＃窮食大作戰

[@豈几-k6i]

關東煮挑一支10元的裝半碗湯
科學麵一包10元放入湯裡3~5分鐘
或是有些7-11可以自助微波1分鐘也行
這樣對食量不大的人可以20元搞定一餐(高中都這招)
這種吃法當然一定是不健康的...不要常吃
有廚房的可以買印尼或雞汁泡麵8~10元一包
在買把當季便宜的蔬菜10~20元可以煮2~3次
在吃的部分想要省錢很簡單...
相對需要花更多時間和心力去平衡份量和營養而已
居家飲食想要超省錢...鐵定是一次買好幾天的份量
先去買個豬大骨回家煮成湯底存放...3~5天
剩下就看你要吃陽春麵、冬粉或粄條米苔目還是麵疙瘩
搭點常見又便宜的配料蔬菜...蔥花、芹菜、韭菜、蒜苗、豆芽菜就可以了
便宜又好變化...豬高湯用處很多...豬骨也不貴
買個速成咖哩塊+豬高湯就變成咖哩醬了...搭飯搭烏龍麵隨你便
最後...用賣場給消費者試吃的重點不是給你填飽肚子用的...
或許你只是把挑戰片拍得日常生活化...但試吃和請客不適合放入挑戰影片中

[@charlesyu1225]

哇~~~很喜歡你的風格~要繼續加油啊啊啊~~~期待你的頻道越來越有名:D

[@thisisevanna]

謝謝你～～～
要多多幫我宣傳唷❤︎

[@skli9342]

挑戰成功？
好市多試吃……
朋友請客
那你每一天的每一餐都這樣就好了

[@Cheryl699]

S KLi 又不是每天都有人請客？？

[@angor-s3f]

不算作弊吧 他可以拍三天那已經算不錯了 不燃可以拍拍看

[@17趙芷毓]

@@angor-s3f 所以呢 窮人會這樣一樣

[@ajoke1015]

麥片+牛奶~在我大學時期計算過
最貴~又最容易餓的早餐組合........

[@thisisevanna]

YU_JEN 真的超容易餓的

[@kuofenghuang6850]

影片最後6分鐘開始的部分很有意義...............超推, 也因為如此, 訂閱了!!!

[@蔡松益-c6x]

試吃的意義，我想你用錯了

[@limingzizi4108]

蔡松益 為什麼

[@神秘人0]

@@limingzizi4108 他大概 想表達說 試吃的意義 是讓你 試吃這個商品 如果 符合你的 口味在買 而不是 特地去吃試吃

[@adayao7390]

挑戰失敗 ！！！

[@小米小艾]

如果遇到沒錢時 不一定只吃泡麵
早上蛋餅25元 配家裡的沖泡奶茶或茶包
中餐 乾麵 35元 配家裡的沖泡茶包
晚餐 嚕飯35元 配家裡備的茶包
平時家裡備ㄧ份沖泡奶茶或茶包 咖啡包
以沒錢買飲料時後備用 我也曾走過月底省錢期

[@玻璃小]

超棒的💕💕

[@jbmn100]

看到三立新聞報,來這,如前面的留言所說,首先真的要去辦costco卡,一年一千多年費,一天一百,多買幾個肉包就ok,就可吃得很飽.三天很快就過了,偏偏去選泡麵,喜瑞爾,那很快又會餓了,不是每個家庭都有co
卡,還吃免費烤肉,根本就不算成功,挺可惜,
本來以為會看到讓人感動勵志的事,結果挺失望的
所以告訴我們家中要co卡,多交有錢的好心人

[@like-fx3cg]

jbmn100 現在進去不用卡了吧

[@戴諺]

很棒！！！

[@林家佑-m1m]

首先要有costco卡

[@小正太-u2s]

林家佑 我一直在想怎麼要才能辦卡😂

[@kevin-rg2dl]

涵 涵 我也是😂😂

[@賴辰軒]

好看

[@pizza5186]

影片明明剪接又拍的很好 為什麼訂閱人數那麼少阿~~~~

[@thisisevanna]

謝謝你的鼓勵♡～我會繼續加油努力的
記得幫我訂閱分享就是最大的支持唷！

[@林靖雯-x9j]

S. M 廢廢 捕捉廢廢

[@吧啦吧啦-q2b]

S. M 廢廢 捕捉阿揍ww

[@happyhappy9127]

《Future》 晨晨醬 oh~你們認真的嗎?

[@cloudreiko1658]

廢 廢 因為在這世代，網路youtube如雨後春筍般冒出，沒有3兩3很難鶴立雞群，優秀的人雖然不少，但更優秀的人也是有的，自然市場被瓜分的情況下，顯而易見你所說的結果

[@SexyCatxxx]

如果是自己煮，一百塊完全是可能的，下次可以試試看

[@d173928]

三餐買生的回家做不行嗎例如土司夾但這種簡單的(當然也有很多別的可以做)@@會省蠻多的又可以吃飽。

[@陳碩鍇]

發現新的youtuber了 我很喜歡你的影片呦 剛剛看了一下就直接訂閱了 我覺得你的影片一定會紅 只是還是需要一點時間的 加油～

[@thisisevanna]

謝謝你的支持～我還有很多進步的空間會繼續加油的♡！

[@TV-tc7lj]

可以試吃的過一天嗎？

[@湊崎紗夏-o5e]

明明一天三參完全變兩餐，還有試吃的用意是不是搞錯了，還有請客不能算ㄅ

[@ARMY-dn8pl]

你用mina的照片，寫sana?/抱歉搞錯重點

[@celestechang1504]

吃澱粉類的就好了啊，雖然我不愛吃……但真的很止飢又便宜

[@doggy-wi6un]

也總不能只吃白飯把

[@caerus7879]

香蕉和馬鈴薯

[@神黑-y2q]

一直餓

[@吳婉鈺-r3y]

早餐25
中餐吃個愛心便當
晚餐45
餓的話可能買個茶葉蛋
我每天都不會超過100
還好有中午的愛心便當

[@thisisevanna]

有愛心便當好幸福～

[@平凡即是貧困]

愛心便當去哪買的？想知道

[@劉筠瑄瑄]

berith 00-2 自己做的唷~~

[@ceweilu8387]

吳婉鈺 好棒棒哦！😘😘

[@小米小艾]

豆腐 蛋 飯 好特別 😂
現在換我也這樣吃看看了😂

[@ting-sc4jj]

讚 省錢好方法

[@thisisevanna]

一起省錢關心弱勢～

[@恬-f5m]

加油嘿

[@Cindy-nb7gr]

已訂閱

[@Yun-x1w]

其實一天100塊三餐對我這種小學生不難欸

[@thisisevanna]

吃家裡很幸福餒

[@Yun-x1w]

Sammy 每天吃泡麵對身體不好

[@Yun-x1w]

孔凡娜Evanna 對啊 以後就要吃外面了

[@Yun-x1w]

Sammy 哈哈 好吧！可是吃泡麵不會膩嗎？

[@gapba2738]

100真的不太難。我一天只能兩餐，午餐和晚餐。一般的餐廳一餐都是34-36塊，不加飲料的話甚至30塊就吃到一餐。每天60多70塊，還能儲30塊

[@chiron2622]

超可愛❤️

[@thisisevanna]

謝謝你～～😍

[@larrychu2793]

超心酸的！

[@ericlu9789]

最後一天作弊啦～

[@thisisevanna]

Eric Lu 已經餓兩天半了就讓我偷吃步一下吧😅

[@poonpoon4884]

Eric Lu 。。。。。

[@jjjkkk6110]

This is Evanna 這是凡娜。 ????

[@UK.Zander]

那這樣也算挑戰成功？
妳把眾多youtuber當傻子嗎

[@huashen3642]

訂閱了^^

[@chiensheni5038]

加油！ 希望有更多訂閱

[@丞育-p3q]

謝謝

[@古崎魅幽]

我大概就是一天只能用100吃三餐的人
睡到下午1:00~2:00
起床先不吃 買永和36元的瓶裝低糖豆漿 喝1杯(會有短暫飽足感)
然後剩下64元 泡麵2包
.
隔天會因為豆漿還有剩 所以不用花錢 一樣喝一杯(或是直接喝完)
晚餐就有100元~
吃個雞腿便當85 剩下25 隔天再去買豆漿
然後無限循環

[@尛-s7z]

4年來第一個留言

[@TheRick79831]

眾量級的家寧

[@thisisevanna]

她比較美

[@艾夏-k4e]

你好像很累吧～加油

[@thisisevanna]

謝謝妳😭感動❤️

[@zzz-mx2sf]

已訂閱 加油

[@thisisevanna]

THANKYOU~

[@blairechen_]

好有意義好有愛心喔！我也要來試試豆腐醬油飯😂😂😂😂

[@thisisevanna]

BlaireChen 左撇子 謝謝你喜歡😇真的可以試試看 在你餓到不行的時候哈哈哈

[@Arizona-d3q]

我試過不知道幾遍了，真的超好吃，可是醬油不能放太多，因為會變得超鹹，太鹹的話就會變很難吃

[@吳仲恩-n7d]

只有我覺得像 lulu嘛..

[@evonnetan6774]

吳仲恩 应该是女版欧弟

[@虎胖-p7z]

一點都不像

[@UK.Zander]

別汙辱LULU

[@Ren-wi3kj]

哈哈不知道為什麼剛看影片感覺訂閱好像幾萬 但只有300多 訂閱囉！加油

[@thisisevanna]

謝謝你支持～♡

[@tian9438]

孔凡娜Evanna 你是在台湾还是香港

[@youhao14]

OMG居然是我國中 天哪！(好懷念 都8年沒回去過了

[@thisisevanna]

wow校友大大

[@alive_yang]

嗯！

[@枝策]

我建议你如果是挑战的话，请客这种东西就要算在里面了，因为穷人是很难吃好料和被认请。(无恶意)

[@tingwei8341]

豆腐要加熱嗎？

[@ruiru1737]

一天一百很難嗎？５０塊綽綽有餘
不過你好強喔拔完智齒可以馬上吃東西
而且第一天試吃第三天別人請客，好意思挑戰成功

[@淡水河漁人碼頭]

S Ran 是吃本來就免費啊，不是嗎？

[@망멍-r8x]

你是吃剩飯剩菜是不是 你知道台北市 新北市物價比較高嗎 還是你住鄉下

[@BL-ye8pd]

看完台客劇場再看這個真是看不下

[@thisisevanna]

謝謝您的建議我會更努力做好影片：）
台客導演真的很厲害也是我努力的目標！

[@Cindy-nb7gr]

我推薦基督教這個棕教讓我很幸福我們教會也有很多單親家庭的他們有很大很大的改變喔~

[@mia-mc5im]

只有我觉得0:39中间那个男生长得不错吗

[@安內玉米]

家裡有廚房，就省很多了...正常的外食族，一天一百很困難😭

[@a.r.m.y106]

安內玉米 一餐一百元都很難了

[@EresunaPerra-k9z]

幾年前，我抽空在小孩就讀的公立附幼當志工時，各班用午餐之後如果有多的菜，一般來說都當作廚餘倒掉。園長老師們都覺得太可惜了，就會拜託我趁新鮮馬上打包.幫送同校弱勢幼生家庭。有時會送學校警衛伯伯。送的時候我還要低聲下氣謝謝他們幫忙吃，畢竟助人，也要考量對方的心。但有時送不出去，只好帶回家全家吃。

[@無聊-c5t]

我就在想、前兩天的早餐去哪？

[@口黑口黑]

我住外面早上吃$25蛋餅
中午$30炒麵
晚上$45菜便當
還是很飽啦哈哈哈

[@andychang1775]

请問最後那一間韓式料理是在桃園市政府那邊的嗎？

[@thisisevanna]

沒錯唷

[@kittylin6033]

加油加油

[@thisisevanna]

謝謝你～

[@debby4483]

窮食挑戰，結果都去便利商店、大賣場買飯？？？去市場買些蔬果青菜都至少不用到那麼不健康，也不會說到完全吃不飽或很貴，最後來個豆腐飯醬油跟請客，挑戰大成功

[@SAChen-xj8lr]

這我也挑戰過，結果早餐吃完就跟朋友借錢了

[@Opop55566]

幾乎每個100元挑戰都有人請ㄧ餐欸

[@thisisevanna]

好險我們都有朋友😂

[@帥哥滅]

林柏恩 這都是套路 別知道太多

[@outcast-87master]

林柏恩 魯先生沒有啊！

[@UK.Zander]

看到好市多試吃我就傻眼了
朋友請客那段更扯
還敢說自己挑戰成功 有毛病

[@UK.Zander]

未看先猜一堆腦粉護航

[@Chae0111]

killegg W 對啊！

[@Kpop-god]

不要那麼沒禮貌

[@UK.Zander]

哈哈哈 沒有不禮貌阿
我只是覺得拍不起就愛跟風學別人挑戰

[@user-he7eb7mf7e]

好事多的才不是試吃呢

[@hi_fafa]

請問你是用什麼程式剪輯影片的～

[@thisisevanna]

Final cut 哦～

[@鄭庭-k4q]

台客劇場一個禮拜 天天100 !?這算?

[@Xiao_tu03]

鄭詠庭 可是他的朋友會請吃飯也有算進去，我想台客不希望有這樣的fans

[@milishu5532]

痾 我覺的100兩餐很夠了... 早午餐滷肉飯25元+海帶 豆干20元+10元咖啡廣場
晚餐去自助餐夾無主菜的便當40元然後飲料跟湯要裝
5元還可以存起來拿來貼油錢.. 我的一天就是這樣過完了.....
只是我絕對不會去買便利超商或者速食店的食物太貴了..

[@石依玲-w8b]

豆腐饭酱油不会咸吗？

[@thisisevanna]

不會唷

[@石依玲-w8b]

嗯嗯，谢谢啦😊

[@所向披靡一騎封塵]

豆腐拌飯加醬油，我以前沒錢是用便當的附送的湯拌飯

[@thisisevanna]

你現在有別種口味可以試啦～

[@mabel6393]

看前面其實很想虛 因為實在是不太營養阿~~教壞小朋友QQ但是後面意旨很棒 辛苦你了~~感謝分享

[@MrChengshiang]

我觀點不同，我選吃飽喝足去拚未來，還有很多地方可以省而不去虧待自已身體。

[@100訂閱邊緣人挑戰]

有在健身吃一百才是最難的😂

[@陳煥-b1i]

豆腐要煮嗎？

[@thisisevanna]

不用喔！直接吃就可以了

[@蘋果-b3u]

豆腐飯醬油真的好好吃喔

[@thisisevanna]

這可是我高中的美味菜單

[@小冰塊-r7x]

嘉義的嗎？

[@thisisevanna]

桃園的～

[@小冰塊-r7x]

我以為是嘉義的 因為2個地方都很想

[@baobao8295]

看到訂閱鍵馬上就按下去啦~

[@thisisevanna]

太感人了～～～～～～～

[@林雨忻-d2n]

真是厲害又低卡

[@thisisevanna]

你也可以唷～

[@林雨忻-d2n]

我會去試的

[@WeWe-ii8th]

請問你的職業是什麼

[@buzz_1027]

原來你是桃中的老師哦~

[@user-lm3xu5mn5q]

西班牙也有这种挑战但是只有1欧元，大概30台币

[@ardoking]

你好，可以請問你是用什麼軟體剪影片的嗎？
覺得你影片剪得很好！加油！

[@thisisevanna]

Final Cut喔～謝謝你～～

[@ardoking]

+孔凡娜Evanna 謝謝！不客氣！加油！

[@我無鹽了]

這挑戰對我來說還好因為我吃不多XDDD

[@canymaktub]

瘦身加省錢的方法😂😂😂

[@thisisevanna]

真的～順便瘦

[@無名氏-s8b]

你們去的好市多是在台南嗎

[@thisisevanna]

是桃園的喔

[@無名氏-s8b]

凡娜星球頻道 好想台南的~

[@希瑀-m8o]

讓我也想一起做了w

[@thisisevanna]

來來！心動不如馬上行動！

[@希瑀-m8o]

好啊😂❤️

[@kenwk7699]

很好了 这个价格 在澳门一天都要30-60(MOP)

[@UK.Zander]

每個人都說我們這些負評的人去拍拍看？嗯？傻眼
拍片對他們來說是youtuber的工作 竟然是工作就要有責任心
失敗就失敗 成功就成功
難道你們能對自己的工作偷吃步嗎？
如果有 那我也沒話講
為什麼要我們拍 因為這不是我們的
“工作”

[@飯糰-h7b]

買披薩你可以去便利商店10元飲料

[@as12312300]

去菜市場買菜回來自己煮最便宜

[@經理-l2v]

雖然省錢是好的
但飲食不平衡就不好了😄👍

[@jack-je1dm]

在香港絕對不可能

[@thisisevanna]

香港的朋友～？

[@伊面姐]

jack多口王 食面包

[@munziyaki7861]

沒可能的，除非你像我(中學生)一樣飲品(4元)當午餐

[@munziyaki7861]

@@伊面姐 ，面包都不便宜(香港)

[@ciodrr]

泡麵不知道可以買幾碗

[@thisisevanna]

不健康呀小羽

[@林世凱-x4f]

我看你把這片刪了吧！讓人越看越氣！還請客我看你是串通得吧！

[@yuqien4901]

林世凱 對啊！而且熱夠加飲料明明就是70元，有事

[@郭宸碩-d4p]

黎雪唯 腦，熱狗本身就有飲料了

[@Andy-1118]

@@yuqien4901 白癡啊！你沒買過？飲料配熱狗50啦！

[@Ff-vv9pj]

3：38那個哇~~~~ 我嚇到😂😂

[@lcuy777]

省錢時，麥片真的是好友........................ 一包200多可以吃一個月 >

[@y7ing]

那是不是桃園的好市多啊？

[@thisisevanna]

是滴

[@uuuq4411]

好像台客劇場 但是你也很棒🤗

[@CrystalWu1959]

如果在馬來西亞100塊吃一整天的話可以吃超多東西的#感覺好奢侈

[@陳婧淑]

我覺得弱勢兒童很困難度過日子，常常吃泡麵跟罐頭會飲養不良，真的好可憐喔！嗚嗚，好感動。

[@Kit-np6hv]

在香港，一碗白飯都80臺币了，小包子都至少25-30臺币，不要妄想100臺币一天

[@萊因哈德海因里希]

早餐50，煙一天2包150，檳榔上班100。下班50，晚餐100，飲料兩罐50。。這就是我一天的開銷。。。

[@鄭小胖-j5v]

哈哈哈我在裡面誒！！

[@thisisevanna]

鄭小胖 趕快介紹同學看啊～

[@user-vp6lj5wj5r]

孔凡娜Evanna 妳是老師嗎？

[@鄭小胖-j5v]

. 齊 得勝者課程的老師

[@user-vp6lj5wj5r]

鄭小胖 謝謝回覆

[@雷丘-e7x]

鄭小胖 ONCE!!(重點誤😂😂

[@miserable07]

妳將來一定可以到100萬訂閱的^^加油

[@thisisevanna]

謝謝你這麼看好～♥️我會努力的

[@飯糰-h7b]

早餐別吃，午餐肉包，晚餐75可以一個雞腿便當跟飲料

[@user-zz5uw9xp6v]

飯糰 花蓮這邊的雞腿便當一個就要80~90了...

[@雷丘-e7x]

妳是老師嗎？

[@wenwen0811]

希 Se M.Y 是的

[@正咩-z1b]

有一種好吃的泡麵叫做印尼炒麵，一包最便宜7元最貴10元

[@wenwen0811]

糖欸 只不過吃這個不健康