Breakout Room: a változó korú nőkről
Вставка
- Опубліковано 21 вер 2024
- A Ki vele! közösségi talkshow-hoz kapcsolódóan elindul a WMN új beszélgetéssorozata is, amelyben D. Tóth Kriszta vendégei olyan emberek, akik valamilyen szempontból - életmódjuk, identitásuk, döntéseik vagy adottságaik miatt - eltérnek a társadalmi többségtől. A cél nem az egyetértés, hanem a megismerés, annak elismerése, hogy nagyon különbözőek vagyunk, de mindannyian itt élünk, ebben az országban, ebben a társadalomban. Ennek eszköze egy beszélgetés, amelyben a felvetések egy részét az internet népe írta, előre összegyűjtött hozzászólások, kérdések formájában. Aranyszabály: a Breakout Roomban mindenki biztonságban van, akkor is, ha mást képviselünk. A sorozat minden beszélgetésének egy-egy pár perces részletét bemutatjuk, és megbeszéljük a Viasat3 csatornán futó Ki vele! talkshow-ban, a WMN UA-cam-csatornáján pedig a teljes interjút mutatjuk meg nektek.
Ez itt a hetedik rész, amelyben D. Tóth Kriszta Iványi Orsolya menopauza edukációs aktivistával beszélget.
A Ki vele! következő epizódját hétfőn 21 órakor láthatjátok a VIASAT3 műsorán!
Azt hiszem én nagyon szerencsésnek érezhetem magam.. 50 körül jöttem ki egy nagy kapcsolatból,(ekkor még semmi jelét nem tapasztaltam a menopauzának) úgy alakult, hogy lett egy kis társaság akikkel vadul kezdtünk táncolni járni, heti 2 biztos, de néha 3 alkalommal is.. Mondanom se kell, hogy azért egy viszonylag jól mozgó vidám, ápolt nő hetente szedhetne fel valakit, úgy látszik a tánc vonzó..😊 De nem izgatott különösebben, mert a nemrég végetért kapcs. után nem akartam komolyan belemenni semmibe, pont így volt jó akkor.. Pár év telt el így, mikor a lányom bejelentette hogy babát vár.. Erre letettem a cigit 30 év után.. Amíg táncoltam, keveset híztam, 54 voltam mikor megszűnt a menstruációm, ugyan más fizikai tünetem nem volt, azért szép lassan kúsztak fel a kilók. Egyáltalán nem éreztem amúgy se láthatatlannak , se öregedőnek magam ezentúl sem.. Kisvártatva rám talált egy szerelem, már jóval 50-en túl.. Ekkoriban a világválság következtében nagyon nehéz volt viszont jó munkát találnom, mivel csődbe ment az étterem ahol dolgoztam szakácsként, ezért mivel külföldi munkára adódott főként lehetőség 60 körül elindultam a világba-napi 14-15 óra munka volt a jellemző, bár gyönyörű helyeken, jó társaságban, megint nem értem rá öregedni.. Hazajőve aztán nyugdíjba mentem, továbbra is dolgoztam mellette, kapcsolatom végetért, és mivel mindig is vágytam a Balaton mellé, 65 évesen gondoltam egy merészet, eladtam a pesti lakásom és leköltöztem az imádott tóhoz, gyönyörű zöld környezetbe, persze család, barátok gyakran látogatnak-jó nagy váltás volt, áldom is magam érte, mivel nagyon jól érzem mentálisan magam a bőrömben.. sajnos viszont a nehéz fizikai igénybevételű szakmám most benyújtotta a számlát, hol a derékfájással, újabban pedig térdprotézis műtéttel"ajándékozott"meg a sors, de amúgy köszönöm szépen jól vagyok, nyilván mindenféle jeleit tapasztalom az idősödésnek, de azt gondolom, ha valaki nyitott az újdonságokra, tanul új dolgokat, soksok apró örömöt talál a napjaiban, akinek fontos hogy "egyben legyen" mint nő(frissen mosott haj, fog, korszerű saját stílus) mit érdekel hogy elmúltam 70,tudomásul veszem és kész, ott folytatom az életet ahol tudom, ahol képes vagyok.. A napjaimba most is (pláne hogy a műtét után egyre inkább mobil vagyok megint) bele fog férni újra koncert, barátlátogatás, vendégfogadás stb..egy a fontos.. mindig legyen terv, és cél.. 😊Ne rágódjunk a korunkon,az jön elkerülhetetlenül, hozzuk ki a legjobbat belőle, merjünk élni! 🖐️😊
Juj, de jó fej vagy!
Privátban tudnék írni valahol?
De jó, hogy ezt megírta!
Nagyon köszönöm!
Az Isten áldja meg !
Köszönet D.Tóth Kriszta ,hogy ennyire fontos témákat hozol és ennyire hiteles kedves emberekkel beszelgetsz.
Nagyon igaz. Heti 3x tornázom 45 éves koromtól, 7 év alatt kb. 3 db hőhullámom volt, teljesen nyugodt vagyok, kiegyensúlyozott, nem híztam. Szóval a testmozgást csak ajánlani tudom a menopauzás tünetek enyhítésére.
Ezt szerencsenek hivjak, illetve 25 % a noknek szinte teljesen tunetmentes, 50 % enyhe-kozepes tunetekkel bir es a maradek 25% nagyon sulyos tuneteket el at. A mozgasnak barmilyen formaja nagyon fontos!
Hogy nőnek érezd magad,nem korfüggő...én 68 évesen éreztem magam "igazi" nőnek,amit egy "igazi" férfi váltott ki belőlem..és nem csökken a vágy a libidó ebben a korban sem...a test öregszik de az érzések NEM !!!! ..és ha szerelmes vagy ,ha kívánsz valakit akkor még a tested is újra éled..és nincs szükséged még síkosítóra sem..(nevess nyugodtan...de inkább gondolkozz el ,és 72 évesen gondolj majd rám,hogy Te leírtad volna -e ezeket és felvállalnád-e mindezt a "csodát"....ha adódik, ÉLJ vele,és élvezd ....( "elvileg" 42 éves korom óta vagyok "csak"ember )
Sajnos a hormonok miatt sok esetben nagy mertekben csokken a libido vagy teljesen megszunik…. ez persze egyenenkent mas
Én nem nevetek, sőt nagyon is egyetértek 53 évesen is, gratulálok Önnek!
@@szilviakiss5816 Köszönöm
Szuper jó ilyet hallani!❤
Hasznos beszélgetés volt. Lehet belőle tanulni. És mint minden problémában, ha van partnerünk, hisz neki is ez a gondja, akkor már nem vagyunk egyedül. És már ettől jobban van az ember "lánya". Valóban kreativabb lettem 50 felett. Bár azt hittem több lett az időm, a gyerekek már kirepültek és igy van időm a hobbykra. Elkezdtem verseket irni, és festeni. Köszönet a két csinos, mosolygós hölgynek. Bizony a humor nagyon kell az élethez. És mivel sárkányhajóban is eveztem kitaláltam egy szlogent: -Én nemcsak otthon vagyok sárkány, de a sárkányhajóban is otthon vagyok-
Annyira bírom Orsit, hogy ennyire felvállalja , mi zajlik a "sötét oldalon " (dühroham, szuicid hajlam stb) . Aki kifogta, hogy nehezebb folyamat számára a menaopauza, az tudja miről beszél és hogy ez az egész nem hiszti, hanem igazából segélykiáltás ! Szuper ez a beszélgetés, sokan szenvednek és fogalmuk sincs mi a gond...
Rendkívül hasznos. Ezer köszönet, ezért a témáért! 🤩
Mindkét hölgynek nagyon klassz a frizurája, csinosak!
A nők nem azért várják a nyugdíjat, mert mamikák akarnak lenni, hanem mert szabadok akarnak lenni. Az ezen való kacagáson túl tetszett a műsor, köszönöm.
Nagyon kedvelem Orsit és a munkásságát,abszolút úttörő!
Köszönjük, hogy van nekünk, nőknek💗
Iványi Orsolya szimpatikus, alapos, aktuális témákat tömören összefoglalta köszönöm! Annyi,hogy nekem 55 évesen múlt el, de aránylag elég könnyen fél év alatt letudtam éjszakai ki-be takarózással. De van két barátnőm is aki rendesen megszenvedett vele.
köszönjük. nagyon fontos anyag.
csak egy rövid megjegyzés: eszrevettetek, hogy az összes tudományos trend, mai kutatas szerint minden neurológiai eredetű?! -:)
Köszönjük Orsi! Mindig követlek, a csoportban is. Nagyon fontos, hogy a menopauza idején mennyire megnőnek a betegségek előfordulásának esélyei. Sajnos én ( anyai ágon rákos megbetegedés, illetve saját magamnál is meglévő mikro kalcifikáció mellben) nem kaphatok hormont. Így sokkal nehezebb...
Isteni tanulságos, pozitív hangulatú beszélgetés volt. Nagyon köszönöm!
Erol a temarol sokkal de sokkal tobbet kene beszelni. Engem az alabbi konyv mentett meg , hozott vissza a normal eletbe: The Definitive Guide to the Perimenopause & Menopause by Dr Louise Newson. Minimum 15 fele tunetem volt es mar HRTn voltam mire sikerult kideritenem e konyv olvasasa kozben hogy emelni kene a dozison. Egeszsegugyben dolgozom diplomaval es nem volt eleg infom a menopausarol nekem sem. Most mar szivem egyik csucske lett, hogy segitseg az informacio atadasban azoknak a holgyeknek akik a kornyezetemben elnek . Angliaban elek es itt vasaroltam meg ezt a konyvet. X
Ez nagyon jó volt . Köszönöm
Köszönöm, szuper műsor volt!❤❤
A női szervek daganatainak kialakulásánál rizikófaktor pl. az előzetes hormonszedés. Most, műtét után rémesek a menopauza tüneteim, de hormont nem kaphatok, hogy csökkentsük a kiújulás veszélyeit. Az info több onkológus nőgyógyásztól származik.
Nekem az elmúlt három évben voltak szorongásos panaszaim. Többször voltam orvosnál a problémával (háziorvos, szakorvosok). Frontint írtak fel (nem szedtem be). Egy orvos sem gondolt arra, hogy a változókor tünete lehet (52 éves vagyok).
Pedig igen..és nem nyugtatót kell felírni, amitől függővé válhatunk,én antidepresszánst szedtem .Nagyon féltem tőle, de megértettem a lényegét...lassan fejti ki a hatását majd egy idő után szépen le is lehet tenni...és nem okoz függőséget..
Sokkal kiegyensúlyozottabb lettem, és túl éltem vele a klimaxot..:)))
Én 60 éves koromig menstruáltam, minden orvos azt mondta ez nagyon jó. Addig semmilyen gyógyszert nem szedtem egészséges voltam, utána kezdődtek különböző problémáim. A hölgy azt állítja már 57 évesen sem jó ha valaki menstruál.Én inkább az orvosoknak hiszek!
A legtöbb nőnél 45 és 55 között zajlik le a menopauza folyamata, a menopauza pedig 50-51 éves korban történik meg. Azoknál a nőknél, akiknél 55 éves kor után történik meg a menopauza, fokozott a petefészek-, mell- és méhrák kockázata. A kockázat nagyobb, ha 12 éves kor előtt kezdődött el a menstruáció. A nők menstruációs ciklusa során az ösztrogén stimulálja a méhet és a mellszövetet, és a hosszabb ösztrogénexpozíció így növelheti a különböző rákok kockázatát is. Azonban a későbbi életkorban bekövetkezett menopauza és a hosszabb reproduktív élettartam meghosszabbíthatja a várható élettartamot. Annak ellenére, hogy azok a nők, akik később érik el a menopauzát, nagyobb kockázatnak vannak kitéve a mell-, méh- és petefészekrák kialakulásának, viszont náluk kisebb a szívbetegség és a stroke kockázata. Plusz, kevésbé szenvednek csontritkulásban, erősebbek a csontjaik, és kevesebb csonttörést szenvednek el. Tehát ha még 55 éves korunkban vagy utána is menstruálunk, érdemes fokozottan figyelni magunkat, és szűrővizsgálatokra járni (ahogy szoktunk), hogy ne legyen baj. Kutatás forrása: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4078652/#ref3
@@Szofi42 Ne várd! Persze a menopauza nem betegség de nagyon sok nő szenved tőle évekig. Én akkor éreztem jól magam amíg menstruáltam. Most is odafigyelek arra hogy helyesen táplálkozzak, mozogjak ezzel is lehet enyhíteni a kellemetlen tüneteket.
@@Szofi42 Persze ez mindenkinél más, amit leírtam az én tapasztalatom.
@@Szofi42 Sajnos én nem tartozom a szerencsések közé, pedig igyekeztem felkészülni és sokat tájékozódtam ez ügyben. Mint írtam már egészség tudatosan éltem, élek. abban tartom magam szerencsésnek hogy nálam későn kezdődött. Gyógynövényes dolgokat is használok, minden tőlem telhetőt megteszek. Igen a genetika is számít.
drága sorstárs! én is eletem legnagyobb bulijara készülök, amint bejön a menopausa-:)
Hàt ez nagyon menô volt!!!❤
2 évig hol előbb hol később jött meg a menstruációm
Aztán 2 hónapig semmi majd 3 hónapig véreztem
Most 47 éves vagyok
Tavaly augusztus óta hormontablettàt szedek
Azóta nincs menstruációm
Nem hiányzik
Én kimondottan örülök neki 😊
Néha van hőhullám
Hasznos erről beszélni.
Ilyen hiányos ismeretekkel és anyagi érdektől hajtva, mint ahogyan ez a nő teszi, nem hasznos, hanem kifejezetten káros.
Van, akiknel mar sokkal korabban elkezdodnek a perimenopausal valtozasok, mint 45 ev, errefele a 40-es evektol szamitjak az orvosok is, amikor a menstruacios ciklus kezd valtozast mutatni, ez egyeni hormonhaztartastol fugg.
Persze, a hormonalis folyamat elkezdodhet elobb, de ha maga a menopauza 45 elott tortenik meg, vagyis 12 honapig nincs menstruáció, akkor az korai menopauza és az nem természetes folyamat.
35 évesen, gyermektelenkent lett korai menopauzam. Majd 43 évesen megszuletett kislányommal lett teljes az életem. Érdemes lenne hasonló helyzetű nők gyernekvallalasarol és a lehetőségeiről is beszélni. Nehéz volt ezt az utat bejarni és nem nagyon volt segítségem.
❤
Személy szerint nem érdekel ha elmúlik,csak ez a hol meg jön hol nem ,nem lehet tervezni rendesen egy nyári nyaralàst pl. Nekem 47 évesen kezdett el a periperiódus de az alvászavar a legrosszabb hogy nem tudok egy jót aludni
Csak én éreztem kellemetlennek, hogy D.Tóth Kriszta leparadicsommadarazta a nagyon csinosan és ízlésesen felöltözött interjúalanyt? A hölgy elég hamar nagyon intelligensen visszaszúrt neki😂😅
Nem volt kellemetlen, mert a paradicsommadár az egy általános megnevezés volt, nem konkrétan az interjúalanyra vonatkozott. És nem volt bántó szándékú. Vissaszúrást sem érzékeltem. Nem hangzott el minősítés. ☮️
❤💜
Egy jo nogyoguasszal erdemes konzultalni. Megeri.
Az ritka mint a fehèr holló.
Akkor haragudtam meg a több évtizedes nőgyógyászomra, mikor megkérdeztem, mit kell a változó korról tudnom, és azt felelte: semmit.
Menopauzális tünetekkel érdemes nőgyógyász-endokrinológust keresni már alapból. Iványi Orsolya kezdeményezése hiánypótló, de azért szakértőnek nem lehet nevezni. Inkább facilitálja a kommunikációt a témában. Könyvet azért lehet, hogy nem írtam volna a helyében.
Akkor ki írta volna meg a Magyar Nőknek? Hol van az aki megírhatta volna? SEHOL! Mi nők legalább kapaszkodhatunk v.mibe. Jelenleg a nőgyógyásztól úgy jöttem haza, hogy jobb ha el se mentem volna. 😠Sajnos.
és kicsit nagyképű is. sztem a beszélgetes szempontjából telhesen lenyegtelen, milyen magas pozíciókat és milyen országokban töltött be korábban.
Szerintem nem kellene hárítani/tabusítani a változókorral 54:20 felgyorsuló szellemi hanyatlást. A hormonterápia kiválasztásánál az erre vonatkozó kutatást is be kellene venni az edukációba. Ha a libidó és a csontállomány elvesztése elfogathatatlannak van minősítve, akkor legyen elfogadhatatlan a szellemi hanyatlás is! Sok nőtársam kifejezett memóriazavart érzékel a menopauzával egyidővel, ami kezelés nélkül állandósul. Azt tapasztalom, hogy a női változókorhoz kapcsolódó legtöbb előítélet is a mentális hanyatlás miatt inkább, mint a fizikai miatt.
Tudja valaki a hölgy csoportjanak nevet?
Csak keress rá Orsolya nevére a Facebookon. Ki fogja dobni.
Szerintem is szakmaiatlan. A kommunikáció nem professzionális, az újságíró javítja ki többször (pl. viscerális zsír), amikor Ő a szakértő elvileg. Elmondja, hogy a menopauza aranybánya, tehát anyagi érdek vezérli. Furcsa, hogy a menopauza társaság vezetőségi tagnak választotta, nekem nem tetszett.
Igy van, de ô nem egeszsegugyi szakember… egy jo nogyogyasszal kell konzultalni!! Sokkal hasznosabb
Viszont nagyon utána járt ennek a témának és az új kutatási eredményeknek. Az endokrinológusom aki a magyar menopauza tagja abszolút tiszteli Orsit.
Oruljon akinek CSAK 45 folott kezdodik es nem 10 evvel azelott☠️
Magyar nyelven minden folyamatnak megtaláljuk a megfelelő kifejezést ...pl kiégés, hőhullám.
Nem attól menő valaki, hogy angol szavakat hoz be a nyelvünkbe, hogy milyen szakember, mennyire elhivatott.
eudkálni szeretné az embereket, de hatalmas marhaságokat mond, mint pl. "nemcsak biológiai, hanem neurológiai"... rémes, na.
Sose legyen rémesebb mondat az életedben!
@@faragoannamaria7764 sajnos neha belefutok az ilyen onjelolt, felmuvelt "szakertokbe"
@@And-hk8cy Kedves Kommentelő! Akkor frissítsük az Ön ismereteit is! Dr. Lisa Mosconi idegkutató, a Weill Cornell Medicine neurológiai docense és a Women’s Brain Initiative igazgatója több évtizede vizsgálja az agyat. 2019-es TED előadását, amelyben erről a témáról beszél, több mint 4 millióan nézték meg. Tudjuk, hogy a menopauza során a nő menstruációs ciklusa befejeződik, a petefészkekben leáll az ösztrogén és a progeszteron hormontermelés, és ez véget vet a természetes szülés lehetőségének. Ezek a hormonok szabályozzák az agy működését is, és az agy szabályozza a kiválasztásukat, ami azt jelenti, hogy a menopauza is neurológiai folyamat. A menopauza sok tünetét nem közvetlenül a petefészkek idézik elő, gondoljunk a hőhullámokra, az éjszakai izzadásra, a szorongásra, a depresszióra, az álmatlanságra, az agyi ködre, ezek agyi tünetek, és úgy kell tekintenünk az agyra, mint egy olyan valamire, amelyre a menopauza legalább akkora hatással van, mint a petefészkekre. Dr. Lisa Mosconi könyve, a "Menopauza és agy" Önnek is jól jöhet, hamarosan megjelenik magyarul is, addig is érdemes a Ted előadást megnézni: ua-cam.com/video/JJZ8z_nTCZQ/v-deo.htmlsi=dDDusPK4RGwCqVzH
@@Szofi42 Persze, hogy nem hallottál, hiszen nem értesz a biológiához és nyilván az egészségügyi ismereteid is hiányosak. Az efféle önjelölt "tanítók" ezért tudják megvezetni az embereket, mint ezt a Krisztát is.
@@Szofi42 Nem néztem be semmit. Az lehet, hogy van valamiféle végzettséged, de a tudásod igen gyér lehet, ha nem voltál képes észrevenni azokat a butaságokat, amiket ez a nőszemély ontott magából.
Istenem! Dehogy ragaszkodom hozzá! 48 vagyok, 35 éve teszi tönkre az életemet, minden nyaralásomat ez a kib@szott vérzés! Ha holnap elmúlna, én lennék a legboldogabb! De nem lesz ekkora szerencsém 😞
Kár, hogy nem egy olyan hölgy beszélt a menopauzáról, akinek gyermeke is van. Szerintem teljesen máshogyan élheti meg fejben ezt a változást. De így is nagyon érdekes beszélgetés volt.
Teljesen mindegy, hogy van-e gyereke! Orsinál felkészültebb embert nem ismerek menopauza témában! Nekem 3 gyermekem van, és nem éltem meg máshogy ezt a változást, sőt Orsi csoportja segített nekem nagyon sok információval. Ha nem lett volna, teljesen elvesztem volna.
Nem igazan értem ezt a kommentet. Menopauzán minden egyes nõ átmegy függetlenül attól, hogy van gyereke van nincs.
juj, ezt inkább nem kellett volna.
@@maryn9849 Miért baj az, ha én kíváncsi lennék arra is, hogy hogyan éli meg gyermekkel élő nő a menopauzát? Egyébként azt gondolom a lényegről egyáltalán nem beszéltek a műsorban, még pedig arról, hogy kórósan elhízott nők esetében egészen más tünetekkel jár a változókor. Ebben az esetben inkább változó-kór jelentkezik. Az igazság az, hogy a nők 98%-a túlsúlyos, és egészségtelenül sokat eszik, ebből kifolyólag a hormonrendszer is egészen más válaszokat produkál mint kellene. Lehet homokba dugni a fejeket, és a túl- vagy éppen alul működés következtében valóban elviselhetetlenné váló tüneteket dramatizálni, de kevesebbet kellene enni és akkor könnyedén ellehetne viselni ezt is, mint mindent ami egyébként természetes.
Szerintem nem lehet általánosítani. Van-e gyereke vagy nincs, egészséges életmódot folytatott-e vagy sem, a tünetek, a menopauza lefolyása, intenzitása mindenkinél eltérö, egyedi. Azt sem lehet általánosan kijelenteni, hogy mindenkinek meg kell találni ebben a folyamatban - tulajdonképpen az öregedésben - a jót és legyél happy mert nincs havonta gondod, kiteljesedtél stb. Igenis a menopauza, az öregedés egy retttentö rossz állapot, életszakasz. És igenis a B oldal! Sokan mondják: most vagyok a legboldogabb, most vagyok a leg.. leg.. 50 körül, de ezt nem mindenki éli meg így! Mi abban a jó, hogy látod, tapasztalod magadon az öregedés jeleit és minden évben szembesülsz azzal, hogy megint közelebb kerültél a végéhez?! Szóval hagyjuk ezt „be happy“ szöveget, mert nem vagyunk egyformák és nem mindenki boldog attól hogy menopauzában van! Persze el kell fogadni, de nehogy már még örüljek is neki!