17 - DISTURBO PSICOSOMATICO
Вставка
- Опубліковано 28 сер 2024
- In questo video proseguono le riflessioni sulle interazioni mente/corpo; sulla sinergia tra due parti fondamentali di noi stessi. Quando compare dis-equilibrio spesso possono comparire sintomi fisici che provocano dolore, limitano la nostra qualità di vita. Quando riusciamo a preservare armonia ci accorgiamo di quanto importante sia occuparci del corpo senza trascurare la mente nostra compagna di viaggio.
Ciao Chiara grazie per tutti i video che metti di tutti i disturbi ne ho visti un paio e sono interessanti grazie molto se poi hai altri video nuovi così li guardo grazie ancora buona serata ora sono tranquillo
Sono contenta! Conservi la sensazione di calma e sicurezza così se dovesse averne bisogno potrà recuperare queste sensazioni mentre proverà a respirare. Dia un’occhiata alla sezione Mindfulness. A presto
Si chiara grazie si volevo chiederti ci sono anche gli integratori se fanno bene ho fanno male io quando sono stato male ho avuto l'attacco di panico e anche ansia per questo virus che ormai circola da 1 anno e tre mesi si io ho il medico di base che pero non visita neanche da soltanto le medicine grazie per avermi risposto ps ma il caffe fa male alle ossa perché esempio oggi io il caffe non lo preso perché noto che quando bevo il caffe mi fa venire il dolore alle gambe da quando è entrato questo virus a me è venuta l'ansia non ho mai avuto niente solo il cambio dell'estate quando cambia la stagione sai lorganismo cambia da inverno si va a l'estate grazie mille per avermi risposto buona serata
Ciao Chiara ti stavo guardando parlavi di disturbi ma anche sui disturbi delle ossa io e da un Po che da qnd ho avuto un attacco di panico a novembre mi sono anche come se mi cedevano le gambe ho avuto paura ansia mi si è anche annebbiata la vista per 5 secondi e ho sentito le orecchie tappare per 5 secondi quel giorno mi trovavo in posta e siccome che ero fuori faceva freddo dopo quasi mezz'ora che sono entrato ho avuto questi sintomi poi sembrava che mi era passato invece poi li ho avuti ancora dentro il supermercato i stessi sintomi a dicembre di quest'anno poi un Po era passato ora ancora ho quasi i stessi sintomi pero sono dolore alle ossa e come se si bloccano le articolazioni grazie per il video che hai messo ciao
Salve Antonio, immagino come si dev’essere sentito nei due episodi che ha condiviso. Paura, vuoto, panico...poi benessere una volta risolto. Funziona così ogni attacco ha un apice e poi una risoluzione, l’ansia acuta non dura per sempre. Utile respirare e dirsi che sta passando. Dolori articolari e muscolari possono essere correlati a stati d’ansia generalizzati. Potrebbe essere utile consulto con il suo medico per introdurre il farmaco idoneo che spesso si rivela valido aiuto anche per il dolore.
Grazie Chiara per avermi risposto adesso ieri mi è ancora preso il dolore alle gambe e come se si bloccano quando cammino può essere il caffe e da ieri che non lo prendo oppure anche lumidita ho coincide con il virus grazie mille ciao
Ciao Chiara grazie ho dato un'occhiata alla meditazione ci sono delle cose belle interessanti grazie se ha ancora video così li guardo mi interessano mi rilassano un Po grazie buona serata
Buona sera chiara sono Antonio volevo farle una domanda xché la sera dopo mangiato averto la sensazione di avere tipo nodo alla gola di avere qualcosa in gola cosa può essere l'alimentazione xché non si mastica bene se ce qlc medicina da usare la sera prima di andare a letto xché dipiu ce lo la sera delle volte mi si blocca la gola e sembra che non va giù la saliva poi io mi agito e mi spavento se mi può rispondere la ringrazio salve
Antonio le manifestazioni dell'ansia che coinvolgono il corpo possono essere molteplici, la sensazione di "nodo alla gola" è differente da bruciore o fastidio nel deglutire (che talvolta può essere dovuto a reflusso)...Provi ad osservare se esiste una differenza tra cibi solidi e cibi liquidi...se non c'è differenza provi a rallentare la masticazione e bere acqua ai pasti, con televisione spenta, magari cercando di parlare con chi è a tavola con lei...se ci fossero differenze meglio parlarne con il suo medico di base. Serena giornata
@@psicologachiaratenconi4703 Buon giorno chiara il problema della masticazione e anche perché non ho neanche i denti mangio con le gengive e alcuni cibi non vengono masticati bene e sarà anche quello qnt ore ci vuole che il cibo scende