КАК ОТПУСТИТЬ БЫВШЕГО: основные приёмы / Навязчивые мысли и действия / Как легко вставать с утра
Вставка
- Опубліковано 30 лип 2021
- Ответы на ваши актуальные вопросы!
Таймкоды:
00:23 Почему возникает мысль облить людей кипятком?
Навязчивые мысли и состояния, обсессивно-компульсивное расстройство. Психотерапия
07:21 Как встать утром с кровати в хорошем настроении?
11:29 Как меланхолику стать экстравертом?
12:40 Как отпустить бывшего?
16:32 Мои любимые духи
18:06 Кто и почему любит смотреть мультики?
19:54 Секреты закулисья! Как я снимаю видео в экстренных условиях?
Сайт Вероники Степановой с полезными книгами и видео-уроками veronikastepanova.com/
Телеграмм t.me/veronikastepanova20011
Инстаграм / veronik20011
Ваша реклама в моих социальных сетях❣️ Пишите на 📩 crem318@gmail.com
#психология #психотерапия #психолог
Я заметила, что даже, когда меня всё раздражает, Вероника никогда не бесит
Вам нужен курс гештальд-терапии
Я меня так же
Пока не встретите умнее человека)
Кстати да
🤣❤
"Завтра у меня скачки, потом винный клуб, финская сауна"...- чтоб я так жил!))
У меня регулярно только винный клуб
@@user-yb8hh6sr9t это замечательно))
@@Greendrunkfairy это алкоголизм😄
@@user-yb8hh6sr9t нет, мы будем называть его винный клуб!) Подробности никому знать не обязательно.
@@Greendrunkfairy это правда
Блин, столько лет смотрю вас, уже как родного человека воспринимаю 😅. Видосы огонь, не пропускаю
Видео 💩. Словесный понос
@@MM-kz9pd тогда почему смотрите??😁 нашли себя и обиделись что ли?
@@yona3316 да ее невозможно смотреть уже) раньше как-то прикольней она была и было интересней. Может быть уже приелось и стало неинтересно смотреть… я не смотрю ее уже.. максимум две минуты могу посмотреть и все.. ну реально словесный понос.. раньше как-то хоть сматюгнется, прикольнется.. а сейчас несёт только ахинею
@@MM-kz9pd если переросли Веронику - не мучайте себя и не срите в коментах. Идите дальше и ищите себе нового учителя.
О однофамилец и почтиодноименец)
Москва слишком трудолюбиво влияет на маму кошку, почти ежедневно выходят видосы
А в Мексике разве не каждый день выходили?
@@taniasantos8723 в Мексике по расписанию, а если на отдыхе в Мексике, то только вопрос-ответ, а тут Вероника ещё подключила и пятницу, сообразив новую рубрику, и воскресенье
Хорошо влияет да, продуктивно ,при том что она гуляет постоянно
Москва превращает всех в трудоголиков, даже психологов. Валить как можно быстрее, засосет.
@@AngelGla Вероника ещё богаче станет😄
Вероника на айфон съемка приятнее(мягче), более атмосфернее! Но лично я могу смотреть видео мамы кошки снятые даже на калькулятор!!!♥️🤣
👍👍😂это точно!!!!
@@user-fm9cg2jh2n 🤣🤣🤣👍🏻👍🏻👍🏻
Не. В первых российских видосах она выглядела непривычно.
@@Gabriel56478 она спросила мнение, что лучше камера или тел) я сказал. причем тут как она выглядела? но если уж на то пошло, то на айфоне она выглядит свежее)
@@eidinn на Айфоне фильтры
Спасибо за меланхолика. Я как меланхолик вам скажу, что моя нервная система не выдерживает много людей. Хочется расслабиться и послать всех подальше.
Я не меланхолик, но посылаю всех часто...
@@user-df7be5bv3h это еще может быть шизоидная акцентуация )
я тоже меланхолик. главное найти подходящую работу и партнера, с этим бывает сложно) остальное только в плюс
@@dormant_satellite Нет, это не оно, от слова "совсем". Проверено. Это, типа, пассивная агрессия...
@@user-df7be5bv3h где же она "пассивная" если посылаете всех))
От разговоров про ОКР ,появляется ОКР
..не то слово, обостряется
О, у меня тоже. Невроз не дремлет)
Неможет быть,окршик сам знает что к него окр
гггг))
@@bad.darling лайк за студентов-медиков
Прочитала "опустить ",вместо отпустить..
Опустив его,Вы его и отпустите!)
@@user-dh2dj5bc8i и наоборот: отпустив - опустите!😂
Да кстати) как опустить красиво?)
У кого о чём болит
-Как опустить бывшего?
-Может быть отпустить?
-Нет
Вероника, Вы мне нравитесь на любой камере!!!♥️♥️♥️
В общем - не судьба проснуться в хорошем настроении))
Я с телефоном засыпаю, нормально сплю и просыпаюсь в 6(засыпаю в 11)
С хорлшым настроением
😂😂
Старость не радость.
Выглядит на 52 года Верко
😂
Знаете почему Вероника такая классная, потому что ее мужчина ее очень любит и она видит это
Спасибо за то, что отметили позитивные стороны меланхолика!!!
Вещь в себе)
Меланхоликов не существует.
@@mishynaofficial как и вашего интеллекта
@@gratcher9715 конечно, нет. Ничего не существует.
Сначала прочитала "как опустить бывшего" 😂
Вероника! Не знаю что лучше - камера или телефон. Все нравится! Спасибо за Ваш канал, Вашу работу! Вы неповторимы и незаменимы!
Да !!! Шанель точно подчеркнёт Ваш шарм, шик, великолепность , этим Вы обладаете и привлекаете.
Чувствуется
и нам на Вас приятно смотреть и благодаря Вашему труду ещё с слушать жадно
В Москве Вероника стала какая-то серьезная
Очень изменилась подача инфы. Энергетика
+++, я аж в шоке насколько! В Москве грустненько...
Производит впечатление на своих..)))
В Москве все становятся серьёзными🤣🤣🤣
@@alexweissberg811 ахахах)
Вероника Степанова как родня!:) Ты подтокнула меня к изменениям, дорогая!!!
Вероника прекрасно объясняет, лучше всех! Просто, понятно и четко что нужно.
Собственно, Вероника,заочно принимала участие в оказании помощи моих проблем. Спасибо вам,продолжайте в том же духе,смотрю каждое ваше рукоделие)
надеюсь, у вас все прекрасно
Ребята, люблю советские мультики,в них много вложено разного смысла ...(не во всех,как и в фильмах) Видишь совсем другую картинку не ту,что в детстве...Всему виной разборы фильмов с Вераникой 💘
Оо, меня особенно шокировал "Ёжик в тумане", ещё в детстве заметила в нём нечто таинственное и жутковатое. А, прости Господи, "Карлсон" нещадно бесил и бесит до сих пор, эта мадам Фрэкен Бок как олицетворение всех токсичных тёток, что внешне, что в диалогах, бррр😄
«Вдруг из маминой из спальни, кривоногий и хромой выбегает ...».
Мне страшно от наших Советски муоьтов
@@user-kh5sm6jp7f смотри тогда американские, они дебильные.
Надо разбор мультика попросить у Вероники
Блин, как же в тему это видео сейчас!
Автору канала спасибо за интересные материалы!
Вероничка - топ. Ответила по вопросу бывшей. Спасибо ✊🏻🫂
Какая же Вы умница, Вероника, всё очень в точку! Люблю прям Вас🥰
Нравятся видео из России. Речь становится более четкая, ролики носят сугубо разбор психологии, без кривляний. Однако внешне Вы лучше в Мексике. В любом случае, обожаю Вас❣️
Это не кривляние, это проявление естественности человека.
Там просто свет лучше
А мне кривляшки нравятся тоже 🤪
В Мексике просто камеры и свет лучше настроен :)
Спасибо огромное за ролик, много полезной информации ♥️
Вероника, загружайте видео с вопросами и ответами в подкасты, пожалуйста, если есть возможность!!! 🥺
Обожаю ❤️ "куда смотреть? В эту камеру или в эту" милашка)
Больше спасибо за ответ "ненавижу бывшего, что делать?"
С радостью жду новых видео, хочу купить марафон наконец-то 😅
Про триатлон вы хорошо рассказали. Главное чтобы этим людям хватало денег на лечение или замену суставов.
Вероника,спасибо большое,что Вы снимаете для нас ролики даже в своём путешествии домой в Россию.
Вероника особенно добрая и теплая в этом видео ❤️
Спасибо большое!! Получила ответ на свой вопрос и очень благодарна. Вы делаете большое дело ❤❤❤❤
Давно смотрю вас и учусь экспертного, чтобы лучше понимать психологов, с которыми провожу интервью 👍🏽👍🏽👍🏽
Вероника ! Шикарный макияж , а особенно глаза ! Всё видео смотрела на них и не могла налюбоваться. Запишите ролик , как Вы их так красите , в целом свежее видео про Ваш повседневный/съёмочный макияж хотелось бы увидеть ! :)
Такое видео уже было, поищите на канале
поддерживаю, давно не было
Как в морге
У Вероники уже есть такой ролик
@@Julia-hp3zc она могла что-то новое прикупить или поменять продукты , по-другому начать краситься ) поэтому и запросила свежак снять :)
Столько компульсивных идей новых... как это теперь расслышать?
О даа
Самое крутое видео это предыдущее - Вероника на нём просто 💣
Вероника ты профессионал своего дела!!!!!
люблю аниме студии гибли
очень яркие, чувственные, тонкие истории с кучей деталеи. на все возраста так сказать, рекомендую
Ссылку тут оставьте и мы все туда
О, да!
"Ходячий замок", " Унесённые призраками ", "Принцесса Мононоке"... Любимые😍
Аниме ❤️
а я не люблю аниме, аж бесит, думала- почему, и поняла- острые подбородочки, тонкие губешки и глаза на мокром месте или когда показывается эмоция глазами- они так двигаются дибильно или когда герой смеется то два крестика или галочки.. ещё с покемонов раздражало. и это все описание мямлей, а они меня бесят😄😄 но когда до меня дошло, и услышала у Вероники, что из бесячего можно сделать выгоду- стало пофиг
@@user-vl6cn1yp5d должно быть эт просто не ваше. рисовки разные бывают
Вероника, тебе так идёт белоснежный цвет одежды и такая сочная помада 😻
Вероника, как же вовремя это видео
Вероника, я вас обожаю! Вы самый крутой и красивый психолог)))))))
Очень хорошее видео,каждый вопрос -ответ был интересен и информативен!Спасибо Вероника
Телефон хорошо снимает,не вижу разницы с камерой.
Вероника, спасибо ,дорогая! У Вас завидное качество- стабильность! Оно всегда было? Как его натренеровать невротику! То горжусь собой, то в провале.
Это Вам к Стрелецкой. Недавно вышло 2 видео «как полюбить себя», там в том числе про видео и всё это блогерство + отношения к себе в этом
искать индивидуальные приемы и давать себе по возможности максимальный отдых в дни провалов - быстрее пройдет
Хорошее видео! Классное! Спасибо большое
Спасибо за информацию, много интересного в этом видео!
А почему не было сказано о женщинах, которые смотрят мультики?..? 🤨
И чем мы вам не угодили?
Люблю мультики
мультики тоже разные бывают. Есть мультики, не уступающие хорошему фильму.
@@user-tv6oz8qu3i согласна с вами
Смотрят мамы с детьми, чтоб знать хороший мультик для ребёнка или нет😁
Как же мне нравится такая интеллигентная, выдержанная Вероника 💙 какашки и писульки уже надоели, сил нет 😂
Тоже заметила ее продуктивность, интеллигентность в России. ролики сугубо про психологию, без писюлек, анусов и прочего
Про писюльки и анусы , кстати, всегда очень органично и в тему.. не каждому дано это обсуждать с серьезным выражением лица..у кого-то другого услышишь-захочется плеваться..большинство людей, подписанных на Веронику, и ждут этой откровенности от неё
В целом, это же Жизнь и всего лишь Органика.
Но многие придумали: Условия Комфорта. И что в итоге?
Посмотрите как Звучат Инструкции по теме беседы с " этими гражданами"..
- Скажите Мне - "ТО".
- Скажите МНЕ "ЭТО".
- Ах,.. Погладьте меня ЗДЕСЬ!
- Потрогайте "ТАМ"..
- А!.. Ох, ух, ах! Бах.. Трах! ..
Но Жизнь - не поддаётся Инструкции , так как и Пердёжь с Поносом..
Будет - приходить в наши жизни - Внезапно.. Да, так.. что ни свет не успеешь Включить! И слова.. Добрые Сказать.. Раз! и Всё!
Кaкaшки и пиcyлёчки всегда вносят нотку свежести и юмора
Даааа вернулась Вероника семилетней давности))
Какие крутые видео из Москвы и столько полезной информации за несколько дней!
Вероника, ваше место это Мексика, очень хорошо действовала. Мексиканская Вероника, как-будто светилась и как-будто максимально многогранная и яркая. Дело не в свете и не в камере, а как-будто из внутри личности.
Благодарю ❤️. Касательно ароматов Герлен и Живанши тоже относятся к классической роскоши.
15:30 Вероника, не только бизнесменам, спортсменам нужна внутренняя дисциплина. Всем нам в процессе получений знаний, навыков нужна жёсткая внутренняя дисциплина
очень яркие, чувственные, тонкие истории с кучей деталеи. на все возраста так сказать, рекомендую
@@ekaterinaradyuk где?
Шикарные ответы, Вероника 😍😘🔥
Вот только у меня появляются проблемы.. у Вероники появляется видео на эту тему.. удивительно, удивительно, погнали :)
Люблю
Спасибо! А что если после тяжёлого разрыва не хочу отношений, соответственно переключиться на кого-то не могу, но и бывшего забыть не получается?
Белый цвет-очень к лицу, Вероника! Перед этим была блузка от Tommy Hilfiger белая с вертикальным их триколором -глаз не могла оторвать!!! Какая вы трудоспособная и энергичная.Хочется равняться.
Всем к лицу..кому-то более бежевый тон нужен только
ООО КАК РАЗ РАССТАЛАСЬ И ДУМАЛА КАК ОТПУСТИТЬ,И ТУТ ЭТО ВИДЕО 💖
Рассталась или бросили?
Вероника. Просто обожаю 😻
Благодарю за видео Галина ♥️
Твоюжмать! Проораться в бассейне это ж гениально, чё я раньше не додумалась.
Лучше кричать на трассе ночь некого нету можно нескоро раз громко кричать и сразу отпустит И так далее
В каком-то фильме это было.
я дома ору когда нет никого, музыку громко -прыгаю, танцую, ору. сама как-то дошла. хорошо снимает напряжение. но это свой дом. в квартире так не поделаешь..
@@myaumurrrrrr мне и в квартире норм,главное не ночью этим заниматься)
Что бы утром встать в прекрасном настроении нужно быть в отпуске и с утра выпить бокал шампанского 🥰чем я в данный момент и занимаюсь
Я кричу во время управления авто, очень помогает. Иногда кричу с кем то за компанию, это очень весело, в итоге мы всегда смеемся.
Ничего удивительного,Вы Красавица😍
Ой , как приятно про духи ))) тоже мои любимые 💖
Вероника великолепна, мой любимый канал!!!! 🌹🌹🌹🔥
Вероничка ван лав 🥰
Вероника, спасибо за ролик !
Вероника спасибо большое Вам за помощь
С кожей так выходит потому, что вы лицо ближе к свету двигаете, а не к камере.
Это вы про Айронмен рассказывали, там не только профессионалы могут принять участие. Но это самая жесткая штука, да.
Да но в основном это вс нарциссы ….
Красавица. Настоящая.
Благодарю Вас.
Вероника, какая же вы красавица!!
♦️Если бывшего не получается отпустить, 100% ассоциация с одним из родителей
Что можно с этим сделать?
не обязательно
@@user-gw7jv2xi1d обычно, это через гипноз, мрте или обычную регрессию полностью устраняется.
Не задумалась , а щас подумала , точно .
Вы правы . А как можно сепаратизироваться ?
@@user-gw7jv2xi1d проработка родителей
Вероника, разберите пожалуйста фильм "ЛЮБОВЬ" реж.Гаспара Ноэ. Лайкните
"Люсия и секс"
О, да
С днём рождения. Вероника, ,Вы сумасшедшая. Я, не психолог, биолог ... не отрицаете того, что не видите).
Очень красиво снято 👍
А мои любимые Sycamore 🌳по истине, королевские!
22:03 Вероника, так я не понял, а дефиле еще будет, или фсе уже? Не ждать?
Чтобы утром нормально встать, должен быть режим дня. Только после продуктивного насыщенного дня и спокойного вечера будет крепкий сон и отдых.
Красотка! Не важно на какой камере
Люблю Шанель) наконец я встретила человека, который тоже предпочитает его😁😁😁
Разница только в том, что звук упал. А видио хорошее что на камеру, что на телефон.
Вероник, а что у вас за помада?
Отличная белая рубашкк, вы королева))
Спасибо за видео 🧡🧡🧡
😱😱😱 Вероника, почему вы такая серьёзная??? Где ваша фишка??? Я так не могу!
Самый лучший мультик для меня"Спанч Боб"
Всегда нравился этот сумасшедший паренёк/гипертим))
Почему меня в детстве называли спанч бобом? До сих пор не пойму
Да!👍👍👍👍
@@user-ie8on3lv1x щербинка была?
@@november0411 нет и не было 😏
@@user-ie8on3lv1x безумная радость в глазах или может квадратная голова?
Вероничка большое спасибо любимая : ) на canon видео более професиональное звук четкий и приятный на телефон сразу по качеству уступает звук а картинка в норме.
Ура! Вероника рассказала про Шанель! Я как- раз писала про это в прошлом видео. Что у меня такое впечатление, что она пахнет Коко мадемуазель! Мне в летуале подарили пробник Габриэль, т к мне они очень понравились, но в процессе ношения их, меня подташнивает. В итоге, брать себе их не буду. А Коко мадемуазель, наверное, возьму.
На утюг снимите, все равно буду смотреть вас Вероника 😍
Только не открывайте рот, чтобы орать в воду в общественном бассейне, там нассано 100%
Так там же воду хлорируют,ее даже пить можно!
@@user-qe4ii1vy3b пейте, вам можно)
@@lensylens574 я так и делаю 😉. Кстати такая вода заряжена позитивной энергетикой. И очень хорошо помогает от коронавируса. Не благодарите.
А где найти необщественный бассейн?
@@christi6236 улица Мартина Нечуя 23а рядом екомаркет. Во двор заходите и сразу на лево.
Привет из Казахстана! , Вероника,жаль что встретила вас поздно! Учусь у вас!Спасибо!
Давно смотрю вас и учусь экспертного, чтобы лучше понимать психологов, с которыми провожу интервью 👍🏽👍🏽👍🏽
Люблю смотреть мультики, весь подростковый возраст рисовала комиксы, которые сама же придумывала
Вероника, разберите пожалуйста фильм "ЛЮБОВЬ" реж.Гаспара Ноэ. Лайкните
10:15 фантазия Веронички
Вот что значит интуитивно выбрать психолога, пусть и в ютубе) даже одну марку духов выбираем, ни говоря уже о схожести мнений и суждений)
А касательно айфона, в крайнем случае можно и на него записывать видео) только с микрофоном бы его сгенерировать ещё)
Вероника, ну ведь наши мультики такие кайфовые и со смыслом! Один Винни Пух чего стоит! Я в 20 лет уже работала, но смотрела В гостях у сказки, Приключения Буратино, это же тоже очень прикольный фильм, лиса Алиса и кот Базилик чего стоят. В детстве не всё было понятно. Кстати Про Красную Шапочку очень классная сказка, какой там звездочет и песенка. Поднимает настроение.
Вы красивая без макияжа, можно без него:))
Поверит только гею
А вы говорите, что не верите в знаки зодиака , но вы типичная львица!! Так же Коко Шанель тоже львица, отсюда вечное стремление к роскоши, королевской особи и статусу!)
безусловно,она типичная львица!
у меня мама львица, но совсем не стремится к роскоши
При чем здесь ваша вера в астрологию. Или что все короли и королевы были львица и и львами по зодиаку
@@VasilevaE да прост ) я не сказала , что все)
Вероника, сделайте разбор фильма Леди Макбет. Интересно посмотреть с точки зрения психологии поведение главных героев, ведь там не просто любовь была... Чего только стоит их знакомство.
Кк всегда топчик 🏆⚠️
ох про кипяток прям в точку... привет невротикам🙌
Что бы утром встать в прекрасном настроении нужно быть в отпуске и с утра выпить бокал шампанского 🥰чем я в данный момент и занимаюсь
Ну да бокал, я так начинала, а потом начался алкоголизм. В итоге зависимость от которой страдаю и постоянно держать себя под контролем.
@@user-jj5ew4ml7n надо знать свою меру и возможности🤷
@@user-ch3vb3bo2c я это в курсе. Но организмы разные и когда привык к бокалу требует второй, потом третий. У меня так было, что организм прям требовал!
Вероника, вы - умничка, спасибо вам. Хотелось бы от вас услышать мнение, по поводу Макеевой и ее питомца, мужа 4 брошенных детей.
Мама-кошка давно стала членом моей семьи❤️