I’m in Japan for 6 weeks to heal my heart because a fire in Maui destroyed my town. You’re the reason I chose to come to your wonderful country again. Thank you. You inspire me.
Anagura’s videos are good for the soul, warm and nourishing, much like the clean and delicious food he cooks. I am thankful that we can share a bit of his life, especially his walk to the grocery store. Please keep warm and eat healthy food to stay in a good place.
For the past 2 weeks I have not received your notification and I was so looking forward to watching. If I hadn't searched for you this morning I wouldn't even know you made another video😢... Anyway it was another thoughtful and insightful video. Thank you so much for brightening my 🌄 morning Anagura
Hello! Thank you for this interesting, engaging video. Very soon, you will reach 100,000 subscribers. I am excited for you. So well deserved! Enjoy your 'hare' times this season. Knowing you, you will keep the balance. As an introvert, I tend to prefer 'ke' times but it is important to make an effort and interact with others, if only occasionally... By the way, I'm glad you enjoyed a walk in such nice weather. I can't wait until the days start getting longer again. Warmest wishes as always from Oxford, England.
Привет из России!Вам только 41 год вся жизнь ещё впереди. Вы молодцы ,что следите за своим телом и питанием.Восхищаюсь такими людьми. А я пойду в магазин накуплю всяких вредных вкусняшек и быстро их съедаю,не могу удержаться, выход только один не покупать.У Вас очень красивая природа,светит солнышко похоже на золотую осень хотя декабрь зима.А у нас полно снега,небольшой мороз, светит солнце и тоже красиво,я люблю зиму.Вас очень приятно смотреть,нравится как Вы готовите и рассуждаете,спасибо за Ваш труд. Ждём новых влогов. ❄⛄
Dear Anagura-San , Thank you for sharing another lovely meal with us ! 😊 . I wonder if you saved the pumpkin seeds from the seed pulp …. They make a lovely snack when they are roasted with a little garlic powder , onion powder , salt and pepper , Worcester sauce and a little butter or oil . Or possibly remove them from the pulp and let them dry to plant in your garden in the spring ? Keep yourself warm , healthy and well rested ! I send you the very best and look forward for your next video !😊 ❤❤❤
Hey, the minimalism of the Japanese always speaks to me. I hope you find a way to dispel the loneliness because sometimes it's hard. Thanks for the video.
A culinária japonesa é muito delicada. Me encanto ver você preparando suas refeições. Estou a dias esperando seu vídeo. Não nos deixe sem notícias tanto tempo. Seus vídeos nos fazem muita falta. Semana que vem comemoramos o Natal aqui no Brasil🇧🇷. Não sei sua crença mas mesmo assim, quero que receba meu carinho por sua “companhia” durante todo esse ano de 2024. Abraços de sua amiga brasileira❤🇧🇷
Estou viciada nesse canal. Todos os dias eu entro para ver se tem vídeo novo. Gosto de assistir no fim do dia, pois me passa paz, tranquilidade para ir dormir.
![[A Solitary Man] A Single Middle-Aged Man's Small Lifestyle, Towards Semi-Self-Sufficiency](http://i.ytimg.com/vi/-0fU9jAiEBY/mqdefault.jpg)
![[A Solitary Man] A Single Middle-Aged Man's Small Lifestyle, Towards Semi-Self-Sufficiency](/img/tr.png)
![[A Solitary Man] An Old Japanese House and Healthy Cooking for Middle-Aged Men](http://i.ytimg.com/vi/0Mzdqtw-V5s/mqdefault.jpg)
![[Heavy Rain] Healthy cooking for a single man living in a simple old house](/img/n.gif)
今年の５月に夫に置いて逝かれ、生まれて初めての一人暮らしがはじまりました
そんな中、穴ぐらさんのチャンネルと偶然出会い、あれこれと教えられています
今は動画のアップを楽しみに待つようになっています
これからもどうぞ宜しくお願いします
あなぐらさんは美味しい食べ物や森の公園や沖縄や図書館に連れて行ってくれて、一緒にパズルをしたり雨の日に猫を眺めたり、時には「今日は何をして遊ぼうか」と頭を悩ませたりしてくれているのかもしれない。まるで日曜日の父親と子供のように、わたしたちはいつでもあなたの与える言葉や幸せで人生の日々を成長させている。
I’m in Japan for 6 weeks to heal my heart because a fire in Maui destroyed my town. You’re the reason I chose to come to your wonderful country again. Thank you. You inspire me.
近所のスーパーに行くのに、素敵な並木道を通って行くなんて素敵💓 これなら寒くても、暑くても、なんだかちょと毎日の買い物も面倒くさくならなくていいなぁ〜☺️四季の移り変わりを楽しみながら、散歩しながら買い物に行くって感動する❣️
穴ぐらさんの動画は安心感がある。かつ姿勢が正される感覚があります。
1日を丁寧に過ごされていて、学ぶべきことがあると思っております。
Anagura’s videos are good for the soul, warm and nourishing, much like the clean and delicious food he cooks. I am thankful that we can share a bit of his life, especially his walk to the grocery store. Please keep warm and eat healthy food to stay in a good place.
まるで小説を映像で見ているかのよう☺️素敵です☺️☺️☺️
「ちゃんとしてないとちゃんとならないのだ。」
年齢同じく、深く深く 同意いたします🙏
私も老いを知って努力や工夫を知りました。
しかしガサツな自分とは違って
穴ぐらさんの穏やかな佇まいがただただ眩しい👐✨
ただ調理をして食される映像なのにこんなに落ち着きを感じ癒されるのは穴ぐらさんのセンスと手腕ですね😊本当に素晴らしい。
朝方はパラパラと雪が舞い、底冷えの寒さでした。そんな時に頂く粕汁って最高でしょうね。
かぼちゃは動画のように煮汁がなくなるまでカラカラに煮切ったものが好きです。
おにぎりと粕汁といつものおかず、今回も日常の生活から見えてくる沢山の学びに魅了されました。
最近おすすめに流れてきて、なんとなく拝見しすっかり引き込まれてしまいました。
つつましく、穏やかで、時間がゆっくりと流れているようなすてきな動画で、こちらも日々を大切に生きてゆこうと思えます。
のんびりと、過去の動画も拝見させていただきますね。
あなぐらさん、今チャンネル登録しました。普段看護師してて。ゆっくり出来なくて、今日休みでユウチュウブみました。料理大変ですね、私も真似します。
全てがお手本ですね。
穴ぐらさんの動画に出逢ってから、考え方や生活感、食事も変化しています。
大好きな動画です。
ありがとう‼️😄
貴方の、画像ォ心待ちにしています、食事に息づまた時、あなたのりよりがたのしみです
手が大きい方なのか、かぼちゃが可愛い大きさだったのか…。
今回もあたたかさをありがとうございました。
慎ましく穏やかにこれが一番！
一番幸せってご飯が美味しいってことですね😊ご飯がおいしかったら何とかなりそうですよね😊
いつも選曲が落ち着きます。
食事が美味しいのは本当に大切。
豪華な食事は目を引き満足するような錯覚をするが、しみじみと美味しいのは素朴で、食べ慣れたものですね。
体の調子に耳を傾けることができる自炊は大切。
このあなぐらさんの動画にいい刺激を受けて頑張りましょう。
生活には『ハレ』と『ケ』があるのですね…恥ずかしながらこの表現を初めて知りました📝穴ぐらさんの『いただきます』の何気ない所作に、いつも美しさを感じます😌✨
いつも思うのですが、穴ぐらさんの動画を拝見していると心が整うのです。不安な気持ちのときも。
ご飯が美味しいって、最高に幸せなことですね。
とても健康的で当たり前で自由で どこか淋しい感じで それも普通の暮らしですよね!
こんばんは
ガスコンロがとても綺麗。掃除がいきとどいている。部屋もキッチンも綺麗☺️ 穴ぐら様は料理だけでなく掃除も完璧ですね✨
寝ようとしてた矢先に穴ぐらさんの動画投稿
これは寝不足でも観る価値がある
てか観なきゃ寝れない
41才若い…羨ましいね！
１健康に、注意するには、規則正しい生活。
2，野菜を多く…
外食は、避ける
よく、咀嚼する
ゆっくりたべる。
ストレスを貯めない、
適度な、運動、1日、5000〜1万歩早足で歩く。
偏食をしない。中々、解っていても、できないです。
穴ぐらさんは、一生懸命毎日。生きていらっしゃると、感じます。
For the past 2 weeks I have not received your notification and I was so looking forward to watching. If I hadn't searched for you this morning I wouldn't even know you made another video😢... Anyway it was another thoughtful and insightful video. Thank you so much for brightening my 🌄 morning Anagura
丁寧な暮らしをされているのが、よ〜く分かりますネ!
穴ぐらさんのオープン曲が流れて来ると とても心地良くてホッとします☺️
お一人様だと『味噌汁の具』の水煮でちょうどいいですよね🤞
粕汁大好き💕の私は重宝しそうです❣️
かぼちゃも出汁シミシミ ホクホクで美味しそう😋
Nice to see you, Anagura-san. I am 30 years old. I also live alone and I'm happy. Take care of yourself.
台所仕事は好きではありませんが、穴ぐら男さんが料理している時は台所に立って何かしらします。はぁ〜癒されたし捗ったぁ❤
こんばんは。もうすぐ登録者数も10万人になりそうですね!私も築60年の木造住宅に越しましたが、昨今寒さが強まりました。
首都圏ですが、思わぬ寒さです。お身体にお気をつけください。
とても穏やかな気持ちになります😊
こんばんは🌃心がほっとします😉
This is my UA-cam happy place!
こんばんは☆ 寒くなりましたね。「ちゃんとする」本当に考えさせられます。今回もステキな動画をありがとうございました😌
こんにちは、世界の終わりから来た友人よ！またお会いできてとても嬉しいです！あなたは私にとって避難所です！私は10年間、いつものようにクリスマスを一人で過ごすつもりですが、自分を大切にすることを学びました。クリスマスには、私はいつも家を掃除し、キャンドルに火を灯し、おいしい食事を用意し、自分へのご褒美に1冊以上の本とおいしいチョコレートの箱を食べます。一年でチョコレートを食べるのはこの時期だけ！シンプルで何よりもとても穏やかな雰囲気で、家にいるような気分になります。あなたは私のモデルです、親愛なるアナグラ！平和、愛、そして幸福をあなたに！❤❤❤
穴ぐらさん♪こんばんは★昨年より糖尿病になり果糖の多い野菜を控えるようにと言われてまして薬はまだ飲んでませんが、かぼちゃもその一つでまったく食べないわけではないのですがかぼちゃの煮物が特に美味しそうでした😋ハレとケそんな言葉があるんですね。勉強になりました。
穴ぐらさん、動画見ました。穴ぐらさん、元気そうで良かった❤穴ぐらさんの動画を見るようになってから、私は、さびしい気持ちがなくなって、毎日元気で生活ができるようになりました。料理も穴ぐらさんを見習って私も料理を作り食べてます。今日の料理もおいしそう、こんど作って食べてみます。穴ぐらさん、今日の動画、お話し、とてもよかったです。今日穴ぐらさん見たから元気になりました。穴ぐらさん動画ありがとう。穴ぐらさん大好きです❤次の動画も、楽しみにしてまってます😊
穴ぐらさんの声ホントに落ち着き癒やされます。
今日も素晴らしい
食事ですネ。
カボチャ🎃の煮物
我が家も良く作ります。
ホクホクで大好きです。
寒くなりましたネ。
風邪ひかないようにネ。
Hello! Thank you for this interesting, engaging video. Very soon, you will reach 100,000 subscribers. I am excited for you. So well deserved! Enjoy your 'hare' times this season. Knowing you, you will keep the balance. As an introvert, I tend to prefer 'ke' times but it is important to make an effort and interact with others, if only occasionally... By the way, I'm glad you enjoyed a walk in such nice weather. I can't wait until the days start getting longer again. Warmest wishes as always from Oxford, England.
私は62歳、独身男。築50年のマンションに独りで暮らしています。41歳のお若い方でもそう感じておられるのだから62歳の私がそう感じてもおかしくないですね😅
私の場合の「ちゃんとする」は物事に対する価値観と食生活です。食生活はやはり和食を楽しんでいます🍚🥢🍵☺️
穴ぐらさんの動画、最近偶然みはじめました。私自身、随分と大人になり
思いがけず、最近初めての一人暮らしがスタートしました。
自分のために、お料理したり、自分のために時間を使う。
穴ぐらさんの、暮らし方惹き込まれます。ぬか漬け、やってみたいなぁ。
穴ぐらさん、こんばんわ😊待ってました😊ありがとうございます😊
ハレのために、今日はケで過ごしました！落ち葉の絨毯いい道ですね❤穴ぐらさんのおかげさまで、明日もケを頑張れそうです‼️
穴ぐらさんの「いただきます」好き💕
Have a wonderful christmas Time. 🥰🎄🌟
ちゃんとしてないと、ちゃんとならない。
実感します。
かぼちゃ🎃煮物。冬来ましたね⛄
おかしな風邪とか流行ってるので体調気をつけてくだ
さいネ😊
Очень люблю вас смотреть, завораживает как вы готовите и живёте
エンディングの音楽、なんだかほっとしますね。
ご飯が美味しいって幸✧︎*。ですよね！伝わってきます☺️
本日も動画配信ありがとうございます。
日々、美味しく食することのできる有り難さに感謝です。
これから寒さを増してきますので
お身体に気をつけて下さい。
Привет из России!Вам только 41 год вся жизнь ещё впереди. Вы молодцы ,что следите за своим телом и питанием.Восхищаюсь такими людьми. А я пойду в магазин накуплю всяких вредных вкусняшек и быстро их съедаю,не могу удержаться, выход только один не покупать.У Вас очень красивая природа,светит солнышко похоже на золотую осень хотя декабрь зима.А у нас полно снега,небольшой мороз, светит солнце и тоже красиво,я люблю зиму.Вас очень приятно смотреть,нравится как Вы готовите и рассуждаете,спасибо за Ваш труд. Ждём новых влогов. ❄⛄
穴ぐらさんの動画観てると、心穏やかにしてくれます。
とても丁寧な暮らしをなさっていて、見習わなくてはと思います。
楽しみにしています。
Such a lovely video. Thank you again for sharing such a peaceful aura and surroundings. Continue to be great and many blessings to you great man❤
いつも映像はよく見ています :)
見ながら癒されたりもして、以前一人暮らしをしながら食事の準備をしていた瞬間も思い出します。 地道なアップロードありがとうございます
- 十歳下の韓国人
Idealna barwa głosu, niesamowity spokój, miłego dnia
穴ぐらさん、お疲れ様です。40代からちゃんとしないとちゃんとならない、凄く分かります。今までを見直してと言われているかの様に色々症状があらわれますね。茹でたシャケを作った事がなかったので今度作ってみます。美味しそうですね！「はれ」と「け」もバランスが大切ですね。はれが多すぎても疲れてしまいますね。人と程よく関わりながら、慎ましく健康的に生活をしていきたいと穴ぐらさんから学びました。ありがとうございます！
昭和の懐かしい…映画を見てるかの、風景動画…風の音、雨の音が聞こえるような…我が家、駅近のコンパクトマンション〜目の前は幹線道路R246 🚙の音だけは休み無し…真逆だわ～😆寒くなります…風邪ひかないで下さい😊
今日も美味しそうです！
「足掻き」身体のためにやっているな、気遣っている感も大事ですよね☺️
Dear Anagura-San , Thank you for sharing another lovely meal with us ! 😊 . I wonder if you saved the pumpkin seeds from the seed pulp …. They make a lovely snack when they are roasted with a little garlic powder , onion powder , salt and pepper , Worcester sauce and a little butter or oil . Or possibly remove them from the pulp and let them dry to plant in your garden in the spring ? Keep yourself warm , healthy and well rested ! I send you the very best and look forward for your next video !😊 ❤❤❤
ちゃんとしなければって凄くわかります、私は貴方より年上だけど同じ気持ちになりました年齢の節目で変わりますよね😊
ご飯がおいしそうです♡この前、鮭を蒸し焼きしたら美味しかったです。茹で鮭もやってみます！切り干し大根のキムチ和えも！
並木道を歩いての
お買い物
素敵ですね。
野菜の水煮の水はそのまま使用できるのは
勉強になりました。
いつも捨てていました。
寒い日には
酒粕を使用した粕汁
温まりますね。
穴ぐらさん
皆様
お風邪などひかれず
健やかにいらしてくださいね。
So happy to see you this morning! I always look forward to it. Blessings to you.
今週はお休みかなと思っていたので嬉しいです。
安定の、地に足のついた素敵な暮らし、、
あなぐらさんはこれからもずっと
穏やかで謙虚で若くいるんだろうなって思います。
心が暖かくなりました。
ありがとうございます😊
現代の生活は便利になり過ぎてしまい「ハレ」と「ケ」があいまいになってしまった。たまにある感動的な「ハレ」を際立たせるためには、ふだんの「ケ」の生活こそが重要なのだ。穴ぐらさんの動画は、現代人が忘れてしまった「ケ」の生活の大切さを教えてくれる。
穴ぐらさんこんばんは😊 ２１日土曜日は冬至で柚子湯にカボチャの煮物❤ カボチャに先に甜菜糖や甘味ふりかけ置いて起き煮ると水分でて型崩れ防止や甘味が入り良いですよ。茹で鮭はしっとり仕上がり茹で汁を粕汁に使ってもいいですね😊 銀杏並木と楽曲の、この道が哀愁を帯び更に深みがましてましたね❤
穴ぐらさんこんばんは✨毎回楽しく拝見しています🎵粕汁興味あります💡茹で鮭、切干大根のキムチ、かぼちゃ真似してみますね✨今回も動画ありがとうございます🙇寒くなってきたので身体に気をつけて過ごして下さいね😃またの動画期待してます❤
時折出る穴ぐらさんのワンプレートが大好きです。
見終わりました😢何回でも見ます🍀*゜今年中に、もう二本ほど動画見れるのかな❓
ほっこり😊
この動画のおかげで、かぼちゃ買い忘れていたのを思い出して、今買ってきました🤗✨🎃
ついでにゆずも☺️👍
穴ぐらさん、ありがとうございます😊
ハレとケ！勉強になります。
こんばんは(*^^*)🍷
冷え込む東京より。
待ってました😊
忘年会ですね、お疲れ様です。
分かります、そんな日もありの、でも、私生活もあり。
酒粕の味噌汁、忘れてました😅買ってこよう、酒粕。
鮭を茹でるの知りませんでした。
ワンプレート皿、良いですよね❤
お店の正月休みにチェックしつつ、レシピ考えなきゃと思っている
サービス業年末年始無休😢の我が家。
一人大掃除や買い物、料理、掃除、洗濯、等。
わらわら中です。
お疲れ様です。
穴ぐらさん、泣きながら拝見しました。
今日は私の61歳の誕生日です。
ひとりで特に何も思いつかずケーキ屋さんでさつまいものケーキを買って食べました。
～あの道はいつかきた道、ああそうだよ、アカシアの花がさいてる～
亡くなった母の大好きな歌です。
今日、この時に動画をあげてくれたことに感謝します。ありがとう。
あなた様の文章に泣いてしまいました
お母様きっと天国からお祝いしてくれてますよね
お誕生日おめでとうございます!💐✨
@彦根奏 ありがとうございます。
🎉🎂Happy Birthday 🎂🎉
るぴはるかさん
Wishing You all the best on Your birthday. 🤗
@yuri_sky3382 ありがとうございます。
丁度穴ぐらさんの動画みたい気持ちだったので投稿嬉しいです😊
Hey, the minimalism of the Japanese always speaks to me. I hope you find a way to dispel the loneliness because sometimes it's hard. Thanks for the video.
お料理、参考にさせてもらっています。ありがとうございます😊
ご飯を美味しく食べられるのは、心身共に健康たからだと思いますよ。
素晴らしい食事ですね✨
玄米と海苔でビタミンABCDEの全てが摂れるんですよ🤗
切り干し大根には、カルシウムが入っています🦴
酒粕、味噌は発酵食品ですね。
鮭、玉子は身体を作るタンパク質💪
栄養満点ですよ💯
今回もステキで心地よい時間をありがとうございます♪
ギスギスした心の角が取れて、滑らかになっていくような穏やかな時間を過ごさせていただいています
Gracias Anagura !!!😊🇦🇷
40代、まだまだお若いですよー😅美味しそうな食事❤毎回、参考にさせて頂いてます😊
Dzień dobry 😊 fajnie że jest nowy film, pozdrawiam z Polski 🇵🇱🤗
茹で鮭いいですね！美味しそ〜やってみます！
A culinária japonesa é muito delicada. Me encanto ver você preparando suas refeições. Estou a dias esperando seu vídeo. Não nos deixe sem notícias tanto tempo. Seus vídeos nos fazem muita falta. Semana que vem comemoramos o Natal aqui no Brasil🇧🇷. Não sei sua crença mas mesmo assim, quero que receba meu carinho por sua “companhia” durante todo esse ano de 2024. Abraços de sua amiga brasileira❤🇧🇷
丁寧な暮らし
最高です。 0:47
久しぶりに穴ぐらさんに会えて嬉しいです☺️✨
お元気でしたか？☺️
穴ぐらさん、こんばんは🌕
確か…40歳を過ぎた頃…鏡に映った自分の顔を見て「どーしたっ😱」と唖然としたことを思い出し、クスッとしてしまいました😄
急に顔が変わって、老いを感じた時でした😭
でも、それも仕方ないと諦めて時の流れには逆らえない、日々の忙しさからズルズルと😅
まもなく58歳になる私は頬のたるみや首のシワが気になり出しました💦
そして､添加物も🥴
原材料を見ると、怖い位色々なものが😱
手作り出来る調味料もありますが、手間と時間を思うと、つい…😮💨
なるべく、薄味やお砂糖控えめにしていますが、美味しさを感じないとせっかく作っても…🤷♀️
色んな情報が飛び交い、何を信じていいのかわからなくなります🥴
寒くなって、温かい物が恋しいですね🥘✨
お風邪などひかれませんように、お過ごしください🍊🍵
動画をありがとうございます🥰
Wow, those yellow leaves on the ground, looks like a carpet.
40過ぎると一気に来るこれはなんなの！？て思ってましたが
これが老化っ！！！初老！！！って気づいて
そんな自分もまあ可愛かね❤と焦らず受け止めつつも
大事にしていこうと思います😊
南瓜の炊いたん、南瓜の煮物のこと京都ではそういうんですよ😊
主様は魚の煮付けのように調味料入れてましたね😅なんか違う、しょっぱい煮物になっちゃったんではないですか❓動画でも反応がイマイチだったから🤭😆
南瓜の煮物はね、最初は水から南瓜を煮て、沸騰したら中火に落として、出汁の素と砂糖を入れます(砂糖は気持ち多めにね)そして、砂糖が十分に南瓜に染み込んだら、薄口醤油を入れて、しょっぱくなりすぎてないか確認の味見して、最後に味醂を入れて少し煮て火を止めるんですよ😊味醂は南瓜にぽってりとした艶を出し砂糖の甘味と出汁と醤油の塩気をまろやかに調和させてくれます。でも、ドバドバ入れる必要はありません。味醂を入れた後も味見してね。落とし蓋も要りませんよ。
火を止めてから暫く鍋の中に冷まして置いておけば自然と味が染み込みますよ😋
次回は関西風のほんのり甘い南瓜の煮物にぜひ、チャレンジしてみてねー👋😄
いやぁ、今回の動画もすごく良かったです。料理、美味しそうでしたね。外に洗濯物を干していましたが、この時期でしたら乾きにくいと思います。奮発して洗濯機乾燥機を購入されたらどうですか？
很喜歡你簡單的生活 好想跟你一起過這樣的生活
こんばんは😊
ずっ～と配信待ってました。
穴ぐらさんの穏やかな生活スタイル、語りを拝見してると心が落ち着き何もしたくない憂鬱さもぶっ飛び元気がでます🤗
いつも有り難うございます🙇 食べてる姿大好きです
穴ぐらさんこんばんは！動画拝見しました☺️ゆでじゃけ私も作り食べましたよ。雑な生活が穴ぐらさんの動画に出会えてから少しずつ丁寧に治ってきました。これからも楽しみにしております🤗
Estou viciada nesse canal. Todos os dias eu entro para ver se tem vídeo novo. Gosto de assistir no fim do dia, pois me passa paz, tranquilidade para ir dormir.
玄米ご飯にかぼちゃ🎃の煮物🎉師走だな〜と実感します😊若いのに四季を大事にして素晴らしいです🎉😊
和食って落ち着きますよね😊私もカボチャの煮物を一昨日作りました✌️穴ぐらさんの丁寧な暮らし、私も見習わないと😅今年は病気療養や退職とつらい1年となりましたが、穴ぐらさんの動画が静かな時間に連れ出してくれて、本当にありがたかったです😊
お身体に気をつけて過ごしてくださいね😉
うちでもカボチャ煮ました。何で見たのか子供の時分は玄米菜食を母親がやっていたので圧力釜のシュッシュという音が懐かしかったです。今は麦飯、あと早朝散歩に行ってます。歳の話はしたくないですけど少しでも体に良いことはしておきたいですよね。古い家屋は冷えますので暖かくしてお過ごし下さいね。
Aqui no Brasil é manhã. Obrigada pelos seus vídeos.
I truly enjoy your videos. Thank you for sharing. I’m concerned that your room in the old house is cold. Have you no way to heat the area?
このチャンネルを観ているときだけは純粋に 日本に生まれて良かった と感じる事ができます(^^)