علاج الشخير أثناء النوم بأفضل الطرق الطبيعية أسباب الشخير الدائم وطريقة ايقاف الشخير بالأعشاب
Вставка
- Опубліковано 28 лют 2020
- 👈 قناة الدكتور مازن عوني السقا - دكتوراه في العقاقير الطبية مختص في التغذية العلاجية - مؤلف كتاب طرق الاستخلاص للمواد الفعالة من النباتات الطبية .
اسباب الشخير الدائم
اسباب الشخير المتقطع
اسباب الشخير عند النساء وعلاجه بالاعشاب
أنواع الشخير
طريقة ايقاف الشخير
علاج الشخير بالأعشاب
هل يمكن علاج الشخير من الصيدليه
الشخير - الأعراض والأسباب برفقة الدكتور مازن السقا
د. مازن عوني السقا من مواليد الكويت عام 1964، أنهى دراسته التعليمية الأساسية عام 1981 وانتقل بعدها إلى جمهورية رومانيا لاستكمال دراسته الجامعية في كلية الصيدلة - مدينة ياش حيث تخرج منها بعد أن نال درجة الدكتوراه في العقاقير الطبية في أبريل 1990، تم تعينه كمعيد في نفس كلية الصيدلة - ياش - رومانيا، كأول معيد أجنبي يحصل على هذه الرتبة حتى عام نهاية عام 1994 .
محاضر جامعي في كلية الصيدلة بجامعة الأزهر - فلسطين، عضو مؤسس في الكلية حتى الآن، خلال مشرف لمختبرات قسم العقاقير الطبية والمناهج التابعة للقسم.
د. مازن السقا لديه كتابين الأول باللغة الإنجليزية يتناول به طرق الاستخلاص للمواد الفعالة من النباتات الطبية والآخر باللغة العربية يتناول به النباتات الطبية والعطرية والسامة في قطاع غزة. - Навчання та стиль
الحلول تبدأ في الدقيقة 08.40
فاعلة خير 🧚♀️
👌👌👌
😁😁😁
جزاك الله خيرا
شكرا
Merci
اللهم إجعل جباهنا ساجدة لك وأعيوننا باكية من خشيتك وألسناتنا رطبة لذكرك وأيدينا لحمل كتابك وأرجلنا تمشي إلى بيوتك وأدخلنا جنتك لكل من قرء هذا التعليق
امين يا رب
اللهم آاااامين يا رب العالمين
ua-cam.com/video/d4WBS_zhzSA/v-deo.html
اللهم آمين يارب العالمين
اللهم امين يا رب العالمين والصلاة والسلام علي سيدنا محمد وعلى اله وصحبه الطيبين الطاهرين اجمعين
صدق الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم حينما اوصانا بالنوم على الشق الأيمن...صلوا عليه ياعاشقين❤❤❤
اللهم صل وسلم وبارك على الحبيب المصطفى عليه افضل الصلاة والسلام
عليه افضل الصلاة والسلام
اللهم صلي على محمد وعلى آله وصحبه الطيبين الطاهرين
عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين
هل الغدة الدرقية من أسباب الشخير
اللهم اشفيني واشفي كل مريض
لدي قطع نفس أيضا بخلاف الشخير أثناء النوم
الحمد لله
امين يارب العالمين
ثلاث ظيوف يأتون بدون موعد
الرزق والحظ والموت
اللهم إجعل رزقنا حلال
وإجعل حظنا رافيعا ساترا
ولا تمتنا إلا وأنت راض عنا
Samir D امين
اللهم آمين
اللهم امبم
ضيوف و ليس ظيوف 🙂🙂🙂
اللهم امين يارب العالمين
اللهم اشفيني من الشخير يا رب
اللهم اشفيني من الشخير
امين وياك
اللهم آمين حتى أنا والله حتى عقدني الشخير أصبحت أخجل من نفسي
😂 😂 اشخرو ولا عليكم اي مشكله
@@user-lv5ef8lx1p صح 😂😂😂😂
اللهم آمين
أكثرو دائماً هذا الدعاء
"اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَفْوَ وَالْعَافِيَةَ"
حقيقة محمد رسول الإسلام
الزواج بالمحارم
تزوج محمد كنته زينب بنت جحش، زوجة ابنه بالتبني زيد (الأحزاب 33: 37). إشتهاها محمد.
إرتكب الزنا بالمحارم عندما تزوجها بعد أن طلقها ابنه بالتبني، وادعى أن إلهه قد حلل له الحرام (الأحزاب 33: 37).
بعد أن إستمر الناس في انتقاده لزواجه بها، قرر أن يحرم التبني على المسلمين (الأحزاب 33: 4-5).
إشتهى محمد زوجة جاره، وبذلك انتهك الوصية العاشرة من الوصايا العشر (الخروج 20: 17).
بالإضافة إلى ذلك، تحظر التوراة الزواج من الكنة (لاويين 18: 15)، وتفرض عقوبة الإعدام لارتكاب هذه الخطيئة العظيمة (لاويين 20: 12).
___________________________
الاعتداء الجنسي على طفلة بذريعة الزواج
الطفلة لا تملك من النضج الفيزيولوجي والنفسي والبيولوجي ما يمكنها الموافقة على علاقة حب متبادل.
إنتهك محمد حرمة طفلة بذريعة الزواج عندما تزوج الطفلة عائشة بنت أبي بكر وهي تبلغ من العمر ست سنوات، وأتم زواجه معها عندما كانت في التاسعة من عمرها قبل بلوغها سن المراهقة
(مسلم، النكاح 3309.8-3311؛ فضائل الصحابة 5981.31؛ البخاري، مناقب الأنصار 234.58.5، 236؛ النكاح 64.62.7، 65، 88؛ الأطعمة 88.65.7).
وكان يبلغ من العمر 54 سنة، مما يجعله في عمر جدها. زواج الطفلات (الطلاق 65: 4) غير أخلاقي على الرغم من أنه كان مقبولا في تقاليد القرن السابع الميلادي في الجزيرة العربية.
وقد أعطى محمد ابنته الطفلة فاطمة البالغة من العمر 12 عاما، للزواج من ابن عمه علي بن أبي طالب.
_________________________
كان محمد يمص لسان الأطفال
مسند أحمد : رقم الحديث 16245
حدثنا هاشم بن القاسم حدثنا حريز عن عبد الرحمن بن أبي عوف الجرشي عن معاوية قال رأيت الرسول يمص لسانه أو قال شفته يعني الحسن بن علي وإنه لن يعذب لسان أو شفتان مصهما الرسول/ مسند أحمد .. مسند الشاميين .. حديث معاوية بن أبي سفيان
وكان ايضا يمص لسان على ابن ابى طالب
ولدته سماه عليا وبصق في فيه ثم إنه ألقمه لسانه فما زال يمصه حتى نام قالت فلما كان من الغد طلبنا له مرضعة فلم يقبل ثدي أحد فدعونا له محمدا فألقمه لسانه فنام فكان كذلك ما شاء الله عز وجل هذا كلامه فليتأمل./ السيرة الحلبية في سيرة الأمين المأمون.. باب أول الناس إيمانا به
______________________
كان محمد يقبل ذكر الحسين
الكتاب : فوائد تمام جزء2 الصفحة68
569 - أخبرنا أبو الحسن علي بن الحسن بن علان الحراني الحافظ ، أبنا محمد بن سفيان المصيصي ، ثنا اليمان بن سعيد ، ثنا الحارث بن عطية ، عن شعبة ، عن الحكم ، عن إبراهيم ، عن أنس بن مالك ، قال : « رأيت الرسول يفرج بين رجلي الحسن ويقبل ذكره »
_________________________
كان محمد يطلب من الناس ان يوكلوه ما بين رجليهم
حدثنا محمد بن أبي بكر حدثنا عمر بن علي وحدثني خليفة حدثنا عمر بن علي حدثنا أبو حازم عن سهل بن سعدالساعدي قال صلعم من توكل ليما بين رجليه وما بين لحييه توكلت له بالجنة . / فتح الباري بشرح صحيح البخاري، وقوله " ما بين رجليه " أي فرجه.
______________________
كان محمد يلبس ثوب عائشه
صحيح البخاري 2393
حدثنا إسماعيل قال حدثني أخي عن سليمان عن هشام بن عروة عن أبيه عن عائشة أن نساء الرسول كن حزبين فحزب فيه عائشة وحفصة وصفية وسودة والحزب الآخر أم سلمة وسائر نساء الرسول وكان المسلمون قد علموا حب الرسول عائشة فإذا كانت عند أحدهم هدية يريد أن يهديها إلى الرسول أخرها حتى إذا كان الرسول فيبيت عائشة بعث صاحب الهدية بها إلى الرسول فيبيت عائشة فكلم حزب أم سلمة فقلن لها كلمي الرسول يكلم الناس فيقول من أراد أن يهدي إلى الرسول هدية فليهده إليه حيث كان من بيوت نسائه فكلمته أم سلمة بما قلن فلم يقل لهاشيئا فسألنها فقالت ما قال لي شيئا فقلن لها فكلميه قالت فكلمته حين دار إليها أيضافلم يقل لها شيئا فسألنها فقالت ما قال لي شيئا فقلن لها كلميه حتى يكلمك فدارإليها فكلمته فقال لها لا تؤذيني في عائشة فإن الوحي لم يأتني وأنا في ثوب امرأة إلا عائشة .
_________________
محمد يقطع الأيادي و الأرجل و يسمر الأعين بمسامير
حدثنا علي بن عبد الله حدثنا الوليد بن مسلم حدثنا الأوزاعي حدثني يحيى بن أبي كثير قال حدثني أبو قلابة الجرمي عن أنس رضي الله عنه قال قدم على النبي صلى الله عليه وسلم نفر من عكل فأسلموا فاجتووا المدينة فأمرهم أن يأتوا إبل الصدقة فيشربوا من أبوالها وألبانها ففعلوا فصحوا فارتدوا وقتلوا رعاتها واستاقوا الإبل فبعث في آثارهم فأتي بهم فقطع أيديهم وأرجلهم وسمل أعينهم ثم لم يحسمهم حتى ماتوا.
(صحيح البخاري .. كتاب الحدود .. باب المحاربين من أهل الكفر و الردة)
حدثنا مسلم بن إبراهيم حدثنا سلام بن مسكين حدثنا ثابت عن أنس أن ناسا كان بهم سقم قالوا يا رسول الله آونا وأطعمنا فلما صحوا قالوا إن المدينة وخمة فأنزلهم الحرة في ذود له فقال اشربوا ألبانها فلما صحوا قتلوا راعي النبي صلى الله عليه وسلم واستاقوا ذوده فبعث في آثارهم فقطع أيديهم وأرجلهم وسمر أعينهم فرأيت الرجل منهم يكدم الأرض بلسانه حتى يموت .
(صحيح البخاري .. كتاب الطب .. باب الدواء بألبان الإبل)
حسبنا اللة ونعم الوكيل اللهم صخر له جند من جندوك نبينا اشرف منك ومن امثالك يوم تجد نفسك في قبرك وحيدا تعرف انك قد اجرمت في حق نفسك انسان لم يتعرض لك بسوء فلماذا تحقد عليه كل هذا الحقد هذا دلالة بان نبينا انسان فيه كل الصفات التى يحسد عليه ويترك الاعداء يكتبون عليه صفحات من الكذب والحقد مهم تحاولون فهو حبيب الله انه له لحافظ له ولكتابه الكريم اما انتم فلكم حل الحرية في التطبيل والغناء ولكل كل الوقت فانظروا ماذا فعل رب العباد بالصين لقد سلط عليهم جند من جنود الله لطغيانهم وماربك بيسير سترون ثم سترون ايامتك ستكون مملؤة بالسخط واللعنات لو كنت انسان سوي لك دينك ولهم دينهم تزوج او طلق لا يعينك سمح الله له او لا لا يعنيك ا
@@Adam-1984
ما الذي تقوله لا حول ولا قوه إلا بالله العلي العظيم
النبي صلى الله عليه وسلم قال: "إنما بعثت لأتمم مكارم الأخلاق"، ووصف الله عز وجل نبيه، فقال: "وَإِنّكَ لَعَلَىَ خُلُقٍ عَظِيمٍ".
صح عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم أنه قال: "إنما بعثت لأتمم مكارم الأخلاق"، ووصف الله عز وجل نبيه صلى الله عليه وسلم، فقال: "وَإِنّكَ لَعَلَىَ خُلُقٍ عَظِيمٍ"، وكفى بربه شاهداً.
وقد بادرته السيدة خديجة، صلى الله عليه، حين جاءها فزعاً من أول الوحي، بأن عددت مناقبه الحسنة وخلقه الجميل، فقالت: "أبشر، فوالله لا يخزيك الله أبداً، إنك لتصل الرحم، وتصدق الحديث، وتحمل الكل، وتكسب المعدوم، وتقري الضيف، وتعين على نوائب الحق"، فانظر إلى خُلِقه قبل الرسالة، وتفكر في ما روي عَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ، قَالَ: "لَمَّا بَلَغَ أبَا ذَرٍّ مَبْعَثُ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم بِمَكَّةَ قَالَ لأخيه ارْكَبْ إلى هَذَا الْوَادِي فَاعْلَمْ لِي عِلْمَ هَذَا الرَّجُلِ الَّذِي يَزْعُمُ أنَّهُ يأتيه الْخَبَرُ مِن السَّمَاءِ، فَاسْمَعْ مِنْ قَوْلِهِ ثُمَّ ائْتِنِي، فَانْطَلَقَ الآخَر،ُ حَتَّى قَدِمَ مَكَّةَ وَسَمِعَ مِنْ قَوْلِهِ ثُمَّ رَجَعَ إلَى أبي ذَرّ،ٍ فَقَال: رَأيْتُهُ يَأمُرُ بِمَكَارِمِ الأَخْلاَق"، فكان أول ما شد الغريب الذي يتقصى نبأ النبي الجديد أنه يدعو إلى مكارم الأخلاق، ويقول كلاما ليس من الشعر.
ثم انظر إلى ما قالته أم المؤمنين عائشة، عندما سُئلت، رضي الله عنها، عن خلق النبي صلى الله عليه وسلم، فقالت: "كان خُلُقُه القرآن"، ووصفته صفية بنت حيي رضي الله عنها فقالت: "ما رأيت أحسن خُلقًا من رسول الله صلى الله عليه وسلم"، وقال عنه خادمه أنس رضي الله عنه: "كان النبي صلى الله عليه وسلم أحسن الناس خلقًا"، وعنه قال: "خدمت النبي صلى الله عليه وسلم عشر سنين، والله ما قال أفٍ قط، ولا قال لشيء لم فعلت كذا، وهلا فعلت كذا"، وتقول عائشة رضي الله تعالى عنها: "ما ضرب رسول الله صلى الله عليه وسلم خادماً له، ولا امرأة، ولا ضرب بيده شيئا قط، إلا أن يجاهد في سبيل الله".
و أختمها بقول الله سبحانه وتعالى:
﴿ فَصَبْرٌ جَمِيلٌ وَاللَّهُ الْمُسْتَعَانُ عَلَى مَا تَصِفُونَ ﴾ [يوسف: 18]
ربنا يشفي كل مريض يتألم من اي مرض يا رب
أفضل علاج للشخير هوا النوم وحدك وستمتع بشخيرك
افضل نصيحة عاشت ايدك أنا مطبقها
😂😂
هدا افضل حل ولكن ضيق البيت مادا يفعل
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 متت ضحك
يسلم تمك يا نابغ هذا أفضل حل متت من الضحك
اللهم اشفي كل مريض يتالم ولا يتكلم ولا يعلم بحاله الا انت يا حي يا قيوم
اللهم آمين
اللهم امين ياراب العلمين
اللهم آمين
دكتورنا المحترم ماهي وصفات البصىل والليمون ؟وكيف نتخلص من دهون الرقبة
شكرا جزيلا دكتور مازن حفظك الله وبارك فيك فوق الرائع .
كل عام وانت بالف خير جزاك الله خير الحزاء
مرحبا دكتور ، ممكن حلقة عن الفطريات في المرئ و تطلع للفم.
و حلقة عن الكهرباء في القلب.
لايك حتى الدكتور ويشوف التعليق لو سمحتم.
أول مرة أسمع عن كهرباء القلب ما أعراضه
شرب منقوع القرنفل... مع الغرغره والمضمضه قبل النوم
شكرا جزيلا دكتور تحية اليك من بلد المغرب
الله يجعلها في ميزان حسناتك استفدت من وصفاتك فالف الف شكر حتى الشكر قليلة في حقك
جزاك الله خير يادكتور مازن
السلام عليكم أنا اختكم فالله من متتبع قناتك وأستفيد منها كثيرا تسلم من كل شار الله يبارك فيك أختكم من تونس
بارك الله فيك على توضيحك المهم
الله يجزاك كل خير دكتور نفس المشكل بالظبط حاصل مع ولدي
جزاك الله خيرا
بارك الله بيك 👍👍
رحم الله والديك....شكرآ دكتور
جزاك الله خيريادكتوروبارك الله فيك
والله كلامك كله صح يا دكتور
بارك الله فيك يا دكتور والله كلامك كله صحيح
جزاك الله خير الجزاء
الله يعطيك الصحة
ربنا يجزيك الخير
Merci vous etez formidable rabi yahafdak
امرنا رسول الله صل الله عليه وسلم
بالنوم على الجنب الايمن
المشكل ليس الشخص الذي يشحر فهو لا يسمع نفسه الذي يعاني هو الذي ينام معه😭
يي والله 😂
😂😂😂
ارجوك يا دكتور ان تعمل حلقة عن عقد الغدة الدرقية و شكرا جزيلا
جزاكم الله خيرا
شكرا علي استفادة 👍👍👍👍💐
﴿ثواني من وقتك استغفر لله ﴾
{أستغفر الله لي ولوالديّ وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات.﴾
بارك الله فيكم وعليكم
سلام عليكم دكتور اليك اخلص الدعوات الله يحفظك ودوم العمر نحن ننتفع كثيرا اللهم يجعلها في ميزان حسناتكم
جزاك الله خير الجزاء يا دكتور
جزاك الله خيرا أحسنت
والله بارك الله فيك يا احلى دكتور
شكرا دكتور على جميع النصائح 🙏
ماهي وصفة البصل والليمون يا دكتور
الله يبارك فيك ويجزيك كل خير ويحفظك من كل شر وسوء على ما تقدمه
رمضان كريم كل عام وانتم بالف خير
اليك دوام الصحة و العافية يا دكتور
:❤
- سبحان الله
- الحمد لله
- لا اله الا الله
- الله اكبر
- سبحان الله وبحمده❤
- سبحان الله العظيم
- أستغفر الله وأتوب اليه
- لا حول ولا قوة الا بالله
- اللهم صل على نبينا محمد
الباقياتُ الصالحاتُ خيرٌ و ابقى❤
لربي احفظك يادكتور
تحية طيبة لك دكتور جزاكم الله خيرا على هذا المجهود المبذول والرائع وتقبل تحياتي
بارك الله فيك
شكرا جزيل الشكر وفقك اللة🌻🌾🏵️💐🌷🍂💕💮🌳☘️🌹🎉🌼🌿
Docteur comment fait pour débarrasser de la graisse dans le coup pour eviter le ghonflement
Merci pour les informations
الله سبحانه وتعالى سيجازيك اجرا عظيما كلامك كله حق بكل موضوعية لانك اصلا انت موضوعي تحياتي لك من المغرب
يعطيك العافيه دكتور
غَطُّوا الإناءَ، وأَوْكُوا السِّقاءَ، فإنَّ في السَّنَةِ لَيْلَةً يَنْزِلُ فيها وباءٌ، لا يَمُرُّ بإناءٍ ليسَ عليه غِطاءٌ، أوْ سِقاءٍ ليسَ عليه وِكاءٌ، إلَّا نَزَلَ فيه مِن ذلكَ الوَباءِ. وفي روايةٍ : فإنَّ في السَّنَةِ يَوْمًا يَنْزِلُ فيه وباءٌ.
الراوي : جابر بن عبدالله | المحدث : مسلم | المصدر : صحيح مسلم
الصفحة أو الرقم: 2014 | خلاصة حكم المحدث : [صحيح]
في هذا الحديثِ عِدَّة آدابٍ أمَرَ بِها النبيُّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم؛ لحِكمٍ جليلةٍ، ومِن أجلِ السَّلامةِ والوِقايةِ من الأَوبئةِ والأمراضِ؛ فقولِهِ: (غَطُّوا الإِنَاءَ)، أي: ضَعُوا غِطاءً علَى كلِّ إِناءٍ فيهِ طعامٌ أوْ شرابٌ، وقوله: (وَأَوْكُوا السِّقَاءَ)، وَ"الإِيكَاءُ": الشَّدُّ والرَّبْطُ، والوِكاءُ: هو ما يُشَدُّ بهِ فَمُ القِرْبةِ، والمرادُ بالسِّقاءِ: ما يُوضَعُ فيهِ الماءُ أو اللَّبِنُ ونحوُ ذَلِكَ، وتِلكَ الأَوامرُ مِن أَجْلِ أنَّ في السَّنةِ ليلةً- وقيلَ: يومًا- ينزِلُ فيها وَباءٌ، و"الوَباءُ": مَرضٌ عامٌّ يُفضي إلى الموتِ غالِبًا، وهذا المرضُ لا يَمرُّ بإِناءٍ ليسَ عليه غِطاءٌ، أوْ سِقاءٍ ليسَ عليه وِكاءٌ، إلَّا نزَلَ فيهِما وأَصابَهُما هذا المرضُ.
وفي هذا الحديثِ: أنَّ مَنِ امتَثَلَ لهذِه الأَوامِرِ سلِمَ من الضَّررِ بِحوْلِ اللهِ وقُوَّتِهِ.
وفيه: مَشروعيَّةُ الأخذُ بالأسبابِ مع التوكُّلِ الكاملِ على اللهِ تعالى..
جزاك الله خيراا اخي. على النصيحة.
كل العائلة تعاني من الشخير شكرا لك دكتور
كان الله في العون ههههه
ان شاء الله استفادوا بعد الحلقة
الله يسعدك يارب ويسر امرك
Khlil Ali ممكن الاشتراك 😘😘بقناتي
جزاك الله خيرا من المغرب
يا ليت خلقة مخصصة عن حالات صعبة و حضرتك عالجتها بنفس الطرق اللتي تذكرها دايما ... هادا اشي راح يشجع كتير من الناس انها تجرب كل شيء بتحكيه
اللهم اشفيني من الشخير.
امين يارب
امين يارب
امين يارب العالمين اجمعين
😩😩👍👍👍
@@mostabatna5864 5
الله ينطيك العافيه دكتور ويطول عمرك انا من العراق وشكرا الك
مشكور دكتور
طرق #للتخلص من #الشخير
سواء كنت أنت مصاباً به أم شخص آخر حولك، فإن الشخير بلا شك ظاهرة منتشرة
أسباب الشخير
قبل الخوض في الحلول، علينا أن نعرف أسباب الشخير، ففي بعض الأحيان قد يكون الشخير مؤشراً على حالة صحية خطيرة وجادة يجب التعامل معها بشكل سريع، مثل:
انقطاع النفس أثناء النوم
السمنة.
خلل في بنية الأنف أو الفم.
الحرمان من النوم.
وفي بعض الأحيان قد يكون السبب في الشخير النوم على الظهر لا أكثر.
طرق للتخلص من الشخير
بينما قد تستدعي بعض الحالات استشارة الطبيب فوراً لمعرفة السبب والذي قد يكون حالة صحية خطيرة، إلا أن الأمر في أحيان أخرى قد لا يكون بهذه الجدية، بل إن بعض أنواع الشخير قد يكون علاجها بسيطاً جداً، وهنا سوف نستعرض مجموعة من الطرق التي سوف تساعدك حتماً على التخلص من الشخير المزعج:
1- خسارة الوزن لدى من يعانون من السمنة
إن خسارة الكيلوغرامات الزائدة قد تكون كفيلة بتخليصك من الشخير، ابدأ بتناول حصص طعام أقل حجماً وتحتوي على سعرات حرارية أقل، واحرص كذلك على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وبالإمكان الاستعانة بأخصائي تغذية لتسهيل الأمر وتنظيمه.
2- ابدأ بالنوم على جانبك
أحياناً، قد يتسبب النوم على الظهر في تحرك اللسان في فمك ليغلق الحلق بشكل جزئي، الأمر الذي قد يعيق حركة الهواء عبر الحلق، لذا فإن النوم على جانبك قد يساعدك على التخلص من الشخير حيث لا يتحرك اللسان من مكانه ولا يعود هناك أمر معيق في مواجهة حركة الهواء عبر الحلق.
3- رفع السرير
جرب القيام برفع مقدمة السرير فقط لعدة سنتمترات (جهة الرأس)، واجعلها على مستوى أعلى من مستوى باقي السرير، قد يساعدك هذا على إراحة المجاري التنفسية وقد يسمح للهواء بالحركة بحرية أكبر عبرها مع الحفاظ عليها مفتوحة طوال الوقت.
4- استعمال أدوات خاصة للأنف
تتوافر في الصيدليات لزقات أنفية توضع على عظمة الأنف للمساعدة على التنفس بشكل أفضل، ما قد يقلل من الشخير أو يخلصك منه تماماً. كما تستطيع استخدام أداة موسعة للأنف، توضع على أطراف الأنف لتسهيل التنفس.
5- علاج أمراض الحساسية
إذا كنت تعاني من الحساسية، فقد تصاب بالشخير بسبب انغلاق مجاري التنفس لديك، ما قد يضطرك للتنفس من فمك، الأمر الذي يزيد من احتمالية أن تبدأ بالشخير. كما يفضل أن تقوم باستشارة الطبيب للحصول على العلاج الملائم للحساسية الأمر الذي قد يخلصك من الشخير وبشكل نهائي.
6- إصلاح عيوب الأنف الخلقية
أحياناً قد يولد الشخص مصاباً بانحراف في الحاجز الأنفي أو قد يتعرض خلال حياته لإصابة ما تسبب له هذا النوع من الخلل في بنية الأنف، وقد يؤثر هذا سلباً على عمليات دخول وخروج الهواء من الأنف، ومن الممكن أن يبدأ المصاب دون وعي بفتح فمه أثناء النوم ليتمكن من التنفس بشكل أفضل ما يجعله يشخر.
وهنا من الضروري استشارة الطبيب، فقد يكون من الضروري القيام بعملية جراحية لإصلاح الخلل.
7- تجنب تناول المهدئات قبل النوم
إذا كنت من الأشخاص الذي يتناولون المهدئات قبل النوم وبدأ معك الشخير، قم باستشارة الطبيب فقد تكون المهدئات التي تتناولها هي السبب.
8- التوقف عن التدخين
يعتبر التدخين عادة غير صحية على كافة الأصعدة، وفي حالة الشخير، فهو قد يزيد الأمر سوءاً، لذا فإن الإقلاع عن التدخين هنا قد يساعدك على التخفيف من الشخير أو التخلص منه تماماً.
9- الحصول على قسط كافي من النوم
احرص على الحصول على كفايتك من النوم ليلاً، إذ أن عدم قيامك بذلك قد يكون إحدى العوامل التي تزيد الشخير سوءاً لديك.
#عيادة_جودة
تسلم يا دكتور
عاوزين نعرف عملى مش كلام....؟؛!
حضرتك دكتور جوده محمد عواد ولا حد من متابعيه اصل نفس الاسم والصورة
انت دكتور جودة🤔
جزاكم الله خيرا وزادكم من فضله وعظيم أجره ونفع بكم الإسلام والمسلمين
حياكم الله وبارك فيكم وحفظكم من كل سوء ورزقكم سعادة الدنيا ونعيم الآخرة
08:40 الحلول تبدأ هنا
محمد عليه الصلاة والسلام
جزاك الله خيرا اخي الكريم
شكرا دكتور
العلاج الأفضل من أنزعاج شريك حياتك من شخيرك. هوا أنت تتعبه قبل النوم راح ينام طب وما يحس على شخيرك. وشكرا 😉🙂
ربي يحميك ويحفظك من كل مكروه وشر يارب يا حكيم
بسم الله ماشاءالله لاقوة الا بالله اللهم بارك وزد وبارك
امين يارب العالمين جزاك الله الجنه
شكرااالك دكتووور ....من فضلك اعطي لنا دواااء بالاعشاااب للوقاية من الكلسترووول🙏🙏🙏🙏🏼🙏🏼🙏🏼من معي👍👍👍👍
حب بذور الكتان
ملعقة كل يوم مطحونة طبعا
لسعة النحل شافية بطريقة عجيبة
@@emirabdelkader6420 شكراااليك...🙏🙏🙏.......شووولسعة.النحل..ياالطيف😥
@@NANI-pd4tj
لاشكر على واجب
ان لسعة النحلة لها تأثير كبير على اخفاض كروستيرول الموجود في الجسم والقضاء عليه والنتيجة ترينها قصيرة..
لو تعرفي مربي نحل استعملي لسعاتها على جمسك هي حقا مؤلمة لكنها شافية وعجيبة استعملي الطريقة لأسبوع فقط كي تري النتيجة وعملي تحاليل ودعيلي بلخير
النحل طريقة سريعة في العلاج
اما بذور الكتان كذلك شافية بإذن الله
وناصيحتي اليكي ابدئي وجباتكي دائما بكأس ماء فاتر والسلطة الخضراء مع الخيار وبعدها كولي اكل صحي
سأرسل لكي برنامج الغذاء الصحي اذا كنت مهتمة
ملاحظة اختي الفاضلة
ليس بلمقصود اسبوع فقط شفاء 100٪
بل بنسبة كبيرة قصدي معرفة التحاليل و نتيجة بدأ انخفاض الكورسيترول في الجسم في ذلك الاسبوع
ويجب عليكي المواظبة لشهرين
شكراً
@@emirabdelkader6420 الف...شكر..ليك..🙏🙏🙏اخي..الكريم
كلسترول حتى انا يا اخ او اخت مشكل كبير في الصحة
عندي اختي نتمنى من القلوب الرقيقة والرحيمة ان تساعدوها معنويا بالدعاء بالذرية الصالحة و الصحة والغنى
الله يشافيها ويرزقنا ويرزقها
الله يرزقها اختي العزيزة
@@user-pj1os7co4s امين ويرزقنا جميع
شكرا جزيلا
بارك الله دكتور
بالله عليك يا دكتور علاج قرحة الدوالي وشكرا
فعلا دكتور هي معظلة .وكان الله في الزوج الذي اعتبره صبوور جدا تجاه هذه المشكلة 😭😭😭😭
😢😢😢😢
شكرا دكتور على معلوماتك من العراق
الله يباركك
الف الف شكر اليكً دكتور كل احترامي وتقديري لك ابدعت اللة يدم عليك الصحة والعافية وشكرا على اهتمامك لا أسئلتنا وتفسيرك اكثر من ممتاز بالتوفيق وتحياتنا لك من شيكاغو 🙏🏻❤️💐🌺🌷🌸
رجاءا كلمة الله تكتب بالهاء و ليس التاء المربوطة
الشخير. بسبب المرار ال بنشوفه، بالنهار بيظهر ع هيئة شخير بالليل
احسنتم النشر وجزاكم ألله خيرا
الله معك ، عال العال تمام
كل سنة وحضرتك طيب دكتور مازن بمناسبة شهر رجب جزاك الله خيرا
افادك الله منك نستفيد
يعطيك الصحة دكتور مازن على كل فديو قدمتو لافادة كل من المريض والسليم انا من متتبعاتك الوفيات انا انتضر الحصص لي وعدتنا بها يلي تخص مرض السرطان ربي يحفضك من كل مكروه انشاء الله انا في الانتضار
بدعوكي لمشاهدة قناتي ليست اكل ولكن جودة انتقاء الاكل قبل طهية وازاي تقللي من مخاطر الميكروبات في المنزل والمدرسة حتى نقدم وجبة صحية كاملة بدون اي أمراض بدعوكم
وهتتعرفي على اسباب السرطان
اخواتي توجد وصفات مع نضام توصفها خبراء من تجارب وتشافي كبير لكل الأمراض ومن ضمنها أمراض السرطانات باانواعها
اللهم صلِّ على محمد وآل محمد 🌺
فيتامين b1 👍 جزاك الله خير
السلام عليكم يا دكتور
من فضلك ممكن ان تتطرق أو تتحدث على طنين الأذن ليس عندي أي مشكل صحي. وشكرا ودمت سالما وبصحة و عافية
الطنين ليس له علاج أبدا فالعلاج الوحيد هو التعود عليه فقط
احتمال عندك ضعف بالسمع اعملي تخطيط سمع
د. السقا 🌷
شكرا شكرا لك يادكتور
اللهم شفيني من الشخير
معلومات رائعه الله يسعدك دكتور
many thanks dr as every video great
اللهم اشفي كل مريض
الشخير بسبب السمنه ...الاكل الغير صحي لحوم بكثرة وسكريات وزيوت ومعلبات ...
بسبب السهر والتعب الجسماني والنفسي
ماتقويتي الا على نمله ماسكتها ومعذبتها
@@user-yh3fw3tr4e عاجبني😂😂
@@user-nd5of1ex8n مازلتي ماسكة النملة 😕
للحشرات حقوق 🙃🙃🙃
@@user-nd5of1ex8n تحبي النمل، ولا شنو
@@user-nd5of1ex8n
الله يعطيك الصحة والعافية
☆ ☆ ☆
جزاكم الله خيرا وزادكم من فضله وعظيم أجره ونفع بكم الإسلام والمسلمين
حياكم الله وبارك فيكم وحفظكم من كل سوء ورزقكم سعادة الدنيا ونعيم الآخرة بإذن الله
افضل قناع طبي في العالم شاهد
احسنت دكتور
السلام عليكم. اشكرك أستاذنا على المجهودات المبذولة ، جعلها الله في ميزان حسناتك.من فضلك يا استاذ لو تعطينا طريقة أو علاج لمشكلة نحافة الوجه عند النساء.
سلام الله عليكي اختي زيت الحلبة احسن علاج ادهنيه على مكان النحافة
بارك الله فيك يا دكتورنا الفاضل ما شاء الله عليك انت مدرسه وجامعه وصيدله ورحمه ومءجور عند الله افتنا كيرا ونحن مشتركين معك مبكرا استفدنا من معلوماتك كثيرا ونرجو من الله يهب لك الصحه والسلامه والقدره على تعليم الناس الشيء المفيد والصح علميا بارك الله فيك وكثر الله من امثالك
دعاء الغريب مستاجب دعوالي شافيني من شخير
الله يحفظك دكتور وأجمل ما في تقدم الصلاة على نبي الرحمه واهل بيته الاطهار وتسترسل بكلامك العلمي الرائع دمت سالما وتقبل تحياتي
امتلاء الرءتين بلماء