【薄毛改善】髪に良い亜鉛サプリメント4選!吸収率、安全性、コスパ、合理性のNo.1は?

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  • Опубліковано 2 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @sou-ikumou
    @sou-ikumou  2 місяці тому +3

    【動画の目次】※クリックで飛びます
    0:00 オープニング
    0:36 亜鉛サプリのメリット・デメリット
    2:05 亜鉛サプリのおすすめ
    2:44 亜鉛サプリ:吸収率
    6:39 亜鉛サプリ:安全性
    7:54 亜鉛サプリ:コスパ
    9:23 亜鉛サプリ:合理性
    11:05 吸収率UPの方法
    ↓食べ物で亜鉛をとりたい人の動画↓
    【薄毛必須】日本人の30%が亜鉛不足!亜鉛を効率よく摂る方法を解説
    ua-cam.com/video/azrS_IJ6d50/v-deo.html
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  • @eiji_eiji
    @eiji_eiji Місяць тому +1

    seedの亜鉛サプリを飲んでいます。一粒当たり15mgです。二粒にしようか悩んでるんですけどどうでしょうか?

    • @sou-ikumou
      @sou-ikumou  Місяць тому +1

      コメントありがとうございます!
      現在の1粒で問題なくて、2粒だと少し多いと思います🙏

  • @user-ks7vc9ii8k
    @user-ks7vc9ii8k 15 днів тому

    腸内環境に問題がある人とはどういう症状がある人ですか?またオススメしにくい理由を具体的に教えて下さい。

    • @sou-ikumou
      @sou-ikumou  13 днів тому

      ご質問ありがとうございます!
      7:35 カラダがヨロコブ亜鉛について説明しているときの内容ですね。
      改めて見返してみるとアレルギーと腸内環境は別になりますね。紛らわしい言い方をしてしまい申し訳ございません。
      酵母のアレルギーについて述べておりまして、それを総称して腸内環境と話しているようです💦
      酵母は遅延型アレルギーの原因となる食品の一つでして、同じ食品を継続して摂取することで症状が出てしまう方もおられますので、その注意を伝えようとしておりました。

    • @user-ks7vc9ii8k
      @user-ks7vc9ii8k 13 днів тому

      @@sou-ikumou そうなんですね、同じ食品を継続摂取はやはり良くないんですね。わかりました有難うございました。