Yoga allungamenti e torsioni - lezione completa 60 minuti

Se desideri iniziare a scoprire lo Yoga Classico, Sivananda Yoga, questo può essere il tuo punto di partenza.
In questa lezione completa vedremo assieme le basi della pratica di una lezione di yoga classico della tradizione.
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#lezioneyoga #torsioni #allungamento

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