Профилактика от вирусов и укрепление иммунитета - Прямой эфир от 21.03.20 для журнала Кундалини Йога

21 марта 2020 года провел онлайн лекцию «Профилактика от вирусов и укрепление иммунитета», которая в связи с пандемией коронавируса, заинтересовала сотни людей.
В рамках часового занятия, подробно рассказал слушателям от чего зависит наш иммунитет, как укрепить его от восприимчивости к вирусам, как оказывать защитной системе организма посильную поддержку.
Вместе с тем, поговорили об эволюции, переходе от одного вида питания к другому. Доступно объяснил немаловажную роль межклеточных и генетических процессов.
И конечно, актуальная для многих тема, зависимости от сладкого, особо увлекла аудиторию.