تخلص من مشاعر الرفض خلال دقائق 👌🏻 مع هذا التطبيق
Вставка
- Опубліковано 15 жов 2024
- تمرين من اجل التخلص من مشاعر الرفض خلال دقاىق
للحصول على استشارة مستعجلة مع المدربة مها الخمشي من خلال الرابط التالي
ososalahdaf.co...
تمرين التخلص من مشاعر الرفض
• تخلص من مشاعر الرفض خل...
التغيير للافضل
تغيير الواقع الى الافضل
للحصول على البرنامج الجديد للمدربة مها الخمشي
برنامج ادراك حب الذات من خلال الرابط التالي
ososalahdaf.co...
موقع أسس الاهداف
ososalahdaf.com/
للحصول على البرنامج الجديد للمدربة مها الخمشي
برنامج ادراك حب الذات من خلال الرابط التالي
ososalahdaf.co...
للحصول على برنامج التحرر من التانيب ولوم الذات
ososalahdaf.co...
للحصول على برنامج التحرر من معيقات الوفرة الرابط التالي مباشرة اضف للسلة واشتري
ososalahdaf.co...
للحصول على برنامج التحرر من الغضب الرابط التالي
ososalahdaf.co...
للحصول على برنامج التحرر من التعلق من الرابط التالي
ososalahdaf.co...
للحصول على برنامج الاتصال الروحي من الرابط التالي
ososalahdaf.co...
للحصول على برنامج بداية جديدة من الرابط
ososalahdaf.co...
للحصول على برنامج الوعي الانثوي
ososalahdaf.co...
للحصول على برنامج التخلص من هوية الضحية
ososalahdaf.co...
للحصول على برنامج الطفل الداخلي
ososalahdaf.co...
للحصول على برنامج مسارك الجديد
ososalahdaf.co...
للحصول على برنامج مطمئن (التخلص من المخاوف)
ososalahdaf.co...
للحصول وشراء برنامج التحرر من الخزي والعار ادمن الرابط
ososalahdaf.co...
برنامج جذب الشريك
ososalahdaf.co...
برنامج تحرر ذاكرة الجسد (تخلص من الألم والمعيقات )
مع خصم خاص للزوار من هنا
ososalahdaf.co...
للحصول على تمرين سريع تأمل نور المحيط
ososalahdaf.co...
للحصول على تمرين سريع تأمل تدفق الحب
ososalahdaf.co...
للحصول على تمرين سريع تأمل ترتيب التجذر والتنقية (تأمل التنظيف)
ososalahdaf.co...
للحصول على استشارة مستعجلة مع المدربة مها الخمشي من خلال الرابط التالي
ososalahdaf.co...
اليات التغيير معنا متعدده
ومختلفة وتناسب جميع مراحل وعي المشتركين
تناسب الاوقات والطرق المستحبة بالتطبيق
ايضا تناسب جميع المستويات المادية
كما ان هنالك مشتركين يحبذون البرامج المطولة
هنالك فئة تحبذ برامج سريعه
هنالك فئة ايضا تريد تمارين فقط
تمرين واحد اشترك به من الموقع لاجد هدف محدد اريده
اذا كنت ممن يحبذون تمارين فردية ستجد ما يناسبك معنا ❤️
تعاني من حالات غضب مستمره ؟ تعَّرف على اصل شعورك 👌🏻
للحصول على الاستشارات الصوتية مع الدكتورة المدربة مها الخمشي تفضلو بزيارة الرابط
الاستشارات الصوتية مع مها الخمشي
ososalahdaf.co...
%d9%85%d9%87%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d9%85%d8%b4%d9%8a/
جديد موقع اسس الاهداف للحصول على استشارة مستعجلة مع المدربة مها الخمشي من خلال الرابط التالي
ososalahdaf.co...
استشارة برنامج للتغيير الشامل مع المدربة الدكتورة مها الخمشي
ososalahdaf.co...
استشارات صناعة الاهداف مع المدربة الدكتورة Maha alkhamshi
ososalahdaf.co...
استشارات التحرر مع المدربة الدكتورة Maha alkhamshi
ososalahdaf.co...
الاستشارات المباشرة مع المدربة الدكتورة Maha alkhamshi
ososalahdaf.co...
مدونة المدربة الدكتورة مها الخمشي
ososalahdaf.co...
موقع أسس الاهداف
للحصول على برامج الخاصة بالمدربة مها الخمشي
والاستشارات الخاصة من المدربة مها الخمشي
زيارة موقع مركز أسس الأهداف
ososalahdaf.com/
لمتابعة الدكتورة مها الخمشي على سناب شات الرابط التالي
Snapchat
/ maha_alkhamshi
. لمتابعة الدكتورة مها الخمشي على سناب شات الرابط التالي
Snapchat
/ maha_alkhamshi
#دورات_تنمية #maha_alkhamshi #السعودية
وعدتكم بتمرين والان يلا كلكم تطبيق 👌🏻🤗🙏🏻
يوميا لمدة اسبوع طبقوه وكل جلسة كرروا التمرين مرتين او اكثر
واكتبوا لي نتائج التطبيق لااااا تنسون وشاركوا الرابط لكل شخص يعاني من الرفض
خير لي ولكم باذن الله 🙏🏻
واحبكم كثير 🤍🤍🤗
لا خلا و لا عدم .
بارك الله فيك و فيما تقدمونه لنا من وعي 💐
بصراحة ، جالس اشتغل على أكثر من تمرين .
💡 سؤال: كم تمرين يمكن لي ان اطبق بعدد 3 جلسات ، او اقل في اليوم 24 ساعة ، لو سمحتم ⁉️
🤩 بإذن الله تعالى الأسبوع القادم أبدأ مع هالتمرين 🤩 و " اوعدك" بالكتابة عن تجربتي له ، و ان كنت متأكد من جدواه و فوائده الكثيرة _ بحول الله و قوته و بركته _ و بكل يسر و سهولة ، كما جارى لي مع سابقيه من التمارين التي تخصكم و بصوت #مها_الخمشي . سائل المولى _ عز و جل _ لي و لكم التوفيق و السداد في جميع الامور 🤲🏽
استاذة مها 💐
كثر الله خيرك و جزاك الله خير و رحم الله والديك 🤲🏽🤍
شكرا شكرا يا مها ممتنة لك❤❤❤
بس سؤال استاذة مها انا حاليا ملتزمة بتمرين التحرر من صدمات الطفوله وحب الذات الي موجود في قناتك. عادي أطبقها مع هذا التمرين ؟؟
شكرا حبيبتي الله شكرا لوجودك في عالمي 🙏🏻😇
الحمد والشكر لله الذي سخرك لنا ،شكرا على كل هذا العطاء
انا استمريت عليها اسبوعين كررتها ٥ مرات انتقلت ١٨٠ درجه وصرت احب نفسي ومستمرة لشهر
حبيبتي تركتيه لو بعد مستمره عليها
تخلصتي من الرفض ؟
@LollyArt-zc1ksاي مكان اسويه
@LollyArt-zc1ksعادي لو بغرفتك
لاول مره اعرف انو سبب كل الالم الاحس بي لما شخص يرفضلي طلب انو اني رابطه الرفض بصورتي الذاتيه .. شكرا يامها بحجم الكون انويلج كل الخير والتوفيق والحب❤
كيف تخلصتي من هذا المعتقد؟
اليوم الاول 8/4/2024
تثاؤب كبير و دمعو عيوني
مستمرة رجعوني
@
ايش صار معاكي
وش صار معاك
نفسك اتثاوب وش معناتها
في قناة ع اليوتيوب اسمها كوني بخير رح تستفادي منها كتير وفي دورات مجانية ع التليكرام
اتوسع عالمي اكثر، الناس البعيدة قربت و في اشياء انحلت ، صار عندي قبول وكثير مشاعر سلبيه اختفت شكرا مها ❤️
لمدة كم اعمل التمرين ؟
@@Yzyduk اعتقد اني سمعت شهر او ٢٠ يوم يعني استمري عليه
بسويها لمدة اسبوعين
اليوم الاول ✅
اليوم الثاني ✅
اليوم الثالث ✅
شنو صار وياج
مممتنه لوجودج وممتنه لعطائج ، استمريت على التمرين تقريبا ٢٠ يوم ، حاليا من اتذكر مواقف الرفض ما احس بشي صفر تفاعل وصفر مشاعر😂 ، شعور مريح احس براحه وخفه شكرا الج كلش هواي وشكرا يا الله على اتمامي للتمرين بكل سهوله ويسر ♥️♥️
ماشاء الله يارب اوصل لهذي المرحلة❤
@meme Ha لا لان بي تجذر بلارض افضل
@meme Ha ايوه يصير
كم مره باليوم عملتيه؟؟؟
@@zahraa11119 مره وحده
Day 1 : ✅
Day 2 : ✅
Day 3 : ✅
Day 4 : ✅
Day 5 : ✅
Day 6 : ✅
Day 7 : ✅
شنو صار وياج
عجيييبه الجلسه فالممنتصف بدأت بالبكاء مع ظهور موقف قديم ،و اكتشفت شعور كنت متعايشه معه بشكل طبيعي وهو فالحقيقه رفض وعايشه بمقاومه شكرا مها ❤
تعرفي بربي انتي مافي منك اكتشفت نفسي حرفيا من خلال فيديوهاتك وفهمت رفض متكرر وسلبيه اللي مو لاقيتلها تفسير قد مابحكي شويه ربي يجعله بميزان حسناتك ممتنه لان ف انسانه بمثل عطائك❤❤❤
🤍🤍🤍🤍
طبقتها ٣ ايام كل يوم اكرره مرتين واليوم تذكرت جذرين من الطفوله العجيب انه التثاوب والدموع خفيفه اليوم مجرد ماذكرت الجذر الحمدالله ..شكرا مها
فعلا هالجلسة من اقوى الجلسات على الاطلاق و دائما لما اسويها تكون نتائج فورية بعالمي كمان تذكرت مواقف الرفض بالطفولة و الجامعة و تحررت منها
ممتنه لكي . بعد١٣ يوم من مداومتي على التمرين اصبحت مواقف الرفض القديمه لا توثر بمشاعري اتذكرها بدون تاثير . جزاك الله خير الجزاء وبارك فيكي و رزقكي اضعاف الراحه والسلام التي بداخلي💐💜
نفس الشيى
هل تخاف/ين من الرفض الان ؟
الجلسة عظيمة جدا 😍😍 حسيت براحة عجيبة بعد ما انهيتها. الشكر موصول لربي اللي الهمني فديهواتك. وموصول لروحك العظيمة دكتورة مها لمساهمتك في علاج أرواح رغبت بالتحليق ❤️
اول يوم اطبق فيه التمرين ما قدرت اتخيل الاحداث عقلي رافض اني اطلعهم و بنص الجلسة صار فيني مشاعر غضب ب الغصب كملت
ممتنه لحضرتك جدا جدا انا بطبق التمرين بقالي ٨ ايام ٣ مرات وفعلا حسيت بالفرق جدا ربنا يسعد قلبك يارب انا بثق في حضرتك وكل تمارين حضرتك بتفرق معايا جدا
من فضلك مش فاهمه المقصود بجملة انا ممتلىء بالحب خارج انعكاسي ؟؟؟
وجملة كل ربط بين الرفض وصورتي الذاتية ؟؟؟
@@halaaboellel8092انا مليئه بالحب خارجي انعكاسي معناها انك اذ حبيتي نفسك فواقعك وعالمك الخارجي بكل جوانب الحياة عندك ان كانت اجتماعيه ماديه عاطفيه راح تتحسن.... ومعني كل رفض ربطة بصورتي الذاتيه.. احساس عدم القبول واللوم والتانيب الذات سببه رفض داخلي..
@@intisarmaurd4599
ممتنة لك ،🙏🏻🌹
بسم الله أنوي تشافي جرح الرفض 🎉
اليوم الأول ✅😌
اليوم الثاني ✅😌
كيف بشري ؟
@@Yzyduk سوي تمارين التسامح مفعولة أقوى كل يوم تدعين بالمغفرة والرحمة لوالديك مثلاً إذا كان والدك عصبي تطلبي من الله ان يكون هادئ تتقبلينه هو أيضاً عاش طفولة قاسية سامحي سامحي وتقبلي
من اول ما بديت التأمل حسيت بثقل مو طبيعي وانهرت بكي طول الجلسة، كنت أتجنب أواجه شعور من سنتين ومن اول يومين تطبيق احس بنتيجة وتقبل وخفة
مره احبك ماما مها مره مره ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
صارلي ٣ ايام اطبقها بليل بجو هادئ بالحوش حالة من الهدوء تسكن روحي ❤
شكرا ليك جازاك الله خير ممكن شرح عندما تقولي اربطو ما فهمتها ما معناها وبارك الله فيك ❤
ممتنة جدا جدا لكمية تمارين التحرر التي تعطيها دون مقابل جعلها الله في ميزان حسناتك وسخر لك جنوده في السماوات والارض 😍
أنا من المغرب تعرفت عليك مؤخرا شكرا جزيلا بفضلك تعرفت أني لدي مشاعر الرفض بسبب تعرضي للتنمر في الطفولة فقد تعرضت لمرض فطري في شعري وحال معه العلاج مما ادعى الأمر لحلق شعري كنت للأسف في السنة الأولى أبتدائي لاتتخيلي ياحبيبتي مها واسمحي لي أن أناديك بحبيبتي لاتتخيلي كمية التنمر والرفض التي تعرضت لها من أقراني!!
36 سنة وأنا أعيش في وحدة ولايوم حصلت على صديقة أو أصدقاء ولم أكن إعرف لماذا حتى أتيت أنتي وكشفتي لي سري وسريرتي فشكرا لك
حبيبتي يا فاطمة . اشعر بلطافتك تشع من كلماتك 💎🌺💛
كيف الوضع الان؟
دكتورة مها نتمنى تسوين تأمل لتشافي جرح الأم 🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
كنت بس ادمع والرجفه بدقني بحاول اجربها بكل مره علشان نفسي لاني احبها واقدرها وابي لها كل خير
1day✅
2day
3day
4day
5day
🤲🏽 يا الله يا كريم يا كريم يا كريم يا ودود يا ودود يا ودود يا نور السموات والارض اجعل لي نورًا واجعلني مباركا و مقبولًا اينما كنت 🗣 برحمتك و فضلك و توفيقك 🤲🏽 امييييييين اميييين وكل من قال امين 😘♥️♥️
الحمدلله على وجودك في عالمنا، ادعي اللهم ارشدني اللهم نورني اللهم دلني لقيت موضوعك عن الرفض ومن ثم الجلسة ربي استجاب لدعواتي وانتِ النور اللي نور عقلي وقلبي وروحي 😭❤️ اسأل الله العظيم انه يدخلك الجنه من غير حساب ولا سابق عذاب
الأثر القيم والطيب اللي قاعده تنشريه مو عادي مو اي شخص يقدر يسوي اللي تسويه
بارك فيك وفي علمك ووقتك.
اليوم الثاني ❤
تثائب كتير
و ثقل اتاني باعلى راسي
و كان صعب اخذ نفس عميق
بس لم ابكي كما اليوم الاول و حسيت حالي اكثر ادراكا و تقبلا و حبيت اعبط اضم نفسي اثناء التمرين و ضميتها ❤
أنا اليوم الاول بكاء شديد مع ألم رهيب في الظهر طوال اليوم لكن ثاني يوم خف الالم ثالث يوم لا بوجد ألم تثاؤب فقط و لا يوجد بكاء.
موقف صارلي من اربع سنين .. الى الان مأثر بيه والان بهذا التمرين يلا كدرت اخرج دموعي راح استمر عليه الى ان اتحرر يا رب ساعدني .. اشكرك يا مها .
وهسه ؟
٣/١ نويت ان اتحرر من صدمات الرفض بكل حب ويسر
تعرضت للصدمات منذ طفولتي وانرفضت وتكرر هذا الموقف لي عندما كبرت من ابتعاد صذيقاتي بدون سبب واضح ومن ابتعاد اي رجل احببته وان شاء الله كل شي سوف يتغير باذنه ❤️
و أنا مثلك تماما
مثلج اني كلما احب شخص يرفض الزواج
شكرا لكي الجلسه اكثر من رائعه اختفت مشاعر الرفض تماما و استحقاقي اصبح عالي
تغير واقعك ؟ وهل رجع لك الرفض او اختفى ؟ وكيف ارفع حب ذاتي ؟
شكرا حبيبتي لك الله يعطيك جنة الدنيا و الاخرة لك والله أحبك صرت أنزل أعلق قبل لااسمع لأني متأكدة مجرد صوتك فيه بلسم شافي سبحان من صورك
حبيبتي 🤍🤍🤍🤍
@@Mahalkhamshi سلام. عليكم اذا ممكن اتواصل معاك 😭😭
دكتور مها انا عندي تعلق عمري 20
انا عندي تعلق بشخص غريب عني في المدرسة
مدرستي بالمدرسة
والاعراض الي تصير عندي
قلق خوف زيادة ضربات القلب بشكل كبير عند مشاهدت الشخص وعند الاقتراب منه
وتعرق وتفكير فيه شديد
ولا اعرف كيف كملت السنه الدارسيه الحمدلله كملتها بس التعلق تعبني دمرني خلاني ماعندي طاقة لفعل اي شيء فقدت المتعة باغلب الاشياء
وصار توجهي للاكل اكثر الغير صحي
وكنت ابكي بالليل بحرقه بدون ان يعرف احد
وطول السنه هذي وانا ابحث باليوتيوب عن. التعلق وتلخبططت من كثرة الاشياء والتأملات وعملتها كلها وماغيرت شي كانها مخدر مسكن. وبعدها يرجع كلش زي ماكان
والي لاحظته هالشي تكرر معي من الطفولة مرة وبالمراهقة مرة وهالسنه مرة
لكن بالماضي كان مو كثير قوي
لكن هالسنه قوي وشديد اذاني ولله 😭
فانا دخلت. للقناة دخت من وين ابدي طب انا ما اعرف شنو مشكلتي انا شفت حلقة الطفل الداخلي اكتشفت عندي ذاكرة صوريه
وعندي خوف وعند كثير اشياء
وكثرت التفكير اذتني في عنف بالطفوله نعم
وانا اسف عالاطالة لكن مللت من كثرت الكلام
يكولون حب. نفسك كيف احب نفسي
عملت تمرين محسيت بشي
ونا اتمنى تردي علي رجاءا وللهي ماعندي فلوس للكورسات ولا حته. اكدر على إستشارة .
ياولدي الصغير يا طفلي البريئ اعتبرتي امك التي شعرت بالامك
انت تعاني من شي مررت به ف مراهقتي
نفس الاعراض كانت عندي اتعلم لماذا
لانني كنت خاليه من الداخل
جوفاء داخلي غير مملوء بحب الله ثم حب نفسي
النتيجه انه امتلئ بالحب الشيطاني
تعرف اش الي حصل لي
جات البنت الي كنت متعلقه فيها
وبختني وهزأتني امام كل المدرسه
وكادت ان تمد يدها علي
وانا كل ذلك مطأطأة الراس
ارجف بشده
بعدها رجعت للبيت ابكي بصمت ع نفسي
كنت دائما ابكي عليها
ولكن اصبحت ابكي ع نفسي ع كرامتي الي انمسحت بالبلاط
انقلب الشعور لكره ولله الحمد ولكنه فيه خوف لانني كنت مهزوزه
بعدها بفتره تعلقت باخرى ثم اخرى
ليش لانني لم اسمع ف حياتي كلمة انتي حلوه انتي جميله او قويه او واثقه لايوجد سوى العنف ف بيتنا التعيس
ولدي او اخي الصغير
انني لم اجد حل لمشكلتي الا بعدما وجهت وجهي للذي فطر السموات والارض
اخذت عزله مع نفسي صادقت الكتب كنت احب كتب التاريخ والقصص
قضيت ساعاتي الطويله وانا التهم الكتب التهاما
انه شغفي
ابحث عن شغفك
ابحث عن الشي الذي مهما اخذ منك وقت طويل فانت مستمتع
ابخث عن ذاتك انت لم تجد نفسك
صدقني لن يفيدك اي تأمل مادمت لم تجد ذاتك
غص ف نفسك اكتب كل شي عنك ماذا تحب ماذا تكره
مالشي الذي يجذبك ف اي احد تحبه
عدد هذه الاشياء وعززها ف نفسك ابحث عنها ف نفسك اظهرها قويها قل انا كفايه انا موجود عندي هذا الشي لكنه ضعيف وسأقويه وافعله ف حياتي
اسأل الله يهديك سواء الصراط
اسأل الله يمسح ع قلبك مسحة لطف وغنى به عمن سواه ..
@@umgnoo5645 اشكرك ياخالى 🌹
ابكتني. كلماتك 🌹
انى الان ابحث ومستمر. ان شاءلله.
ولكن في بعض الاحيان احس بالخنقه من الوضع
والتفكير
واحس باني سوف ابكي
أنت إشارة من الله ،سبحان الله ليلة أمس دعيت وبكيت وطلبت من الله المساعدة لأجد هذا الفيديو صباحا اول ما فتحت اليوتيوب شكرا يا منحة الله
♥️♥️♥️♥️
اليوم اول يوم وراح استمر اسبوع
1☑️
كيف استفدتي ؟
@@Yzyduk من او جلسه راح تستفيد وكل شخص على حسب الجرح إذا كان مره يأثر عليه يحتاج اكثر من اسبوع
@@لولو33-غ4د هل تشوفين نفسك تشافيتي ؟
كيفك هسه ؟
تمرين يجنن والله كنت مضايقة كثير ومخنوقه بعد ما عملتو حسيت براحه شديده
شكراً مها ممتنه لك انا دائما اعاني من الم في الضهر من نفس مكان المعده عملت التمرين شعرت بالوجع اكثر ان شاء الله يتم التحرر من هذا الشعور ♥️
شكرا شكرا شكرا الله يسعدك و يهنيك يارب على وقفتك جنبي حتى لو ما نعرف بعض يارب تشوفين تعليقي ❤ الله سخرك لي سبحان الله و بحمده
شكرا لك مها على هذا التمرين 😇😇
Day 1
Day 2
Day3
Day4
Day 5
أيه النتيجة ؟
طبعا والله العظيم شكد شفت فيديوهات بس كله تنظير كلام بكلام ماكو شي عملي ماكو تطبيق عملس لكن انتي تشرحين الموضوع بكل سلاسه وجمال وتقنيه واحتراف وبالاظافه توضحين شلون نتعالج منه انتي نعمه من رب العالمين النا الله يحفظج ويستر عليج يارب
ممتنه لروحك وعطائك التمرين جباار خلال اسبوعين من التطبيق والنتائج لمستها من اول الأيام 👏🏻
شوهيا النتائج من فضلك أنا لتوي بدأت التمرين
اطبقها مرتين اول مااصحى وقبل النوم بساعه ..تثاوب ودموووع بدون بكاء ..شكرا 🤍 🤍🤍🤍🤍🤍
كلمة حق تقال بالنتائج الحلوه الي لمستها بعد ما طبقت كتير تمارين من عندك دعائي الك بكل التوفيق و الفرح
يابعد قلبي مها .. قسسسم ما مثلك بالدنيا احد دورة مجانيه وتأمل وبرنامج الخيارات مفتوحة ( لمن شاء منكم أن يتقدم او يتأخر )
لسه مابدأت التمرين لكن اسال الله لك التوفيق والخير الوفير في حياتك يامها الله يفتحها عليك وين ماوليتي♥️
🤍🤍🤍🤗
شكراً لك🤍
على كثر التمرين الي سويتها هذي الأكثر بينهم تخليني بعدها احس براحه وخفه ورضا عن نفسي
الله يسعدك استاذه مها ..سبحان الله اي تمرين اسويه سواء تحرر فك تعلق اي تمرين تصير دموعي ماتوقف حتى احيانا بدون بكاء والتثاؤب كثيييير بس الحمد لله بعدها احس براحه كبيره الله يجزاك الجنه ويبارك في جهودك 💗
الجلسة فعااااااالة بس بالتكرار مو من اول وثاني مرة بالتكرااار شكرا هوواي كوتش ❤
أقدس اللحظة العرفتك فيها 🥺♥️
متابعتك من ليبيا وبارك الله فيك كوتش هذا اول يوم تطبيق ليا سبحان الله وسط التطبيق بكيت وبعد التمرين حسيت بخفه 🎉🎉🎉🎉❤شكرا من القلب
طيب ليش بكاء وانا بكيت هل مع وقت معاد نبكي
أنا بحب مها جدااا وبحب صوتها وكل ماتنزل فيديو بسمعه ونفسي فنصيحة
أنا ابدء منين نفسيتي مدمرة بس ماببينش لحد يعني عايشة بمودين لما بكون مع الناس بحسسهم إني مبسوطة ولما بكون وحدي بكون حزينة جدا على ماعشته وما اعيشه من خذلان ورفض وكره من اللي حبيتهم وهدا مأثر بالسلب طبعا على حياتي إن عمري 25سنة وتايهة ومش عارفة شغفي ولاعارفة انجح ازاي فحياتي ربنا يعافي اي واحد قرى الكومنت بتاعي ويسر امورنا كلنا
انا نفسك
بس ابدي
بالطفل الداخلي
@@فاطمةمحمد-ذ2ض7ك شكرا جزيلا اختي الله يجازيك كل خير
شكرا يالله على مها الخمشي كل كلمة تقوليها عميييقه جدا ☹️☹️☹️💕
فعلا انتي الروتين الحلو الي اسمعه كل يوم❤️❤️❤️❤️
اول جلسة حضرتها بكيت كثير حتى اني كنت ابكي بصوت لاول مرة في حياتي 😢 اللهم اشف قلوب تتالم
- اليوم الخامس
بدأت أحس بـ وجع بالقلب وصرت أحس بمشاعر أكتر
واللان؟؟
رائع جدا انا ممتلئه بالحب و خارجي انعكاسي ❤
ما هي المشاعر والاقكار الي لو تبنيتها الان امتلىء واقعي بالحب و القبول والسريان
ما هي الافكار والمشاعر والمعتقدات التي لو تبنيتها امتلىء واقعي بتجلي الحب بكل الاشكال ..يناير ٢٠٢٣ ❤
تجنن الجلسه ممتنه لك أنا لما وصلت للقلب ابتسمت حسيت براحه تامه شكرا لك...متابعتك من ليبيا
وللة يا دكتورة مها انتي اللة بعثك رحمة واسعة للبنات الي موعارفين يعيشو حياتهم صح
شكرا استاذة مها على التمرين .❤️احسست بوجع في منطقة القلب
انا وجع باكتافي
اللهم لك الحمد ولك الشكر علي نعمه التخلص من مشاعر ومواقف الرفض بنسبه ٦٠٪
شكراً لك ، ياليت تعطينا وقت اطول لما نكرر التوكيدات والتمرين لانه سريع ❤
خففي سرعة الصوت
حسيت براحه واسترخاء الحمدلله لربي اللي سخرني اشوف هالفيديو كل الشكر لك أستاذه مهاء الخمشي 🤍🤍
انا كل ما تراكمت بداخلي متاعب الحياة اجيكِ لان تترتب داخلي و احس بالسلام معاكِ من بعد الله سبحانه و تعالى من كل شيءٍ سي احس فيه جزاك ربي خير الجزاء يا يالغالية ♥️
🤍🤍🤍🤍❤️❤️
♥️
شكرا شكرا شكرا لك وللناس الي زيك
رجعوني بليز❤❤❤❤
🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️
بعد التمرين شعور بالم بمنطقة الصدر والمعده وتثاوب كثير اولا الشكر لله الشكر لله اللي ارشدني على قناتك ياخت مها ممتنه لك كثيرا وبإذن لله راح اكمل الطريق بكل يسر وسهوله وبمعية الرحمن
تحياتي لك وللجميع، 🌹🌹🌹🌹
انا كمان اشعر بالم في نفس المناطق ولدي رغبه بالتقيؤ أعاذك الله
أنا من المرة الاولى بكيت لما اتدكر مواقف الرفض و جاني ألم و مغص في بطني شكرا لك كتييير مها الله يسعدك
ممتنه لوجودك في عالمنا دكتوره مها ربنا يجعل هذه الجلسه وكل اللي حيستفادو منها في ميزان حسناتك يارب ربنا يسعد قلبك زي ما بتسعدينا اننا نعيش الحياه بسهوله ويسر ❤️
هع٨٨
ةع
ة٨ععةع
أحسست بوجع بالحنجرة.. ثم انفجرت بالبكاء
وانا اسوي التمرين نزلت دمرت بنفسها من عيني بدون ما احس وحسيت اني خفيفة وشعور حلو🥺❤️❤️❤️❤️
اول مرة حسيت بالجوع ودابجي بحركة والراحة والسكينه من خلصت
مرة ثانية من التطبيق بجيت هم والتثاؤب والجوع
شكرا شكرا لك استاذه مها ❤❤❤ على هذا التمرين ساعدني كثير في التحرر من الم الرفض الفضيع انا طبقتها كثير مو بس مره او مرتين حتى بعد ما نظفت لو مر موقف بسيط في يومي اروح على طول على تمرينك👌🏻 وانظف ممتنه لك ❤️❤️❤️❤️
انا كل ما اعمل الجلية يجيني دنوع
وش صار في واقعك لاحضتي تغيير ؟
اني اعتبرج امي الثانية, امي الواعية الي تدليني على الطريق الصح وتخليني احب نفسي مااعرف شاطولج بس الله يزيدها في ميزان حسناتج واتمنى لو التقي بيج يوم من الايام, ماادري ليش صوتج عذب بيها حنية ك حنية الام .. كل الحب الج ست مها❤ ماتعرفين شنو انتي مغيرة بحياتنا
هاي الجلسة رجعتي تقريبا بعمر ٨ صار بهذا العمر هواي شغلات سلبية بحياتي الان بفضل الله وحده لا شريك له
وانتي سبب كنتي بهاي الجلسة ممتن لك
جزاك الله خيرا سيدتي فضلتي علينا.مشاعر الرفض بكل مسبباتها عندي ومحد يفهمني جذر الشعور غيرك ❤❤❤❤
يارب يوفقك استاذه مها انتِ انسانه رائعه بمغنى الكلمه التمرين رااااااااااااائع يخفف الكثيييييير والكثيييير من الالام والثقل ❤️❤️
❤️
الله يحفظك ويجازيك كل الخير، راني مجروحة و موجوعة بزاف ان شاء الله اتشافى و اتحرر بإذن الله ادعولي اخواتي ولكم بالمثل
جلسة استمريت عليها فترة السنة إلا راحت وحياتي تغيرت 180 درجة بدون مبالغة تشافيت وقدر اجذب لي شريك بس للأسف م كملنا مع بعض وناوية الأن استمرّ عليها لين م أتشفى وأقدر اجذب 🤍🤍
عزيزتي برأيج هذا التمرين يحررني من جذب أشخاص غير مناسبين الي يتكررون بعالمي صفاتهم أكثر من مرة حابة اعرف
@@hibaalburki369 لازم تعرفين ليش جاي تجذبين هلنوع المعين وتعالجين السبب نفسة
@@Mos_1 ماجاي اعرف السبب مثلا جاي اجذب أشخاص يكون منفصل عن زوجته مو اعزب +مثلا اجذب شخص مامكمل دراسيا ماعنده شهادة اكثر الي تقدمولي هيج
@@hibaalburki369 من قناعاتج ومعتقداتج
يعني تخافين تجذبين هيج اشخاص ف الخوف يجذبلج هيج ناس لازم تغيرين معتقداتج
يعني مثلاً اذا ابوج رفض امج
راح تتبنين شعورها ف تصيرين تخافين يصير وياج مثل امج
ف راح يضهرلج اشخاص يرفضونج
مثلاً عندج معتقد انو كل الرجال خائنين
ف هنا تصير عندج مقاومة ف راح تجذبين رجال خائنين
يعني هو خوف بداخلج ممكن من الطفولة او موقف
اذا عندج صدمات او شعور معين اشتغلي علية وبعدين غيري قناعاتج
@@Mos_1 عندج تلكرام اتكلم وياج اكثر وبلكي تكدرين تساعديني واكون ممتنة
اول مره اسويه وحسيت مشاعري تجمعت بشفايفي وجفون عيني ترجف، راحة قوية! مستمرة ان شاءالله
جلسه حلوه تلامس القلب والمشاعر شكرا جزيلا
ممتنه لوجودك حبيبتي ،، عندما اعمل هذا التأمل اشعر بحالة شد عصبي في الارجل بحيث لا استطيع المشي بسهوله
شكرا لطاقتك ووقتك اللي بتفيدينا فيها ممتنه لك🫶💓
ممتنة لك علاج فوري و مستمرة الحمد لله الذي هداني لقناتك
ممتنه لك مها ❤️ الله يسعدك و يفتح عليك و يزيد علمك 🙏❤️❤️ تمرين جميله جدا 💗😍 أنوي اخذ الفائده الكامله من تطبيقه 🙏💗
اول مرة اطبق الجلسة عندي زمان ما بكيت هيك شكرا مها
جلسة جميلة شكراََ من القلب 💞
بسم الله وبالله هالكلمه فيها كميه امان والله ارتاح نفسيا من اسمعها منك صرتي المعلم والام والاخت شكرا من كل قلبي
نوبة بكاء والم اهه ي ربي ماتوقعت الرفض عندي قوي لهدرجة شكرا لك ع الجلسة ممتنة كثير😭😭💔💔
شوو معنى الرفض يعني رفضج للاشياء ولا رفضهم الج
ما تدرين كم انا ممتنة لوجودك ما تدرين كمية البكاء من الحمد والشكر لله
شكرا لله و شكرا لك الف مليون ترليار شكر أحبك شكرا شكرا شكرا ❤❤❤
جلسة أكثر من رائعة ممتنه لوجودك ❤️
انوي من خلال هذه الجلسه التخلص من كل مشاعر وافكار وذكريات ورواسب الرفض في عالمي
تمرين اكثر من رائع 💜
انوي اقصى استفادة من اول مرة🙏🏻
انا عملت التمرين تزكرت كتير مواقف سواء رفض من المجتمع او مني
بكيت اثناء التمرين
حسيت كان في شي بمعدتي وقلبي وراح تحرك من مكانه
من فضلك هو التمرين اعمله للحاجات والمواقف اللى انا رافضاها مثال رفضي لتعاملي أهلي معي أو رفضي لشيء فى شكلي
والا اعمله للمواقف والأحداث اللى بكون انا مرفوضة فيها من الاخرين؟؟؟
@@halaaboellel8092تعمليه للمواقف والاشخاص اللي حسيتي نفسك انك مرفوضه منهم
يعني هم رفضوك انتي
سجلسة رائعة اضهرت مشاعر ماكنت اتوقع انها موجودة احداث لم اكن اتذكرها شكرا لكي حببتي مها انا ممتنة لك كثيرا شكرا لك ربي حبيبي انا ممتنة لك اذ سخرت لي هذا المقطع وهذا للتمرين واعنتني على التحرر من مشاعر الرفض انوي باسم الله وبالله ان استمر على هذا التمرين الى ان اتحرر نهائيا من مشاعر الرفض اللهم اشهدني على هذا واكثر من هذا بحق كن فيكون شكرا لك ربي احبك يا الله
شكرا لك مها احبك
🤍🤍🙏🏻
@@Mahalkhamshi انت بلسم انت مرشدتي الروحية حببتي
شكرا استاذة مها تمرين روووعة وعميق 💞💞💞
نويت التحرر من صدمة الرفض بكل سهولة و يسر و حب
اليوم الاول ✅ بكاء خلال الجلسة و بعد انتهائها ب دموع حاره
شكرا على التمرين المريح من كل النواحي الله يجازيج كل الخير ان شاء الله 💜
أنا جديده جزاك الله خيرر ع ماتقدميين ياليت تحذفين الموسيقى الله يعطيك الاجر 🥺
سيدتي، لطالما تحدثتِ في فيديوهاتك وكورساتك المجانية عن المستوى الأول من الرغبة بالتغيير، بما تحتوي من مشاعر رفض، تأنيب، خوف دفين، برامج خفية مفعلة، تدمير ذاتي، و صدمات من الماضي،. لكن بعيداً عن كل ذلك، ماذا لو قدمتي لنا حلولاً للمستوى الثاني أو الثالث، مناقشة لما يشغل بال أولئك المنتمين إلى البعد الرابع الذين يتهاوون أحياناً أمام ظروف معينة فينحدرون قليلاً إلى البعد الثالث ثم يصارعون مجدداً للعودة إلى القواعد التي أسسوها في البعد الرابع بما أحرزوه من وعي متقدم. يا حبذا لو ناقشتي مواقف معينة فعلياً قادرة على جذبنا للاسفل وما هي أسلحتنا لمواجهتها. لك شكري سلفاً 💜
باذن الله 🙏🏻🌷
حرفيا ما أعيشه الان شكرا لانك عبرت عما بداخلي و ام أتمكن باخراجه و التعبير عنه لا أعلم لماذا ؟؟
احسنت الطرح موضوع جدا مهم.....
ماهي المستويات؟؟ لو سمحتي
@@Zahraa-hz9fo دعينا نقول الأبعاد.. معظم ما تقدمه السيدة مها هو لمن يتخبط في البعد الثالث ويمتلك نية التغيير فيلتجئ لتمارين التحرر، لكن في مستويات متقدمة نرغب بالمزيد من المعرفة، تجربة مزايا ما بعد التحرر... البدء بالتجلي والخلق، بإذن الله، على أرض الواقع، والتعامل مع التجليات وخلق المزيد منها. النأي بالنفس عن كل لغط المراحل الأولى من تأنيب ورفض وخوف وتعلق وصدمة وبرمجة ومشاعر منخفضة...
اهلا حبيبتي مها أتمنى تكوني في أحسن حال، بليييييييز حبيبتي أرشيديني للكورس المناسب لحالتي جزاء الله خير الجزاء أنا طرحت مشكلتي عندك بالخاص. مع حبي الخالص
شكرا ا يا مها كنت ادعي الله انك تنزلي هاي التمرين 💫❤️
احس نفسي تطول الواقت عايشه بمشاعر سلبيه احس ماعندي طاقه اعمل تمارين مابعرف ليش
شكراً لله الذي وضعك في طريقي وشكراً لك حسيت بخفه في عقلي وقلبي وراحه ❤❤❤