Для новичков мало информации, а представленное не подходит, культурист Лопушанский, без обид, какой стаж употребления стероидов ?.Кто хочет качатся без стероидов. делайте базу- становая, присед и жим лежа, остальное первые три года без массы делать смысла нет.
звук появился, спасибо !
Cерега спасибо
спасибо за видео
О первый! Теперь видео класс и звук ништяк! Серега СПАСИБО!!!
люблю этого парня
БЛАГОДАРЮ.НЕ ЗАМЕТИЛ)))))))))
Снимаем стойку с блинов
ТРЕБУЕМ ПОЛНОЙ ВЕРСИИ ИЗГОТОВЛЕНИЯ СПОРТ ИНВЕНТАРЯ!!!
Это только первая часть из трех, будьте внимательнее, смотрите название.
Ахаххахахахааххахахахахах! Я от смеха... портки испорчу.
Потому, что это только первая часть из трех, будьте внимательнее, смотрите название.
снимаем штангу с грифа
А какая комплекция у Вас? Кстати, если вы с Украины, то на aukro я находил гири по хорошей цене.
почему недоконца видос как делают спортивные снаряды????????????????????
почему только в 480?
фарму посоветуем =)))
Это не полный сюжет?
Может быть и тренер, бизнесмен или родители помогают.
ааххаа
а работать когда, если каждый день тренироваться? откуда у культуристов деньги?
Эм, в каким образом спорстмен Лопушанский зарабатывает на такое питание? По моему основной вопрос. Тренер что ли.
Для новичков мало информации, а представленное не подходит, культурист Лопушанский, без обид, какой стаж употребления стероидов ?.Кто хочет качатся без стероидов. делайте базу- становая, присед и жим лежа, остальное первые три года без массы делать смысла нет.
человек оговорился столько остроумных искромётных коментов
Я обосрусь!
он работает в ночную..грузчиком)
Больше 32кг точно.
думаю Андрей просто оговорился
Мне не понравилось как Сергей сказал фразу "Оно вам надо?", тем самым он противореча своей пропаганде спорту !!
1.а мне нравится мой рисовый живот)))
2.каждый советует что то другое... каждое видео другие упражнения...каво слушать незнаю )
Так не факт что вес этот = мышцы.
ай бля, все спортсмены говорят по разному
тролли что вы пристали то? ну оговорился человек. и не такое бывает
Так в том то и секрет успеха в каче... Пока не научишься снимать штангу с грифа ПРОГРЕССА НЕ БУДЕТ! )))