खूप खूप छान, उपयुक्त माहिती दिलीत..मॅडम मनापासून धन्यवाद.तुमचे सांगणे बोलणे गोड ऐकतच रहावेसे वाटते. 🙏चालण्यावरती अजूनही मार्गदर्शक विडिओ नक्की टाका. 💐🙏
या विडिओ मध्ये दिलेल्या माहिती नुसार २००-३०० कॅलोरीयस burning हा बेसिक नो आहे ... बऱ्याच साऱ्या फॅक्टर्स नि हा नो बदलू शकतो. Tari yabbadal reference Healthline Yanchya scientific Articles madhe milu shakato
खूप छान माहिती दिली चालल्यावर वजन कमी होते कॅलरीज कमी होतात उपयुक्त माहिती दिली
खूप खूप छान, उपयुक्त माहिती दिलीत..मॅडम मनापासून धन्यवाद.तुमचे सांगणे बोलणे गोड ऐकतच रहावेसे वाटते. 🙏चालण्यावरती अजूनही मार्गदर्शक विडिओ नक्की टाका. 💐🙏
आपल्या प्रतिक्रिये बद्दल धन्यवाद शैलजा मॅडम . चालण्या वर आपले अजून काहि प्रश्न असल्यास नक्की कळवा
What about cycling ?
with 30 mins Out door cycling you can burn 240 Calories
@@JustForHearts thank you.
Kuthle App waprawe, Caleries count karayla
या विडिओ मध्ये दिलेल्या माहिती नुसार २००-३०० कॅलोरीयस burning हा बेसिक नो आहे ... बऱ्याच साऱ्या फॅक्टर्स नि हा नो बदलू शकतो. Tari yabbadal reference Healthline Yanchya scientific Articles madhe milu shakato
400 cal
Okay