登山新手入門裝備該怎麼挑?什麼行程怎麼穿?|新竹李崠山

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  • Опубліковано 29 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 148

  • @IOUD-vf4rm
    @IOUD-vf4rm Місяць тому

    謝謝一輪,這集真的對登山新手想入坑的非常的實用,講解的也很仔細。

  • @bearbear6177
    @bearbear6177 4 роки тому +9

    背包選擇真的很重要,雖然我沒有爬過山,但我2013年6月曾到澳洲打工度假二年,因當背包客所以考慮要大容量的登山包來裝所有行李,加上可能會不定時常時間的移動跟行走,如果要挑適合自己的背包,比較推薦一定要自己親自去多間登山用品店去試背,不過通常都是空包在試背,但建議可以請老闆在背包裡裝到你大概想要or一定重量的重量去背才比較準確一點。
    而我不是因為品牌迷思,而是考慮到要去澳洲當背包客二年之外,還要不定時的長時間背在身上行走移動,所以會選擇買材質較好也耐用又兼具人體工學、背包容量多層設計,也跑了至少6間在做比較,最後選擇【OSPREY】的75L的登山背包,前胸是【Lowe Alpine】的當做子包。
    很多登山店老闆本來有推薦【始祖鳥】的,因為有告訴老闆說我的需求、用途,我也都有試背至少20幾種不同的登山包,雖然這些背起來是自己想要的理想登山包,人體工學和材質很棒,及護腰支撐真的夠也很舒服,但【始祖鳥】真的太貴,預算真的有限,所以最後選擇了【OSPREY】和【Lowe Alpine】但也不便宜,那時候2013年前大概7年多前買的,加起來就要2萬多塊。

    • @eLunfitness
      @eLunfitness  4 роки тому +2

      找到合適自己的真的很重要

  • @cashcheng6561
    @cashcheng6561 4 роки тому +15

    登山的裝備,首先就是要有一位全能的御用攝影師😆
    很實用的一集呢~👍

  • @游福鄰
    @游福鄰 4 роки тому +16

    你的背包~~讓我走的好緩慢,我笑了😂😂😂下次可以爬山唱一首歌嗎

  • @dailyaroma
    @dailyaroma 4 роки тому +15

    03:10背包(有歌😄)
    06:12衣服跟褲
    10:45襪子跟鞋

  • @顏秋同
    @顏秋同 4 роки тому +5

    沒有最好的只有最適合自己的,說的好。👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @dianeaie3182
    @dianeaie3182 3 роки тому

    看你的影片、聽你的音樂,總是讓人感受到滿滿的正能量 ~

  • @Creative1115
    @Creative1115 4 роки тому +8

    很棒的一篇!一直想知道新手該如何挑選裝備,初次看您的影片不曉得有沒有介紹不同難度的山脈應該如何攜帶裝備的介紹,如果沒有希望未來能推薦給新手增進知識,謝謝!有這篇真的很實用!

  • @jerryyao68
    @jerryyao68 2 роки тому

    最進剛好練習健行登山
    碰巧看到妳的介紹
    我也去買了一雙同款靴
    真的很好看又好穿

  • @coffeeholic9456
    @coffeeholic9456 9 місяців тому

    請問一輪有沒有推薦的登山杖呢?❤

  • @ilove-dk7ji
    @ilove-dk7ji 4 роки тому +8

    謝謝分享 只是環境背景音太刺耳了 > .

  • @penge178
    @penge178 4 роки тому

    謝謝一輪
    有看到FB的廣告,哈哈!
    改天來試試啦!

  • @te_sheng_04
    @te_sheng_04 4 роки тому +2

    筆記筆記~收藏收藏~分享分享~
    廣告變多了~看來越來越多的廠商下廣告了,看好看滿就對了,讚讚讚

    • @eLunfitness
      @eLunfitness  4 роки тому +1

      感謝您讓我們多活了幾分鐘🥰

    • @te_sheng_04
      @te_sheng_04 4 роки тому

      一起成長,一起持續運動,破10萬~讓更多人知道運動,山林環保,環境環保,生命教育⋯⋯等

  • @EvaSportsLife
    @EvaSportsLife 4 роки тому +6

    必須收藏!

  • @oldman022
    @oldman022 4 роки тому

    很棒的分享~ozs一樣來聽療癒的笑聲。

  • @paregolin6718
    @paregolin6718 4 роки тому +1

    謝謝輪哥,剛好為下個月的玉山行做功課^^

  • @petertsai5120
    @petertsai5120 4 роки тому

    實用性很高的一集,謝謝

  • @khscott3952
    @khscott3952 2 роки тому

    請問有些郊山是礁岩或要攀繩而上,登山褲子只能挑耐磨耐刮型,壓縮彈性部分會變薄,還是說有其他種類型可以建議
    鞋子部分我是買黃金大底高筒,遇到泥土,石階,青苔必滑,聽說有一種防滑功能鞋底
    鞋子目前穿起來都是偏重!!
    背包部份我是買30L不上不下,至於背包內容物要怎麻塞我覺得這也是一門學問,我現在爬郊山過程挺腰酸背痛

  • @林明宗-e9u
    @林明宗-e9u 2 роки тому

    很讚

  • @洪梓瑜-q3i
    @洪梓瑜-q3i 2 роки тому

    那越野跑的水袋背包適合爬山時去做使用嗎
    .

  • @文青青-o7c
    @文青青-o7c 4 роки тому

    翊倫可愛又專業

  • @joseyang5098
    @joseyang5098 2 роки тому +1

    我想詢問一下,我是抽中7/24要單攻玉山主峰,我想知道在鞋子方面最好選擇穿哪一種底的鞋子?
    我的登山靴有很多種,有Vibram黃金大底的登山靴,Timberland的雪地越野靴,也有比較輕量的Adidas的硬底越野靴和Adidas的軟底的雪地越野靴等一共十種不同的靴,不是在這裡炫富,只是之前穿硬底的時候有發現:有時候遇到岩石時,硬底反而會變得很滑,完全沒有抓地力,反而變得有點危險.....

  • @蔡明玲-i7w
    @蔡明玲-i7w 4 роки тому

    很受用的分享👍👍❤️❤️

  • @chailee550907
    @chailee550907 3 роки тому

    請問一輪帶什麼錶呢?😘

  • @GrapeMints
    @GrapeMints 4 роки тому

    會考慮做一單元,全台灣古道走遍? 光北市就好幾十條,有的短有的長
    5:38 登山社(團體)綁的路線點綁帶,有特別的數量與方向、顏色等不同意義嗎?
    11:49 錯誤鞋帶綁法和鞋帶收納方式......換裝台灣專利的魔術鞋帶扣較方便,穿脫調整鬆緊都超快速

  • @LiuLantao
    @LiuLantao 4 роки тому +1

    羡慕,又去山里玩

  • @rainie610638
    @rainie610638 4 роки тому +2

    感謝分享🥰
    後來覺得運動內衣跟排汗內褲也超重要
    這兩個貼身的 真的不能穿棉的(慘😨
    P.s.下坡時 你的登山杖好像放的不夠長@@? 雖說一輪的勇腿應該也是不需要登山杖輔助就是🤣
    最近也學一輪 在龍頭架娃娃騎車惹
    心靈瓦數與快樂指數瞬間上升😍

    • @eLunfitness
      @eLunfitness  4 роки тому

      剛好拿的這支越野杖是固定長度的

    • @rainie610638
      @rainie610638 4 роки тому

      @@eLunfitness 原來!

  • @jackl7369
    @jackl7369 2 роки тому

    我還會帶一把LEATHERMAN,很實用

  • @gary132
    @gary132 4 роки тому +1

    感謝專業分享

  • @jwong317
    @jwong317 4 роки тому

    非常有魔力的笑声,喜欢 呵呵

  • @annie-Annie-28
    @annie-Annie-28 4 роки тому +1

    希望可以介紹一集登山杖的不同

  • @林炎源
    @林炎源 4 роки тому +1

    一輪有五指山中指攻项的影片嗎?

  • @owalay1
    @owalay1 4 роки тому

    綁那個看看也許可以出比較環保的,紙條的也許還可以,久了就自然分解了。

  • @evelynweng694
    @evelynweng694 4 роки тому +1

    請問鞋子防滑功能好嗎? 襪子一般的跟五趾襪哪個比較好呢?

  • @付心漢
    @付心漢 2 роки тому

    優質介紹,但收音部分太尖銳了..不得不關掉聲音
    還好有字幕

  • @alice-clemence7595
    @alice-clemence7595 4 роки тому

    背景音樂好好聽喔!請教歌名。謝謝🙏

  • @jongkcw
    @jongkcw 4 роки тому

    溫馨實用

  • @apang07171
    @apang07171 3 роки тому

    請問你的登山包哪一個牌子?

  • @shingliou4930
    @shingliou4930 4 роки тому

    請問你的風雨衣是哪一個品牌以及型號?

  • @168johnsin
    @168johnsin 4 роки тому

    謝謝一輪老師。

  • @penge178
    @penge178 4 роки тому +1

    想請問一輪穿的襪子
    小弟目前登百岳,每次"腳母指底"最後走完都會腫痛(其他部位還好,都痛這個位置)
    目前有嘗試Injiinji的五指羊毛襪(還是會)(鞋子是solomon XU3)
    想請問一輪有推薦的襪子嗎?
    目前都是一日單攻
    無多日需求
    感恩 感恩~~

    • @eLunfitness
      @eLunfitness  4 роки тому

      我目前穿footland 覺得不錯

  • @曾楷婷-e8i
    @曾楷婷-e8i 4 роки тому

    感謝分享
    另外想請問高筒鞋腳踝會磨(襪子夠長夠厚,但是會一直覺得壓迫腳踝,以致於腳踝腫痛),是什麼原因?
    新手是不是選擇中筒的鞋子比較好勒?

    • @diamond9999k
      @diamond9999k Рік тому

      今天就要來介紹這兩種在運動場上常見到的2種運動膠帶 - 肌內效 vs 白貼。
      在運動場上是不是常會看到運動員將五顏六色的貼布貼在手臂及腿部? 那跟排球場看到那些貼在手指的運動貼布有一樣嗎?
      可以說一樣,也不一樣。
      一樣的地方在於兩者的功用都有防止運動傷害的功能,不一樣的地方呢?

  • @PeiPeiHsieh
    @PeiPeiHsieh 4 роки тому +4

    妳的鞋好好看喔喔喔喔👍🏻

    • @puhushoes
      @puhushoes 4 роки тому +1

      您好,我們的登山靴還有其他顏色,歡迎到彪琥官網看看喔 www.puhu.com.tw/categories/5dd3ab97e12c69002482216a

    • @利瑞惠
      @利瑞惠 4 роки тому

      謝謝妳專業的分享😘😘

  • @范峻銘-p5s
    @范峻銘-p5s 4 роки тому

    李棟山勒!在重新裝潢了嗎?好厲害👍!

  • @yuyulin
    @yuyulin 4 роки тому +2

    這背景音...水滾啦😂

  • @miss.2890
    @miss.2890 4 роки тому

    想知道一輪有什麼南部的山可以推薦給南部的朋友嗎?

  • @chenmark0930
    @chenmark0930 4 роки тому

    請問一下,在影片2:45的音樂是?好聽。

  • @tangc.c1236
    @tangc.c1236 3 роки тому

    請問影片的背包是哪個牌呢

  • @古重豪
    @古重豪 4 роки тому

    去年本來有一天要去的,結果前往的道路馬路修路封閉,只好改去鎮西堡😆

  • @house-w8x
    @house-w8x 4 роки тому

    又來

  • @nickli8440
    @nickli8440 4 роки тому

    狗哥,請問年底要跟爽哥去眠月線,有什麼注意事項,還有推薦穿搭,謝謝。

    • @eLunfitness
      @eLunfitness  4 роки тому +2

      記得要上網一葉蘭自然保留區申請,園區的樹都很高大 陽光照射不下來 所以會冷喔!鞋子建議底穿厚一點的,因為都是踩在石頭上

  • @predotsai8260
    @predotsai8260 4 роки тому

    太高我會怕...今天這個很可以...也很和平....差點誤會走錯頻道XD

  • @yanjanglin2467
    @yanjanglin2467 3 роки тому +2

    登山鞋的防水通常只保固一年,所以一年之後是否能防水,很難講!

  • @jahrunemosi
    @jahrunemosi 4 роки тому

    想請問你的背包Osprey是幾升 什麼型號的 謝謝妳

    • @利瑞惠
      @利瑞惠 4 роки тому

      我也想知道😜

    • @eLunfitness
      @eLunfitness  4 роки тому

      好像是22L的 之前在網路上買 不知道台灣買不買得到

  • @紀昱安-t8j
    @紀昱安-t8j 4 роки тому

    👍👍👍

  • @makerardu9048
    @makerardu9048 4 роки тому

    頭香

  • @林宗祐-n4n
    @林宗祐-n4n 4 роки тому

    請多參考原住民

  • @raymond.l.696
    @raymond.l.696 2 роки тому

    請問有人知道登山口那個鐵板叫什麼樂器嗎?

  • @鐵黑雪茄
    @鐵黑雪茄 2 роки тому +1

    這是電影咒裡面的村莊…

  • @xupclzlee
    @xupclzlee 4 роки тому

    才想知道鞋子資訊 這集來的剛好

    • @puhushoes
      @puhushoes 4 роки тому +2

      您好,若想要了解我們登山靴更詳細的資訊,歡迎到彪琥官網看看喔,謝謝您 www.puhu.com.tw/categories/5dd3ab97e12c69002482216a

  • @蘇慧持
    @蘇慧持 4 роки тому +2

    到野外背黑色包包是不行的
    怕出事人找不到妳

  • @蔣承恩-p3i
    @蔣承恩-p3i 4 роки тому

    長知識了,另外今天片尾沒有吃冰XD

  • @raylui6998
    @raylui6998 4 роки тому

    THX

  • @MarckCha
    @MarckCha 4 роки тому +6

    影片有雜音

  • @thorkimo
    @thorkimo 4 роки тому +3

    影片 8分 開始有雜音?

  • @mia-iv5bq
    @mia-iv5bq 4 роки тому

    請問您的褲子品牌

  • @chunchenglien6572
    @chunchenglien6572 4 роки тому

    看到酬神那一段害我飲料噴出來。可惡!我要來去擦手機了

  • @ercangulpnar2566
    @ercangulpnar2566 4 роки тому

    ♥️

  • @tiffany4473
    @tiffany4473 4 роки тому +2

    鞋子那裡買多少錢...謝謝您

    • @puhushoes
      @puhushoes 4 роки тому

      您好,登山靴可以到彪琥官網看看喔,謝謝您 www.puhu.com.tw/categories/5dd3ab97e12c69002482216a

    • @njoh8577
      @njoh8577 2 роки тому

      想知道+1

  • @許文林-x2t
    @許文林-x2t 4 роки тому

    大家 幫幫 送給努力 一輪 優兔紅牌 ˙訂閱 按讚 分享 謝謝大家 。

  • @風遁菴冬蜜-季節限定
    @風遁菴冬蜜-季節限定 2 роки тому

    講鞋底沒拍鞋底...😗

  • @ichirosuzuki5140
    @ichirosuzuki5140 4 роки тому +5

    9:27 小黑來收過路費了

  • @colinhuntriss6006
    @colinhuntriss6006 4 роки тому +1

    Oooohhhhh cyclamate.com 😊😊😊

  • @lee-in-vco
    @lee-in-vco 2 роки тому

    登山装备越轻越贵。背包买个大容量始祖鸟登山包登山从此舒舒服服。

  • @waiderlin6645
    @waiderlin6645 4 роки тому

    去年來李棟山莊沒有看到任何家禽,更別說黑羊了,莊主據說已90多歲眼、耳感觀退化嚴重,早就不住這裡了,是有新的莊主進駐?

    • @花花-d7u
      @花花-d7u 4 роки тому +2

      是阿 換新莊主了 人也很好 還有養山豬

  • @davidku1651
    @davidku1651 4 роки тому +2

    內褲其實很重要的,不要忽略

  • @哈布布-n2o
    @哈布布-n2o 4 роки тому

    怎麼瘦這麼多?

  • @chao9952
    @chao9952 4 роки тому

    請問 hoka one one challenger low gtx w
    適合登山(百岳)(2~3天的行程)嗎??

  • @ajss9830
    @ajss9830 4 роки тому

    這集一直有高頻聲

  • @njoh8577
    @njoh8577 4 роки тому

    請問你的裝也適合男生嗎~~~

  • @yenxingchen
    @yenxingchen 4 роки тому +6

    一直有燒開水,水開的雜音。

  • @劉姵蓁
    @劉姵蓁 2 роки тому +1

    女生最重要的是內衣啦、外衣乾了內衣還是溼的、請問有解?

    • @waikt
      @waikt 2 роки тому

      🤔我想只有換新的或是快乾材料的😳腿開開的吹乾😳😳😳

  • @熊佩琪
    @熊佩琪 2 роки тому

    咒的拍攝現場欸

  • @enhrulee
    @enhrulee Рік тому

    影片有一些高頻噪音看影片時真的很不舒服

  • @rourou145
    @rourou145 3 роки тому

    一輪有點像楊千霈~^_^

  • @rainman_namniar
    @rainman_namniar 4 роки тому

    你瘦了?

  • @伍俊侯
    @伍俊侯 4 роки тому +2

    個人覺得登山塑膠條是舊時代的產物,也可以以布條代替,況且現正有登山GPS電子地圖可以使用,必竟塑膠條污染山林是不可逆的。

    • @daviddai1075
      @daviddai1075 4 роки тому +3

      塑胶条还是很重要的,GPS有偏离问题,有塑胶条你能轻松找到正确路口,在户外很多路口都是不明显的,有GPS也未必找的到。

    • @伍俊侯
      @伍俊侯 4 роки тому

      风吹沙 樹多必有枯枝

  • @dickywong112
    @dickywong112 4 роки тому

    背景聲音發生甚麼事????

  • @蔡宗憲-q7u
    @蔡宗憲-q7u 4 роки тому

    如果說跑鞋是穿4e渲的話,登山鞋該穿哪些品牌?

    • @eLunfitness
      @eLunfitness  4 роки тому

      可以嘗試2-3個品牌 找找自己合適的

  • @kumaqq1
    @kumaqq1 3 роки тому

    背包重點沒講到 肩帶舒適度 要適合自己身體 小鷹2萬塊的包 壓著鎖骨痛得要死 神秘農場 就沒問題

  • @AAAAA9859
    @AAAAA9859 4 роки тому +2

    謝謝分享怎麼摸野狗哈哈哈

  • @av4972
    @av4972 4 роки тому +4

    水滾了怎麼沒人去關火....!!!!!

  • @kaavinyau6838
    @kaavinyau6838 Рік тому

    那麼吵的收音是....?

  • @jianchen2511
    @jianchen2511 4 роки тому

    GPS 行動電源多帶 兩人同型 拜託不要造成別人麻煩

  • @dickywong112
    @dickywong112 4 роки тому

    ELUN 頭髮放下來少女很多.....

  • @youmay8654
    @youmay8654 4 роки тому

    你好漂亮喔

  • @王阿堂-w2d
    @王阿堂-w2d 4 роки тому

    為何頭髮總是很毛燥呢?

    • @eLunfitness
      @eLunfitness  4 роки тому

      因為沒有髮型設計師😭

  • @xiaoxiong3533521
    @xiaoxiong3533521 2 роки тому

    环境声音好吵

  • @MAGIC3131
    @MAGIC3131 4 роки тому

    說真的,畫質升級一下吧!

    • @洛克的生活記錄
      @洛克的生活記錄 4 роки тому

      有HD畫質記得去改設定

    • @cashcheng6561
      @cashcheng6561 4 роки тому

      或許網路品質或速度也可以升級一下。人家至少也有1080P哩~

    • @markcup1979
      @markcup1979 4 роки тому

      或許人家只是想看更多一輪阿 :D

    • @MAGIC3131
      @MAGIC3131 4 роки тому

      ​@@洛克的生活記錄 一直都是用最高1080觀看。
      建議參考其它UA-camr的清晰度,一樣是1080HD,但源頭拍出來的解析度,還是有差。

    • @MAGIC3131
      @MAGIC3131 4 роки тому +1

      @@cashcheng6561 一樣是1080,不同設備拍出來的清晰度有時差很多。

  • @golf9150
    @golf9150 4 роки тому

    什麼聲音好吵