Bedankt voor de goede instructies. Ben 72 jaar en heb matig ernstige slijtage aan beide heupen. Door liesbreuk een paar weken mijn 8 duizend stappen terug gebracht tot zeg 2 duizend. En de stekende heuppijn keerde gelijk terug. Gister met je oefeningen begonnen en het resultaat was er direct. Gr Frits
Deze oefeningen doe ik reeds 2 mnd.en heb bijna geen pijn meer in mijn heupen ik ben er blij mee.bedankt
Eindelijk een EXPERT die met "haalbare oefeningen" ook voor mensen met PIJN te doen zijn! DANK!
Bedankt voor de goede instructies. Ben 72 jaar en heb matig ernstige slijtage aan beide heupen. Door liesbreuk een paar weken mijn 8 duizend stappen terug gebracht tot zeg 2 duizend. En de stekende heuppijn keerde gelijk terug. Gister met je oefeningen begonnen en het resultaat was er direct. Gr Frits
Super hulp, Dankuwel 🙏
Bedankt voor u hulp Dank u wel ik heb artrose krijg injectie help drie maanden al 18 jaar wil kijken of u oefeningen gaan helpen ben nu 66 jaar oud
Dat is wel goed
Goedemorgen, hoe lang moet ik die oefeningen blijven doen?