안지명 원장님의 더 많은 건강정보를 알고 싶으면 자세히 보기를 눌러주세요. 설명한의원의 불면증 치료, 자율신경의 활용 m.blog.naver.com/skyajm/223403700792 자율신경계실조증, 가슴두근거림, 불안, 불면이 최근 많은 원인 m.blog.naver.com/skyajm/223325863922 안지명 원장님 블로그 blog.naver.com/skyajm 방문해서 자율신경계실조증, 대장미생물, 비만 등에 관한 정보를 얻어가세요!
원장님, 귀한 강의 잘 들었습니다. 저는 미국에 사는 72세 할머니로 오랜기간 불면증에 시달리다 원장님 말씀대로 3년째 춥고 비오는날 빼고 매일 한 시간씩 걷고 있는데 특히 햇빛보고 걷는게 도움 된것 같습니다. 어쩌다 못 자는날도 있지만 약 같은것보다 걷기가 제일 효과 있는것 같아요. 원장님께 질문이 있어서... 가끔 새벽 3-4시경이면 갱년기증상같이 몸에 열? 후끈해져서 잠을깨는데 이불을 안 덮으면 열감은 잠시후 없어지는데 그 이유가 무엇인지 여쭈어보고 싶네요. (폐경은 43살 무렵 했어요)그리고 아침에 일어나서 물 마시기전에 처음으로 밷는 침 색깔이 누런데 저의 건강과 관련 있는지도 알고 싶어서 바쁘신 원장님께 시간 되실때 답글 주신다면 저에겐 행운이라 생각합니다. 감사합니다.
우선 실조증이 있으신 분들이 웨이트 운동을 하신다고 더 안좋아지고 그러는건 없습니다. 오히려 땀이 날 정도의 운동은 도움이 더 되는 편입니다. 그리고 코감기가 심해지셔서 항생제를 받아서 드시고 증상이 더 심해지셨다고 하셨는데, 그건 당연한겁니다. 원래 실조증으로 몸상태가 안좋으신데 + 과음 + 증상을 억누르기위한 양약복용 = 이 결과는 당연히 더 안좋아질 수 밖에 없다고 생각이 듭니다. 앞으로 더 좋은 영상 컨텐츠로 찾아뵙도록 할테니, 관심갖고 찾아봐주세요! 유튜브에 나온대로 하시면 실조증도 많이 좋아질 수 있을겁니다!
안녕하세요. 설명한의원 유튜브 채널에 방문해주셔서 감사합니다. 무기력증, 우울증, 불면증 등의 질환들은 자율신경계실조증과 연관이 되어 있고 말씀해주신 턱 교근쪽 긴장도 연관이 있습니다. 우리 몸이 긴장하게 되면 자연스레 턱근육을 깨물고 목 어깨가 굳기 때문에 그러한 문제들을 해결해주는 것이 좋습니다! 구미쪽으로 오셔서 치료 받으셔도 좋고 저희 설명한의원은 전국에 지점이 있기 때문에 가까운 지점으로 방문해주셔도 좋을 것 같습니다 ㅎㅎ
@@Sunshine-b6t2n 아직은 충청권에 지점이 없어서 구미로 오시거나 목동에 있는 설명한의원으로 가시는게 좋을 것 같습니다. 하지만 내원을 하시지 않으셔도 자가치료법으로 충분히 컨트롤가능한 부분이 있기에 한 번 해보시길 추천드립니다. 관심 가져주셔서 감사하고 앞으로 더욱 좋은 영상으로 인사드리겠습니다!
![불면증, 어지럼증 치료하는 쉬운 원리 [몰아보기]](http://i.ytimg.com/vi/Y4X5-yRk2w4/mqdefault.jpg)
![불면증, 어지럼증 치료하는 쉬운 원리 [몰아보기]](/img/tr.png)
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방문해서 자율신경계실조증, 대장미생물, 비만 등에 관한 정보를 얻어가세요!
너무 잘 들었습니다 자율신경 실조증 진단받고 선생님께서 개원이래 이런환자 처음본다말씀하셨습니다 교감신경은 그래프 바닥에있고 부교감 신경은 꼭지점에 있습니다 아무리 찿아봐도 어떤 선생님도 저같은 증상 설명은 없네요~ 선생님 소견 듣고싶습니다~
좋은말씀 잘기억하겠습니다 감사합니다~~
감사합니다~자연속에서걸어보도록하겠습니다~하시는병원번창하시길바랍니다~❤❤😊
관심갖고 댓글 달아주셔서 감사합니다! 다음에는 더 좋은 영상으로 찾아뵙도록 하겠습니다!!
원장님, 귀한 강의 잘 들었습니다. 저는 미국에 사는 72세 할머니로 오랜기간 불면증에 시달리다 원장님 말씀대로 3년째 춥고 비오는날 빼고 매일 한 시간씩 걷고 있는데 특히 햇빛보고 걷는게 도움 된것 같습니다. 어쩌다 못 자는날도 있지만 약 같은것보다 걷기가 제일 효과 있는것 같아요. 원장님께 질문이 있어서... 가끔 새벽 3-4시경이면 갱년기증상같이 몸에 열? 후끈해져서 잠을깨는데 이불을 안 덮으면 열감은 잠시후
없어지는데 그 이유가 무엇인지 여쭈어보고 싶네요. (폐경은 43살 무렵 했어요)그리고 아침에 일어나서 물 마시기전에 처음으로 밷는 침 색깔이 누런데 저의 건강과 관련 있는지도 알고 싶어서 바쁘신 원장님께 시간 되실때 답글 주신다면 저에겐 행운이라 생각합니다. 감사합니다.
매우 유익합니다. 시간 가는 줄 모르고 봤네요!! 귀에 쏙쏙 들어옵니다!
안녕하세요! 설명한의원 유튜브 채널에 방문해주셔서 감사합니다. 내용들이 유익하셨다면 앞으로도 많은 관심 부탁드립니다!
발을뜨겁고.머리는차갑게.수승하강
감사합니다.
관심 갖고 찾아봐주셔서 감사합니다! 앞으로는 더 좋은 영상으로 찾아뵐 수 있도록 노력하겠습니다.
금요일에요 침맞고 그날 엄청 잘 잤어요
신통방통
ㅎㅎ 저도 많이 노력하고 있어요
안녕하세요! 한의원에서 침치료 후에 푹 주무셨다고 하시니 정말 다행입니다! 불면증도 저희 설명한의원과 함께라면 극복할 수 있습니다!
저희 아들이 자다가 깨면 잠이 안 온다고하네요 진료받고 싶은데 한의원이 어디에 있나요?
원장님이계신곳이 어디인가요?
불면증 약 먹으면 만사가 귀찮아 지는 무기력증에 빠지게 되더이다.그렇다고 약을 안먹으면 못 자고.디레마죠!흑흑!
맞아요. 불면증을 약에 의존하시려고 하시면 그렇게 무기력증에 빠지실 수 있습니다. 자율신경계의 문제임을 깨닫고 하나하나 바꿔가시면 앞으로는 약 없이도 주무실 수 있는 상태가 되실겁니다.
저는 경기도 고양시에 사눈 60대인데요 선생님 계신 병원이 어단지요~?
병원 위치좀 알수 있을까요?
설명하신 한의원은 어디에 위치하고있는지요?꼭 알고싶고 내한하고싶습니다
저도내한 하고 싶은 싶은데요 통화 하고 싶습니다
진찰 받고싶습니다.
원래 좀 실조증이있었는데 과음을 하고 다음날 코감기가 심해 이비인후과에서 항생제랑 슈다페드정?같은 약을 3일먹고 안좋아졌네요 ㅠ 영향이 있을까요? 그리고 웨이트 운동을 하면 실조증에 더 안좋을까요~?
우선 실조증이 있으신 분들이 웨이트 운동을 하신다고 더 안좋아지고 그러는건 없습니다. 오히려 땀이 날 정도의 운동은 도움이 더 되는 편입니다.
그리고 코감기가 심해지셔서 항생제를 받아서 드시고 증상이 더 심해지셨다고 하셨는데, 그건 당연한겁니다. 원래 실조증으로 몸상태가 안좋으신데 + 과음 + 증상을 억누르기위한 양약복용 = 이 결과는 당연히 더 안좋아질 수 밖에 없다고 생각이 듭니다.
앞으로 더 좋은 영상 컨텐츠로 찾아뵙도록 할테니, 관심갖고 찾아봐주세요! 유튜브에 나온대로 하시면 실조증도 많이 좋아질 수 있을겁니다!
전화번호와위치부탁드립니다
아.. 조금만 더 가까웠으면 꼭 방문했을텐데.. 저도 무기력증 우울증 불면증 때문에 정신과약을 종류별로 10가지는 넘게 먹고 효과보다 부작용이 심하여 끊었습니다... 이게 제 생각에는 턱 교근쪽의 긴장하고 연관이 있는거같은데 갈피를 못잡겠습니다.
안녕하세요. 설명한의원 유튜브 채널에 방문해주셔서 감사합니다. 무기력증, 우울증, 불면증 등의 질환들은 자율신경계실조증과 연관이 되어 있고 말씀해주신 턱 교근쪽 긴장도 연관이 있습니다. 우리 몸이 긴장하게 되면 자연스레 턱근육을 깨물고 목 어깨가 굳기 때문에 그러한 문제들을 해결해주는 것이 좋습니다!
구미쪽으로 오셔서 치료 받으셔도 좋고 저희 설명한의원은 전국에 지점이 있기 때문에 가까운 지점으로 방문해주셔도 좋을 것 같습니다 ㅎㅎ
논산이나 충남 부여에는어디있나요
@@Sunshine-b6t2n 아직은 충청권에 지점이 없어서 구미로 오시거나 목동에 있는 설명한의원으로 가시는게 좋을 것 같습니다. 하지만 내원을 하시지 않으셔도 자가치료법으로 충분히 컨트롤가능한 부분이 있기에 한 번 해보시길 추천드립니다.
관심 가져주셔서 감사하고 앞으로 더욱 좋은 영상으로 인사드리겠습니다!
@@친절한설명씨 목동이 가깝긴 한데 각 원장님들이 같은 치료법을 공유하시는 건가요? 구미로 가보고 싶네요 ㅠㅠ
전화번호 부탁합니다
설명한의원 전화번호 부탁합니다