COMIDAS VEGANAS DE MENOS DE $20 PESOS / $1 DÓLAR
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- Опубліковано 5 жов 2024
- Espero que disfruten estas ideas!! Les mando besillos de amor. 😙😙😙
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1:01 Espagueti al cilantro
3:52 Curry de garbanzo y espinaca
6:14 Pimientos rellenos
10:12 Tortilla de papa
Gracias 🏃🏻♀️
Gracias 💚
Gracias
Spaghetti al cilantro y le agregué albóndigas de soya ya prep, y kedo muy rico.
Gracias
Estoy haciendome vegetariana hace ya un mes, y mi objetivo es el veganismo y me encantaría que hagas algún video de comidas que no sean repetitivas y faciles de hacer para la gente que esta comenzando a cocinar sin carne q nos quedamos sin ideas 😭🙏🏾🙏🏾🙏🏾
te recomiendo hacer hamburguesas/albóndigas de todo, yo siempre que no tengo nada que cocinar agarro dos o tres ingredientes y me hago unas hamburguesas con papas o ensalada qjdbwk
@@uu-ej8hl cómo las haces??
@@moonyaan echaba garvanzos (u otra legumbre) con alguna verdura, carne de soya o setas al procesador de alimentos y molía, aunque a veces solo pisaba la legumbre con un tenedor y añadía las verduras picadas. para que te quede más compacto puedes añadir cualquier harina o pan rallado y sale con textura de carne. :)
@@uu-ej8hl ohh muchas gracias, voy hacer hamburguesas veganas está semana :D
@@moonyaan sisisi, igual puedes dejar ya echas en el refrigerador (incluso solo de legumbres) por si algún día quieres una cena rápida, así simplemente echas unas al sartén y listo. ^^
Soy Chef y vivo en España 🇪🇸 me encanto como has hecho la tradicional tortilla de patata pero vegana, sobre todo como has sustituido el huevo, una opción muy acertada! 👏🏾👏🏾👏🏾 Tengo que decirte que me pongo nerviosa siempre que te veo cortar con ese cuchillito de sierra, eres una kamikaze! 😅 Gracias por tus recetas y buena vibra 😘
Jajajajaja ya me acostumbré a ese cuchillito 🙈😅😂
@Ibero Turdetano y Celta la re vivias por un ingrediente facil de sustituir
Yo no consumo productos de origen animal desde 1994 cuando no era una moda ni habia youtube ni recetarios. En la ciudad de mexico si hay veganos pero en la provincia te ven como bicho raro. Ahora a mis 45 encontre tu canal y esto lo hace mucho mas facil. GRACIAS
Si dices ser vegana porque tú levadura es sabor a queso
@@zaidariscocordova5507
Tan siquiera sabes lo qué significa ser vegan@?
@@zaidariscocordova5507que sea sabor a queso no significa que sea queso
No soy vegana, pero me gusta ver tus recetas aveces hago algunas 😋🤗
Igual 😭❤️
Vegano por una mejor salud y por evitar sufrimiento y muerte de los animales!
X2 ☺👌
X3
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MUCHÍSIMAS GRACIAS!!!!
Justo en estos momentos estoy buscando recetas baratas para mi fiesta de XV(falta como un año, pero aún así) e intentar convencer a mis padres de dar comida vegana (estoy en proceso de convertirme en vegana) les enseñaré diferentes recetas MUCHAS GRACIAS
Muchas felicidades por tan sabia decisión ya joven.
Felicidades mi niña! Hay infinidad de ideas chulísimas y muy baratas.
come frijoles jajajaj uwu es barato llena bien y rinde jajaja
Muy bien !! ♡
Yo tengo 11 y también he decidido convertirme en vegana... bueno lo decidí desde los 10, pero poco a poco he estado convenciendo a mis padres que me comprendan y se sumen a mi cambio, esto es por una buena salud pero en especial por evitar el sufrimiento y explotación de los animales que también son seres vivos y son vulnerables como los humanos😊🌱🐄
Wow.
La tortilla de papa se ve súper rica, como para prepararla este fin de semana en compañía de la familia.
P.D. Llevo una semana desde que tomé la decisión de ser vegano, y tus recetas me han ayudado muchísimo y son delisiosas.
Bro te la super super recomiendo la hice y está brutal🖤
Día 07/11/20 decidí volverme 100% vegana, ya empeze hace como un mes dejando poco a poco las cosas q lo son productos de animales pero estos platos me incentivaron a darme fuerza para seguir siento una buena vegana.
Gracias por enseñarnos! Jamás pensé hacer esto a mis 17 años pero debo admitir q no hay cosa más hermosa q no vivir con la conciencia de q te estás comiendo animales, y si alguien q todavía come animales permíteme decirte q si estás a punto de cambiar lo hagas porque verás q es lo más rico y bonito y disfrutas de diferentes platillos sanos y riquísimos :-) bay!
No soy vegano pero tengo que admitir que hay gran verdad en lo que dices.
Solo falta que agregues los ingredientes en la caja de descripción para que sea perfecto. Gracias 😊 🌱 🙏🏻
También los ácidos son buenos como conservadores :3
Cuando quieras que una crema dure un poco más. Añade una cucharadita de vinagre y eso polongra su conservación. También funciona con el limón o la miel. Ya depende del alimento que tengas.
Me encanto este vídeo! Me gusta mucho que vas enseñando el costo para que la gente sepa que comer vegano es muy económico! Mucha gente cree que es caro comer vegano pero no se dan cuenta que la carne y productos de animal sale muy caro! 👏🏼👏🏼👏🏼
Todas las recetas que hiciste llevan de mis ingredientes favoritos ♥♥
Ahora ya sé que cocinar para ésta semana 😍
Gracias por las recetas
Oye🥺muchas gracias por tus videos💖 he estado haciendo algunas recetas en cuarentena y me alegra que cada vez agrego más ingredientes a mis comidas pq al principio de la transición ni sabia que comer :< se nota mucho tu pasión, amor y ganas en tu canal❤️neta felicidades y gracias por compartir lo que sabes.
Estos vídeos son super valiosos cada semana armó mi menú y hago mis compras ya que en la semana no tengo mucho tiempo y me ayuda a no comer tanta cochinada 💕
La verdad es tedioso pero es súper útil dedicarle unas horas a planificar todo porque sale todo más barato y además no falta nada n,n
Me encanta que hace un tiempo volviste a cocinar con aceite, recuerdo que antes solo sofreías con agua, se me antojó todo, muchas gracias!!
Pensé que sería dificil o caro llevar una dieta así pero te descubrí y me facilitaste las cosas,gracias 😟❤❤
No soy vegana pero tus recetas se ven extremadamente antojables y me ayudan mucho porque mi novio es vegano y compartimos recetas 😊💗
diana yo me hago unas hamburguesas de garbanzo que son muy adictivas eso si ...mira pongo en remojo garbanzos ..cuando estan bien hidratados los licuo con bastante condimentos de los que mas te gusten,perejil,ajo,nueces ,sal y un poquiin de agua ,queda una pasa esoa pastita la pongo en una sarten con poquito aceite y cuando quedan doraditas de lado y lado quedan riquisimas
Ayer hice la tortilla de papa y quedó deliciosa, varié el garbanzo porque encontré una bolsa de arvejas en casa y pensé "hagámoslo con esto". Les gustó a todos en casa. He hecho varias de tus recetas y son todo un éxito 🤩
Me llegó la notificación en tiempo, pero no pude verlo, tenía mucha tarea con mi pequeño, pero aquí estoy más cómoda acostadita en mi cama viendo tu videito, me encanta! Por cierto hoy hice una ensalada de garbanzos, con cebolla morada, cilantro, jitomate, y chile picado, con jugo de limón y sal, quedó deliciosa 🤤. Saludos Diana. 🌻
Lo máximo! Tengo 10 hrs. Viéndote , gracias , he aprendido mucho!
Ayññññ😍🙏🙏🙏💗🥰🌸🌿✨
Deliciosas se ven sus recetas, aparte de que son ingredientes que se tienen en la mayoría de las despensas. Gracias por su entusiasmo en compartir sus habilidades culinarias.
Y súper como sustituyes el huevo con la harina de garbanzo, wow!!
Me gustan este tipo de recetas. Tiene ingredientes fáciles de conseguir, la preparación es sencilla, pero el sabor es sorprendente.
Wooow... he dejado de ver vídeos casi toda la pandemia pero rayos cada que te veo estas más hermosa ♡♡♡ se nota tu nutrición física y mental!! Que bella. Soy muy tu fan!
Increible me quedó corta en palabras para agracederle a Dios por éste video. Gracias Hermosa por ser tan sencilla y profecional en tu trabajo.
Me has ayudado bastante.
ME ENCANTA, gracias por este tipo de vídeos que son de mis favoritos! junto con los, ¿qué como en una semana? jajaja saludos, eres la mejor! 🥞😚
Hola diana como estas que deliciosas recetas me encantaron de verdad que rico y barato ❤ queria pedir tu ayuda veras siempre que veo tus recetas me dan muchas ganas de hacerlas y probarlas y la verdad siempre tengo que ir minimo 8 veces a la semana al super😅 y por la cuarentena y todo eso se me hace muy dificil y me encantaria que hisieras un video con las compras que tu haces para que no me falte nada y no preocuparme de salir tantas veces bueno es solo una sugerencia pues me haria muy feliz que me tomes en cuenta gracias 🤗
Te sigo desde que tenias 200,000 subs me encanta tu vibra no soy vegana pero me encanta comer saludable y me copio recetas tuyas gracias y me encanta tu piel y cabello es el resultado de tu buena alimentación mucho éxito.
6:09 hice el curry de garbanzos!!!
Usé garbanzos de lata
No tenía tomate rojo natural así que use un chorrito de puré de tomate del monte (del de lata)
Y no usé semillas de cilantro
Los demás ingredientes si los puse al pie de la letra y quedó super delicioso y huele super rico!!!
Me los comí con una taza de arroz que tenía en el Refri
Delicioso!!! Y super aromatico
Dianita amé las recetas, definitivamente las voy a hacer y me encantó que tuvieran proteína del garbanzo, ¡gracias!
No manches que rico!! no soy vegana, pero me gustan mucho tus recetas, sobretodo por este tipo de platillos que son económicos y fáciles de hacer.. confieso que he hecho un par de recetas tuyas y he sorprendido a mis padres y mis hermanos.. gracias!!! Saludos desde Jalisco
Diooooos, tenía mucho sin ver un video tuyo, olvidaba las delicias que hacías a bajo presupuesto. Ya quiero que llegue el fin de semana para hacerlas ❤️
No soy vegana, y no tengo intención de serlo; pero me llamaron la atención estas recetas, y algunas las haré!:) Excepto la de garbanzo porque no me gusta así que la modificare, ni tampoco los pimientos, pero probare las lentejas solas o con pan.
Súper, todo lo que cocinas se ve riquísimo, mil gracias!!!!!!
Amo estas recetas veganas con ingredientes fáciles de conseguir ❤️❤️❤️
Hola Diana Karenina excelentes recetas, tengo 20 años de ser vegetariana y no sabía cómo salir de comer huevo y queso y ahora me siento muy feliz y mi estómago también, graciiiiaaasss.
Dianiiiitaaaa ya te extrañábamos que bien que subiste ese video enseguida lo vi y ya prepare mi pasta al cilantro (spaghetti) me encanta verte eres súper cool 🙂
Hola , tengo 15 años y me gustaría ser vegana , e incluso estoy pensando estudiar una ingeniería de Diagnóstico para la protección del ambiente . Sin embargo mi familia tiene un problema con ser vegana , así que cuando sea mayor de edad comenzare.
El curry de garbanzo está súper delicioso. Yo le agregué pimienta de cayena y dos chiles de árbol sin semilla y quedó fabuloso. Cuiden su punto de sal.
Haz un vídeo de como cuidas tu piel con productos veganos ❤️
Saludos desde Costa Rica 🇨🇷
Hola buscando recetas que me puedan ayudar a mejorar mi alimentación llegue a tu canal. Estoy muy contenta de haber llegado aquí . Gracias por compartir recetas ricas y saludables con nosotros.
No soy vegana... pero si que hace falta comer mas vegetales y la verdad si me haces un favor gigante con esas recetas... Me encantaron casi todas y las demás igual y en día me animo
Fabulosas recetas y lucen deliciosas
Gracias por compartir Que Dios la Bendiga
Qué ricas comidas nutritivas y fáciles explicas muy bien las recetas muchas gracias 😃 Diana Karenina un abrazo.
Me han gustado todas, a mí me cuesta mucho guisar vegano porque empecé muy mayor y estaba acostumbrada a guisar con carnes, pescados y demás, así que agradezco ver recetas fáciles y rápidas. 🤭😘💖🍀🍀🍀
Estoy babeando por hacer esa tortilla de patatas, todas las recetas se ven buenísimas pero esa fue mi favorita. 🙃
Porfa recetas básicas para comenzar con el veganismo🙏🏻 pero sin leguminosas, no las puedo consumir 😖 aunque me encantan
Hola me ha encantado tu video, felicitaciones.
¿Te gusta el queso? ¿Qué sería de la vida sin poder disfrutar un buen Queso?
Muchos veganos sufrimos por no encontrar la receta correcta.
Algunos de nosotros sentimos que estamos comiendo algo totalmente insípido sin sabor a nada.
Les puedo contar que hace poco tiempo encontré un MasterClass Online sobre cómo elaborar Quesos Veganos que incluso lo encontré con el 50% de descuento y se lo comenté a mi mujer y sin pensarlo más lo adquirimos .
Hemos aprendido a hacer los quesos veganos, a fermentarlos y ahora preparamos unas recetas de quesos que es una delicia, incluso cuando vienen amigos y familiares a casa nos piden que les hagamos alguna clase de queso.
Fue increíble todo lo que hemos aprendido y desde entonces podemos degustar unos quesos fuera de serie.
Estamos muy super contentos y felices porque ahora podemos disfrutar de nuestros propios quesos y encima este conocimiento lo hemos convertido en una oportunidad de negocio.
Estamos elaborando nuestros propios quesos y nos lo están comprando, de esta manera estamos sacando un muy buen dinero extra, ya que en esta época tan difícil nos viene de maravilla.
Oye que fabulosos tus platillos, estoy apunto de emprender mi camino al mundo vegano por salud...voy adquirir tus recetas para probarlas, explicas muy bien, saludos linda desde Altamira México, Joselito
Hola. Voy a iniciar el proceso de conversión a vegana. Uso poco estos dispositivos y redes. Quiero saber donde conseguir la levadura nutricional. Y espero lograr ese cambio en mi vida y la de mis hijos, ya unos jóvenes, por salud personal y protección a los animales. ; )
Ese curry de garbanzo se ve fenomenal. Tendré que hacerlo
Todo se ve delicioso, lo que más se me antoja es la tortilla de patata luego los pimientos, en tercer lugar los garbanzos y luego el fetuccini. Los voy a hacer tooodooosss! Gracias mil por estas recetas.
Gracias por compartir tus recetas con todos amo cada una de tus ideas y eh aprendido a comer mucho mejor gracias a tus ideas. Felicidades por tu canal que está súper chévere!!!
Hola.....se puede remplazar otro tipo de leche. Vegetal...?
Me encantan tus recetas, además me encanta como explicas. Felicidades y muchas, mucha gracias!🤗
Cesar E.
Debo confesar que aunque no me considero vegetariano y mucho vegano, quiero decirte que he quedado admirado por tus recetas y dispuesto a probar muchas de ellas. FELICIDADES
Amé tus recetas, no soy vegana, pero son geniales y es bueno desintoxicar un poco de las carnes y otras cosas !! Gracias por compartir tus recetas, saludos desde Chile!
wow la tortilla de papa se ve súper, qué buena receta !! muchas gracias lo intentaré
Amo estos vídeos que haces, de comida saludable, rica y super barata, porque soy estudiambre y roomie así que esto me hace una ayudadota.
¡¡WOOOOOOOOW!!
que rico, delicioso se ven todas estas recetas 🤗
okey manos a la obra a preparar todos los ingredientes para hacer una por una cada día👍.
¡¡Gracias Diana!!.
Estaba buscando comida saludable y llegué a tu canal, nueva suscriptora! Me encanto tu canal..
En España normalmente la tortilla de patatas la hacemos friendo las patatas directamente con la cebolla en vez de cocerlas, aunque así con menos aceite es más sana :)
quizas podrias hacer un video como con una lista de ingredientes basicos y mostrar diferentes recetas con eso
La tortilla tiene muy buena pinta!!!!
Me encantó la tortilla. Soy vegetariana y de España y nunca he probado a hacerla sin huevo ni cociendo las patatas previamente para que lleve menos aceite 👍 lo intentaré
Diana muchas gracias por tus vídeos y por tu tiempo, eres una gran inspiración... mucho vegan love
Saludos desde San Antonio tx
Me gustan tus recetas, eres una inspiración en esta cuarentena
Ese curry de garbanzo, a mi to-make list!
Para los que aman la sopa de lentejas, incluida Diana, la sopita que les sobre saquenle los platanitos y licuenla con tantita leche (ya sea vegetal o de vaca, la que beban) y ponganla a hervir. No saben la deliciosa cremita que queda. Luego solo ponganle los platanitos y... Deliciosa!!
Para hacerla mas fancy añadan poquito tofu para espesar y levadura nutricional.
Muuuy ricoooo que cocinas amiguita, ya he hecho varios de tus menús y todo rico...hoy comí el guiso de garbanzos... haré los pimientos que me antojaste Diana... Bendiciones
me encanto la tortilla de patata, ya la prepare 3 veces y me encanta!!! felicidades eres super!!!
Me gustaron los garbanzos! Gracias Dianita hermosa... bendiciones!
Disfruto tu buena vibra y recetas. Un abrazo al minino. Te encuentro genial !!!
Excelente tu canal y recetas. Yo no soy vegano pero me ha gustado combinar estos alimentos y comer más sano. De lo mejor que he visto de recetas veganas
Q bien .e gustan tus recetas siempre q subes una estoy viendo y haciendo veo el video varias veces!! Para hacerlo igual muy delicioso
Me encantó conocerte, es la primera vez que te veo y me fascinó tus recetas. Felicidades explicas súper bien. Bendiciones 🙏❤️
Sigue con ésas recetas económicas 🙈
Me encantaron pero par mi la tortilla de patatas y los chiles rellenos de lentejas felicitaciones por tus resetas deliciosas gracias
WOW! Me encantaron todas las ideas que nos compartistes, a veces me cuesta trabajo saber que haré de comer y sobre todo que no incluya alimentos de origen animal, no soy vegana ni vegetariana, pero estoy haciendo el intento por cambiar mis hábitos alimenticios, pues mi hija ama a los animalitos y ella es la que me está motivando, ahhhh y tú también, gracias de nuevo. 👍🏼😉
Oye, vi que dijiste de que los ácidos intensificaban los sabores pero el vinagre de manzana es básico, es decir, químicamente todo lo contrario a un acido. En todo caso podrías usar acido cítrico de limón o de naranja. Estudio medicina y en bioquímica nos enseñaron eso.
Decidí volverme vegana por amor a los animales ♥️✨
Gracias Diana me encantan tus vídeos son muchas ideas geniales😍
Hermoso tu cabello! Soy vegetariana...llegué a tu canal buscando recetas nuevas y me encantó..probare que tal me va. Gracias.
Qué dichosa!! lo haces ver como que es facíl y NOOO QUE VA jajaja me anímo ha hacerla (no quiero pensar en el demadre de la cocina jaja ) mi favorita LA TORTA DE PAPA!!! gracias por tu energía y ese ánimo saludos GRANDES DE COSTA RICA!!! GRACIAS!
Diana yo viví en la Ciudad de México en los 70's, ni en esa época que yo recuerde la comida era tan económica como Uds indican. Yo vivo en un país con una economía dolarizada y te puedo asegurar que ninguno de los platos exquisitos que nos has hecho cuestan tan poco. Sería espectacular solo los 2 pimentones cuestan fácilmente más de 3.50 de dólar, de verdad porque yo soy vegana y es costoso. Te felicito que estés tomando clases de cocina, voy hacer los platillos que nos presentaste, saludos
Me anoto los garbanzos al curri, nunca los he hecho y parecen fáciles y sabrosos.
Todas se ven muy ricas las voy a preparar muy pronto. Muchas gracias un saludo
Voy a probar la de los pimientos rellenos , buen video
Súper ricas las comidas que preparas!!! Y fáciles de hacer. Felicidades!! Se nos han notado mucho los cambios físicos a mi esposo a mi en poco tiempo. Al comer saludable 👍🏻😁
Estoy iniciando en esto dea vida vegetariana/vegana y amo tu canal y todas tus recetas, se q haré muchas de ellas. Gracias Diana! 😘
Al fin alguien que dice que es muy ruidoso hacer harina de garbanzos. Me tumbe los oídos haciéndola :c
Me encantan tus recetas me parecen muy fáciles de hacer.
HOLA, QUE TAL: ESTOY VIENDO ÉSTE VÍDEO. RECIÉN ME SUSCRIBI. CHAUUU...GRACIAS TOTALES ¡¡!!FELICITACIONES ¡¡!!
GRACIELA DE ARGENTINA.
No sé cuál preparar primero todo se ve riquísimo 💞
Eres genial, aprendo mucho de tus recetas.
¡Amo todas tus recetas 💕! Me encantan tus vídeos, siempre me dan inspiración 💕
Estoy entrando en este mundo, y tu video me ayudo mucho, gracias! Te agradeceria si hicieras más cómo estos son de mucha ayuda. ❤️
Me encantaron todas! Solo que yo lo pongo a licuar 🤣 por mis hijos 😅 pero te cuento que me sale bien y lo comen delicioso! Es una buena opción para aprovechar de que coman verduras, bendiciones.
No soy vegana pero se que en un futuro no muy lejano lo haré😊
*P.D.Gracias por darme un corazón❤*
Se va dejando poco a poco, disminuyendo la carne, para no alterar el organismo,
Muy bueno todo y se mira muy rico. Gracias.
Se me hizo agua la boca 🤤 ya tengo menú para toda la semana Gracias‼
omggg que buen video, amo cada receta, muchas gracias en serio
varios videos de comida vegana por lo general estan muy meh pero estos se ven muuuuy sabrosos