e, reflexões comportamentais do padre Fábio Melo, assim como os ensinamentos deste querido psicólogo deste vídeo nos ajudam e muito a entender os sabores e horrores que acontecem nesta vida...
Estudar, conhecer , compreender sobre perfil comportamental, autoconhecimento, inteligência emocional é libertador diante desse tempo pós moderno.
Comece a alterar o seu fluxo de entendimento das emoções: não brigue com tudo; se conforme com aquilo que você não pode mudar; releia as raivas, medos e angústias de outras formas. Quem vive de bem com a vida não pega nem mau-olhado. Isso é energético, cuide da sua mente.
Adorei!
Amei suas dicas,já faço tudo isso☺️
Cuidado are um quem entra na nossa casa. Pega na nossa mão. Etc.
Adoro muito vc 💞
Super real 👏
QUANDO ME SINTO MAL,PROCURO ESSES TIPO DE VÍDEOS PARA ASSISTIR E ME PARECE UM REMÉDIO QUE ALIVIA TUDO!
Né
Verdade 😊
Como diz um antigo provérbio:
"O coração calmo é vida para o corpo".
Provérbios 14:30
A bíblia é a nossa regra de fé e praticar, pena não aprender a descansar na segurança do altíssimo
É algo que estou aprendendo ao poucos @@cleymary6420
❤😊
A Bíblia fornece todas as respostas ❤
Isso mesmo ❤
Antes do divórcio, eu tinha enxaqueca fortíssima prisão de ventre e queimação no estomago , enfartei com 37 anos , depois do divórcio me sinto uma outra pessoa , cortei o mal pela raiz 😂 e tudo de ruim foi junto com ele 🙌🏼
Irei iniciar o meu divórcio
Com certeza era aquela toxina que se livrou😂😂😂😂
Ah ❤❤❤❤❤❤ muito bom toxina deve partir mesmo.
Sou farmacêutico em uma drogaria na Av Paulista, conheci Marcos Lacerda pessoalmente como um cliente, de uma simpatia e educação grande, do modo como vimos no vídeo assim é ele! Amo o seu trabalho! Como eu disse a ele, já me ajudou muito kkkk muito obrigado Dr! 🙏🏻
Obrigada Por todos estes ensinamentos. Ser.humano extraordinário. Abracinho no❤
Espetacular 🥰 como adoro visualizar seus vídeos♥️ Dr. Marcos, dotado de uma bondade e simpatia extraordinária❤
Também o conheci numa tarde do lançamento do seu livro em sampa , muito atencioso , simpático ,tenho ate uma foto com ele rss, ser humano Incrível viu ,merece o sucesso que tem
Nossa meu sonho, nunca imaginei que me sonho poderia ser conhecer um determinado psicólogo. Meu comprimido de Semancol diário 😂😅
Amo o Dr Marcos❤☀️👏
Trabalhe a espiritualidade, faça exercícios físicos e exclua ou evite as pessoas que sugam sua energia.
Daí quase todos nós ficaremos sozinhos
@@yin_xing Melhor sozinho do que mal acompanhado
@@manuelamoura2103 pode ser em partes. No final precisamos uns dos outros. Somos seres sociais. É uma necessidade para ser feliz também. Não acha?
@@yin_xing Acho que largando dos ruins, teremos espaço pros bons chegarem.
Eu estou doente! Minha mente está acabando comigo. Qualquer problema vem um turbilhão de lembranças, culpa, medo e incertezas… não sei o que fazer. Que Deus me ajude !
Eu sinto o mesmo, que Deus nos ajude🙏🏻
Amém
Mude o foco fazendo atividades que te distraiam e mudem seu foco. Atividade física é ótimo. Não precisa ser nada complexo.
Assista muitos vídeos de pessoas inteligentes. Vai melhorar muito
Tô nesse barco também. Não é nada fácil!
Bom dia!O melhor remédio é:uma oração de meia hora falando com Deus ,sozinho dentro do quarto,a gente levanta da oração renovada!
Sim. Verdade
Acabei de fazer isso, ganhei meu dia!
Pior coisa ....
Verdade 👏🏻
Só sabe o poder da oração quem faz. Vc entra no quarto com um peso na mente e começa conversar com DEUS e sai de lá com a mente restaurada/renovada. ❤
Não promete nada e entrega tudoooooo. Merece milhões de likes!!! ❤
Sim. Merece milhões de likes.
Bom dia meu amigo lindo Marcos Lacerda ótimo dia pra nós
Como certeza! Muitíssimo melhor do que pagar terapia gente! Aprendo e reflito muito mais com os vídeos do Dr Marcos Lacerda. Evoluí demais depois que conheci o trabalho dele! 🙏
@@patriciawoolleycardosohist2050 eu também aprendo muito com ele. A melhor terapia e ainda sem custo. Só a gente inscrever e deixar o like pro canal continuar.
@@simonemiranda3300 ☺
Viver na filosofia estóica "não são as coisas que nos fazem mal pois sim o valor que damos sobre elas"
O segredo é ser insano ao ponto não ligar pros problemas e nem ficar os encarando como se fosse mudar algo.
Uu
Tenho 67 anos sou maratonista faço ciclismo e dança de salão treino todos os dias é só alegria 🎉🎉
Eu comecei a viver de verdade, depois que larguei os outros pra lá e comecei a pensar em mim. O fod@_se é libertador. A pessoa tá doida pra te ver surtar e você tá pouco se lixando é maravilhoso. 😂
É isso ai o modo f@d4 -se ta ativado faz tempo
Nossa esse pensamento é perfeito, as vezes a gente se importa com tanta besteira e perde tanta energia com as pessoas erradas.
Curioso o senhor fazer esse vídeo, pois na minha última sessão de terapia falei justamente sobre isso, como nossa mente influencia no q sentimos no corpo. Já senti dores, desconfortos, adoeci e já até senti gosto de sangue na boca em razão da minha mente estar em desequilíbrio, fosse por ansiedade, fosse por medo de algo. É algo bizarro! A mente da gnt é muito poderosa.
Sim MeuDeusss
A pior coisa é gente negativa e reclamona, percebemos que realmente é uma doente ...
Só essa gargalhada mansa, que dá vontade da gente sorrir também, já merece um like...
Quando ouço Marcos Lacerda me dar um sono, sinto uma paz que acabo cochilando no meio do vídeo 😅.
Igual eu coloco a noite pra ouvir, quando desperto o vídeo já terminou😂
Aceitar as emoções negativas, e nos permitir sentí-las, é fundamental para que sejamos saudáveis. Sem um foco excessivo nisso, mas vivenciando essas situações naturalmente, para depois, deixar as coisas boas emergirem
Eu sempre digo: o estresse e angústia são o que mais matam.
Não dá para ficar guardando angústias, medos, raivas, etc
O que mais alimento é isso desde que era pré adolescente 😢
@@ceciliaprado9117não fique assim. Eu sei que é difícil, mas as vezes nós mesmos somos nosso primeiro empecilho. Boa tarde fofa!🎉❤
Seu vídeo é muito real! Passei 2 meses doente direto, gripe, alergias, garganta inflamada, até conjuntivite alérgica e convulsões. Percebi que não estava bem mentalmente, resultado... Fui diagnosticada com depressão, ansiedade e fobia social.
"Mente sã, corpo saudável", quanta verdade.
Deixei todos os remédios da farmácia que não eram poucos e comecei me tratar com plantas medicinais e não é que me sinto muito melhor ? Com certeza muito melhor 👏👏👏👏 plantas medicinais salvam uma vida 😂😂😂😂 👏👏👏👏
Quero também fazer como você...saúde é tudo.
@@luceliaibrahim433 vale a pena se tratar com plantas medicinais , se tiver capricho da muito certo
@antonioalves5118 Me identifiquei 🤝👏👏
E qm lhe indicou essas plantas? Vc poderia falar quais e qntas vzs toma ao dia?
Qual vc indica pra ansiedade e depressão?
Quer saúde? Mantenha-se longe de tudo e todos, que tiram a sua paz!
Grande verdade
@@MariannaAntuness-yl9nb é assim que eu estou tentando voltar a ter saúde física, e mental!!!
Já estou fazendo isso me sinto tão
Isso é praticamente impossível
Obg por esse comentário, é isso que vou começar a fazer.
Quando eu era criança imaginava que a vida era um lindo conto de fadas...cresci e venho descobrindo como muitas vezez é difícil lidar com tapetes que a vida puxa da gente...adquirimos cicatrizes de feridas muito dolorosa...e adoecemos a nossa mente por csusa de atitudes de outras pessoas..acho tão injusto isso!
Sigo acreditando que mesmo com os tombos que levamos temos que nos levantar e seguir adiante buscando sermos um pouco melhores e fortes a cada dia...
Como é bom ser criança...que saudade eu tenho da minha infância onde eu carregava dentro de mim só as alegrias.
Falou a mais pura verdade, Deus te abençoe ❤
É impossível não gostar dos seus comentários são benéficos nós ajudam demais,pois nem todos tem dinheiro pra pagar um psicólogo todos os dias aqui na minha cidade é caríssima 😊😳😳
Essa calma no falar me encanta 😍😍😍
Essa calma no falar me acalma ❤
Então, O melhor remédio é se apaixonar!❤❤
Muitas doenças é por não fazer atividades físicas! Musculação é vida
A pessoa pode fazer exercícios e ter problemas mentais, musculação só vai tratar a parte da resistência física, não trabalha potência cardiorrespiratória e só age em problemas emocionais leves. Se a pessoa passar por um grande stresse, conviver com gente tóxica, vai adoecer, independente de exercícios. (Ex nadadora de alto desempenho aqui comprovando).
Marcos, suas palavras de sabedoria curam os problemas da mente, desejo-te muita saúde e que nunca perca esse humor contagiante.
Desenvolvi uma bromidrose durante a faculdade que tirou toda a minha vontade de viver, depois de anos de isolamento, procurei um psiquiatra que me convenceu que o problema não existia, e ele tinha razão, quanto menos eu me preocupava com o problema, menos ele me reprimia. Obrigado Doutor pelo vídeo
Quanto tempo durou e como superou?
Acho que nunca vou me sentir 100% curada, mas estou começando a perceber que a vida é mais do que um cheiro ruim@@catarinaborges3072
Um mundo seria um lugar bem melhor para viver se houvessem muitas mais pessoas com a sanidade mental do Dr. Marcos Lacerda! Que bom que é ouvi-lo 🍀💚💗.
Quando mais jovem eu não conseguia fucar sem retrucar, brigava por causa de tudo principalmente se eu me senfia injustiçada. Moral da história: adquiri gastrite nervosa e o transtorno de ansiedade que me acompanhava desde criança ficou pior. Hoje eu aprendi a me controlar e percebi que tem tanta coisa nesse mundo desnecessária e que não adianta brigar. Argumentar com inteligência sim mas jamais brigar. Obs: eu não era agressiva rsrsrsrs mas discutia muito. Hoje eu penso antes de falar as coisas e tem momentos que nem compensa falar. Eu me amo e cuido de mim.
Amei sua explicação Dr Marcos, isso tudo que disse é verdade.nossa mente se a gente não prestar atenção,ela joga contra a gente 😢
Depois que eu afastei pessoa tóxica como a minha amiga de infância se dizia ser minha amiga, td melhorou na minha vida
sotaque nordestino sou pernambucana mas tô tão longe do meu nordeste aí amo ouvir Marcos Lacerda
A mesma coisa aqui! Pernambucana em Portugal, apaixonada pelo Marcos e seu sotaque!
Tbm sou Pernambucana ❤
Por anos sempre busquei muito autoconhecimento e informações sobre tudo da vida, consegui fazer minha faculdade, conquistei coisas etc… mas com 28 percebi meu fracasso em algo: relacionamentos, descobri uma ferida de rejeição e abandono gigante dentro de mim, isso fez com que eu sabotasse relacionamentos com pessoas incríveis mas fui la e acabei com tudo!! Desenvolvi neurose obsessiva e vivo com medo de me tornar louca e ter psicose e essas doenças assustadoras … sempre evitei tomar remédios, mas agora , depois de um surto e ter destruido mais um relacionamento que nem começou pq acabei antes ,tudo que quero é um medicamento que desligue meus pensamentos… tudo que quero é acreditar que posso ser curada disso e um dia me permitir amar e ser amada
Hoponopono
Oração amiga
Como vc está minha linda ? Espero que bem. Jesus te ama, Ele é o médico dos médicos e pode te curar de tudo isso, creia, ore, fale com Deus todos os dias, quantas vezes mais vc puder melhor. Vc não está só. Se precisar, é só chamar
É muito real! O povo está vivendo de remédio! Eu faço um esforço para não cair nessa armadilha, mas as vezes é difícil! 😢😢😢
Lindo adorei amanhã seis horas dá manhã estou em uma praça abençoada caminhando 🚶♀️ 🚶♂️ agradecendo a Deus por tudo de maravilhoso que fez por mim agradecendo você é muito maravilhoso e confirmou que estou no caminho certo Deus te abençoe 😂😂😂😂e muito bom viver com sabedoria você é muito sábio adorei estou com 69 anos me sinto uma menina de 16 nunca guardei mágoa segui meu caminho com 18 anos lutei muito mas hoje estou aposentada e alegre faço parte de um grupo da 3 idade lindo minha família 👪 me abandonou más Deus não você fofo mais um Anjo para me abençoar Glória a Deus beijos no ❤
Todo o controle está no equilíbrio. Amar a si do jeito que estiver já é a saída para qualquer cura. A luta do dia a dia combate o terrorismo dos pensamentos ruins. O emocional perfeito te deixa em estradas de estrelas. É Saber viver!!!
ENGRAÇADO QUE EU TE SIGO A TANTO TEMPO... NUNCA TE AGRADECI POR TER SIDO A MINHA INSPIRAÇÃO PARA VOLTAR A ESTUDAR E TERMINAR A MINHA FACULDADE DE PSICOLOGIA. POR COMEÇAR UM CANAL QUE FALE SOBRE O ASSUNTO QUE REALMENTE EU GOSTO DE FALAR. MUITO OBRIGADA MESMO E UM GRANDE ABRAÇO ❤❤
Só seu jeito de falar me deixou mais calma☺️
Porque o cérebro 🧠 está acima do coração? É porque quem manda no coração é o cérebro. Cuide dos seus sentimentos! Liberte_se!😊❤
Tbm penso assim,parabéns 😊
@@ednalagecostadesideratilag4412 Ótimo!👏
Um rosário bem rezado, traz calma para a mente e saúde para a alma!🙏
eu to vivendo isso...muita desgraça me aconteceu, muita injustiça, e isso faz anos já; Eu to tentando me ajustar, me conformar, mas não é facil não, ainda mais sozinha. Ontem eu briguei com o meu marido, e nem era grande coisa, mas eu ja tava tão no limite, que eu explodi feio, tive uma crise de choro que durou mais de 2hrs, e por isso tive dor de cabeça e enjoo de ontem pra hj. Eu tenho ate pensamentos suicidas, e acho que só não fiz nada ainda pelo que isso causaria nas minhas crianças, é desesperador.
Procure fazer terapia,só em falar o que tu estás sentindo já trás paz.Deus te abençoe!
Claro que a resposta é terapia... mas não tenho condições de bancar nada disso
@@DaniKissiDani posso te indicar um atendimento social ,pensamentos suicida é o primeiro passo para comete-lo então procure ajuda urgente.
Converse todos os dias com Deus. Durante muitos anos, em um horario tranquilo, eu sentava de um lado da mesa e colocava Jesus do outro lado e contava tudo o que estava acontecendo e contava o que eu estava sentindo. Faca isso, mas uma terapia com um profissional é necessária. Deus te abençoe. o@@DaniKissiDani
Dani procure faculdades que fazem atendimento grátis
Ah como quero perto de mim pessoas como o Marcos, sincero, leve engraçado e inteligente 🤣🤣
Mas é difícil todo mundo estar de bem com vida.,com tanta gente que de certa forma faz mal .
Da mesma forma que quem enxerga de fora a nossa vida imagina que a vida está ótima. Mas olhando de perto as pessoas têm problemas assim como a gente , elas só não vão gritar isso ao mundo, precisamos focar em nós e no nosso caminho, fazer o que vai nos trazer prazer e alegria e esquecer o resto por mais difícil que seja e é, mas nada é impossível.
Pura verdade 🤔 Tenho uma saúde de ferro, sou de bem com a vida, acordo para ser feliz e fazer os outros felizes, amo viver, aprendi resolver problemas e não empurrar com a barriga.
Gosto da Helena ensina na nova acrópole devemos lutar para conseguir vitórias
Marcos, esse ano de 2023 tá sendo MUITO DESAFIADOR pra mim, e esse vídeo veio na hora certa. Muito obrigado desde já. Infelizmente eu herdei o gene do temperamento difícil do meu falecido pai e isso me prejudicou a vida toda. Mas nunca o meu corpo manifestou tanto os efeitos de uma má saúde emocional como nesse ano de 2023 e eu estou sofrendo muito com isso. Perdi as contas de quantas vezes fui ao hospital nos últimos 5 anos, e tudo por conta do emocional. Hipocondria, gastrite, dormindo mal, comendo mal, aumento o consumo de alcool, enfim...Hoje eu tô um trapo. Vou salvar esse vídeo para me ajudar na minha retomada. Ainda não perdi 100% a esperança de uma volta por cima. Tá difícil, mas tenho que tentar. Gratidão mais uma vez e um abraço do Ceará.
Boa sorte pra ti e que os próximo meses sejam de paz e melhoras
Procura ajuda, o meu irmão nunca sofreu maus tratos qdo criança, porém, copiou o comportamento da nossa mãe e do pai dele, o meu havia falecido. Casou com uma mulher maravilhosa teve duas filhas, casa, carro e tudo mais. Perdeu tudo, a coitada da minha cunhada aguentou uns vinte anos as meninas cresceram não suportaram tanta irá, fujiram de casa, a mãe foi viver com elas. Com o divórcio venderam pra dividir, o que cabou em nada. Tudo isso porque ele nunca admitiu que tinha problema. Isso que era evangélico, senão teria sido pior. O Dr Marcos já é um bom começo.
Isso é vdd. Quarta feira estava aguardando uma notícia e ela veio diferente do que esperava, não deu certo algo que queria muito. Comecei a sentir dor de cabeça e na sexta feira eu não dormi quase nada pq fiquei doente, febre a noite toda e ontem tbm tive febre ainda.
Mente sã, corpo são!
EU AMO ESSE CANAL!!!❤ EU GUARDO ALGUMAS MÁGOAS, MAS NÃO QUERO ME VINGAR DE NINGUÉM. SÓ QUERO SEGUIR MINHA VIDA EM PAZ! MAS AS VEZES É DIFÍCIL. ALGUMAS PESSOAS QUEREM VIR , PRA TIRAR A MINHA PAZ. É COMPLICADO!
Deixe não!
Você tem a possibilidade de escolha, então procure ser feliz e grata.
Se lhe derem 01 limão, escolha tomar um bom suco de limão gelado e ouvindo uma boa música. Ou, faça um musse e se delicie!
@@neuzanascimento3251 muito obrigada pelas Palavras! 😘
Gente bora curtir e se escrever bastante para o Nós da questão entrar em 2024 com 2 milhões inscritos 🎉🎉🎉
Você não imagina quanto nos faz bem com seus ensinamentos leves e signicativos. Isso salva uma vida.
Gratidão ❤
Marcos, vc nem imagina o quanto vc nos ensina com seu conhecimento e bom humor. Que Deus lhe abençoe hoje amanhã e sempre. ❤❤❤
Amo esse canal. Tem me ajudado bastante ❤
Fiquei me deixando mal após um término de relacionamento. Deixei muita coisa me consumir , indo atrás e querendo ficar procurando. Minha cabeça ficava pensando e me consumia
😂😂É muita sabedoria parabéns pelos seu ensinamento amo 😂😂😂
Nossa! Amo seus vídeos. Você é muito especial. Gratidão por tudo 🙏
Psicossomática, adoro estudar isso.
Estou rindo sem parar meu caro, você é muito bom. Primeira vez que vejo seu video. Não sei o que é melhor, seu humor ou seu conhecimento, é os dois.
Adorei, dê um like para minha lista da farmácia não aumentar.😅😅😅😅😅
Curto muito seus vídeos, você é claro, direto, objetivo sem mi-mi-mi, sem bajulação. Tipo: goste de mim se quiser, você não é obrigado a gostar de mim e eu não sou obrigado a mudar pra você gostar de mim. Você é autêntico. 😊❤
Eu estou casada á 42 anos e convivia com a família do esposo. Família numerosa e muitos problemas, só o abençoado que mim casai , resolvia tudo, principalmente a parte financeira, saia da gente, retorno 0, falava mal da gente pra completar. Hoje passo mais tempo com minhas 4 irmãs maravilhosas , minha filha e minha neta. Agente viaja, almoça em Shopping, e meu esposo ainda tem problema pra resolver. Como por exemplo colocar irmão que era agressivo com a esposa no abrigo dos idosos, internar irmã narcisista, idosa avarenta, no Hospital. Eu cansei adoeci e hoje os problemas estão aí. E eu bem longe deles!
Obrigada por tudo Doutor ❤🙌🙇♀️
Amo seus vídeos, como você é um profissional alegre, tão inteligente, ensina e aconselha de forma muito calorosa ❤
Eu gostei muito esse vídeo, pois estou sofrendo com fibromialgia.
a vitalidade desse homem é surreal, amo muito
comigo não é raiva e sim mágoa 🇵🇹
Essa mensagem realmente me fez muito bem hoje. Obrigado por este vídeo meu querido Marcos!
Me dá sabedoria Senhor,pra aceitar as coisas que não posso mudar💕 Sabedoria pra viver ❤ Muito obrigada ❣️
Verdade se vc não estiver com a mente boa com certeza o seu corpo e nada em vc vai funcionar bem ,, não podemos querer mudar o outro e muito menos dá conta do mundo inteiro ,,,se vc puder afastar de pessoas tóxicas já é um grande passo pra vc se dar bem de verdade pense nisso 🤔🤔
Eu a-do-ro o seu sorriso. Esse vídeo é demais! Eu estou aprendendo muito, 😅
Só essa voz calma ja traz uma paz tao grande para mim...😔
sua calmaria já é uma ótima inspiração. Gratidão
Eu também adoro almoçar no restaurante!!!❤❤❤❤❤
Boa noite, Dr. Marcos.
Este vídeo veio a calhar. ❤
Marcos, eu amo vc❤
Marcos sem dúvidas vc eh eh melhor!!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊
Show 🎉de todos os toques que eu ja assisti esse foi um dos melhores ,rápido e objetivo " depressão vai pra...."😅
A sua risada e tiradas são as melhores...não tem como não se contagiar positivamente!!!
Graças a Deus. O Marcos é minha terapia😂😂😂😂😍🥰
Marcos, você é um ser maravilhoso! Quanta admiração ❤️ Sou estudante de farmácia e imagino quantos problemas e desequilíbrio estão por trás de cada doença que a medicina trata com medicamentos. Quem dera se todos entendessem a raíz verdadeira dos problemas e pudessem gastar mais dinheiro com experiências felizes.
Me ajuda desde que o conheci , obrigadas mil
Meu querido! Quanta verdade nas suas palavras! Eu senti isso na pele. Passei pelo mesmo problema da sua avó. Isso virou uma depressão e dá depressão virou síndrome do pânico. Foi uma fase muito difícil que tive que superar. Mas tudo nos traz lições não é? Mesmo aos 60 anos kkkk Estamos sempre aprendendo com a vida. Hoje sou outra mulher...mas ainda discuto com minha mente que por vezes quer me sabotar. Assim é a vida...Também prefiro viajar do que ir á farmácia 😂😂😂 bjs meu querido!!!
❤ É sempre muito bom ouvir o Marcos 👍🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Dr. Marcos, gostaria muito de lhe agradecer por compartilhar conosco seu conhecimento e humanidade. Além de excelente profissional, com conteúdo, teoria e experiência clínica, o senhor é o maior barato. "Eu me divirto....".... Eu também! Quando estou em casa, fazendo minhas atividades de professora ou meu artesanato, fico assistindo os seus vídeos e as livres, nas quais o senhor responde aos seguidores. Gosto muito. Não raro, me pego rindo! Não que os problemas das pessoas sejam engraçados, é que o senhor torna tudo mais leve. Gratidão! Conheci seu canal esse ano. Conheci seu trabalho nesse ano de 2023. E fiquei viciada nos vídeos. O senhor, Ideia e Carrasco são como parte da minha família. Vocês daí, e eu e minha gatinha Belinha daqui, do Rio de Janeiro. Fiz terapia por alguns anos. Continuo com acompanhamento da minha médica psiquiátrica, que é maravilhosa, porque tenho distimia, transtorno de ansiedade, e mais de 22 anos dentro de sala de aula. Ser professor no Brasil não é tarefa fácil.... Mas, acredite, seus vídeos e orientações têm me feito repensar muitas coisas. Estou me sentindo muito melhor e feliz! Obrigada, obrigada, obrigada! Felicidades! ♥️🌷🙏
Como eu amo seus vídeos!!!❤❤❤😂😂😂
Num momento de extremo estresse por desentendimentos na família, tive otite, micoses por todo corpo, cansaço, foi uma época difícil mas consegui superar.
E uma grande verdade:principalmente tendo pessoas mais estao ao redor como ciclone nao chega no centro!!
Muito obrigada meu amado. Estou aqui bem de longe em Boston assistindo esse seu vídeo tão sábio e cheio de muito conhecimento. Valeu!!! Você is the best! ❤
Dr Marcos o Senhor é maravilhoso um psicologo alegre e muito sincero quando tenho algum problema eu te procuro no UA-cam e você me deixa tranquila e passa todo mau estar muito valioso seus conselhos de psicologo parabéns 🙌❤️
Nunca pensei em sentir essas coisas quando a gente é jovem no meu tempo não se falava em depressão cruz credo me perdoe Dr.Marcos mais o Senhor é maravilhoso adoro te ouvir❤️❤️
Passei tanto nervoso há alguns dias, que passei a ter crises de falta de ar, ansiedade. Tive que iniciar medicação pra tentar amenizar
ÓTIMO VÍDEO 📹 ❤❤❤❤
Eu por sentir tanta mágua, realmente sinto muitas coisas que ele falou. Estou me esforçando para mudar, mas é dificil.
Verdade vem tudo da nossa cabeca e das pessoas toxicas que ficam no derredor
❤😍 Maaaarcos!!! Que analogia liiiindaaa!!! "Precisamos deste corpo, assim como o mergulhador precisa de roupa especial para mergulhar no fundo do mar, para viver neste planeta" ... ❤❤❤❤
Agora fez sentido o ditado "rir é o melhor remédio" 😀