Boks tutorijal - Prednji kroše (LEAD HOOK)

U ovom videu možete pogledati kako se sve pravilno izvodi prednji kroše sa svim sitnim izmenama.
Moj trener asistent je čak žrtvovao svoja rebra za snimanje ovog videa :-)

[@tomiadventure7682]

Bas ti je dobar kanal svaka cast

[@srdjan393]

bravo,mnogo dobro objasnjavas napravi predni direkt ako ga vec nisi snimio

[@zagibbb7482]

Žikica je najjači🙂🙂

[@FitNet1]

Žikica je car

[@loa.7114]

imam pitanje,kolko treba da bude razmak[cm] od kraja dzaka do poda? ako je dzak 180x40

[@nikolasavic1242]

koji je ispravan položaj glave u krošeu

[@CityWhispers600]

Zanima me da li cete snimati kako se izvodete neke kombinacije, npr, desni krose u telo pa desni aperkat u glavu kao sto je radeo mike tyson. Pozz👊👊

[@FitNet1]

Počeo sam sa osnovnim udarcima, posle kojih prelazim na malo složenije kretenje i defanzivne pokrete. Posle toga snimamo napredne tehnike od prostih ka složenim kombinacijama. Tako da...uskoro...

[@martinpustinjak131]

napokon na Hrvatskom ne znam engkeski pa dobro dojde

[@FitNet1]

Na srpskom. Bitno je da se razumemo.

[@user-if4dj4qv4j]

Пишете на њиховом писму , па због тога....

[@srdjan393]

[@jovicadjuricic8091]

Ne otvaras u predelu rebara..a u predeli bradeee