笑梅,你好!谢谢你的分享!也谢谢你为了与我们分享你的生活经历,经验付出的辛苦劳动!( 我和先生每年在法国骑行,有时想发些骑行感受和风景,但很快就发现需要太多的投入)我跟着你走了几年啦,也跟你一样很有收获!今天我开始尝试你的圆白菜汁的食疗方法,会把我的感受告诉你的。我60 出头,退休医务人员,住在悉尼,总体来说身体健康不错。但近两年胃部不适,时有返酸,消化功能减退,胃镜检查轻度胃炎,胃科专家建议吃“slippery elm power”,效果不错,但停用后症状再出现。我一直在寻找食疗方法,恰巧看到你的视频,今天开始第一次尝试,味道比我想象好多了😂!我有一个问题想请教,每天都需要吃吗?谢谢你啦❤
Hi lady, nice to know you, I have subscribed to your channel. Currently having a pop up camper, fr Ohio state. When my retirement age come nearer I’ll surely do what you do. ❤
@@xiaomeisscenickitchen5875 抱歉,我沒寫清楚!我有胃炎,同時母親有痴呆症,自身的膽固醇顯高(inherited),所以想試試你的蘿蔔和高麗菜處方。至於每天早上吃兩顆蛋,我還在考慮中!笑梅你是否營養系畢業的?我在大學時做過化學實驗,由蛋中抽出一大塊膽固醇,印象最深刻,直至今天還是對多吃蛋有點害怕。近年來看到研究中発表蛋的營養對吃蛋的態度稍有改變,仍然不太放心。蛋的化學實驗是六十年前的事,想想好笑,已經那麼久遠的事了,還是影響我!你是非常細心的人,這麼快就發現我寫錯了。謝謝你!我一直都小心聽、看、你的視頻!你很勇敢追求你的快樂生活!我做不到,藉由你的旅行我滿足自己的學習慾擴增自己視野!keep up the good work! 謝謝!
爱自己,连时光也会厚待你,相比几年前,现在的你反而越来越年轻,越来越有韵味了❤
越来越被您的知性和思维逻辑知识结构所吸引。太多课题想听您说,营养饮食、收纳整理、理财规划…其实我很赞同您的知其所以然这个做法,因为所有的知识都是有框架的,建立一个框架和知识体系,就会形成一种思维模式,因此可以发展到方方面面。👍👍👍
希望多介绍一些简单好做的日式餐。上次看你做的三文鱼miso汤,试了一下又简单又好吃❤
特别欣赏笑梅的学习精神和能力!优秀的女人❤🎉
我再试试圆白菜,虽然没有胃炎,但这么吃也很健康。上次大根治疗食道逆流在我吃完三根半大根后,我突然意识到没逆流现象,吃完饭也不难受了,见效了!😊
太好了!
每部影片看到妳的用心及內容,沒有一句贅言,感謝都來不及。
前几天看了笑梅大白萝卜治胃酸视频我看了,而且还尝试了,效果非常明显,因为在那几天,我的胃经常胃酸,药也吃了,不管用(可能我没有确诊是什么原因造成的)但是吃了白萝卜,还有西班牙超市买的白萝卜与国内不一样,他们是那种小个的,但是味道差不多,且辣,不过我吃了效果很好,立马不酸了😂谢谢笑梅分享。
太好啦💖
笑梅,谢谢你的视频。自从看了你介绍吃大白萝卜的视频后,我就开始吃白萝卜,我是在吃晚饭的时候嚼着吃,因为对我来说这样比较容易坚持,首先最明显的是我的便秘的情况好了很多,我的胆固醇在吃药的情况下依然很高。前天去验血的结果,虽然没有降到正常水平,但是降了很多,是十几年来最低的水平。我在半年前开始吃鱼油,不知道是不是鱼油的效果,但是我想吃萝卜肯定也是有一些作用的。我会坚持吃萝卜,希望能带来好的效果。谢谢你,笑梅,做这么好的视频。
能帮到你太开心了💖
我试过,用芝士刀磨的细滑,口感好但不够辣,消食效果也不好,用机子打的比较辣,好难吃啊,但效果好好。可能是需要更大的摩擦才会产生更多辣的元素吧。我用的是超市里买的小圆罗卜。这里买不到大罗卜。我的机子打的不够碎,好难吃,坚持不了。
请问这位朋友你的医生有让你吃降胆固醇的药吗?
我也试了白萝卜,很有效,冰箱里总是常备两根白萝卜✌🏻️
太好啦😊
同意知其然更知其所以然,坚持你的视频制作风格,作为一枚中老年虚心学废非常受用,衷心感谢你!
谢谢,每次看您的视频都感觉到一种莫大的幸福,觉得生活可以如此美好 🤗
有理论,有实践,有菜谱,还有效果❤
欣賞妳一切的分享,妳的生活、妳對事情態度、妳的勇敢⋯⋯妳的影片默默鼓舞著我們❤
请多讲讲如何降胆固醇 解决胃不消化 腹胀 问题-胃不好 喝辣的生圆白菜胃行吗? 谢谢
单纯的消化不良吃大萝卜汁就很有效,看之前那个家常蔬菜治愈爸爸食道逆流那个视频💪
谢谢笑梅姐 以后跟着你吃 了😊
笑梅,你好!谢谢你的分享!也谢谢你为了与我们分享你的生活经历,经验付出的辛苦劳动!( 我和先生每年在法国骑行,有时想发些骑行感受和风景,但很快就发现需要太多的投入)我跟着你走了几年啦,也跟你一样很有收获!今天我开始尝试你的圆白菜汁的食疗方法,会把我的感受告诉你的。我60 出头,退休医务人员,住在悉尼,总体来说身体健康不错。但近两年胃部不适,时有返酸,消化功能减退,胃镜检查轻度胃炎,胃科专家建议吃“slippery elm power”,效果不错,但停用后症状再出现。我一直在寻找食疗方法,恰巧看到你的视频,今天开始第一次尝试,味道比我想象好多了😂!我有一个问题想请教,每天都需要吃吗?谢谢你啦❤
谢谢你一直陪伴我的旅行💕 我母亲为了治糜烂性胃炎,她是坚持每天喝一定的量
谢谢你的回答!我还有一个问题(🤭),关于你妈妈胃炎的治疗结果,请问她是症状缓解,消失~治好?!还是有胃镜检查结果的治疗前后对比?!
谢谢分享😊 几年前已经开始坚持给父母讲解绿色地中海式和生酮饮食,但是老年人根深蒂固的观念不是一朝一夕就能改变的😅
冲服psyllium husts powder , 外加亚麻籽粉煎饼和牛油果(橄榄油)生菜沙拉,成功治愈了妈妈的老年性便秘,分享您和您的粉丝哦😊
祝一切顺利!也欢迎来瑞士léman湖畔房车旅游哦😊
Psyllium 可以做为laxatives, 同时也可造成便秘。随着身体老化,荷尔蒙分泌降低,肠道的吸收及运动力也降低了。曾经有个华人医生徐荣祥,主做烧伤创伤的,中医药可以让皮肤再生,同理,也能修复肠道。试想肠道用来吸收及排污,用了几十年,都没清理修复过,百毒缠身。他自创的膏药里面就有大量黑芝麻,只可惜天妒英才,淹死在浴缸里,太高兴了,接到奥巴马写的新年信😢😢,他儿子没传到秘方。
感谢笑梅的推荐,因为有笑梅推荐的我才想尝试。
Hi lady, nice to know you, I have subscribed to your channel. Currently having a pop up camper, fr Ohio state. When my retirement age come nearer I’ll surely do what you do. ❤
笑梅每期的分享都既实用又不失精致优雅和品味👍❤我这就去下单这款蒸烤箱😍
看看有没有可能讲一讲女性更年期,应该在饮食方面注意减少和加强那些,要不要补充一些营养素。
非常喜欢你的视频,希望能够从你这里了解更多关于你妈胃炎的症状?万分感谢!
我母亲是典型的糜烂性胃炎
谢谢笑梅姐姐 讲得太清楚了 受益匪浅
寶貴的早餐
😄😄👏👏👍👍
💪💪💪💪💪💪
太好唯,這片CC有字幕
因为上一部大家说想要字幕,所以这期赶紧配上了😁
Vitamin U, 在中国买过,好像叫胃仙U,超级管用,我在美国还没找到。
胆固醇的指标已经被重新定义了,另外生酮饮食的初期是会高一点的,属于正常。 生酮6个月后都会正常。
又长知识啦❤
感谢分享🙏
学了不少知识,谢谢!就是视频结束得有点突然……
LDL高,HDL也高,身体没问题是错误的。HDL 越高越好,没有限制更是错误,多篇医学论文发表,HDL高于80mg/dl出现心血管梗死的机率大增。
我會試試吃蘿蔔和高麗菜,看看是否能控制膽固醇!
胆固醇是由鸡蛋和不饱和脂肪酸降低的,不是大萝卜个高丽菜😂 感觉好像误会了😅
@@xiaomeisscenickitchen5875 抱歉,我沒寫清楚!我有胃炎,同時母親有痴呆症,自身的膽固醇顯高(inherited),所以想試試你的蘿蔔和高麗菜處方。至於每天早上吃兩顆蛋,我還在考慮中!笑梅你是否營養系畢業的?我在大學時做過化學實驗,由蛋中抽出一大塊膽固醇,印象最深刻,直至今天還是對多吃蛋有點害怕。近年來看到研究中発表蛋的營養對吃蛋的態度稍有改變,仍然不太放心。蛋的化學實驗是六十年前的事,想想好笑,已經那麼久遠的事了,還是影響我!你是非常細心的人,這麼快就發現我寫錯了。謝謝你!我一直都小心聽、看、你的視頻!你很勇敢追求你的快樂生活!我做不到,藉由你的旅行我滿足自己的學習慾擴增自己視野!keep up the good work! 謝謝!
谢谢❤笑梅分享
请问Xiao mei: 我有高胆固醇,医生要我吃药,营养师教我一星期只能吃三个鸡蛋,是每隔一天吃,不吃鸡蛋的时候就吃牛油果,每次吃半个,她說这样就能刚好满足我每天需要的蛋白质的量。
但你的早餐,如果按照我的营养师说的量不是多了一倍,能消化掉吗?
再說胃酸,我试了白萝卜磨碎吃,吃了两条为什么还是有胃酸呢?是不是我的胃酸太严重了?得循序渐进?但大多数的人见效很快?
还有一个疑问:听中医說吃白萝卜会戒掉药性的,因自己还有吃其它的唯他命的调理品。
期待您的描述并感谢您的分享。
谢谢你对我的信任💕 我的高脂肪早餐已经吃了差不多三年,效果很好。 但是饮食和因人而异,特别是有看医生的情况下,我也不敢说我的经验是否适用于你😅 大萝卜有按照我说的时间和量在吃吗? 试试饭后150克? 胃酸过多的原因因人而异,大萝卜治食道逆流主要是针对消化功能变弱的人有效
谢谢分享👍!
早安吉祥平安
真好😊
我們家也都愛彩椒
笑梅谢谢分享,你的视频让我受益匪浅。请问你杏仁坚果奶怎么做的?是用果汁机打成的?加水的比例是多少?
我是40克坚果300ml水
杏仁奶要过滤吗?用普通打蔬果汁的blender就可以打?用冷水就可以?谢谢笑梅回复
谢谢🙏
15:30 卷心菜 胃炎
讲的有道理, 笑梅! 请问你用什么打圆白菜汁?
我用美善品💕
其实,亚麻籽油容易氧化。饱和脂肪酸也不一定不好。
亚麻籽油在产品选择上注意的话,还好
谢谢你的回复!非常喜欢你的视频,你对健康饮食有着很深的理解,为你骄傲!看到你最近的视频,你目前是在犹他州逗留吗,我也在犹他州,但愿有机会当面向你指教。
我在AZ😊
🙏❤謝謝妳
我自己不吃碳水便秘好厉害,实在不行了,吃几天碳水就好了
我想问一下,你在吃降胆固醇餐的同时,一点米面都不吃吗?
还有一个问题,你对规律性饮用自制豆浆有什么看法?能否分享一下?谢谢你啦! 🙏🌺🙏
我一直在喝,但并没有什么特别的感觉😂
一直在追剧看你的视频.我在找你推荐的一个国内品牌的豆浆机 😂那篇视频😂 可麻烦你告诉我是在那篇吗?
250克的克应该是四声(同“刻”)不是一声吧,我一开始误以为是250颗😄
😂😂😂😅
请问这款蒸烤箱多少钱?文字说明栏在哪里?
“我的老版空气炸…?”功能?听几遍没听清,请能详细介绍一下你的烤箱功能吗?谢谢🌹
视频说明栏里有产品链接,可以在官网上仔细研究💕
笑梅你过去5年一共跑了多少公里?平均一年跑多少公里?非常感谢。
但食生雞蛋會影響Biotin的攝入
請問吃 sauerkraut 有同樣效果嗎?純粹覺得比較方便 不知道對胃炎有沒有幫助
我没有试过😅
哎呀,今天看了笑梅的视频马上就去买了两个有机包菜一红一白,来自己做沙拉,洗了再切,怕营养成分流失。忘记笑梅说一片一片的洗,只洗了外面,结果吃呀吃,吃出大粪味道来了。我的妈,再也吃不下去了。还剩一半切好的还没加配料。下次吃不洗恐怕是吃不下去。还是在waitrose 超市买的。我想鬼老应该不会用大粪来浇蔬菜吧。真不知道那大粪味道是怎么进去的。
😂😂
我可不可以问问您的那个像木质的用来装坚果奶的杯子在那里买的?有链接吗?谢谢☺️
那个木碗是樱花木,我在日本买了带来的。这种餐具方面的木制品,我只敢买日本的,因为怕产品有漂白或不安全的处理过程,也怕涂层不够安全😅 日本的产品在这方面比较放心。我是在实体店买的,很抱歉没有链接了。
笑梅好!您上次告诉我圆白菜汁治疗糜烂性胃炎,我没能坚持,因为一次性喝那么多凉的液体我的胃会难受。今天的方法很对我的路子,我喜欢吃沙拉。正好去年体检也说胆固醇高了,我决定试试你这个调整胆固醇的方法,再把圆白菜加进去就好。有一个问题想请教一下,这个一定要在早上吃吗?我早上不太有空,今天做这碗沙拉花了半个多小时。如果放在中午或者晚上可以吗?
我觉得任何时间都可以的,我之所以早晨吃是因为早晨身体缺水,沙拉是有生命的水😁 你也可以用这个来代替午餐💖
@@xiaomeisscenickitchen5875 谢谢笑梅💐
笑梅,国内那个平台能看到您视频啊谢谢!
可以查“笑梅的大篷车”,目前片子不多,有打算逐渐增加
请问什么时间喝圆白菜汁呢?
我妈妈是早上空腹喝。我感觉不管什么时间,可能都是空腹效果好些?
請問笑梅, 在美國,加拿大,長時間的旅行, 可以買什麼樣的醫療保險呢??
很喜歡你的視頻,也想去美加長期旅遊,但因為沒有保險,所以不敢出遠門。
我有两个保险,一个是在日本买的,一个是在美国,我是全职房车旅行,可以买专门为全职RVer设计的综合保险
感謝您的回覆❤
生的圆白菜咬不动啊😂
打圆白菜汁,可以配一点水果
必需是free Range 的鸡蛋吗?
鸡蛋越健康越好💕 没有抗生素,free range
笑梅你的房车ground clearance 是多少?
23cm大约
请问笑梅中国可以买老板蒸烤箱
应该可以的💕
@@xiaomeisscenickitchen5875 谢谢回复,我回去一定买一个
牛油果小的我只能吃一半,大的要吃三餐
牛油果可以练习,我以前一次最多也只能吃一半,有意识地多吃,慢慢一直没问题了
@@xiaomeisscenickitchen5875 以前接受不了那个味道,现在可以接受了,吃多了不消化
我原来胆固醇有一点点高,试着生酮饮后胆固醇升到8点几,昨天吃了人生中第一次医生处方降胆固醇的药,医生说从现在起我要在我以后的一生中天天得吃这药
这是个反例
@@Claudia-bo5vf 可能也与我爱吃芝士有关
每次视频什么都好就是广告内容太长了😂有点生硬
请多包涵😅❤️
哦,好的。如果到犹太请联系我,你有我的邮箱吗
胃病先要吧幽门杆菌治好
谢谢👍👍👍分享!我吃了白萝卜效果真的很好ua-cam.com/users/sgaming/emoji/7ff574f2/emoji_u1f44d.png