This is the only way you can SLEEP! SLEEP like a BABY, you definitely WILL NOT HAVE A HEART ATTACK!

What position to sleep in so that your sleep is sound and nothing hurts. And most importantly, how to sleep properly so that there is no strain on the heart and spine. After all, an incorrect position in sleep is a direct road to heart attack and stroke.
What affects the quality of sleep.
Why do postures have such a strong impact on sleep and the general condition of the body?
What poses are dangerous to health?!
This channel does not provide medical advice; all information is provided for informational purposes only. If you require advice, please consult a doctor!
Subscribe to the channel so you don't miss new videos!
#sleep#proper sleep#beforesleep#health#take care of yourself

[@ЛюбовьСивкова-п5ю]

Хорошо поработаешь хорошо И поспишь!

[@feklatomalak8044]

Очень тихо говорите 😊

[@Berezhnoksebe]

Хорошо буду устранить ✊

[@ЕвлампеяТимонова]

Ничего не поняла, как надо спать......

[@ТатьянаЛукашова-ь8п]

Ужас!!

[@igorpustilnik6668]

Хорошие рекомендации, но Вам необходимо научиться правильному произношению и правильным ударениям! Не стыдно?

[@user-sz2rz2fz4s]

Иностранка читает? Сплошные ошибки в ударениях. Читать текст мы и сами можем.

[@Berezhnoksebe]

Да я русский язык не знаю

[@ВераПузина-о9ч]

Шея затЕкла,ударение надо правильно говорить

[@Berezhnoksebe]

Хорошо буду говорить 😁

[@ТатьянаЛукашова-ь8п]

😂

[@ТатьянаЛукашова-ь8п]

Прежде чем рассказывать, научитесь читать...

[@rozaabirova8443]

Это говорит китаянка,не русская по этому замечания не уместно так как мы не умеем говорить по китайски

[@Berezhnoksebe]

Я не китаянка 🙆🏻‍♀️

[@НатальяКлабукова-щ7ф]

Она читать просто не умеет

[@Berezhnoksebe]

Да я не умею

[@ЛюдмилаВашай]

Не приятная и неправильная речь

[@Berezhnoksebe]

У меня речь не правильно из за этого не приятный голос 🥺🥺🥺