HIIT Full Body Workout 20 Min / TABATA 30/10 / 20-Day Program DAY 20

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 121

  • @kableguy75
    @kableguy75 4 місяці тому +1

    I love it❤ thx Matt💪✌️

  • @Girasolesalcielo
    @Girasolesalcielo 4 місяці тому +1

    Estuvo buenísimo todo el reto!, Muchas gracias, saludos desde México.

  • @pietrogrosso3381
    @pietrogrosso3381 4 місяці тому +1

    Super challege! THANY OU SO MUCH MATT!

  • @PedroGirardiModesti-d8z
    @PedroGirardiModesti-d8z 3 місяці тому +1

    You are The man

  • @igorvasilevactor
    @igorvasilevactor 3 місяці тому +1

    BRAVO 🎭🎬 I & YOU 🔥

  • @brigitteleboulanger7326
    @brigitteleboulanger7326 4 місяці тому +1

    I will do this program again and again and I hope there will be a new 20 days program soon 🤞Thanks a lot 😊

  • @petesummerell7632
    @petesummerell7632 4 місяці тому +1

    Great series, thanks Matt. An awesome way to address mobility with a light challenge to wake up the body each day. My time is tight, and my energy levels low when I first get out of bed but this challenge series has provided the perfect boost! When’s the next series…💪👏😂

  • @sebastianbettale7655
    @sebastianbettale7655 5 місяців тому +1

    Hermoso Matt!!! En qué parte del mundo estás chabon!!! Vamos Argentina,aguante La Academia Racing Club!!!!

  • @alexflores6200
    @alexflores6200 5 місяців тому +4

    My wife and I loved the 20 days of beautiful scenery and challenging workouts! We really appreciate all the work that went into these videos. Completed with our 3 crazy kids buzzing around us each morning before school :) One day we'll head over that way and check out those views in person. BIG THANKS!

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  5 місяців тому +1

      WoW 🤩
      Perfect 👍
      Your family at the top 🙌💯
      Hello to the whole family 👋
      See you soon my friends 😉

  • @julienmir3246
    @julienmir3246 3 місяці тому +1

    Thanks for this wonderful series ❤❤

  • @MickaelLetellier-uq5ce
    @MickaelLetellier-uq5ce 5 місяців тому +2

    Yeaaahh!!! I'm Finisher 👏💪

  • @josemariogoncalvessantosgo3523
    @josemariogoncalvessantosgo3523 3 місяці тому +1

    Boa tarde Matt. Estou sentindo falta de treinos novos. O mais recente já passa de mês.

  • @netguru76
    @netguru76 4 місяці тому +2

    Danke! Nice to see twenty Workouts without repeating 👍

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  4 місяці тому

      Thank you so much my friend !!😃😃😃😃😃🤩🤩🤩🤩🤩🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ericglaude4953
    @ericglaude4953 5 місяців тому +2

    Day 20 = ✅🎉 Victoire!
    We did it mon ami, 20 days I have never felt better. Absolutely a great challenge.
    Cheers to you for making this challenge for us and know that I will be back for more. Not only for more of Coach Matt, but for the beautiful locations you take us.
    Salut mon ami, et merci beaucoup!

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  5 місяців тому

      Merci my friend !!😃🙏
      À bientôt 👋
      Et félicitations 🍾 👏👏👏

  • @lestutosdechloeetpauline9425
    @lestutosdechloeetpauline9425 5 місяців тому +1

    Really really loved this one as a complement for running preparation , thanks a lot Matt 😊

  • @ΕΙΡΗΝΗΜΑΓΓΙΩΡΟΥ
    @ΕΙΡΗΝΗΜΑΓΓΙΩΡΟΥ 5 місяців тому +1

    The best!!!!! Congrats!!!!!

  • @antonioalarconjimenez5926
    @antonioalarconjimenez5926 5 місяців тому +1

    Día 20 por fin. Felicidades Mat.

  • @a_nuch
    @a_nuch 5 місяців тому +1

    Really love this workout.

  • @mariacampos4625
    @mariacampos4625 5 місяців тому +1

    Que maravilloso poder disfrutar de tus entrenamientos y en esos parajes extraordinarios. ❤😊

  • @olivierkempf5957
    @olivierkempf5957 5 місяців тому +1

    Cette dernière est extra mat. Vraiment super ce challenge en 20 séances merci beaucoup

  • @giorgio7513
    @giorgio7513 5 місяців тому +2

    A breathtaking landscape that goes very well with the proposed training. You're great Matt

  • @josemiguelcastro8620
    @josemiguelcastro8620 3 місяці тому +1

    Thank u your videos are a blessing for me i have diabetes im training and step by step i feeling well
    Greetings from El Salvador 🇸🇻

  • @Weber3671
    @Weber3671 Місяць тому +1

    Great Work Out, never boring❤ thx

  • @silviapoletto7790
    @silviapoletto7790 5 місяців тому +2

    Concluso tutto Matt ✔️✔️✔️ 👊💪💪 sei il mio mito 💙 complimenti x tutto.... bellissimi posti e ottimi allenamenti e musica 🔝 È sempre un piacere seguirti, continua così.... numero 1 sempre! 💙💙

  • @rouscorcuera9701
    @rouscorcuera9701 5 місяців тому +2

    Día 20🎉🎉 vamos a entrenar 🏋‍♀️🏋‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️ Gracias Matt

  • @jimenamolina4603
    @jimenamolina4603 5 місяців тому +1

    Muchas gracias Matt , completado🎉, abrazo desde Argentina, Jimena

  • @gianmarcocompagnoni9139
    @gianmarcocompagnoni9139 5 місяців тому +1

    20 giorni challenge completate Matt you are the best👍👏

  • @armandovasquez8635
    @armandovasquez8635 5 місяців тому +2

    Domingo 16/06/2024 energía al 70000% obrigado ninja das montanhas . La mejor cura para la depresión. Saludos from Trento Italia .

  • @ÉlisabethLamarche
    @ÉlisabethLamarche 5 місяців тому +1

    J'ai particulièrement adoré le défi de 20 jours. Merci beaucoup Matt !!!!! ❤

  • @gilles57450
    @gilles57450 Місяць тому +1

    Super WOD!! Enchaîné juste après le Day 19!! Merci pour ces 20 jours d'exos 😅😅

  • @AleP78
    @AleP78 3 місяці тому

    It was a great summer with your program! Beautiful locations, excellent workouts, nice music... as always you are the best! 💪🏖️🌞 Greetings from Italy! 🇮🇹👋

  • @davidc8940
    @davidc8940 3 місяці тому +1

    Finisher too 🥳💚💪🔥 !!! What a wonderful way to complete this challenge, Matt. Congrats Bravo, Merci and all and all. Loved the fact you took us back to your past sites. What a beautiful place you live (I believe) in. I won't ask, but I'm curious and mostly envious.
    Thank you again, Matt for puuuuushing bus in s many ways with such amazing sights ❤‍🔥

  • @josemariogoncalvessantosgo3523
    @josemariogoncalvessantosgo3523 5 місяців тому +1

    20° dia pago com sucesso. Obrigado Matt! 👏🫡🔝🥵

  • @Girasolesalcielo
    @Girasolesalcielo 3 місяці тому

    this is our second round, thanks !

  • @aleksejsharitonciks9948
    @aleksejsharitonciks9948 5 місяців тому +1

    Perfect Matt 🥷☑️

  • @giovannimorando6541
    @giovannimorando6541 5 місяців тому +1

    Only one world: WOW
    Congrats as usual Matt, another great job, now I will challange in loop 😉

  • @ericchampagne2915
    @ericchampagne2915 5 місяців тому +1

    Tout complété!!!! Merci énormément pour cette motivation chaque jour !!!!!! You’re the best. !!!!! I’m mean you’re a beast !!!!!!💪💪💪💪❤️

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  5 місяців тому

      Oh merci beaucoup et vraiment ravi que ça t’ai plu 🤩👍
      À bientôt 👋

  • @juancarlosacostaaliaga3923
    @juancarlosacostaaliaga3923 5 місяців тому +1

    Hermosos paisajes Matt.. Y buenas rutinas de ejercicios... Un abrazo grande desde Trujillo Perú 🇵🇪

  • @Davide-m7k
    @Davide-m7k 5 місяців тому +1

    Grandeeeeeeeeee👏👏👏👏è stato bellissimo aver raggiunto questo obbiettivo💪grazieeeeeee

  • @l.a9714
    @l.a9714 4 місяці тому

    Top le format !!!
    Je termine tout juste le prg et je dois dire que j’ai adoré ! 👌
    Je rempile ! 😉
    Merci pour toutes tes vidéos 🙏

  • @deanluyt
    @deanluyt 5 місяців тому +1

    Thanks, Matt. Completed the 20 days. It was great to be working out with you and all your other subscribers.
    Thanks for all the hard work you put into these sessions. I know how much it takes to put it all together. Well done. Thanks for the beautiful locations that you found to film. Also, somehow, you always seem to have perfect weather... how do you do it. This is great. You are a great motivation for me to train all the way through winter, here is the Southern Hemisphere. Keep it going.

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  5 місяців тому

      It was great for me too Dean 🙌💯
      Thank you so much for all your support !😃🙏🙏🙏
      See you soon my friend 😉💪🔥

  • @DanielMartins-mj2je
    @DanielMartins-mj2je 5 місяців тому +1

    Muito obrigado Matt 🤗
    Foi um plano maravilhoso.
    Um challenge top.👏👏
    Venha o próximo 💪💪

  • @isabelaguirre9720
    @isabelaguirre9720 5 місяців тому +1

    Día 20✅ lo logramos Matt❤ gracias 🎉

  • @RogerioDubbers
    @RogerioDubbers 5 місяців тому +1

    Checked💪 thanks Matt!

  • @margaridarodot4016
    @margaridarodot4016 4 місяці тому

    Merci, je viens de finir le challenge … l’aventure continue

  • @celatafk820n
    @celatafk820n 5 місяців тому +1

    Last dance 😅gracias 💪

  • @point2five
    @point2five 27 днів тому +1

    Thanks Matt - I’m eyeing your recent 45 minute session but haven’t taken it on yet 🙂

  • @Tedtoto
    @Tedtoto 5 місяців тому +1

    Amazing workout and musi🔥‼️🇮🇳🇮🇳🇮🇳

  • @iancarlos8831
    @iancarlos8831 5 місяців тому +1

    Muito bom treino!

  • @christinelamour7057
    @christinelamour7057 5 місяців тому +1

    Et de 20 💪💪💪 quel beau final ❤❤❤ j’ai adoooooré cette dernière séance de ce superbe challenge 🔥🔥🔥 au top 👍👍👍 ça va me manquer de te retrouver 5 jours par semaine!! J'en redemande 😉 un grand merci à toi pour ces superbes 20 séances 🙏🙏🙏 à bientôt Matt 🤙🤙

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  5 місяців тому +1

      Merci pour tous tes commentaires Chris 🙏
      À bientôt ça va me manquer aussi 😉😊

  • @michaelmerle3689
    @michaelmerle3689 5 місяців тому +1

    Merci d'être toujours là ! 👍

  • @artecorazonyvida2023
    @artecorazonyvida2023 5 місяців тому +1

    Tu es le meilleur frère, salutations de l'île Margarita, Venezuela ! Nous avons grandi et continuons de grandir avec vous au fil du temps. Nous attendons de nouveaux défis. Ce serait génial de faire un défi de 20 jours mais avec vos super entraînements de 30 minutes. Vous nous avez déjà préparés physiquement à en savoir plus. Un gros câlin et bonne réussite ! Force frère !

  • @MOOGLI32MALIA
    @MOOGLI32MALIA 5 місяців тому +1

    Hey , coucou Matt 🖐️😉
    Enorme ces challenges ,
    Un immense plaisir de te suivre dans tes programmes qui envoient du lourd 👏
    C 'est geniale 🤩👍⭐⭐⭐💪
    A très vite
    Et merci d'être là pour une bonne remise en forme 👌🤙🤜🤛😊🫡

  • @h.b.7077
    @h.b.7077 4 місяці тому +1

    Sunday checked!

  • @fadelabbas1323
    @fadelabbas1323 25 днів тому +1

    Day2Done💪❤

  • @mstarvin1
    @mstarvin1 5 місяців тому +1

    Semma thalaiva🎉

  • @anaceliacastellanos6936
    @anaceliacastellanos6936 5 місяців тому +1

    🥵89° sansecion 101°
    miercoles tormenta electrica (hoy lunes ) mañana estara peor de calor
    pero se logro la tabata con mi laguna de sudor jeje💪
    Gracias Matt😎

  • @cedriclebocq1060
    @cedriclebocq1060 3 місяці тому +1

    Je viens de terminer la série de 20, et même si ça m'a pris un peu plus de 20 jours (merci les vacances 😉), ça en valait chaque minute. J'ai alterné entre cardio et les séances magiques de Super Matt, et quel bonheur ça a été ! Les lieux magnifiques et ton énergie incroyable rendent chaque session spéciale. 🙌 Merci pour tout ton travail, Matt. J'espère sincèrement que tes efforts seront récompensés par des millions de vues et de likes. Tu le mérites amplement ! 🌟💪 (づ。◕‿‿◕。)づ

  • @astridhernandez4403
    @astridhernandez4403 5 місяців тому +1

    I like this vídeo and this place!!!! Where is it? Thank You Matt!!!!!! 🎉

  • @milenabocchiola8489
    @milenabocchiola8489 5 місяців тому +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @francovelasquez8821
    @francovelasquez8821 5 місяців тому +1

    Wena pelao 👍

  • @raffinjean-marc1145
    @raffinjean-marc1145 5 місяців тому +1

    Nikel Matt 🎉🎉merci

  • @enricaballarin2790
    @enricaballarin2790 5 місяців тому +1

    🎉❤

  • @draganmaric1359
    @draganmaric1359 5 місяців тому +1

    Great! So if i understand correctly, we should do this every day in a row without break between days for 20 days? Right?

    • @mattcordellworkout
      @mattcordellworkout  5 місяців тому +1

      Yes in a row or except weekend 😉

    • @draganmaric1359
      @draganmaric1359 5 місяців тому +1

      @@mattcordellworkout
      Thanks Matt for your help and effort.

  • @mariacampos4625
    @mariacampos4625 5 місяців тому +1

    Ya te extraño Matt ❤😊

  • @mariacampos4625
    @mariacampos4625 5 місяців тому +1

    Tienes que invitarnos a entrenar contigo y luego una carrera con baño. ❤❤😂