플랭크만 코어운동이 아닙니다! 전신을 쓰는 제대로된 코어운동!

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[@로건-q8i]

너무 좋은 루틴이에요 감사합니다
자주 업로드 해주세요❤

[@전나무-r6y]

무릎 아파보여요

[@동수신-e1l]

혹시 운동들 명칭좀 알 수 있을까요??

[@BURNING209]

워밍업때 무슨 소린가요…. ㅋㅋ

[@Baeggung]

감사합니다🤍