UTILIZA ASÍ EL FOAM ROLLER
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- Опубліковано 8 лис 2020
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Jordi, puedes hablar de la pistola miosfascial en un próximo vídeo? Y que talla de vaqueros usas guapeton?
Jordi en vaqueros? Qué más tiene preparado el 2020?
JAJAJAJA
Jordi sin shorts 😍
falta un ejemplo visual de como utilizarlo
el vídeo que necesitaba justo en el momento perfecto 🙏❤️
Gran vídeo
MIL GRACIAS! LO COMPRÉ AÑO PASADO CUANDO VEÍA SUS VIDEOS DE JOAN CUANDO LONUSABA PERO COmo no sabía lo guarde ahora es hora de usarlo mil gracias
Dale caña ahora!
El mejor canal que he visto! 💪
Se agradece!
Vaya realmente no sabía que tenía tanta utilidad jaja buen video...me encantaría que hablaran también de los espasmos musculares, cómo por ejemplo el del lumbar..sigan así me encanta este canal!
Mil gracias! Lo pensaremos
Q guapete el jordi ahi con su pantalonsio
Qué medida recomienda ???
Esos biceps tienen vida propia🤭
Vale?
Cuánto mides Jordi??
jordi se ha puesto elegante para el peso muerto😏
Jordi el balancín
Ya no haces los vídeos en calzoncillos?
Lo que no me queda claro es que siempre decis que realizar calentamientos que incluyan estiramientos estáticos reduce el rendimiento...Sin embargo, he visto videos tanto de Joan como de Jorge, en los cuales en el calentamiento de movilidad pre sentadilla hacen estiramientos estáticos, hasta recuerdo ver un video de Joan diciendo que mantenia la posición 5 minutos en un estiramiento de cadera, si me pudierais resolver la duda. Muchas gracias!
Soy Joan ahora. Así es, muchas veces nos veréis hacerlos. Aquí cada uno tiene su punto de vista y si algo te viene bien, por mucho que la teoría diga lo contrarío, hazlo.
Mola mas decir Doms que agujetas
Más pro jajaja