Finger Tapen fürs Klettern & Bouldern - Anleitung ✋😬// So geht’s❗️

Bouldern: Finger Tapen fürs bouldern oder Klettern - Anleitung: Mittelfinger Tapen / Ringfinger tapen. Finger schmerzen beim Bouldern sollten nicht dazugehören. Mit diesen Tape Techniken fürs Bouldern kannst du dem Schmerz entgegenwirken.
5 Tape Grundlagen um die Sehne und die Gelenke zu entlasten.
Ringband tapen 01:36
Finger Gelenk tapen 03:26
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Ich hoffe ich konnte dir mit meinen Tipps helfen, damit du wieder schmerzfrei klettern kannst. :-)
Gruß Sascha
----------Musik----------
Intro
Songtitel - GEMAfreie Musik von audeeyah.de
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creativecommons.org/licenses/...

[@WanderDude]

Super erklärt. Optimal. Ich abonniere jetzt 🙂

[@salvationwithoutregret9781]

Super, direkt Abo dagelassen :)
Bin leider auf der schwereren Seite und da machen die Finger nicht so gern mit ;)3

[@ivy7664]

Super. Danke

[@xGame4Fun]

Welches Tape kannst du dort empfehlen. Gibt ja Zig Marken von Leukotape bis hin zu Mantle etc.

[@Target10a]

Das stimmt: Mit Magnesia hält das Tape nicht mehr soo gut! 😊

[@Patrick-hw6qq]

das sind locker 30 cm.... eieiei