Очень понравилось! Важно ,когда говорят про ВДОХ и ВЫДОХ! ЭТО ВЕДЬ ОЧЕНЬ ВАЖНО ПРИ ЗАНЯТИЯХ! А то непонятно когда делать вдох и выдох! Спасибо, Катюша!
Решил позаниматься його-гимнастикой. Посмотрел несколько видео для начинающих. Этот ролик понравился больше всех. Спасибо. Теперь стараюсь заниматься с вами каждое утро.
Интересный,не очень сложный комплекс,как раз для начинающих.Правда не много напрягает стойка на руках,еще и почти в самом начале.До сих пор не могу освоить.
Спасибо за практику.
Очень душевно и не напрягает!
🙏спасибо
Очень понравилось! Важно ,когда говорят про ВДОХ и ВЫДОХ! ЭТО ВЕДЬ ОЧЕНЬ ВАЖНО ПРИ ЗАНЯТИЯХ! А то непонятно когда делать вдох и выдох! Спасибо, Катюша!
Спасибо! Очень подробное описание
Спасибо огромное
Решил позаниматься його-гимнастикой. Посмотрел несколько видео для начинающих. Этот ролик понравился больше всех. Спасибо. Теперь стараюсь заниматься с вами каждое утро.
Отличный комплекс, Кате большая благодарность!
Благодарю!
Как я рада что, не имея возможности прийти сейчас в nym, нашла этот комплекс здесь, да ещё и с любимым учителем😻 Спасибо Катя! Как всегда супер!
Интересный,не очень сложный комплекс,как раз для начинающих.Правда не много напрягает стойка на руках,еще и почти в самом начале.До сих пор не могу освоить.
благодарю за интересный комплекс… *.*
Спасибо большое ! Это интересно! Вы хорошо объясняете!
Спасибо! С вами очень приятно заниматься) можно ещё видео 😍
Super!
Спасибо)
Некоторые упражнения :колени к ушам и стойку делать нет возможности из за грыжи и протрузии.
Сэт хороший, но реально для новичков. Середнячки заскучают с 10й минуты.
!!!
Катя строгая
Спасибо!)