о близости с собой
Вставка
- Опубліковано 1 лис 2020
- друзья, делюсь с вами тем, что для меня - близость с собой и как в этой суете жизни, рутине и работе - замечать себя.
также делюсь своим Patreon: если вы захотите поддержать мой UA-cam канал или подкаст "Человеку нужен человек" - подключайтесь к Patreon и становитесь спонсором и слушателем.
Ссылка на Patreon: www.patreon.com/user?u=25074410
Как же успокаивают ваши видео. Благодарю ❤
спасибо большое за то, что вы делаете )
Из видео:
1. Медитация с утра/тишина
2. Работа с негативными эмоциями (записать, погулять, побыть с собой в тишине)
3. Составить список того, что тебя напоняет (вещи и дела) + список желаний
4. Не растворяться в другом человеке
5. Уделять время хобби
6. Взять отвественность за себя и свое время
Спасибо
вопрос об эмоциях крайне важен. У меня почти с детства была проблема с корректным проживанием. Сдерживала гнев, слезы, копила обиды но при этом улыбалась всем вокруг, никогда особо не делилась переживаниями - как следствие - серьезные проблемы по женскому здоровью. это то состояние, когда негатив ты копишь, а радость не в состоянии ощутить. Сейчас я как будто заново учусь проживать весь спектр эмоций .
Катя, спасибо вам за новое видео. Я к сожалению не могу сейчас стать патроном, но так хочу вам послать энергию любви и благодарности! Уверена не только моё мировоззрение вы поменяли, это неоценимый труд 🙏❤️
спасибоо!
Спасибо большое за видео ! Оно было очень полезно ! Спасибо вам ❤️
Катя, спасибо за атмосферное, вдохновдяющее видео! Оно как глоток свежего воздуха👏
Какой же у вас в душе и вокруг прекрасный мир! ⭐️
Атмосфера, спасибо за вдохновение♥️
Катя, вы меня очень вдохновляете каждый раз 😍 благодарю вас!!
Спасибо, Катя ❤️тепло!
Спасибо Катя, очень важная фраза, очень нужная тема✨
Очень тёплое видео! Благодарю 🙏
Очень отзывается про мечты. Для меня это очень сильный инструмент для понимания себя. Иногда даже непредсказуемый, если глубоко копнуть!
мечты - дадада )
Благодарю за это видео, оно как напоминание о том, что нужно остановиться, посмотреть вокруг и любить себя!))
Спасибо большое!
всегда жду ваши новые видео,спасибо❤️
Прекрасное тёплое душевное видео❤️
Катя, благодарю за такое вдохновляющее видео!
Благодарю 🙏 всех благ
Спасибо за видео,Катя!У Вас как всегда "уютно" на канале:) Очень нравятся ваши видео - глубоко и душевно♥️
очень рада :)
меня наполняет музыка в ваших видео 🙂💓
Katinka, s p a s i b o♥️
Вдохновляете😍 спасибо 🤲❤️
Спасибо за очередное вдохновение💕
Благодарю за видео! 🙏 Какая красивая квартира ❤️
Огромное спасибо, Катя! Надеюсь, Ютюб канал Вы все же не забросите. Очень крутые у Вас видео даже чисто визуально, а если ещё и наполнение учесть - просто космос!)
спасибо большое )
Ооо Катя! Ваши подкасты это моя любовь!
Спасибо, ваше видео мне помогло
❤️
Катя, вы очень красивая и вдохновляющая девушка! Очень согласна со всеми мыслями, которыми вы поделились... к сожалению, с маленьким ребенком все это невозможно... я привыкла чувствовать свои потребности, но сейчас мне это даже мешает, потому что круглые сутки без выходных удовлетворяю потребности другого человека)) все время в фрустрации из-за этого... Катя, если решитесь на ребёнка, будьте готовы, что такой красивый осознанный образ жизни исчезнет на какое-то время.. говорят, года на 2-3 обычно. Я не была к такому готова, почему-то непринято у нас об этом говорить... может быть, вам идея для подкаста...)) В любом случае спасибо вам за ваш канал, иногда он меня прямо спасает от тяжелых мыслей.
Все детки очень разные. Со старшим сыном я и мечтать не могла о состоянии, когда я полна сил, энергии... Ночью он очень плохо спал. Сынок был очень шустрым, часто капризничал.. А вот с дочкой все иначе. Она с рождения хорошо спит и днем, и ночью. Она очень жизнерадостная. Просто маленькое солнышко. С дочкой моя жизнь практически не изменилась по сравнению с тем, когда её не было. Стало только веселее и спокойнее! Я очень желаю Кате, чтобы её детки были жизнерадостными и здоровыми!
Спасибо за видео! Помогает замедлиться. Катя, вы тот человек, которого мне так не хватает в моей жизни. Слушала бы вас часами🤗
класс, очень рада
Awesome 🥰!
благодарю) откликается❤️
Очень мягкие у вас видео 🐈
Катенька спасибо большое за это видео! То же застопорилась на вопросе про три желания...
Катя, Вы волшебница!
Здравствуйте Катя. У вас всегда хорошие видео.
здравствуйте! спасибо :)
Катюша! Осень не хватает рубрики о фаворитах месяца 🙏
отличная рубрика ) подумаю, возвращать ли ее
Замечательное видео. Есть о чем задуматься...
очень рада
помічати себе😌як же тріпочуче красиво, Катюша🙏❤️ в мене щось схоже для себе про прислухатись і поЧути себе😌 побільше нам всім таких митей помічати себе🙏❤️ Дякую за таке м'яке і водночас глибоке добре відео❤️
👍
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏
Я бы составила список не того, что хочется купить или сделать, а того, что можно отпустить из своей жизни, чтобы освободить место для нового🤗
Добрый день, а можете, пожалуйста, поделиться местом\студией, где еще было кресло-качалка. Заранее очень благодарна
😌😌😌😌😌😌❤❤❤💗💗💗💚💚💚💚
Катя, сделай, пожалуйста, возможность на патреон поддерживать тебя за 1$ и за 3$. Для меня 5$ ежемесячно - это большая сумма. Но я думаю, что многие смогут себе позволить меньшие суммы. Благодарю!
@@tatiana12_12 Не обязательно, там можно разграничить доступ контента по суммам подписки
@@polinakomar Бедным за 1$ тогда покажут только название статьи . А вообще, это обесценивания труда Кати, прося снизить цену. Она и так поставила цену смешную.
@@Marina-eg2he Прошу не оскорблять словом "бедные", людей, которые не могут себе позволить платить 450₽ каждый месяц в поддержку Кати. Каждый сам назначает цену на свои услуги, это верно. Я была бы согласна вообще за 1$ не получать никакой дополнительный контент. Это просто было бы мое спасибо за вдохновение, которое дарит Катя. По итогу, грубо округляя, если бы каждый подписчик Кати в благодарность отправлял по 1$ в месяц, то получалось бы сумма с четырьмя нулями в долларах.
Неплохая поддержка от "бедных"...
@@polinakomar вы себе задайте вопрос : почему для вас 5$ это большая сумма? Почему вы так живёте? Катя не должна под всех нытиков подстраиваться, которые не хотят платить за информацию, значит она вам не настолько и нужна. Вы в магазине тоже просите цены на всё снизить или просто выбираете то, что вам по карману? Вот и здесь так. Не обижайте Катю такими просьбами.
Мне кажется в этом предложении нет ничего плохого, у других блогеров видела такое разграничение. Такое предложение вряд ли может обидеть Катю. А она сама уже может решить, стоит ей так делать или нет.
Вы такая классная, очень нравится ваше творчество. Хочу задать вопрос ,пойму ,если Вы не ответите. У вас есть любимый мужчина? Мне просто интересно у женщин одухотворенних,классных ,наполненных как обстоят дела с мужчинами?
У неё есть муж)))
Здравствуйте, очень много : "это"..... Реально очень раздражает.."это" Нормально... У меня свои слова - паразиты...но хотя бы реже......
Ну почему так валяются подушки. Я всё видео расматривала бардак в квартире и всё прослушала. Вроде минималист а полки ломяться от вещей. И зачем эти сухие веники пылезборники?
Спасибо