COMMENT BLOQUER LES COUPS DE POING (SELF DEFENSE - PENCHAK SILAT) - Vol. 1
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- Опубліковано 28 вер 2024
- #selfdefense #penchaksilat #blocages
Dans ce tutoriel, vous découvrirez un ensemble d'exercices, de concepts et de techniques pour bloquer et faire face à tous types de coup de poing. Vous découvrirez :
- Les notions de timing et de distance pour les blocages de coups de poing
- Différents exercices pour s'approprier les blocages de coups de poing
- Les principes de blocage, d'esquives et de déplacement face à des coups de poing
- Les blocages polyvalents les plus efficaces en distance longue et à distance rapprochée pour les coups de poing
- Comment bloquer les coups de poing au niveau du visage et du corps
- Et bien d'autres choses encore ...
In this tutorial you will discover a set of exercises, concepts and techniques for blocking and dealing with all types of punches. You will discover :
- The notions of timing and distance for blocking punches
- Different exercises to master punch blocking
- The principles of blocking, dodging and moving in the face of punches
- The most effective versatile blocks at long distance and close distance for punches
- How to block punches to the face and body
- And many more
J'ai bien aimé ton discours en début de vidéo lorsque tu dis que plus tu aura de technique en tête plus ton cerveau va s'embrouiller et le temps de réponse sera plus long. C'est pour ça que j'enseigne une self défense très très épurée. Malheureusement ce n'est pas vendeur c'est pour ça que les vendeurs de rêve apprennent plein de techniques. C'est pas vendeur parce que si on fait que de la répétition de même techniques les enseignants ont peur que les élèves se lassent et partent
entièrement d'accord: simplicité=rapidité moi j'ai appris un peu de ci un peu de là que des trucs simples je suis un peu moins bon que Bruce Lee mais ça va
et oui tu as raison il faut choisir entre efficacité ou le bling bling ,aujourd'hui malheureusement beaucoup de nouveaux adeptes se laissent berner par les vidéos spectaculaires. En ravanche dans la rue on se foue que se soit visuel ou pas seul l'afficacité compte, et la simplicié et la précision répéter t'apportera les résultas attendus. Une ceinture noire de Défense personnelle
@@thierryperrier8312 Oui le monde de la self défense devient très malsain mais je trouve qu'il y a aussi beaucoup de pratiquants abrutis qui n'ont aucune logique. C'est pourtant logique que plus on aura de techniques en tête plus notre cerveau va s'embrouiller sous stress. La même chose pour les techniques spectaculaires. Les chorégraphies c'est bon pour le festival des arts martiaux mais pas pour la rue. Une bagarre c'est toujours brouillon. Le problème c'est que la plupart des enseignants en self défense ne se sont jamais battus et ne connaissent pas la violence de la rue et du monde de la nuit. Rien ne remplacera l'expérience et le vécu de situations réelles. Dehors ça ne se passe jamais comme à la salle
Lorsque j'ai commencé le Silat avec Charles Joussot en 1992 quelques années avant qu'il ne parte aux USA, les cibles étaient les mêmes mais pas l'approche. A cette époque de 92 j'y ai croisé Franck Ropers qui y faisait ses gammes et beaucoup de musculation (sous sol de rue de l'Ourcq !). Aujourd'hui le "Silat" de Franck Ropers a beaucoup évolué avec de plus en plus souvent des influences d'autres systèmes. Charles ne parlait pas du centre ou du couloir de la mort comme vous ici dans cette vidéo; centre dont le principe de contrôle est propre au Wing Chun que j'ai étudié partiellement à mon retour de l'Inosanto Académie où je m'étais initié au Jun Fan GF (inspiré du Wing chun justement !). Ainsi dans votre démo et vos explications beaucoup de vos techniques viennent contrôler le centre avec des mouvements de chasser du coup de poing direct avec la paume, qui est un "pak sao" du wing chun (il en existe au principal deux variantes), et qui restent des techniques de défense utilisées dans énormément de systèmes car c'e sont des mouvements de reflexes naturels, ou votre "patte de chat" qui est un "fuk sao" du wing chun.....etc, qui même utilisait en boxe française avec des gants (c'est pour dire !)....
Enfin, outre que vos techniques n'utilisent pas au mieux la biomécanique de son corps (erreurs des coudes levés) pour "coincer" la biomécanique adverse (vous abaissez le poing adverse et favorisez ainsi son enchainement de l'autre poing!), ce qui est à parfaire dans le principe, je me perds un peu dans la cohérence de votre système qui me semble désuni ou quelque peu un amalgame de différents systèmes. J'y retrouve aussi des éléments du kravmaga des années 90 comme de la méthode Keisi (covered !). C'est là où les principes théoriques de défense me semblent flous. Quant aux principes d'attaques (cibles, triangulations...) cela reste très cohérent.....
Comme je sais que vous vous intéressez à bien d'autres choses (Méthode Win off, exo respiratoires, etc...) il me semble intéressant que vous vous intéressiez à la biomécanique comme vous vous intéressez au temps de sélection d'une réponse du cerveau, aux 120 degrés du champ visuel....etc
Cordialemnet
Merci pour ce commentaire complet et constructif. C’est rare donc je le souligne!
@@ronandatausse Nous partageons un style de vie avec les arts martiaux en fil conducteur, au surplus pour moi avec une méthode d'analyse R.E.D (Recherche, Expérimentation, Développement) et pour ce faire temps, la psychologie, les neurosciences, que la physiologie ou la biomécanique.....
En fait depuis l'internet chaque pratiquants à accès aux informations des autres styles et s'en inspirent largement et se comparent. Je pense que c'est Paul Vunak qui a été beaucoup copié au départ. Il est vrai que UA-cam est devenu un super instructeur pour ceux qui sont déjà expérimentés dans des disciplines. Il suffit d'avoir un bon camarade avec qui tester les techniques sans complaisance pour s'ajuster et éliminer ce qui ne marche pas (les plus pragmatiques en déduisent que la lutte et la Boxe
ont le plus de valeur).
@@dannytigrou6695 Si vous citez Paul Vunak, qu'il s'agisse du Silat, du kali, du Jun Fan, la source est bien Dan Inosanto !
@@Sentinelledederision Effectivement, mais il a innové en fonction de son expérience, fait à sa sauce pour coller à la bagarre de rue.
Merci Ronan pour tes explications et la qualité globale de ta chaîne et son contenu, ta pédagogie est excellente et le partage de tes connaissances t'honore! Merci à toi
Merci beaucoup
Bagus sekali ..ini seni beladiri berasal dari Indonesia...dan saya dari Indonesia...Salam Persaudaraan...
Top vos vidéos. Toujours une très bonne pédagogie. J'adore. 😊
Cest vraiment tres tres proche des concepts du kali. Cest vraiment des styles tres proches mais bien distinctifs: les formes animales ce voient clairement pour moi un pratiquant kali qui est conditionné "lames".
Meraviglioso maestro!
Bravo ! Quel niveau ! Super pédagogie 👍
A really good video. With the translations make its a lot better. Thanks for sharing!
It would be nice to see these videos translated in English
Enlève le clown que tu t'es choisi pour ta démo et remplace le par un vrai boxeur 🥊 histoire qu'on rigole un peu
Exactement boxe anglaise
Superbe
pencak silat from Indonesia perguruan sendeng buah pukul 7 south Sulawesi
c'est très beau vraiment 😶
Sublime 🎉
Dans la rue ou dans la cage , une patate et c'est terminé.
Sauf que l'esquive "dans la rue ou dans la cage" dégoute l'adversaire. Le pencak silat esquive les affrontements "de face"... et ça, peu de "baltringues de rue" savent y faire face, sans se faire sécher. Cqfd
Manger pour vivre et bloquer pour vaincre.
Jika ada yang bertanya, kenapa tidak masuk MMA, jawabannya hanya satu, penchak silat tidak tercipta untuk menghancurkan tapi hanya untuk bela diri, olah raga dan olah rohani. Tapi untuk keluwesan gerak, saya berani mengatakan penchak silat salah satu bela diri yang meminimalisir tubuhnya terkena serangan lawan. Artinya para pendekar selalu berfikir cerdas, bagaimana cara yang efektif dan efesien menyelesaikan pertarungan, tanpa menerima banyak luka bagi dirinya.
c'est rigolo :)
Sahasrara Mantra Vum.
Pls join UCL / MMA, I really want to see silat in those platform.
👍🙏🙏🙏
LOL 😂
Très belle chorégraphie mais inefficace en combat réel
Hum au regard de ta taille le nain la meilleure technique c'est de courir 🤔😊
😅il se croit bruce lee mdr
Putain heureusement que j'ai le routeur braves pour ne pas écouter toutes c pub de merdes
Ему в цирке надо выступать клоун
Va t'en bloquer un direct en boxe rapidement explosive de tyson!! Ces gens devrait aller dans la cage ufc ils seraient champions du monde. C'est toujours ma même chose dans la self ,on sait quand le coup est donne , le type de coups ,et qui le donne avec un adversaire statique. ,aucune notion de peur
Effectivement Fred M. instructeur de Silat a tenté l'expérience face un combattant pro sur un drill chorégraphié. Il a quasiment perdu une dent. Il avait aussi rapidement perdu un combat de MMA amateur.
Toujours très intéressant.
Merci pour le partage 👍🙏
Très bonne pédagogie sur un art martial qui demande beaucoup de techniques et d'automatismes sur cette démonstration tout est décortiquer épuré donc simplifier bravo !
Excellent.. merci 👍👏🙏🙋🥇
Mais bien sûr 😂
The keys i can see are speed and flow, amazing truly amazing
Merci pour la pédagogie je vous suit depuis la côte d ivoire....
Merci des conseils 👌
Bonnes techniques réalistes !!!
C'est complètement ridicule!!tu fais pas un round en mma
pencak silat from Indonesia..ilmu beladiri yg dipakai oleh orang Indonesia untuk mengusir orang eropa dan meng KO mereka
Trop technique
@@nahla11922 c'est de la merde
@@Psgpsg877 silat from Indonesia.... kamu tahu
Tellement 🤣🤣🤣