21 בחירות אוטומטיות לריפוי עם ד״ר גיל יוסף שחר | פודקאסט ריפוי עצמי פרק #25

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 гру 2024
  • יש דברים שהם לא בשליטתנו ביחס לבריאות שלנו, אבל יש כמה בחירות קטנות שיכולות לעשות את ההבדל בין בריאות לבין חולי, וזה בדיוק מה שד״ר גיל יוסף שחר מלמד אותנו בפרק הזה
    ד״ר גיל יוסף שחר, הוא רופא, סופר ומורה לתזונה טבעית ע״פ רפואת הרמב״ם, הוא הקים את המרכז לרפואת הרמב״ם.
    בפרק הזה גיל חושף אותנו ל21 בחירות קלות ופרקטיות שאפשר ליישם כבר מעכשיו כמעט באופן אוטומאטי ויכולות ליצור השפעה גדולה על הבריאות שלנו
    חלק מהנושאים שדיברנו עליהם בפרק הזה:
    מה כדאי ומה לא כדאי להכניס לגוף שלנו.
    מהו הרעב הצודק ואיך הוא יכול לעזור לנו להיות בריאים יותר.
    איך להפעיל את ״הסיירת״ של מערכת החיסון (הרבה יותר קל ממה שזה נשמע)
    איך אפשר להיות שמחים יותר כבר מעכשיו.
    בסוף הפרק ארזתי את כל 21 ההחלטות האוטומטיות האלה
    קישורים:
    לאתר של ד״ר גיל יוסף שחר- המרכז לרפואת הרמב״ם: www.rambam-med...
    לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן:
    selfheal.co.il...
    ,

КОМЕНТАРІ • 101

  • @M26Angel
    @M26Angel 2 роки тому +28

    אין על דוקטור גיל שחר❤️🙏❤️ זה רופא אמיתי!!

  • @אסתיאתגר
    @אסתיאתגר Рік тому +6

    תודה רבה על ראיון מצויין. תודה למראיון ותודה לרופא החכם והשנון. רופא מחונן.

    • @TheMindOpen
      @TheMindOpen  Рік тому +3

      בהחלט רופא אמיתי וחכם מאוד

  • @rechelamir2114
    @rechelamir2114 Місяць тому +1

    מדהים מה שהוא מלמד ממש מעניין וחשוב איך אפשר להתיעץ איתו

  • @אסתרסומך-ט3ד
    @אסתרסומך-ט3ד Рік тому +7

    נהנתי והחכמתי מתוך הדברים שנאמרו .היה מעניין מאוד - תודה!

    • @TheMindOpen
      @TheMindOpen  Рік тому +1

      באהבה, תודה על התגובה

  • @sigal123100
    @sigal123100 2 роки тому +29

    איזה פרק וואוו, מעלף ומדהים ומרתק והייתי היום כל היום עם המלים החכמות האלו ועשיתי החלטה להפסיק לאכול לפני השינה אפילו משהו קטן שלפני שהקשבתי הייתי בטוחה שזה בסדר המשהו הקטן וכעת אני מבינה שלא. לאכול בשמחה ולהגביר את השמחה בחיי ובקיצור הכל רשום ואני בהחלט אעיין בזה שוב ושוב🥰 תודה ענקית לשניכם

    • @TheMindOpen
      @TheMindOpen  2 роки тому +2

      תודה רבה סיגל היקרה ❤ נשמח לשמוע עדכונים 😊

    • @יעיעימע
      @יעיעימע 9 місяців тому +3

      תודה רבה,
      למדתי דברים משמעותיים.

    • @שושנהמאמא
      @שושנהמאמא 8 місяців тому

      0

    • @tomermatary
      @tomermatary 29 днів тому

      כרככככככככקקקרר רק😅 רק ק😅

  • @miriami7
    @miriami7 Рік тому +5

    מרתק, מעצים ,
    חבל מאוד שהקורס מאוד יקר. חבל שאין אופציה קצרה וזולה יותר. ברור שזה שווה את ההשקעה , עדיין , לא כל אחד יכול להרשות לעצמו.
    .תודה רבה!

    • @TheMindOpen
      @TheMindOpen  Рік тому +5

      אם היית אפשרות לעבור את הקורס בעצמך בלי ליווי, בצורה זולה יותר- היית רוצה את זה?

    • @miriami7
      @miriami7 Рік тому +3

      @@TheMindOpen בהחלט

  • @SteinbergJudith
    @SteinbergJudith 2 роки тому +10

    ראיון נהדר . תודה רבה

  • @אורליציטבר-און
    @אורליציטבר-און 2 роки тому +9

    אחד הפודקסטים הטובים , מידע חשוב ועוזר מאוד ☺

  • @yonaabelson3415
    @yonaabelson3415 2 місяці тому

    מדהימים ,נפלאים ומקצועיים שאתם👍תודה בעבור עוד פודקאסט כה מקצועי וחשוב. תענוג להקשיב לד" ר גיל שוחט ולך דן בעבור חוכמתך וכמראיין מקצועי ביותר🙏

  • @גליתטוביסיני
    @גליתטוביסיני 2 роки тому +9

    מדהים תבורכו תודה רבה

    • @TheMindOpen
      @TheMindOpen  Рік тому +1

      באהבה- תודה על התגובה

  • @שושנהדיין-ש4כ
    @שושנהדיין-ש4כ Місяць тому

    תודה רבה רבה, היה מעניין מאוד ומרתק עם המון ידע וכלים לחיים בריאים ושמחים, ישר כח גדול לכם

  • @bezomri
    @bezomri 8 місяців тому +5

    כמה שאתה חשוב ד"ר - תודה רבה

  • @anatchazan7161
    @anatchazan7161 2 роки тому +8

    אין על יוסף שחר לוקחת את הויטמינים שלו הוא גדול וגם אתה!!!!!!!

  • @talyamiller-dc6yj
    @talyamiller-dc6yj 4 місяці тому

    פרק נפלא מראיין ומרואיין מדהימים ! השראה! למדנו המון 🙏אנחנו בהודיה ושמחה בזכותכם

  • @אביבןחמוו
    @אביבןחמוו Рік тому +9

    כל כך מרתק לשמוע את דוקטור גיל שחר
    ההיתי רוצה ללמוד את הקורס שלו על רפואה תזונתית אבל זה יקר מידי
    וחבל...
    בינתיים אני אראה כל סרטון שלו באינטרנט
    ואקרא כל מאמר שלו.
    כמה חוכמה שימושית וטוב לב יש בגיל שחר
    בברכה אבי בן חמו נהג המונית

    • @TheMindOpen
      @TheMindOpen  Рік тому +1

      מסכים איתך מכל כך מרתק ללשמוע את ד״ר גיל יוסף שחר.. בהחלט איש מדהים. אני בטוח שהקורס שלו לגמרי שווה את ההשקעה.

  • @אוריתכוכב
    @אוריתכוכב 5 місяців тому +1

    מדהימים שניכם. תודה על מה שאתם מביאים לאנושות ❤

  • @avidaniar9355
    @avidaniar9355 3 місяці тому +1

    היה ממש מעניין קיבלת עוקב! ופעמון .. הולך לעבור על כל הפלייליסט שלך ! תותח תצליח

  • @dar-ya18
    @dar-ya18 Місяць тому

    מצטרפת. סרטון חשוב מאוד

  • @Yaelav319
    @Yaelav319 2 роки тому +3

    מעולים אתם ביחד ולבד🙏💜

  • @mirtziperets
    @mirtziperets 2 місяці тому

    יישר כח

  • @lbobrov
    @lbobrov 2 роки тому +12

    הדר' הזכיר לי כאן משפט מלימודי התזונה מ - 2012, משפט כמה פשוט ככה עוצמתי:
    The body will heal itself, by itself
    "הגוף ירפא את עצמו בעצמו"

    • @TheMindOpen
      @TheMindOpen  Рік тому +1

      יפה. תודה על השיתוף

  • @TheCVway
    @TheCVway 5 місяців тому +2

    תודה על פרק נפלא.
    היכן ניתן לראות את התרגיל שאמרת שאתה עושה שעובד על כמה קבוצות שרירים?
    אמרת באינסטגרם אך לא מצאתי

  • @חגיתזית
    @חגיתזית 5 місяців тому +1

    נהדר! תודה רבה רבה!

    • @TheMindOpen
      @TheMindOpen  5 місяців тому

      באהבה רבה, תץודה על התגובה

  • @מיריאילוז
    @מיריאילוז 7 місяців тому +1

    תודה על מילה !

  • @yardenaben7316
    @yardenaben7316 2 роки тому +3

    נפלא, תודה

  • @YaronaCaspi
    @YaronaCaspi 6 місяців тому +2

    תודה רבה 🩵🙏

  • @שרהבןדור
    @שרהבןדור 8 місяців тому +1

    היה ממש מרתק ומעניין. למדתי דברים חשובים לחיים בריאים.תודה

    • @TheMindOpen
      @TheMindOpen  8 місяців тому

      שמח לשמוע- תודה

  • @מירביושובייב
    @מירביושובייב 5 місяців тому

    כמה מעניין , אלופים ❤❤

  • @amirorniisinthehouse
    @amirorniisinthehouse 2 роки тому +10

    מחילה אבל אני באופן אישי הייתי שמח לשמוע יותר את המרואיין ואת מה שיש לו להגיד בתחום ההתמחות שלו ופחות את המראיין. תודה

  • @אביגיללסקר
    @אביגיללסקר 2 роки тому +2

    תבורכו.

  • @רינהגלנטי
    @רינהגלנטי 7 місяців тому +1

    אהבתי. מאוד. תודה. ענקית. ❤

  • @ציפילוסטיג
    @ציפילוסטיג 2 роки тому +6

    יופי של טיפים קבלנו תודה לשנכם

  • @כולימרקט
    @כולימרקט 3 місяці тому

    תודה

  • @רבקהגרובר-ט8ב
    @רבקהגרובר-ט8ב 9 місяців тому +1

    תודה רבה.❤

  • @ליבאהבה
    @ליבאהבה 2 роки тому +7

    אני אוכלת עד 18:00,בשישי ובערבי חג חורגת,ירדתי הרבה במשקל,ישנה הרבה יותר טוב,עור הפנים זןהר-מומלץ!

    • @TheMindOpen
      @TheMindOpen  2 роки тому +2

      מדהים לי! ישר כח

    • @nircohen1537
      @nircohen1537 Рік тому +1

      אשרייך על כח הרצון

  • @שולהעובדיה-ע7י
    @שולהעובדיה-ע7י Рік тому +2

    וואו אוניברסיטה לחיים בריאים ומאושרים אן ספור טובות לכם

    • @TheMindOpen
      @TheMindOpen  Рік тому

      תודה רבה. גם אני נתרמתי המון

  • @antonellabaluganti8109
    @antonellabaluganti8109 Рік тому +3

    Ti amo israele

  • @kkkkaaarrriiinnn
    @kkkkaaarrriiinnn 2 роки тому +3

    תודה רבה על עוד פרק מעניין ואיכותי. חפשתי באינסטגרם שלך את התרגילים שהמלצת עליהם אך לא מצאתי את הסרטון. אשמח להכוונה או לינק. תודה

    • @TheMindOpen
      @TheMindOpen  2 роки тому

      בבקשה:
      instagram.com/reel/CbZ3TJNjixF/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

  • @miashem-ur6416
    @miashem-ur6416 9 місяців тому +1

    אפשר קישור לאימון שאתה עושה פעמיים בשבוע ? תודה :)

  • @TheACCmy
    @TheACCmy 2 роки тому +2

    הייתי שמח לשמוע לגבי בשר אני ממש מבולבל לאכול או לא? ואם לא האם צריך תוספי תזונה?

  • @nininoy1948
    @nininoy1948 2 роки тому +5

    תן לד"ר גיל.ש. לדבר .....

  • @יפהריינר-ו7פ
    @יפהריינר-ו7פ Рік тому +2

    האם גם סחוס ועצם בשלד יכול הגוף למלא ולחדש

  • @antonellabaluganti8109
    @antonellabaluganti8109 Рік тому +1

    Salmo 131 verso 13 e 14. Si dio ha scelto sion l ha voluta per sua residenza , 14 questa sarà il luogo del mio riposo per sempre , qui risiedero perché l ho voluto

  • @withaviva
    @withaviva 8 місяців тому

    תודה, מה שימך

  • @גלית-ג3ת
    @גלית-ג3ת 4 місяці тому

    האם אפשרי להירפא גם מפיברומאלגיה ?

  • @אורהחצרוני
    @אורהחצרוני 6 місяців тому +1

    שלום וברכה.
    האם אתה גם מלמד? אשמח ללמוד ממך

    • @TheMindOpen
      @TheMindOpen  6 місяців тому +1

      בהחלט- אפשר כאן: selfheal.co.il

  • @anthonyillfeld325
    @anthonyillfeld325 Рік тому +1

    הי יש דרך להסיג א מספר של Dr גיל

    • @TheMindOpen
      @TheMindOpen  Рік тому

      אפשר לפנות למשרד שלו- חפש רפואת הרמב״ם בגוגל

  • @שולהנעים
    @שולהנעים 7 місяців тому

    רוצה לרפות את עצמי איך עושים את זה

    • @TheMindOpen
      @TheMindOpen  6 місяців тому +1

      כאן יש פרטים: selfheal.co.il

  • @שולהנעים
    @שולהנעים 7 місяців тому +1

    היי למה כל הזמן אני עייפה

    • @TheMindOpen
      @TheMindOpen  6 місяців тому +2

      יכולות להיות כמה סיבות לזה, חפשי פרק שלי על אנרגייה מקסימאלית

    • @שולהנעים
      @שולהנעים 6 місяців тому

      אפשר את הטלפון שלך

  • @user-br5qx9ht6c
    @user-br5qx9ht6c 5 місяців тому

    לא צריך להגזים מעט מכל דבר, התעמלות, הרבה מים, תפילה והכל בסדר

  • @zoharclinic751
    @zoharclinic751 Рік тому +1

    יפה דר שחר?

  • @antonellabaluganti8109
    @antonellabaluganti8109 Рік тому

    Ascen abita in sion

  • @antonellabaluganti8109
    @antonellabaluganti8109 Рік тому

    Isaia 14 verso 32 cosa si risponderà ai messaggeri delle nazioni ? Dio ha fondato sion e in essa si rifugiano gli umili del suo popolo

  • @antonellabaluganti8109
    @antonellabaluganti8109 Рік тому

    Leggete questo salmo nella bibbia esiste non è inventato

  • @אריאלהיפת
    @אריאלהיפת 2 місяці тому

    שמחה לשמוע את המראיינים שאתה מביא
    אך לא מעניין אותי החיים הפרטיים שלך ולא על אשתך האהובה ולא על הבן שלך
    כל הפוסטים שלך אתה לא נותן למראיין להביע את דעתו וחבל
    שמחה לשמוע את המראויין