Sonambulismo: ¿qué hacer y qué NO hacer?
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- Опубліковано 12 гру 2020
- Entre un 10 y un 30% de los niños presentan episodios de sonambulismo. Durante estos episodios pueden pasar muchas cosas… la cosa puede quedarse simplemente en que la persona se levanta de la cama, mira a un lado y al otro, se tapa con la sábana y sigue durmiendo, o puede ir a más y quizá se levantan, caminan, abren puertas, cajones, salen de la habitación, de casa o incluso del edificio… pueden comer, beber, hablar, ir al baño… Son situaciones que alarman mucho a los padres, que no entienden qué está pasando ni qué es lo que deben hacer. Pues bien, hoy vamos a hablar precisamente de esto. ¡Espero que os guste!
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👋 Mi nombre es Alberto Soler, soy Psicólogo y dirijo el Centro de Psicología Alberto Soler en Valencia (España) Puedes seguirme en:
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Me encanta tu forma de explicar. Yo de niña hablaba dormida, y aun ahora de adulta cuando estoy estresada lo sigo haciendo.
No entiendo como posee tan poca cantidad de likes estos vídeos, son buenísimos! 🤩 Estoy estudiando Educación Diferencial y me han servido bastante algunos vídeos, muchas gracias!!
Yo era sonambula, pero en mi caso si veía, iva al cuarto de mis hermanos y prendia la luz, recuerdo yo tocar el botón y la luz se prendía y les decía levántense, me escuchaba a sí misma pero no tenía el control de parar de hacer lo que estaba haciendo. En otra ocasión estaba dormiendo con mi mama ella todavía estaba despierta leyendo en la cama, me pase arriba de ella agarre sus zapatos y le dije está lloviendo se te ban a mojar tus zapatos, volví a pasar sobre ella con sus zapatos y los puse en el piso de mi lado me di media vuelta y seguí durmiendo, otra vez veía y me escuchaba pero no tenía el control de parar. Otra ves fuimos de viaje a otro país y en el dormitorio donde dormíamos empecé a caminar sobre la cama iba y venía sin pisar a mi mama, había una ventana que yo insistia queriendo salir por esa ventana suerte que tenía barras de seguridad y yo escuchaba que mi mama me decia ya acuestate pero yo seguia caminando e insistiendo salir por la ventana. Es cierto yo creo que el estrés y traumas de la niñez puede ser el causante yo viví una niñez constantemente en traumas y estres.
Me encantan sus videos, son muy interesantes y me ayudan muchísimo, gracias por su contenido! 🇲🇽✨
En México se tiene la creencia de que es malo despertar a un sonámbulo. Que bueno es saber que no pasa nada excepto que se desoriente.
Crizz Muy cierto!!
Eso lo dices sólo porque lo viste en el Chavo 🤦🏻♂️
Sonambulismo? Presente!✋
RAFAHE 360 Jajajaja, igual yo!
yo tambien, ahora de adulto solo me levanto para apagar el maldito despertador del celular.
Me encanta tu uña azul 😍
Tengo episodios de sonambulismo, pero la gente que ha interactuado conmigo durante esos episodios dice que hablo y actúo igual que cuando estoy despierta y no pueden diferenciar 😕
Gracias por la info
Muchas gracias, yo duermo 6:00 horas y siempre estoy estresado con el colegio, ahora se que hasta dormido me cambio, alisto mi mochila y bajo a desayunar siendo las 3:00 a.m.
Ves al medico
Yo quiero saber si cuando te da una situación así, estoy descansando bien?? Y Ami no me daba de niño pero ahora resulta ser que he tenido algunos cuadros donde prendo la luz tomo agua o voy a hacer pipí, y ahora que vivo solo he notado la ventana de mi cuarto abierta siendo raro ya que duermo en un segundo piso y esa ventana se abre por dentro 😓 además que hay días donde me despierto y me siento más cansado que el día anterior o viceversa, no sé es incómodo
Genial gracias
Para todos los que están aquí por un ataque de ansiedad o pánico, quiero decirles que no están solos. Todo está bien, solo respira profundamente, escucha, no estás solo. Eres muy amado y bendecido, y no tienes nada que temer. Todo esto pasará, solo inhala profundamente y exhala. Dios te ama, nunca olvides eso. No estás solo. Te amo
Mi hermano es sonámbulo, nunca lo vi yo en lo personal, pero lo que si es que dormido hablo, y en los distintos idiomas que he aprendido jaja, lo que me extraña es cuando me dijeron que estaba hablando como tipo ruso…
me encanta el contenido de tu canal y la forma en que explicas los temas 🖤
Para los que piensan o han escuchado que despertar a un sonámbulo, puede ser malo. Pues no lo es! No pasa nada realmente, solo te despiertas un poco desorientado y ya!
Lo que dice en este video es cierto, me pasa que cuando estoy demasiado cansado es cuando me despierto sonámbulo y si, también es cierto, en una ocasión conduje mi auto cerca de 6 kms😮😮, afortunadamente no pasó a mayores, Gracias a qué recibí una llamada y fue como salí del trance del sonambulismo! 🥺
Si tienen a algún familiar sonámbulo y lo sorprenden a media noche, pueden hablarle con confianza, no pasa nada. El puede contestar coherentemente pero no quiere decir que este despierto realmente! 👍👍
Yo tengo 28 años me paso algo el día de hoy. Mi pareja dice que yo estaba usando el celular en la madrugada y que estaba haciendo cosas en la casa dice que me vio hasta la hora y todo me lo dijo, pero yo le dije que yo en ningún momento me había despertado que hata dormí bien y yo no me acuerdo de haberme levantado o estar con él celular
De peques nada, mi esposo de 27 años me asustó hace unos días con un cuadro de sonámbulo tenía los ojos abiertos y hablaba conmigo, incluso se levantó, me daba explicaciones intentó buscar un destornillador porque iba a arreglar la lavadora que por cierto estaba nueva. Entró al video para ver qué me recomiendan hacer.
Mi madre era sonámbula de pequeña, mi hermano hablaba en sueños y a veces se sentaba en la cama mirando al vacío. Yo hablo en sueños (cosas sin sentido) y varias veces me ha pasado que siendo semi-consciente de lo que hago me levanto y me preparo para hacer mis tareas diarias como ir a trabajar y cuando veo la hora me doy cuenta que me levanté antes de la alarma del móvil cuando creía que eso fue lo que me despertó y ahí empiezo a notar que hasta que vi la hora estaba actuando raro, como si actuase por inercia más que por decisión propia de hacer algo.
Constantemente oigo "que no hay que defender a los niños cuando alguien los molesta para aprendan a defenderse", principalmente cuando se pelean entre hermanos, yo no creo que esto se así, ¿ podrías hacer un video al respecto?
Hasta lo que sé, no se debe intervenir en las riñas de los chiquillos si es que no ves que sea algo fuerte, que lleguen a agradarse, etc.
Pero si se da el caso, es mejor intervenir, claro.
Especialmente entre hermanos/as es bueno no posicionarse con uno u otro, pero ya te digo, si llega a más, creo que es bueno entrar.
Eso sí, el contexto importa mucho, cuanto más evites la competencia entre ellos/as, las comparaciones y demás, mejor.
Si se lo despierta bruscamente , supongamos agua fria en la nuca / espalda, pueden llegar a convulsionar?
Hola. Qué opinas del EMDR para combatir el sonambulismo en niños. Gracias.
La parálisis del sueño sería también una parasomnia?
A mi me paso lo mismo cuando era pequeña que yo era sonánbula
La otra vez pasó algo raro, mi novio estaba sentado en la cama y le pregunté, estas bien? Y me dijo, es q estoy cansado pero no puedo dormir. Y le dije “acuéstate” y se acostó y empezó a roncar y pensé “lo bueno es q no podía dormir!”
A la mañana siguiente le pregunté cómo estaba y le pregunté por q no podía dormir y no sabía de que le hablaba. No se acordaba de nada. Es sonambulismo?
Qué pasa con una persona adulta de 71 años que tiene sonambulismo extremo? Nunca había visto esto, solamente en las películas de terror.
Pero paréce que tiene un demonio adentro, no es broma. Grita seguido por las noches, a veces todos los dias, como si estuviera poseído y eso me causa mucho miedo y estrés.
Cuando lo escucho gritar voy enseguida a despertarlo, pero a veces no se puede despertar. Está con los ojos abiertos y habla incoherencias. Ya me ha golpeado y una vez intentó morderme.
Se lo he comentado pero no hace nada por ayudarse. No quiere ir con el doctor por temor creo yo a que le digan que tal vez lo tenga que ver un psicólogo o psiquiatra.
Pero no explicas el por qué el origen, lo oculto, el por q no lo dices solo tratas de entender
Si es verdad despierto sueño santo cielo
Mira hasta el final si queres saber el porqué se ríe tanto en el video jaja... se te olvidó mencionar cerrar la perilla del gas 😱sobre todo para sonámbulos adultos. Besos desde Buenos aires
Mi hija se despierta tdas las noches para apagar la luz y se vuelve a dormir, m preocupa. N se si es sonambulismo
hablar dormido es un tipo de sonambulismo? una vez estaba viendo tele con mi novio y empezó a decirme que mire algo, me gire a verlo y estaba dormido, después nos reímos cuando se despertó jajajaja
Que hay de el sonabulismo en adultos?
Yo soy sonanbula y hablo dormida 😣
DESDE NIÑA HOY 78A
Mi niño se levanta agarra un zapato y viene a mi cama peor hoy abrió la puerta 🤭🤭🤭 estaré más atento 🥺
Yo qyuero daber porq me despierto no se donde mierda estoy. Estoy entre dlrmido y despierto. Se q estoy medio despierto pero tardo como 5 o 10 segundos para sabver donde estoy
Mi padre era así en plena noche ando por afuera de casa 🤪☄️🤣
Que hago si mi hija tiene un onlyfans? Pregunta que me hicieron hipoteticamente en una conversacion amistosa, habria que retarla o seria mejor llevarla a un psicologo? Yo respondi que le enseñaria artes para que ñudiera fluir de mejor manera, pero no se si sea una buena respuesta.
? Qué eso del onlyfans?
No es una cuenta en una web y ya está?
Sonámbula hace onlyfans??? 😮
Me acaba de despertar mi esposo. Golpeando todo. Y gritando. Luego se fue a la sala y se sentó. Casi me da un infarto
Hola mi nene tiene 9años y él se levanta de su cama y se va ala Cosina o ala sala en silencio y de ahí empieza a llorar
Hace 2 días ISO algo casi diferente quiso ir ala Cosina y yo lo agarre y lo lleve ala cama de ahí empezó a gritar y a llorar se agarraba la cabeza y lloraba y gritaba pero estaba con los ojos abiertos
Es verdad que te podes caer por las escaleras? 😮 Es peligroso?
Imagino una persona que dormida quiera tomar cafe y prenda la hornallas de gas 😮😮😮
Como hace el que vive solo???? 😮😮😮😮
Hola buenas noches 01:40 del 08/5/21 mi nieto Isaías de 8 años se quedó a dormir en mi casa estoy en el comedor tomando te y se aparece mi nieto parado adelante mío sin hablar casi me infarto no me hablo fue al baño y caminó hasta el comedor baño habitación varias veces yo atrás de el hablando pregunta amor que te pasa yo con miedo 😥☹ hasta que lo agarre de los hombros y le dije amor vamos a la cama y lo lleve abrasado se quedo sentado en la cama hasta que se acostó! Que susto me di Dios mío.... muchas Gracias por la información buenas noches!
MI CRITICA DESTRUCTIVA: A: EL SONAMBULISMO ¿QUÉ ES , PORQUÉ SE PRODUCE?. 1.- Te equivocas al decir que, "ES UN TRASTORNO DEL SUEÑO", también, eres confuso al decir que se produce "EN ALGUNAS FASES DEL SUEÑO," debiste citar la fase, sí es que la sabes, y SÍ, NO LA SABEN, pues di eso: NO SE SABE,. LOS TERESTRES NO SABEMOS EN QUÉ, FASE DEL SUEÑO, SE PRODUCE EL SONAMBULISMO, y ve que, ya le quité la palabra TRASTORNO, por la simple razón de que, YO NO BUSCO CLIENTES, NI FAMA, NI DINERO POR ESTE MEDIO, ni ningún otro, ¿De dónde te sacaste qué, el sonambulismo, es un TRASTORNO DEL SUEÑO?.
¿Solo porque algún wey lo dijo hace años, y NO presento prueba alguna, pero como era "doctor", nadie lo contradijo?.
Y así, ese wey, convirtió en BORREGOS INTELECTUALES, a todos los "especialista en el sueño de los terrestres", NO MAMES. Pero es tu día de buena suerte, te ilustro y de a GRAPAS, mira, y aprende algo real:
2.- TODOS LOS TERRESTRES SON SONAMBULOS.- Espero sepas que, hay dichos que, concentran la experiencia popular, de los HECHOS QUE HAN VIVIDO, tales como "UN OJO AL GATO, Y OTRO AL GARABATO", y espero que, sepas sus significados REALES, espero que sepas que, por ejemplo, Napoleón, y otras personalidades dormían solo 2 horas al día, y espero que sepas de verdadera investigación sobre el tema, y sepas que, hay VARIEDAD DE CASOS, pero todos tienen la misma raíz, la cual es: EL DISEÑO DEL TERRESTRE.
¿Captas?.
Ustedes fueron diseñados para vivir EN LA NATURALEZA, como parte del ecosistema, y para que, SOBRE VIVIERAN, fue necesario darles la capacidad de DORMIR, DESCANSAR FISICAMENTE, PERO SN APAGAR DEL TODO, SUS SIGNOS FÍSICOS, Y MENOS, SUS CAPACIDADES MENTALES, o sea, a ustedes los diseñamos para que, AL DORMIR SE DEFENDIERAN, o sea, que, NO QUEDARAN A EXPENSAS DE LAS FIERAS, Y DE LOS PELIGROS, debieras haber conocido algunas de las fieras que han existido en el pasado, y más, los peligros naturales de esos tiempos, para entender pleno esto. El siguiente ejemplo fue real, en la historia de este tema, mira: Dormían en comuna, y contra los peligros, dejaban un guardia, pero era tan mala la selección, que a veces le daban la guardia, al más cansado físicamente, al cual, lo vencía su cansancio físico, y DORMITABA, que son periodos cortos de SEMI SUEÑO Y SEMI VIGILIA, pues, en ese SEMI SUEÑO, cuando los SENTIDOS del guardia, captaban algo ANORMAL, y más cuando captaban UN RIESGO YA CONOCIDO, entraban en función sus capacidades físicas y mentales, DESPERTABAN COMO ARTE DE MAGIA, Y ALERTABAN A LA COMUNA, así fue, como pudieron sobre vivir, ya que, si se ponían a "ranar" a pierna suelta, y hasta bien empiernados con sus viejas, ustedes habrían sido historia, pero NO lo son, porque están bien diseñados, el jefe de jefes, no diseña babosadas. Te doy un ejemplo actual, que sus "investigadores", no tocan, ni ven, aunque lo usaran de máscara, mira: Has una encuesta sobre: ¿Cuánta gente se despierta, con los temblores nocturnos, los cuales, al darse, debieran ARRUYARLOS Y DORMILOS MÁS TODAVÍA?.
La respuesta correcta te asombrara: AL MENOS EL 80% DE LOS TERRESTRES SE DESPIERTAN DE BOLETO, y esto se debe a esa capacidad que les dimos en su diseño; otra encuesta de este tipo, es: ¿Cuánta gente se despertó, ojo, al captar estando dormida, UN OLOR A GAS, O GASOLINA, cuyos olores, DEBIERON DORMIRLOS MÁS, PORQUE DEBIERON QUITARLES TODA VIGILIA, Y DEBIERON ANESTESIARLOS Y USTEDES, MORIR BIEN PADROTE, SIN SENTIR NADA, SIN SUFRIR DOLOR ALGUNO?. Las respuestas son las mismas: Al menos el 80% de terrestres se despiertan, CUANDO, DORMIDOS, DETECTAN ESOS PELIGROS.
Y ESO, SEÑOR, SE LLAMA SONAMBULISMO, bueno, así le llamaron ustedes, porque todo lo ven por el lado ojete, y equivocado, le debieran llamar con alto respeto, y hasta aprecio, ya que, gracias a esa CAPACIDAD, ustedes le deben la vida al verdadero creador, NO hablo de sus dioses. Yo le llamaría, SUEÑO ACTIVO, que se activa del todo, y que, pertenece a su INSTINTO DE CONSERVACIÓN NATURAL, el cual, consta de varias partes y maravillas, pero que, por cuestiones de dinero, tergiversan unos cuantos de sus "líderes", los cuales, les ocultan casi todo, a ustedes, a los que tienen una carrera, para que, ustedes convenzan al populacho de las tarugadas que, al final, hace multi millonarios a esos "líderes", aventándoles a ustedes, pues, los pellejos de la carnicería.
¿Captas?.
O sea: TODOS LOS TERRESTRES SON "SONAMBULOS", O, mejor dicho, POSEEN LA CAPACIDAD DE EFECTUAR UN SUEÑO ACTIVO, AL DORMIR, PORQUE DE ELLO DEPENDEN SUS VIDAS.
¿Captaste?.
O sea, el "líder" de la industria médica, y farmacéutica, les invento, que EL SONAMBULISMO ES UN TRASTORNO, mis webos que, y la convirtió en ENFERMEDAD, para que, los terrestres CONSUMAN todas las porquerías, que, NO CURAN NADA, ya que, ese mal llamado "sonambulismo", solo requiere de ciertos cuidados y medidas, de SENTIDO COMÚN, para que, NO SE CORRA PELIGRO POR ESTO.
2.- ¿Por qué los sonámbulos se paran, y caminan dormidos?. Aclaro: Todos los terrestres son "sonámbulos", y todos debieran parase dormidos y caminar, solo que, ya no lo saben hacer, porque la vida sedentaria, e inútil, que llevan, ya no requiere del SUEÑO ACTIVO, así como tampoco del VIGIA, ya que, esto último se lo dejaron a un wey, al que llaman gendarme, que no cuida nada, y hay que cuidarse de ellos, pero vaya, para contestar correcta la pregunta, hay que considerar:
2.1.- La vida "segura" que llevan, respecto a la vida natural, que llevaron al principio de los tiempos, les fue apagando esa capacidad citada.
2.2.- Los que, se levantan, SON NIÑOS EN EL 80%, AL MENOS, Y EL RESTO SON ADULTOS, ¿Qué les dice CLARO esto?. Pues que, los niños todavía tienen más presente ESA CAPACIDAD PASADA, que los adultos ya fueron olvidando, y se entregaron a dormir, debido a "seguridad" que creen tener, al llevar el tipo de vida actual. Por esto, los niños "sonámbulos", de adultos, ni se acuerdan que lo fueron, porque además "solito" se le quito ese "sonambulismo".
2.3.- Otra encuesta: ¿Los niños "sonámbulos", a qué se paraban, qué hacían?. La respuesta es simple: Por jugar, y hacer lo que les gustaba, dejaban de hacer, lo que NO les gustaba, de modo que, dormidos se paran a míar, a lavarse los dientes, a preparar algo escolar, o beber leche.
2.4.- Otra encuesta: ¿Los adultos "sonámbulos", qué se paran a hacer?. Al menos el 99% hacen algo que NO les gusta hacer, pero que debían hacer, tal como barrer, lavar los trastes, limpiar algo. Es el mismo patrón que siguen los niños.
2.5.- Otra encuesta: ¿Cuántos casos de sonambulismo real conocen?, comparados con ¿Cuántos filmes sobre sonambulismo, les ha hecho Hollywood, al servicio de ese "líder", de la industria médica, y farmacéutica, para hacer de esto, toda una enfermedad y una realidad, que debe ser atendida por fármacos y médicos?.
2.6.- ¿A poco no, el "sonambulismo", y el "hipnotismo", operan muy similar, en cuanto a publicitación fílmica, para mostrarlos a los terrestres, como algo real, que debe ser atendido clínicamente?. AMBOS SON PURO CUENTO.
3.- Aquí el doctor, tuvo a bien decir, lo acabo de escuchar, lo que, prueba, todo lo que dije antes, y es: LOS NIÑOS DEJAN DE SER SONÁMBULOS, LOS ADULTOS TAMBIEN Y LOS ANCIANOS, SÍ, LO SON, SEGURO SE DEBE A OTRAS CAUSAS, QUE, HAY QUE ESTUDIARLAS.
4.- El caso de LOS SONÁMBULOS HOMICIDAS, la personalidad de estas personas, están llenas, ahora sí, de TRASTORNOS DE OTROS TIPOS, cuya característica es el DESORDEN EN SUS VIDAS PERSONALES, y, en todos los casos, al aplicar el "A", "B" y el "C" en la INVESTIGACIÓN DE LOS DELITOS, que es: ¿Quién se beneficia con este homicidio?, la respuesta fue: EL HOMICIDA "SONÁMBUILO", que, me recordó a los chavos del barrio, que creyeron que, robarse algo era sencillo, y que, al hacerlo, fueron apresados más pronto que, una billetera encontrada en la calle. O sea, estos "sonámbulos", se la creyeron que, por ser "sonámbulos", la ley los iba a perdonar, y no purgarían condena alguna por su delito.
Y de nuevo, surge el HIPNOTISMO, y Hollywood, suele sacar filmes sobre el tema del asesino que, asesina, estando hipnotizado, y que, por eso, no sabe lo que hace, y otro se aprovecha de él, pero, si esto fuera posible, HABRÍA MILLONES DE ASESINOS QUE FUERON HIPNOTIZADOS, Y ARUMENTARÍAN TAL CONDICIÓN, QUE LA LEY, TENDRÍA VOLÚMENES DE LEYES PARA IMPARTIR JUSTICIA EN TALES CASOS.
LA MORALEJA ES:
QUE, EL "SONÁMBULISMO" NO TE ASUSTE, AL CONTRARIO, DE DISEÑO TRAES ESA BENDITA CAPACIDAD, QUE, HA SIDO, LA QUE, TE DESPERTO ANTE EL TEMBLOR, ANTE LA FUGA DE GAS, O DE GASOLINAS, ANTE EL RUIDO RARO, CUANDO EL RATA ENTRO POR DONDE NO DEBÍA, O CUANDO LE QUITO LAS LLANTAS AL COCHE, O QUE, CUANDO EL NOVIO ESTABA CON LA NOVIA, VIENDO TV EN LA SALA, Y TU DORMITABAS EN TU RECÁMARA, PARA NO HACERLES MOSCA, DE PRONTO ESCUCHASTE, EL IR Y VENIR DE TU VIEJO SILLÓN, PORQUE EL CHACA, CHACA, CHACA, DE TU HIJA Y SU NOVIO, ESTABA EN TODO SU APOGEO, ASÍ QUE, LES CAISTE EN LA MOVIDA, Y UNA DE DOS, O SE TE ANTOJO, O LES PUSISTE UNA REGAÑIZA.
Gracias por exponer el tema, así se desarrolla la capacidad crítica y analítica.
Jajaja valla lo leí todo y todo estaba bien, solo al decir que así nos diseñaste , Dije, Dios eres tú? obviamente no jajaja saludos de una sonámbula
Mi hermano fue una noches a tomar agua y al parecer me levanté y lo cachetee JAKSKDJ
yo asuste a mis padres porque era sonanbula jijiji me baje de la litera y di 3 vueltas al cuarto de mi papa y a la cocina y me volvi a subir hhahaha
Mi niño tiene 8 años y se despierta llorando gritando no reconoce grita fuerte ya nosé que hacer 😭😭
Llevarlo a un pediatra xd
No aprendí nada nuevo no hay ninguna novedad