原生家庭，祖先遺傳的數據庫！
Вставка
- Опубліковано 20 жов 2024
- #電腦端點擊鏈接、加入松明老師頻道會員、即可看課
/ @songming
#會員級別變更方法
找松明老師影片主頁，點擊查看福利 、選擇變更級別即可！
加入專業學員區，解鎖高階精品課程、最新27節『高情商溝通』課程
課程網址： • 專業學員精品課程『高情商溝通』第1課、不會溝...
溝通課十大重點內容：
1、溝通和關係、人生的四個成果
2、人類本質的6大需求
3、溝通的四種重要的表達方式、建立溝通的通路、深度的溝通
4、在溝通中去傾聽、通過溝通和對方達成共贏
5、學會拒絕對方、學會去“讚美對方”、學會“道歉”
6、溝通的““高我”和“小人”、高情商的語言模型
7、人類的21個潛在需求
8、溝通中的16個絆腳石
9、溝通中的墻壁~演繹
10、溝通的緯度
『親密關係幸福密碼』
第1課，如何在戀愛期去選人？
第2課：伴侶和自己的價值觀不一樣怎麼辦？
第3課：兩性關係之間沒有交流正常嗎？
第4課：夫妻潛意識裡的“權威期待”！
第5課：如何面對夫妻關係裡的冷暴力形成的“空洞”！
第6課：夫妻關係裡的“對方不懂自己”怎麼辦？
第７課：我為了你放棄了全世界，而你卻放棄了我？
第8課，婚姻和愛情的區別在哪裡？
第9課，在兩性關係裡如何學會溝通？
第10課、如何創造健康的兩性關係？
第11課、為何我們難以走出失戀？
第12課、如何去修復情感給自身帶來的傷害？
課程鏈接： • 『親密關係幸福密碼』第1課，如何在戀愛期去選人？
加入鑽石會員，解鎖松明老师11门精品課程。
課程網址： • 『高敏感變優勢系統』第1課： 高敏感測試、高...
1、《高敏感變優勢》5節課
2、《效率提升“專注力”》20節課
3、《“討好型人格”修復法》5節課
4、《挽救“育兒”危機》8節課
5、《整理情緒的力量》5節課
6、《金錢心理學：有錢人是這麼想的》10節課
7、《戰勝自卑的“自信力和安全感”》5節課
8、《微表情“讀心”，解讀人性密碼》5節課
9、《解決“失眠”的秘密》5節課
10、《商業心理“控心力”掌控社交主動權》5節課
11、《消除壓力、培養積極情緒課》21節課
點擊下方鏈接加入松明老師5天特訓營
課程網址： • 『五天高敏感特訓營』Day1 關注當下的自己...
五天特訓營內容：
第一天、修復原生家庭給自己帶來的創傷
第二天、學會自我覺察、覺察認知、覺察情緒、覺察身體
第三天、如何走出人生的逆境，走出失戀創傷。
第四天、親子關係課程，提高家長的8大認知模型。
第五天、解決兩性關係裡的冷暴力、敘情障礙、猜疑、貶損、指責
不一樣的心理療愈，做一位價值發現者！
👍喜歡我的影片請按贊，分享
🔔歡迎訂閱我的UA-cam頻道，並打開小鈴鐺
🪄為你帶來更多精彩心理學影片
🎭亞洲人氣心理導師、分享根正苗紅的心理學
🎭對決華人神探李昌鈺、成功操縱日本導演北野武
🎭與吴京、古天樂、黃百鳴、吴尊出演電影【開心魔法】
🎭香港TVB【讀心專家】 、【破解讀心理】
🎭內地綜藝 【挑戰不可能】、【 王牌對王牌】
🎭日本綜藝 【世界まる見え】、【人間観察モニターニング】
🎭發售書籍【成功を掴むマインドハック】、【松明教你心理術】、【六大係統解決高敏感】
#心理學 #松明 #情感 #育兒 #育儿 #心理学
#創傷 #抑鬱 #焦慮 #壓力 #失眠 #壓抑
#育兒 #家庭 #教育 #家庭教育 #意識 #潛意識
#投射 #缺愛 #心理創傷 #原生家庭 #養育
#關係 #週期 #冷暴力 #嫉妒 #心智模式
#本我 #自我 #超我 #安全感 #價值感 #歸屬感
说的太对了，原生家庭的伤害真的是无止境！
对啊 很喜欢这期的视频 谢谢松明老师 哈哈
@@coralzlim7380 那麽傷害的反面呢？
認同
创伤代代相传
可以靠後天學習，覺察並調整觀點，是能顛覆的，就像我爸是個有家暴傾向的人，但我不是，獨立的認知能改變錯誤的影響。
這就是松明老師存在意義。
傷害你的不是別人
而是自己的執念
我在很小的时候就观察父母的行为并告诫自己，只要在他们身上的行为我不喜欢的就要坚决杜绝。3岁前是老人养大的，我觉得像老人骨子里的善良，幸运的是很早懂事（不得不😂）所以那么多年的自我反省和学习，真的和父母的负面性格没有任何交接，正面的我也会保留。奇迹是，我的孩子天生就很像自己，非常善良阳光，特别好养，连青春期都太温柔，很担心这样的话人性的攻击性怎么释放出去？然后观察也许是从各种体育活动和各种创造性活动吧。看到孩子才真正理解到什么是报应。你不好的话你的孩子如果从小知道观察，学习，是能改变基因的。而如果你已经是改良版的你的孩子很有可能会传承改良后的你的基因。问题是，基因对身体的控制似乎是不能逆转的，因为父母的疾病的确传承下来，需要后天更努力的健康防控。
說的太好了
需要健康防控
複製真很糟糕
請問老師
解決方案呢？
有一个例子
就是我们的饮食习惯会跟着我们的父母应是习惯一样
妈妈不吃蒜我们也很高几率不吃蒜
就像松明老师说的
很多病从父母那里遗传来的
我父亲在50 岁就因为高血压心脏病爆发而离开～后来我们兄弟仔细回想父母的饮食习惯对健康不太好而造成年轻高血压.我们也从饮食上作出改变，以防也和爸爸一样年轻得高血压.
所以了解自己的系统作出改变是正确的
覺得松明老師比醫院心理科身心科醫師強👍
非常認同啊！
然後把複雜的心理學講的深入淺出、容易理解、貼近生活，功力真的非常不簡單👍
看完這條影片哭了好久
講的很多是我本來已經知道的
但是這麼有條理地分析和整理
讓我感受到更大的壓力
更覺得這輩子都脫離不了原生家庭
P.S. 已婚，父母已離異快20年，十多年前已經獨立生活，只是童年和原生家庭帶來的傷痛記憶令我時不時就會陷入痛苦之中
尤其人越大，越發現原生家庭的重要
越清楚就越痛苦
@@2.0new34 学佛吧。直到您清楚明白心经里的境界。慧律法师、净界法师、体佛法师的讲经说法会让您找到答案的。
佛教是积极的宗教。佛是大医王，治我们的心病❤
你就是你的原生家庭，你已經自立自由很久，你很安全，你可以給你永恆的、真摯的愛。作家三毛有句話我好喜歡，跟你分享，她說，沒有人可以棄你，因為你屬於自己
所以不要為難自己，要心疼並體諒自己，疲憊或傷心時，就好好休息，跟你自己說：我很愛你，你要好好的，一切難關終會過去
所以我们忽略了人的生命价值， 每个人的生命价值是远远高于一切物质形式的个体， 而不是只把她/他当成是有一张嘴， 是负担。 创造生命的过程和所用的能量是无比巨大的奇迹。 每一个细胞的内在能量如果可以开发出来是远远大于核爆炸的能量。让我们关爱生命关爱每一个看似平凡的个体！
可以转化成力量，那就是成长带来的价值。
謝謝老師，真的越老越像自己的父母
跟老公在一起两年后（当时还是男女朋友），第一次去我家；我老公说“我妈简直就是我的升级版”😂 连走路的姿势和节奏都是一样的。现在中年了，越来越发现，妈妈曾经遇到的身体上的问题也渐渐在我身上显现出来。
這頻道真的很好，教自覺，才得以自救
认同你所讲说的“传承”！ 🎉
真的很累，我的丈夫就是这种人，还要加上冷暴力
谢谢松明老师， 听君一席话，豁然开朗。
謝謝！
是的！長輩的六相熟悉的感覺和想法在自己年齡的增長更加凸顯～慎之覺知⋯⋯⋯
真不是每一對男女都適合為人父母⋯⋯😰
所以基因不好的話就考慮不生小孩了，把爸媽當作自己的一面鏡子。
@@kaaa641
真的
沒有健全的身心靈真的不要
認同
守、功、破。先意识和改变自己、世界才会改变。
太厉害了，都说出来了，当然我是10几年前就知道了，松明老师今天都系统说出来了
特別多！尤其是老伴和成年人的孩子。😢
对方也是这样看待你的😃。
找生命的源頭，然後換個活法，不走爸媽的老路，才能有機會擺脫原生家庭帶來的痛苦生活！
这就解释了多重人格，及几乎所有的性格的现象。 赞👍
包括遺傳，擺脫不得啊😢
真的很痛苦，深受其擾
絕對同意老師
老師，請教教我們原諒原生家庭母親對我們的傷害，很難，很苦，用盡方法，都找不到如何放下與原諒。
沒有放下與原諒，活在恨中，其實很苦！
教教我們吧！
你可以放下，不要计较不要被他们影响，可是你不一定要原谅谁，那是你的感受和自由，是你的权利。我们无法改变谁，只能保持距离，不高兴的时候冷处理，让自己平和就很好了
只能用物理上的距离来调和这种关系。希望对您有用。
为什么要原谅？以德报怨，何以报德？每个人都要为自己肆无忌惮伤害别人负责！至于“斗”，那就更不值得了，把自己陷入到他们的怪圈里，一起满身污泥，更傻！最应该是远离！尤其不要让孩子接触他们，让悲剧重演
只有原谅亲人能让自己心安。原谅的前提是大爱，同情，理解他们的恶是他们对人生自己的惩罚，其实恶人也是可怜的人他们并不幸福。但这不是让他们伤害你的理由。用智慧防止伤害，建立起边界boundaries. 学习预防伤害的方法，比如，一旦亲人开始语言攻击，立即开启防御措施告诉自己不是你的问题，找接口暂时离开，不用反驳不用搭理（engage),还有很多方法，不断学习, 祝福你。
不須勉強自己放下及原諒 因為硬做會產生反效果 但要對自己這種不能放下不能原諒的感覺保持覺知
很好的視頻，字幕能夠大點就更好，我這等不懂普通話的長者幾乎看不到😢
说的很好，可是最后一句话把我吓到了，越老越回归，老了也会变成原生家庭一样！我可千万不想变成跟我父母一样啊😮，太可怕了。其实我以前也有过的这样的感觉，人老了会变成原生家庭一样，没想到是真的，
真的，我看我老公的行為我一直都覺得他很像他媽媽
投胎可真是个技术活啊😅 如果我出生的模板是基夲款, 此生无论如何努力都变不成进阶款了呀，好沮丧呀😢
以前很多人繁殖下一代是因為對自己有利 覺得自己不好就不要將悲劇延續了 越老越像原生家庭不需要太恨自己的 用來理解一下他們當時的心理再盡量糾正自己行為吧
現在很多住公屋
（老人家）已經
係冇收入人士
生活非常艱苦
有老人家
還必須天天
拾「紙皮」
「汽水罐」
「幫補」生活費
長者只係靠子女
微溥收入
俾小錢過
（基本）生活
老人家
精神狀態不好
都要自己做
清潔和
家務勞動
（請不起姐姐）
如果有
（急病/大病）
就算係
「應急錢」
都成問題！
政府醫院
急症室-睇醫生
輪候時間
閒閒地（8-10 hrs)
係平時常態
（急病）入院
分分鐘「死左」
都未等到
睇醫生
除非（有錢）
搵「私家醫院」
安排時間睇「急症」
可以比較快D…
说的有道理，有很多人的性格呀，习惯呐，处人处事啊，很像原始家庭。越老越像。这个基因呐真的太强大
松明老师好,为什么同一个原生家庭的兄弟姐妹们都不一样性格?
感謝分享
本节课重点
原生家庭，祖先遗传的数据库
个人体会
最让人绝望的并不是你改变不了对方，而是你一直讨厌并且希望对方改掉但改不掉的部分在你的孩子身上出现.
认识造物主，生命得改变。
上帝说：＂我们要照着我们的形象，按着我们的样式造人，使他们管理海里的鱼、空中的鸟、地上的牲畜和全地，并地上所爬行的一切昆虫。＂上帝就照着自己的形象造人，乃是照着他的形象造男造女。创世记1: 26 ～27
還有飲食，我在成年後，才知道我討厭吃的某種東西，我外婆也討厭。這種情況，在周遭的人也應證了
老师，只想知道这些有治么。。知道了是来自原生家庭，如果结论是很难摆脱或者根本无法摆脱，那就像拿着一本已知是悲剧的剧本，难道剩下的只有放弃和绝望了？
同问。😢
縮圖照下面那條灰色的很像那個「喝酒不開車開車不喝酒」
確確實實😢
從心理學角度可能對，而哲學角度則烈一定。
@@jerryFO3 怎么讲？
那他連你的原意都無法復頌一遍
我四岁前寄养在外婆家，由舅舅和小姨照顾。请问他们算不算原生家庭的一部分呢？如果不算的话我能肯定我不适合结婚了。我父亲是个让我既害怕又讨厌的一个人。我不想重新跟那样的人生活在一起。太恐怖了。
当然算， 你受谁的影响最大， 谁是你的原生家庭
算是原生家庭也不算是原生家庭吧。前幾集有講到原生家庭就是基因遺傳，就算是外婆養大的，外婆不算原生家庭，真正的原生家庭是父母。應該
应该3岁前谁养你谁的影响更大，我自己是个例子，我很庆幸因为父母不要扔给老人养到3岁😊
學佛把他修改得更好啊
江山易改 本性难移
阿嬤過世很久 她傷害我的話還在我的耳邊迴響
我用十年破解了😊
這一集太灰暗了
好搞笑， 真相无法解释！ 😅
按照他說是遺傳
@@saumanmaniere7521 人生觀 、世界觀 、 價值觀 ～ 自卑 與 超越 google 這個
長輩不能看系列 , : *&*#@$^* 你...! 幹嘛怪家裡
太可怕了，我都不敢看你的视频！
想像一下古代一代一代活著的都是誰就可以知道為甚麼大家不適合當為人父母了 但改變是可行的 時間很長的 別逼自己了
好像要重新投胎～才能改變了
但要投胎對ㄎㄨ😂
@@尹小黛
我常說父母沒經過我的同意就把我生出來
但有些說法是小孩自己選擇誰當自己的父母
不會投胎算自己的孽😔
嗨，原生家庭現今兒幾乎成為貶義的代言人！這是因為原生家庭善良健康的有，但比例比自私算計的原生家庭低狠多
自己的在生母旁到了戒奶的那時候，交給了自己的養父母手中了啊？
而自己的從小到大的，藝術性喜愛舞蹈，音樂，繪畫的……種種的喜好，完全的在養父母家的人，沒有任何的一樣，與自己有相似的事情了啊？
到了成長起來後，自己的對建築，美工，音樂，喜歡做小物品，都是在長大後，慢慢的重新培養出來了？
自小的喜好，養父母牠的一家人，就看到端倪了？！😊😊😊
我脑非常证2却正常反而他不是
有人脾走火入魔不信看第5集
重點是，真的有辦法改變原生家庭的影響嗎，人真的有辦法靠自己的力量扭轉基因的力量嗎
很有可能的！
那你的動力有多強？您成功的機率 就有多大。
@@林琪琪-k5q 謝謝你的回答，我會試試
提高自己的认知能力、觉察力。人是能改变的。 难道历史上的伟人都有完美的原生家庭吗？圣人是遗传的吗？
👍👍👍🙏🙏🙏
我们注定活的和父母一样 是这个意思吗 还逃不了
增強個人的生活認知，是會有改善的。明知父母的哪些行為認知錯誤的，提醒自己不可復制
❤
如果跟父母完全不一樣呢
怎麼說到父母好似罪人般
可能要過就是怪源頭吧。怎麼可能怪下面的。
生在底層慘十代
我的原生家庭不好，是否就不應該有下一代？
不是的，这个是海灵格的家庭系统排序的理论，目的是让你了解自己哪些“莫名其妙”的情绪，从而可以认识到这些都不是你自己的错误，原谅自己。但并不是说命运决定论，而是为了让你可以觉知到自己原生家庭带给自己的东西，从而可以有觉知，而觉知就是改变的开始🥰
媽媽和奶奶都得了乳腺癌，跟原生家庭有關係吗？
基因遺傳
跟信念有關 你要試著覺察自己是否也有這種信念 因為信念是很難覺察到的
耶稣说: Repent and be born again, or ones by no mean enter God Kingdom.
不行✋這集我得按個倒讚…
人不是一台AI機器人，這意味著我可以自主決定要寫入什麼給自己，要刪除哪些不好的東西，我想怎麼想怎麼做是自己可以決定的，沒辦法百分之百，但絕對可以決定自己的大多數事情。
我猜，你一定很年輕是吧
或者原生家庭相當幸福吧
其實每個人的起跑線就是他的原生家庭
你知道有些孩子為了擺脫原生家庭帶來的惡劣影響，到底要花多大的努力？而且努力就能擺脫嗎？
你也想像不到有多少家庭都是精神病人吧？
我說的是那種會裝成正常人的精神病人。
對孩子的打壓、不斷地吸食孩子的正能量、把自己的失敗歸咎於孩子，還有精神虐待。
從這些原生家庭長大的孩子很多都只能走上跟父母一樣的路，不是他們不想，而是他們真的不懂。
@@2.0new34認同
其实社会环境对人的影响更大，不要把所有的不好都归于原生家庭。懂的人自然懂吧。
@@rambolin7442但對於在家庭中本身就感受到痛苦的人來說，那個傷害遠遠大於社會對你的打擊更痛
@@2.0new34我的父母就是精神不正常