Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
グッ と タラーン の両立は重要ですね。体幹軸近くはグッと、手先はタラーンがいいのではないでしょうか?
3:10 柔らかい動き6:00 固い動き 6:45 ヘッドカバーを右脇に挟む8:00 グリップで変わる10:10 まとめ
それが出来たら苦労はしない。
グッ と タラーン の両立は重要ですね。
体幹軸近くはグッと、手先はタラーンがいいのではないでしょうか?
3:10 柔らかい動き
6:00 固い動き 6:45 ヘッドカバーを右脇に挟む
8:00 グリップで変わる
10:10 まとめ
それが出来たら苦労はしない。