Правила использования петель TRX. Как менять длину петель.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 вер 2024
  • #trx #петлитрх
    Без этих знаний тренировка на TRX не состоится.
    В этом видео я расскажу, как правильно использовать петли TRX, какие основные ошибки при их использовании и как их избежать.
    Онлайн-курс "Подвесной тренинг TRX": course-online....
    Онлайн-курс "Здоровое движение": fedorfedorov.by
    Мой канал в Telegram: t.me/fedor77fe...
    Я в Instagram: www.instagram....

КОМЕНТАРІ • 4

  • @user-nu3pt8nn8s
    @user-nu3pt8nn8s Рік тому

    Супер. Прагледзіў з задавальненнем, хаця даўно усё гэта ведаю. Падрабязна, зразумела.

  • @margarita9621
    @margarita9621 Рік тому

    Замечательная подача материала! Все доходчиво и понятно! Ждем тренировки! СПАСИБО!

  • @user-bz7mg3fq4x
    @user-bz7mg3fq4x Рік тому

    Супер, спасибо. Но, Фёдор, даже при просмотре на самой высокой скорости, в регламент 3 минуты не уложился 😉😁🤗

  • @user-yh4gi1hz7z
    @user-yh4gi1hz7z Рік тому

    Спасибо большое, очень доступно, грамотно и последовательно👌

Наступне
Автоматичне відтворення
Упражнения для ягодиц на петлях TRX4:01Упражнения для ягодиц на петлях TRX
Упражнения для ягодиц на петлях TRXФёдор Фёдоров
Переглядів 597
Растяжка на TRX ( стретчинг )14:25Растяжка на TRX ( стретчинг )
Растяжка на TRX ( стретчинг )Владимир Крутько
Переглядів 19 тис.
Инструкция по способам крепления петель TRX. Куда и как крепить петли для подвесного тренинга.7:35Инструкция по способам крепления петель TRX. Куда и как крепить петли для подвесного тренинга.
Инструкция по способам крепления петель TRX. Куда и как крепить петли для подвесного тренинга.Фитнес клуб Зарядка
Переглядів 75 тис.
🛑 Удар по ПОЛТАВІ 3 ВЕРЕСНЯ! Подробиці ТРАГЕДІЇ та якою буде ВІДПОВІДЬ - Ягун | OBOZ.TALK12:35🛑 Удар по ПОЛТАВІ 3 ВЕРЕСНЯ! Подробиці ТРАГЕДІЇ та якою буде ВІДПОВІДЬ - Ягун | OBOZ.TALK
🛑 Удар по ПОЛТАВІ 3 ВЕРЕСНЯ! Подробиці ТРАГЕДІЇ та якою буде ВІДПОВІДЬ - Ягун | OBOZ.TALKOBOZ UA
Переглядів 147 тис.
ПОРВАЛАСЬ РЕЗИНКА и подвела… #гордей00:14ПОРВАЛАСЬ РЕЗИНКА и подвела… #гордей
ПОРВАЛАСЬ РЕЗИНКА и подвела… #гордейДима Гордей
Переглядів 2 млн
«Я думаю, що це сон»: у День Незалежності України із російського полону повернули 115 захисників01:00«Я думаю, що це сон»: у День Незалежності України із російського полону повернули 115 захисників
«Я думаю, що це сон»: у День Незалежності України із російського полону повернули 115 захисниківРадіо Свобода Україна
Переглядів 1,1 млн
ПРИКОЛЫ НАД БРАТОМ #shorts00:23ПРИКОЛЫ НАД БРАТОМ #shorts
ПРИКОЛЫ НАД БРАТОМ #shortsПаша Осадчий
Переглядів 944 тис.
Как регулировать длину петель TRX1:56Как регулировать длину петель TRX
Как регулировать длину петель TRXTRX Training Russia
Переглядів 7 тис.
Как пользоваться или как настроить петли TRX?7:19Как пользоваться или как настроить петли TRX?
Как пользоваться или как настроить петли TRX?L Sektor
Переглядів 18 тис.
ТОП 3 упражнений со скакалкой. Как Научиться Прыгать на Скакалке. Тренировки со скакалкой.12:28ТОП 3 упражнений со скакалкой. Как Научиться Прыгать на Скакалке. Тренировки со скакалкой.
ТОП 3 упражнений со скакалкой. Как Научиться Прыгать на Скакалке. Тренировки со скакалкой.Егор Пупынин
Переглядів 381 тис.
Почему выпирает живот и как его убрать, результат уже после первой тренировки36:08Почему выпирает живот и как его убрать, результат уже после первой тренировки
Почему выпирает живот и как его убрать, результат уже после первой тренировкиФёдор Фёдоров
Переглядів 495
Введение к библиотеке упражнений TRX: инструктаж и настройка петель28:26Введение к библиотеке упражнений TRX: инструктаж и настройка петель
Введение к библиотеке упражнений TRX: инструктаж и настройка петельФитнес-образование
Переглядів 469
Как крепить петли TRX0:26Как крепить петли TRX
Как крепить петли TRXTRX Training Russia
Переглядів 14 тис.
23 Психологические Уловки, которые всегда Работают19:0623 Психологические Уловки, которые всегда Работают
23 Психологические Уловки, которые всегда РаботаютMOGOL TV
Переглядів 10 млн
Александр Мельниченко - TRX для начинающих | 7424:56Александр Мельниченко - TRX для начинающих | 74
Александр Мельниченко - TRX для начинающих | 74Мельниченко Олександр
Переглядів 135 тис.
Как поднять уровень тестостерона натуральными способами. Самые популярные методы и их эффект22:11Как поднять уровень тестостерона натуральными способами. Самые популярные методы и их эффект
Как поднять уровень тестостерона натуральными способами. Самые популярные методы и их эффектАлександр Дзидзария
Переглядів 5 млн
❌Разве такое возможно? #story01:00❌Разве такое возможно? #story
❌Разве такое возможно? #storyКэри Найс
Переглядів 6 млн
Каха отправляет дочь в школу #непосредственнокаха00:52Каха отправляет дочь в школу #непосредственнокаха
Каха отправляет дочь в школу #непосредственнокахаК-Media
Переглядів 4,6 млн
Новий концерт Єдиного Кварталу до Дня Незалежності України | Повний випуск від 25 серпня 20241:30:03Новий концерт Єдиного Кварталу до Дня Незалежності України | Повний випуск від 25 серпня 2024
Новий концерт Єдиного Кварталу до Дня Незалежності України | Повний випуск від 25 серпня 2024Студия Квартал 95 Online
Переглядів 523 тис.
Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?00:14Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?
Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?Денис Кукояка
Переглядів 2,4 млн
⚡️путін у Монголії: що ЗАГРОЖУЄ країні за ігнорування ордера на арешт04:53⚡️путін у Монголії: що ЗАГРОЖУЄ країні за ігнорування ордера на арешт
⚡️путін у Монголії: що ЗАГРОЖУЄ країні за ігнорування ордера на арештПодробиці
Переглядів 173 тис.
ПРЕМ'ЄРА! Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 1. Продовження серіалу про медиків на 1+1 Україна44:36ПРЕМ'ЄРА! Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 1. Продовження серіалу про медиків на 1+1 Україна
ПРЕМ'ЄРА! Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 1. Продовження серіалу про медиків на 1+1 УкраїнаТелеканал 1+1
Переглядів 427 тис.
skibidi toilet 77 (part 2)03:16skibidi toilet 77 (part 2)
skibidi toilet 77 (part 2)DaFuq!?Boom!
Переглядів 16 млн
Самое неинтересное видео00:32Самое неинтересное видео
Самое неинтересное видеоMiracle
Переглядів 401 тис.