[30대의 도전] 복싱 시작을 두려워하시는분들 (필수시청)
Вставка
- Опубліковано 22 вер 2024
- ◆보시기 편하게 '자막' 추가했습니다 :) !!
----------------------------------------------------------------------------------------------
주위 사람들을 보니 보통 20대 후반~30대 초반에 또 다른
사춘기가 오는 것 같습니다.
무기력해지고 삶의 방향을 잃은 그때
어릴 적 그토록 배우자 배우자 하던 복싱을 시작하게 됐습니다.
복싱을 시작하며 정신적, 육체적으로 강해지는 제 자신을 발견했고 꼭 다른 분들께 전해드리고 싶어 유튜브를 시작했습니다.
이 영상을 보는 여러분들과 함께 '30대의 도전'을 진행해 볼까 합니다.
미숙하지만 재밌게 봐주세요.
#복싱 #복싱초보 #복싱기술 #복싱테크닉 #복싱장비 #복서 #복싱화 #복싱글러브
BGM
anwar Amr
© Licence ▼
You're free to use this song in your videos and monetize as well but you must include the following in your video description:
Musictoday80:
/ musictoday80
/ musictoday80
/ musictoday80
www.youtube.co....
Music from Soundcloud
Music provided by RFM: • Video
-high -
© Licence ▼
You're free to use this song in your videos and monetize as well but you must include the following in your video description
JBP
httpssoundcloud.comanis-jay
httpswww.facebook.comjayprodbeatz
httpstwitter.comgtaanis
httpinstagram.comgtaanis
Music from Soundcloud
Music provided by RFM httpsyoutu.beD0kQ5OWcEYM
![[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 이 강의를 보는 순간 완벽한 샌드백을 칠 수 있습니다.](http://i.ytimg.com/vi/jt9AS07zN2o/mqdefault.jpg)
![[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 이 강의를 보는 순간 완벽한 샌드백을 칠 수 있습니다.](/img/tr.png)
![[#나혼자산다] 세계에서 제일 유명한 아시아 복싱 선수 이노우에와도 아는 사이라고?! 10년차 복서 ㅇI창섭의 반전 매력 공개🥊🥊 | #이창섭 #복싱 MBC230922방송](http://i.ytimg.com/vi/oWHBhsVKHj0/mqdefault.jpg)
![나와 가장 잘 맞는 운동은 뭘까? 운동 선택장애 해결 | 1편 [헬스, 복싱, 러닝]](/img/n.gif)
32세에 주짓수를 시작하고 38에 복싱을 시작했습니다.
많이 다치고
돈도 쓰고
시간도 투자했습니다.
정말 후회 하고 있습니다.
하루라도 빨리 하지 않은걸요
와 이건 고정댓글 갑니다. 👍👍👍👍👍👍
올해 45세, 권투레슨 7번 받았습니다. 다이어트 목적으로 등록했는데 정말 재미있습니다, 스트레스도 풀리고 운동 효과도 직빵 입니다. 유툽 복싱영상 찾아보다가, "30대의 도전"님 영상을 보게되었는데, 중년의 피가 다시 들끓습니다. "30대의 도전"님의 어메이징한 트렌스포메이션 잘 보고갑니다. 쉐도우 복싱 자세가 정말 멋있으시네요. 그리고 저 "더 파이팅"만화도 읽기 시작 했습니다 ㅎㅎ. 감사 합니다, 파이팅!
캬 너무 멋집니다 제이슨님! ㅎㅎ 앞으로도 부상없이 꾸준히 복싱 하시길바랍니다 ㅎㅎ 화이팅!!
응원합니다 ㅎㅎ
ㅎㅎㅎ화이팅입니다!
응원합니다
저는 40대후반에 처음 복싱을 배우게 됐습니다
스스로 나이가 많아서 하고 싶어도 못하시는 분들은 주저하지 마시고 지금 시작하세요
정말 재미있습니다
캬 맞는 말씀입니다! ㅎㅎ 다같이 화이팅해요 마이콜님!!
저는 54살 이제 거의 3개월째 입니다.주5일 한시간 반씩 미친듯이 미트 치고 쉐도우 복싱하고 몸이 점점 건강 해지는 그 느낌이 너무 좋았습니다
와 5개월차인데 진짜 잘하시네요 ㅎㅎ 역시 기간이 짧아도 매일매일 오랜시간 체육관 죽치면서 하시는 분들이 엄청나게 빨리 늘더라구요 대단대단 ㅎㅎ
좋게봐주셔서 감사합니다 ㅎㅎ 아직 갈길이머네요 !! ㅠㅠ ㅎㅎ
30대의 도전님 저도 올해 33살 복싱배운지 12일차 밖에 되지않은 청년입니다. 월 수 금이 복싱수업이라 월 수 금만 다니고 있는데요 이제 원 투랑 라이트훅 레프트훅을 배웠네요. 매번 새롭고 몸이 건강해지는 기분입니다. 영상 보고 저도 더 열심히 해야겠다는 생각이들더라구요 ! 자세부터 너무 멋지시고 쉐도우하시는모습 보니깐 진짜 더 멋지다 느껴져요! 저도 열심히해서 도전님 처럼 멋지게 쉐도우 할 수 있게 되고 싶어요.
진수님 긴글 너무 감사합니다 ㅎㅎ
12일차면 이곳저곳 알도 많이 배고 힘드실텐데 열심히해야겠다는 마인드가 너무 멋집니다! ㅎㅎ
저도 몇개월간 미친듯이 꾸준히 했던것같습니다! ㅎㅎ (아직멀었지만요...ㅎㅎ)
힘드시더라도 , 중간중간 포기하고싶으시더라도 절대 놓지마시고 꾸준히!! 화이팅입니다 ㅎㅎ
복싱 배운지 3달 되어가는 33살입니다. 동갑내기가 보이니 너무 반갑네요. 저희 모두 열심히 해봅시다
33살이면 틀딱이지 뭔 청년 ㅇㅈㄹ ㅋㅋ
34살인데 어릴적부터 복싱 격투기 배워보고 싶다는 생각만 해왔어요 실천은 못해봄 ㅠ
가끔씩 격투기 영상을 볼때마다 피가 끓어오르네요
지금 체육관 등록해서 배울려니 다 어린애들뿐일거라 생각하니 뭔가 창피해서 도전도 못할거같아요
가끔씩 집에서 쉐도우 복싱하는게 고작입니다 ㅠ
ㅎㅎ냥냥냥님 도전한번 추천드립니다! 막상가면 4~50대분들도 많으세요! ㅎㅎ 생각을 실천으로!
저도 30대 초에 복싱을 취미로 접했는데 생체를 다수 참가하다 보니 체전에 나가게 되고 프로라이센스까지 따게. 됐네요. 복싱은 정신과 육체에 정말 좋은 운동입니다
캬 너무 멋지십니다 승아아범님! ㅎㅎ 프로라이센스까지 너무 존경스럽습니다!
영상도좋고 말씀도잼있으시고..멸치라서 지금 헬스pt받으면서 살붙이고 근력좀붙이고 권투도 같이 할까해서 영상밨습니다.유익한정보감사합니다
캬 감사합니다 ㅎㅎ 운동 화이팅입니다❤️🔥❤️🔥
화이팅!!
화이팅입니다! ㅎㅎ
INTJ 내성적인 사람인데, 너무 저에게 맞는영상인 것 같아요 감사합니다 :)
헙,,ㅎㅎㅎ 감사합니다!! 힘내세요!
저도 올해 30대중반입니다. 복싱을 새로 시작하려고 마음먹었는데 우연히 영상을 봤어요! 덕분에 용기를 많이 얻었습니다 감사합니다👍
ㅎㅎㅎ너무 감사드립니다! 30대들 화이팅입니다! 힘냅시다!
이영상보고 복싱장 등록했어요.
복싱 기본기 영상이나, 참고자료 는 어디서 볼수있을까요?
혹시 추천해주실만한 복싱채널이 있을까요😢
@@뽀또-l5e 김지훈 트레이너님 영상좋더라구요 ㅎㄹ
@@30Dojeon답장감사드려요
저는 유도7개월 배우다 발가락 부러져서 그만두고 복싱을 배워보고 있는데 뭐든 궁금한걸 배워보는게 좋은것 같습니다 해보는것과 상상하는건 천지차이니까요
캬 맞아요 역시 운동인!!! 해봐야 압니댜! ㅎㅎㅎ
체육관 고르는 팁도있을까요?
제일 가까운곳이 와따입니다!! ㅎㅎ
저는 30대 후반 남자인데
복싱장 등록해놓고 영상 정주행중입니다~
앞으로도 좋은 영상 공유 해주시면 감사하겠습니다~
캬 감사합니다 ❤️🔥❤️🔥 구독자 천 되면 영상복귀할 예정입니다!
73년 50입니다.
복싱 시작한지 1달 됐습니다.
30에 못한게 아쉽습니다.
원투만 열심히 하고있는데 기본이 중요한걸 잘 알기에 욕심 안부리고 관장이 시키는대로만 하고있습니다.
나이를 떠나서 누구든 해보시길 추천드립니다.
캬 멋있습니다 형님!! 함께 파이팅입니다!
30대 중반에 다시 복싱을 시작했었지요 중년의 나이인 지금도 여전히 복싱을 사랑합니다. 삶에 행복을 주는 복싱입니다.
캬 맞습니다 :) !! 복싱은 중독이네요 ㅎㅎ 화이팅입니다!!
타고난 감각이 있으신듯
초보자신데 자세가 좋네요
아핫 감사합니다 바라진수님 ㅎㅎ!!!
도전자님 아직도 복싱하시나요
궁금해서 찾아 왔습니다
저는 1년10개월째 복싱하고 있습니다
너무 감사합니다 ^^
현재 눈부상으로 잠시 쉬고있습니다! 하지만 열정은그대로입니다! ㅎㅎ 화이팅입니다!!
아니 한달차에 쉐도우가 저렇게 나올수 있다니 감탄하고 갑니다 최고최고
아이구 감사합니다!! 이제정체기네요 ㅠㅠ ㅎㅎ 화이팅입니다!
영상만큼이나 자세와 폼이 깔끔하시네요! 같은 말인가? 느낌 아시죠?
캬 주성님 보는눈이 있으시군요!! ㅎㅎㅎ 너무감사합니다!!
오우 깔끔...
아이구 감사합니다 :) !
복싱장 ….. 하다가 그만두기 쉬움 . 시설을 떠나서 자유로이 오가면 배우니 코치나 관장이 몇 분 봐주고 나머지 나 혼자 하는 운동이라해도 과언이 아님
물론 섬세하게 가르쳐 주는 복싱장도 소수 있뎄지만
맞아요 ㅎㅎ 저는 다행이도 3곳다 섬세하게 매번 알려주셔서 잘배웠던것 같습니다! 하지만 결국엔 자기자신과의 싸움은 맞는것같습니다 ㅎㅎ
취미복싱은 회원들끼리 하는 겁니다.
관원들끼리 스파링 자주하는 분위기를 만들 필요가 있습니다.
^^
진짜 멋지다 저도 어릴적에 포기했었던 복싱 다시 다녀보려고 합니다 가슴이 웅장해지네요
꼭 불태워보시길 바랍니다!! ㅎㅎ 같이화이팅해요!
오프닝 보고 ㅋㅋㅋ 내 모습인가 싶었네요. 멋지네요 저도 다음 주에 도전 하려고요 ㅎㅎ
캬 ... 공감해주셔서 감사합니다 ㅎㅎ 도전합시다 화이팅!!
30대 화이팅입니다 영상퀄리티 너무 좋고 재밌게봤습니다 저는 열심히 안한 1년반인데 ㅋㅋㅋ 쉐도우 정말 잘하시네요
ㅎㅎ감사합니다! 30대 화이팅입니다!!
쉐도우복싱 동작이 3-4개월이 아닌데요 최소 1년이상 멋집니다
도전님 영상보고 복싱 시작한지 10개월이 지났습니다^^
너무 힘들지만 재밋습니다 ^^
더 많은 영상 부탁드립니다
캬 감사합니다! 현재 일이 너무 바쁘다보니 운동을 잠시 못하고있네요ㅠㅠ ! 바쁜일들 잘마무리 후 멋진 영상들로 찾아뵙겠습니다 ㅎㅎ
첫영상치고 퀄리티가 너무좋네요 ㅎㅎ 복싱 첫입문하는 사람들이 보면 좋을영상입니다 화이팅!
너무 감사드립니다 ㅎㅎ 앞으로 더좋은영상보여드리겠습니다!
자세가 너무너무너무 좋습니다 ㅠㅠ 운동루틴 여쭤봐도 될까요?
감사합니다 ㅎㅎ복싱루틴 영상 있습니다! ㅎㅎ 꼭 보셔요🔥
복싱복장 질문드려요.. 옷은 개인옷 가져가야 하나요 ???, 복싱장비 없어도 상관없는지 궁금해요..
ㅎㅎ개인옷가져가도 되구요! 보통 헬스장처럼 옷을제공하는곳도 많습니다!
장비도 마찬가지구요! ㅎㅎ
@@30Dojeon 빠른답장 감사합니다.ㅠㅠ 복싱 입문전에 많은 도움이 되었습니다.
잘봤습니다. 아직 학생이라 시간적 여유가 없지만 성인이 되면 꼭 한번 배워보고 싶네요
ㅎㅎ나중에 꼭 배워보세요 정민님!!
퐈이팅ㅎㅎ
화이팅입니다 헬린이님!! ㅎㅎ
영상 잘 봤습니다.
화이팅입니다!
감사합니다 Goodboy kim님 !!ㅎㅎ
알고리즘 나이스ㅋㅋ 삼십대 도전 응원합니다~~! 저도 열심히 배워봐야겠어요
ㅎㅎ감사합니다 아재입문기님!! 아재끼리 화이팅입니다!!
원투 자세가 좋으십니다..
와 멋지십니다 우승하시고 채널 대박나길
오늘 복싱 등록하고 스탭배우고 오는길입니다!!!잘봤습니다
캬 좋습니다! ㅎㅎㅎ 같이한번 달려봐요!!
채육관선택이 최우선입니다 대충알려주고 연습하라기만하고 미트잡아주지않는채육관은가지마세요
시간낭비입니다 꼭 미트잡아주고 잘알려주는곧가세요
굿! 정말 멋지세요 저도 그 전부터 로망인 복싱을 37살 첫 도전 중이며 5회차 PT 진행중입니다ㅋ 영상 보고 더 분발해야 겠다는 생각이네요 동기부여 영상 너무 잘 봤습니다^^
감사합니다 ㅎㅎ 우리 30대 퐈이팅입니다!! 몸안다치게 조심하세요!
나레이션이 재밌네요 잘봤습니다 ㅎㅎㅎ 빠르게 실력 느실 것 같아요~
ㅎㅎ감사합니다! 나레이션피드백 너무 감동적이네요 !
오 재능있으시네요~ 몇달 안된 쉐도우가 자세가 아주 좋아요~
아이구 감사합니다!! ㅎㅎ 화이팅입니다!
내일모래면 30인데 많은 공감을 했네요 ㅎㅎ 안그래도 복싱 배우고 싶었는데 바로 체육관 등록하러 가야겠습니다
좋은 영향을 전달했다면 너무 다행이네요 ㅎㅎ 꼭 행동으로 JUST DO!!! 같이화이팅합시다! ㅎㅎ
와 저두 30대인데 너무 멋있게 잘봤습니다. ~~ ㅎㅎ 잘하시네요 ~ !
감사합니다 현수님!! ㅎㅎ 같이 화이팅입니다!!
짧은기간에 멋진폼 만드셨네요
멋짐
감사합니다!! ㅎㅎ
저는 50대 중.고등학교 때 배웠었는데, 옛날 생각도 나고, 나빠진 건강 생각해서 요즘은 다시 운동을 조금씩 하고 있어요.
가끔 도전자가 나타나면 스파링도 하는데 정말 좋네요.
너무 운동 욕심은 내지 마시고 ,
꾸준히
건강 생각해서 하시면 좋을 것 같아요!!^^
파이팅!!^^
아이고 형님 감사합니다!! 정말 맞는말씀입니다. 욕심 내지말고 꾸준히!! 꾸준히 천천히 나아가보겠습니다 ㅎㅎ 같이 달려봐요! 화이팅!
40대 후반도 하는데..ㅎㅎ 잘하시네요.
캬 멋집니다 선배님!! ㅎㅎ 같이화이팅입니다!
올해 43이고 복싱 배우고 싶은데..참 힘드네요 결정하기가 동네에는 복싱다이어트라고 써있어서 계속 주저하게 되네요 멋지십니다
복싱다이어트라고 하더라도 충분히 복싱기본기는 알려주실수있을겁니다 ㅎㅎ 첫발이 힘든거지 다음은 쉬워요! 꼭 한번 시도해보세요 신상님 ㅎㅎ
저 올해 45세, 지금 레슨 7 번 받았습니다. 그런데 벌써 주위에서 살 빠져 보인다 하네요. 그전에 워낙 부어 있어서 인지 오늘 몸무게 제보니 놀랍게도 3키로 빠져있네요. 웜엄 운동 열심히 따라하고 어설프게나마 원투 연습과 샌드백 치고 하는데, 스트레스도 풀리고, 그리고 팔 어깨 쑤시고, 배 땅기는 기분마저 정말 좋습니다. 복싱 다이어트 진실입니다. 주저마시고 꼭 등록하세요! 화이팅!
복싱 다이어트 겸 스트레스 해소 차원으로 해보려던 20대 남자입니다.
근데 단순히 열심히만 하면 될 줄 알았는데 이상한 스텝과 원투펀치 같은 것도 배우던데
저는 이런 잡다한 스텝이 너무 어렵고 힘들어서 복싱에 흥미가 가기도 전에 질리고 정 떨어지던데
제가 이상한 건가요? 저는 복싱이랑 안 맞는 건가요?
태생적인 몸의 리듬감과 유연함이 있어야 하는 것 같기도 하고…
복싱 동작이 아니라 제 움직임을 제한하는 족쇄로 느껴지더군요…
7:50 뭔가 촐싹거리지만 왜케 잘하시죠?ㄷㄷ
처음엔 저도 그 제한하는 느낌이 강하게들었습니다! , 그런데 살다보니 기본기가 제일 중요하다는 걸 알게되서 그냥 물집잡히던 불편하던 계속 꾸준히하다보니, 그안에서 또 자유로움을 가지게 되더라구요! ㅎㅎ 힘든시기가 조금 일찍오신것 같은데, 한번 그 단계를 넘어보시는걸 추천드립니다!
전 50대 여자인데 복싱 우연히 시작했다 넘 재밌어서 요즘 신나게 하고 있어요. 복싱 !! 최고의 스포츠 같아요.
캬 맞습니다 ㅎㅎ 도전은 항상 멋진겁니다 화이팅이에요👍👍
영상 잘 보고 갑니다 멋있으세요!
저도 30살이 되고 10대때부터 해보고싶었던 복싱 오늘이 첫날인데 우연히 보고 용기내서 갑니다ㅎㅎ 화이팅하세요!
ㅎㅎㅎ 너무감사합니다 JB kim님!! 용기까지 얻으셨다니 저도 기분이 너무좋네요 ㅎㅎ 같이 화이팅해봐요!
90년생인데 저도 스트레스풀겸 취미겸 알아보고있는데 초입부부분 완전 제얘기인듯 이젠 시작에도 용기가 필요한 나이가되는거같아요 ㅠ.ㅠ
맞습니다 ㅠㅠ ㅎㅎ 하지만 시작하는순간 정말 새로운 세계가 나타날겁니다! 응원할게요! ㅎㅎ
4-5개월차론 믿어지지가 않게 자세 좋네요..
보폭 조금만 좁게 가져가시고,상체 조금더 흔드시는거 추천합니다.
더킹자세에서 빠디 바로 머리 올라오는 콤비네이션 연습하셔도 될 실력 인거 같아요
콤비네이션
습관은 잘 안고쳐집니다
피드백 너무감사합니다! ㅎㅎ 꼭 그대로 연습해봐야겠네요!!
30대밖에 안돼서 벌써 늦었다고 생각하면 앞으로 50년 동안 모든일에 늦었다고 자책하면서 가만히 있을건가 !? 당장 시작!!
멋진말입니다😍😍
44살 복싱한달차 입니다 스트레스 자신감 체력 최고죠
맞습니다 ㅎㅎ 오늘도 화이팅입니다!!
30대 복서 화이팅입니다!
감사합니다!! 다같이 화이팅이에요!!
복싱한번 해보고싶은 마음만 있지 아직 도전을 못하고있네요. 이분이 타고난건가요 아니면 몇달만에 쉐도우 저렇게 가능한건가요?
마음을 행동으로 조금만 옮겨보세요! 정말 다른 세상이 펼쳐집니다! ㅎㅎ
멋있습니다~~ 40대에 다이어트하려고 복싱시작했는데 부럽네요 ~~ 뱃살은 좀 잘 빠질까요?
캬 뱃살은 마지막 보스네요...ㅎㅎㅎ 땀빼는만큼 먹지 않는다면 술술빠질겁니다!
기본기 영상 올려 주세요^^
ㅎㅎ네 ! 조만간 하나하나씩올려보겠습니다!
예전에 헬스만 하고 지금은 배만 나왔어요 회사 앞에 복싱장 다닐려고 합니디.유산소라 배는 줄어들겠지 하는데 그 상태서 증량 노하우도 복싱코치들에게 배울 수 있는지도 궁금합니디
증량노하우까지는 해당 복싱장 코치의 역량일것같습니다 ㅎㅎ 요즘은 코치님들이 헬스+크로스핏쪽에도 안목이있으셔서 잘알려주실것 같네요!
넘 멋지십니다👍👍
와이프랑 운동삼아 다니려고 합니다
올해로 40인데 나이 제한있나요?ㅜㅜ
감사합니다 로다주님!! ㅎㅎ
나이제한이라뇨!! ㅎㅎ 없습니다!
지금이라도 늦지않으셨으니 꼭 한번 같이달려봐요!
저도 올해 1월부터 복싱장 다니는 39살 아저씨 입니다 설날이후 2달정도 쉬고 지금 다니고 있는데..마지막 영상보니 실력이 장난아니시네요ㅎㅎ운동신경 있으신듯^^쉐도우복싱 멋지네요
ㅎㅎ아이구 감사합니다!! 1월부터 지금까지하셨으면 너무 잘하고계신겁니다! ㅎㅎ 끝까지 같이 화이팅해요!!
저 3주차 복린이인데 족저근막염 걸려서 못하고 있습니다ㅠㅠ 혹시 저처럼 풋워크하다가 발바닥에 통증 느끼신 적 없나요?
아휴 많죠 ㅠㅠ ㅎㅎ 발스트레칭 많이하시구 폼롤러나 골프공같은걸로 마사지 많이 하시면 좋아요!!
(코치님들의 공통적인말로는 “물집은 몇년동안 잡혀요~” 라네요 ㅠㅠ ㅎㅎ)
복싱을배우은과정 힘들지만 초보자들이 스파링하은것을 무서운 느끼니다 열심배우면 몸도촣하지만 자신감생기니다 자기몸보호할수있고요 여성분들에게복싱을 권하고싶내요
캬맞는말입니다!! 추천드립니다 모두에게 ㅎㅎ
혹시 스파링도하시나여???? 코에 보형물이있어서 망설이고 있는지 5년째 입니다 ㅠㅠ 스파링해서 뇌에 충격을 줘서 좋을것도 없고 ㅠㅠ 하지만 배우고싶고 ㅠㅠ
요즘 헤드기어 코보호 잘되는것들이 많아서 그걸로 매스스파링 슬슬 시작해보시는거 추천드립니다 ㅎㅎ!!
스파링시작하면 모든게 다달라집니다...ㅋㅋㅋ
저도 코보형물 땜에 복싱 망설이고있는데 다니고 계신가요? 7개월 전 댓글인데 보시려나..
남겨봅니다
복싱 2일차 복린입니다 너무 멋지네요
같은 복린이들 화이팅입니다!! ㅎㅎ 감사합니다
멋집니다 저도 오늘부터 시작할려고 합니다^^
39살 입니다
같이 한번 달려가시죠 삼촌님!! ㅎㅎ
진지하게 여쭤볼게요
저는 이제 돌지난 아이 아빠입니다
저는 권투를 배우고싶은 이유중 하나가 아이를 보호하기 위해입니다
180 80 신체조건은 나쁘지않지만 실제 싸움횟수도 많지않고 겁이 많은 편입니다
권투를 하면서 다이어트 체력도 기르겟지만
가장 중요한 실전에서 내 아이를 보호할수 있을지에 대해 궁금합니다
운동이 싸움이 되면 안되겟지만 목표자체가 남을 괴롭히는게 아닌 나와 가족을 보호하기 위해서 권투를 배우고 싶습니다
저같은 경우 실제 시비가 붙거나 싸움이 일어났을때 도움이 될까요?
말씀드리지만 운전하면서 지나가면서 시비건적은 단한번도 없어 싸움을 배워 사람때릴 일은 없습니다 단언합니다
진지하지만 창피한 질문 드려요 답변 부탁드려요
장문의 댓글 잘 읽었습니다 :)
저 또한 복싱의 흥미도 있지만 자기방어, 특히 제가 사랑하는 사람들을 지킬 수 있기위해 수련하고 있습니다.
복싱을 배운다고 모두를 이길만큼 강해진다고 장담은 못드리지만, 격투기를 배우지 않은 일반인들 정도 수준은 충분히 제압 하실 수 있을겁니다 :)
물론 운동 열심히한다는 전제하입니다! ㅎㅎ 꼭 추천드립니다! 같이 화이팅해봐요!
@@30Dojeon 답글 감사합니다 흉흉한 세상에서 나와 가족은 보호해야될 의무가 있기에 여쭤본거고 거기에 답변 너무감사합니다
힘이 되주셔서 감사합니다 파이팅해요!!
역삼동 인사이드짐다니시나봐요 원래 다른 격투운동을 좀하셨나요?4~5달차 쉐도우가 무슨 2~3년차되신거같음 ㅎㅎ
아뇨 격투운동은 처음입니다 ㅎㅎ 복싱장은 이사때문에 옮기게됬네요 ㅠㅠ ㅎㅎ
한두달 에 나올수 있는 쉐도우 실력이 아닌데 넘 잘하시네요
극찬이십니다,,ㅎ ㅎ 감사합니다!
30대에 유사 종목 배운 적 없는 사람이 1~2달차에 나올 수 없는 자세네요
체육관 옮길때 경력 줄여서 말하는 사람들이 워낙 많다보니 믿어지지는 않네요 ㅋㅋ
진짜라면 타고나신 거고요^^
ㅎㅎ 너무 감사합니다! 함께 화이팅입니다! 👍👍
2,3개월차가 왜케 쉐도우복싱이좋지 ㄷㄷ./
와…서너달차에 쉐도우가 저리 된다는게 정말 부럽습니다…역시 재능인가…중년 복린이는 울고갑니당…엉엉~~ㅋ🥲
아이구 아닙니다 저떄는 정말 하루종일 쉐도우만 했네요 ㅠㅠ ㅎㅎ 지금은 정체기입니다 ㅎㅎ
제가 라섹을 9년전에 하고 8년전에 임플란트도 했는데요 복싱 해도 될까요?
물론입니다 ㅎㅎ 기본기부터 천천히 다져가보세요! 마인드셋 이 확 바뀌실겁니다 ㅎㅎ
운동 신경 전혀 없고
태어나서 공 한번 차본적 없는 42세 독거노인인데 복싱 배울수 있으려나요 ㅠㅠ
아이 물론입니다!! ㅎㅎ 매일매일하시다보면 몸에 근육들이 기억을 하게되더라구요! ㅎㅎ 같이 화이팅 합시다!!
용기내서 도전해보겠습니다. 헬스만 하니 슬슬 액티비티한거 하고 싶네요
캬 무조건 강추입니다!! 복싱 레쓰고!!
전40대 ㅋ 힘드네요 그래더 빡시게 ㅋ
원투 스텝 배우공 이제 훅배워용
체력운동 특히 하체운동이 넘 힘들어요
종아리 나아지나 싶더니 이제 허벅지로 ㅋ그래더 열심히 해야죠
맞습니다 ㅠㅠ 다리가 너무 무겁더라구요 저도 ㅋㅋ
매일매일 하다보면 조금조금씩 좋아지는거 같더라구요! 같이 화이팅입니다!! ㅎㅎ
복싱은 스파링이 백미...한창때 스파링 3명하고 9라운드 12라운드..쉐도우는 초짜들이 하는거고 맞고 때리면서 삶의 의미를 찾기 바랍니다 스파링 중독되면 금단증상있습니다 ..생체에 나가시고 메달도 따고 참고로 40대입니다
캬 멋지십니다 ㅎㅎ 스파링의 길로 한번 들어가보겠습니다!
제 나이 63 이제 등록 했습니다.
남자들의 로망 아니 필수라고 생각하기에 더 늦기 전에 시작합니다.
멋지십니다 응원합니다!
50대 매일 유투브보면서 원투, 스탭 연습을 20분씩해요. 복싱연습장을 갈 엄두는 안나내요.
저희 아버지가 아마추어 권투선수셨어서 초등때까지 엄하게 가르치셔서 정떨어졌는데요.
그런 아버지가 이제 치매가 오시고 저는 거울보면서 원투 연습을 합니다.
조금씩이라도 잡고계신게 대단합니다 :) 항상 화이팅입니다!
몋년 하신분인줄 정말 쉐도우 잘하시네요
복싱매장 이름이 뭔가요? 복싱화 사야하는데...영상속 목소리로 잘안들리네요.
마초마이 2 입니다 ㅎㅎ
파이트허브 - 매장이름입니다 ㅎㅎ
영상에 나오는 매장이름이 뭐에요?
파이트 허브 입니다 ㅎㅎ
이제 7개월차 30대 복린이 입니다. 아니 근데 5개월차 쉐도우가 너무 잘하시는거 아닙니까.. 노하우가 있나여.. ㅠㅠ
정말 걸어다니면서도 매일 몇시간씩했습니다 ㅠㅠ ㅎㅎ 계속 뻗고 또 뻗는게 노하우같네요! 몸안상하게 퐈이팅입니다!
@@30Dojeon 계속 뻗는다!! 감사합니다 저도 더 열심히 해야겠네여. 부럽슴돠
딱 마흔이 된 지금 첨시작이 두렵네요 ㅜㅜ
첫 시작만 한다면 그 뒤는 수월할겁니다! 걱정마세요! ㅎㅎ 함께 달려봅시다 도사님!!
2022년 지금 50대인대요... 50대 한데도 한말씀 해주시죠? 몸에 힘이 하나도 없어요...결정적인건 꽈추도 잘 안서요... 미치겠네요...권투하면 30대로 돌아갈수있을까요?
그건 꽈추형에게....
이미 기능을 잃으신것같습니다
아침밥 안먹고 오전반가셔서 공복애 미친듯이 하고 점심 드세요 어차피 점심도 많이 못 먹게 되요 물론 저녁도 좀 일찍드시면 좋구요 이렇게 한달 정도하면 간헐적 단식과 결합되면서 몸이 리셋이 되요 그때 다시 말씀하시면 지금과 다른 말씀을 하실겁니다
난50 일주전등록킥복싱 비록 완투만하지만
무쟈게잼나고 세상이즐거워졌다
아들보다 젊은이와의교류도 따봉이고
가능합니다.
저는 42살 복싱 시작한지 2달 입니다.
화이팅 합시다 ㅎ
함께 화이팅입니다 둥이아빠님!! ㅎㅎ
나도 4개월찬데 쉐도우가 나보다 2배는
빠르네요 대단합니다 40대중반이라
너무느리네요
아닙니다 ㅠ ㅎㅎ 연습하시면 충분히 빨라지실겁니다! 같이 화이팅입니다!
저는 48에 시작해서 1년이 지났네요
복싱 하는 영상 많이 보여주세요
ㅎㅎㅎ네네 쭉쭉 올려보겠습니다! 감사합니다!
전40대인데...가능할까요?ㅠㅠ
당연합니다!!!ㅎㅎ 도전은 늘 젊음을 주는것같습니다! 꼭추천드려요 ㅎㅎ
30살인데 복싱 해보고싶다
달립시다!
근데 왜 아무도 없는데 피해요?
쉐도우 복싱이라고 합니다! ㅎㅎ 상대가 있는것처럼 연습하는겁니다 ㅎㅎ
어디 체육관이죠? 저도가게
손 나가는게 너무 짧아서 상대가 맞을런지 더 손을 뻗으세요
좋은 피드백 너무감사합니다 !! 더 뻗도록 연습해볼게요! ㅎㅎ
맥그리거+일리아토푸리아 복싱느낌 ㅋ
@@nangdang3103 와 극찬💖💖💖
아니, 1달 했는데 쉐도우가 어떻게 저리 나오지???
ㅎㅎ아이구 감사합니다!
구라가좀심한듯 2-3달인데 더킹을?
ㅎㅎ헛 구라는없습니다! 더킹이랑 위빙은 아직도힘드네요! ㅎㅎ