騎40km就挑戰一日台北到高雄！新手如何準備北高挑戰？ ft.

[@yuzu0818]

這個人情只有武嶺能解決哦，Ian

[@保羅森]

😂😂😂

[@楊立騏-q4l]

這句也要在DoDoman頻道講😂

[@保羅森]

@ 對

[@陳建成-i5o]

你們真壞！😂😂😂

[@echo721217]

讚點起來

[@秀雲胡-c6v]

我覺得因為有你Ian才能完成，你的陪伴、督促、規劃很棒。
Ian是練武奇才😂

[@louish7239]

不愧是初馬破330的運動奇才

[@david6889.]

想看一輪再把Ian抓去爬武嶺~~~

[@GoForReal]

武嶺!武嶺!武嶺!武嶺!武嶺!武嶺!武嶺!

[@廖國宏-c2l]

武嶺+1

[@willytuo286]

東三塔如何😱

[@johnliu5663]

卡~武嶺

[@xiaosa1616]

看到其中一幕是輪輪推著Ian，好溫馨~
有經驗豐富又很照顧人的學姊在帶領，有充滿天賦又耐力十足的新手在努力，還有側拍角度跟風景都很棒，覺得這一集真好看！一定要按讚按熱推~❤

[@greenlight7463]

我也有按「熱推」~!! 👍♥️💪

[@pcfan1769]

Dodoman 欠一輪人情，下次帶一輪跳脫舒適圈！

[@slee7717]

真的很過癮，看完Dodman 直接看一輪的video. 嘟粉來定閱。由一輪帶著Ian 騎北高行程。 真的好強的你們。尤其是Ian. 給你按讚👍👍

[@Special1008]

歡迎訂閱一輪

[@I-TingTsai-x7q]

dodomen頻道來的 這個挑戰真的讚
有回到幾年前的熱血的感覺

[@adslqooqoo]

剛看完Dodoman就被YT推一輪 同一個活動從兩個不同的視角看真有趣
不過在一輪這邊看 若迪某些角度有皮卡丘的影子耶 搞不好努力鍛鍊後可以一統台灣單車界 所以是不是該去挑戰武嶺了？！

[@natalie620]

ㄧ輪這邊拍片的視角真好，很棒的協助者，Ian 也真的好努力踩踩，太精彩了🎉！

[@greenlight7463]

🎉👍🎉

[@梁漢克]

看來lan是練車奇才，再來挑戰雙塔吧！

[@林阿承]

當一輪在花式吹捧的時候就是推坑的開始😘🥰

[@greenlight7463]

😆

[@sandytso1320]

沒有捷安特的配速領騎、規劃設計和補給，五十幾歲的單車小白中年婦女我肯定沒辦法環島一圈。
Ian真的要好好感謝一輪的帶領與規劃，一輪人真的美心善聰慧又體力過人👍。
話說環島騎完後，全身酸痛，但恢復後連上班族特有的肩頸僵硬卻不藥而癒，所以騎完北高，斯巴達的酸痛也不見可以理解（可能也是轉移😅）

[@hcchuo-r5i]

一輪跟Ian是我看過最真情流露, 不做作的人, 喜歡!

[@greenlight7463]

我也是，➕1。👍🤭♥️✨

[@Special1008]

21:33 真可愛
Ian 武嶺3275絕對沒問題

[@willytuo286]

吃的東西我建議泰山八寶粥，吃飯能量要上來速度太慢，試過無數補給八寶粥最優能量👍
然後什麼按摩球那太慢，熱力乳膏+止痛藥+止痛軟膏這三樣速度才快😅。
然後過了口湖天氣太熱記得買椰子水，小邱認證解暑神器，現在萊爾富大罐裝75元特價😊。
然後後龍坡沒這樣恐怖啦！我都直接大盤抽一抽就結束，龍潭那段才是又長又臭(卡車超多）。

[@stacyshah3363]

謝謝一輪老師照顧Ian，被圈粉了！

[@greenlight7463]

👍✨⛰️

[@Special1008]

歡迎訂閱一輪🙏

[@jonhsieh3556]

一輪是真的非常努力,記得以前第一次看到一輪時是在環大台北,
當時一輪還是剛接觸,完成賽事時,一輪整個腿抽筋到不能走,被攙扶到按摩區;
隨著日積月累的訓練和課表,實力也是越來越強了!👍

[@greenlight7463]

感謝介紹~!! 👍✨⛰️

[@eLunfitness]

環大台北是我第一次也是唯一一次半路騎到躺路邊🙃

[@iiiTOMATOiii]

哈哈 記得把他抓去騎武嶺，他那身材真的很適合騎車

[@SssSss-hm6hh]

還好有看這邊，才有看到ian辛苦的騎車英姿. 不然只看到Eric 爽爽的開新電車😂

[@許書豪-n1p]

今天是我最幸福的夜晚，12強打有韓國，DoDomen跟一輪這邊一日北高兩部影片可以看。❤
今晚我很滿足🎉

[@slee7717]

Same here 😂

[@balasong0211]

謝謝一輪 這影片對新手幫助很大 對於將來怎麼帶新手家人一起騎 自己心裡也比較有底 感謝

[@保羅森]

這集流量一定噴😂😂😂😂❤❤❤❤

[@吉姆-m4e]

Ian全馬328底子已經夠強了
騎車只要習慣騎乘的姿勢加上多加練習
以他的身材
下一次武嶺應該是沒問題的

[@robertchen23]

這集真的很棒耶!無論是觀賞性還是實用性都很棒，而且應該也很推坑XDDD

[@May-so7cd]

才了洛克陪大隻騎雙塔，一輪就上架北高，一輪真的很厲害耶！才比完斯巴達就來騎北高，應該是騎實很累吧！😂😂😂

[@保羅森]

一輪很可愛欸 😂😂

[@ses75830]

哇，看到11/11騎過的熟悉的路段，當天面交車子，從竹南車站騎回彰化和美，中間還經歷了破胎，還一直打不進去氣，結果遇到路過救援的車友，才知道原來氣嘴前端要鬆開阿~~~~~阿阿阿

[@eLunfitness]

經歷過就會記得了

[@邱佳雯-u5j]

剛入單車坑一個月，從入坑開始追一輪，一輪真的是我很喜歡的運動Youtober❤️
還有洛克在旁的配音與攝影，是我每天早上早餐的精神糧食，一路看到中午😂
實在是太用心的頻道，讓我加入了腿腿行列。
謝謝你們的頻道，給予我滿滿的衝勁，讓自己可以參加一次一輪盃為目標❤

[@eLunfitness]

謝謝你的喜歡跟支持❤️

[@albertchen199]

謝謝！

[@賣哥來]

無意中滑到這影片 讓人感受到陽光活力真棒。 己點讚訂閱 😊😊

[@slee7717]

一輪妳好厲害👍 看完Dodoman 騎北高一日。馬上來看妳的Video. Plus 嘟粉來點閱😊。 讚👍

[@msber1011]

Ian完全是爬坡型車手呀！

[@yingjuchi632]

衝北高真的人生必須要一次，只練騎了3-4週！！！真的是猛虎！！！曾經，買車，繞社區公園1-2次(腳扭到) 報名G旅行社，出發.9天環島..所有的技巧禮貌都是路上學程的...不只是騎乘的階段，包括意志力，12月底台北逆時鐘方向出發刮風下雨，每天自己洗衣曬衣冬天不乾，自己心情體能調適....

[@eLunfitness]

我當初二月環島六天下四天半🤣大概就是運動ㄉ樂趣吧….?

[@112182ssss]

很開心因為dodomen認識一輪❣❣❣

[@Special1008]

歡迎訂閱一輪🙏

[@oliviahung3084]

+1

[@連威豪]

跟Ian說武嶺比較簡單啦！
北高太久了！

[@eLunfitness]

我：武嶺很划！六小時內肯定能結束

[@hassium6218]

武嶺、武嶺、武嶺，我好想看妳們一起上武嶺：）

[@greenlight7463]

Ian 應該已經暈倒了。😂😮‍💨😂

[@594WEL]

看完Dodoman順著被推到這部！😂😂😂😂😂

[@te_sheng_04]

練武奇才!!!

[@V寶媽]

看完lan的影片認識到一輪，喜歡一輪影片中的笑容很真誠，期待下一趟lan跟妳們騎上武嶺～

[@Special1008]

歡迎訂閱一輪🙏

[@stephaniekk9097]

ㄧ輪好可愛😂 影片連過來再看一次 還是覺得好熱血👏👏👏太厲害了

[@Special1008]

歡迎訂閱一輪🙏

[@user-pt3er2hx1h]

剛騎完tba360來看好貼切，真的不容易，挑戰意志力的極限！！！

[@MaxChou1221]

完全沒聽過這人，沒想到訂閱超高，不過我覺得素人定義還是要看平常有沒有運動習慣，如果找一個40歲，35年都沒運動的來挑戰成功，那我覺得是真的天才

[@ethanlin7984]

我有帶內胎，但沒帶挖胎棒，最後是用超商泡麵的筷子尾端扁的部份把外胎給挖起來。

[@eLunfitness]

生活智慧王😂

[@skywing-hot-00]

到新竹要換鐵屁股，到台中要抓筋，到雲林要換鐵腿，到高雄要換鐵掌；反之亦然😂😂

[@AngelineHung]

謝謝一輪照顧初試啼聲的Ian
Dolphin報到😆

[@реки-ы6у]

一輪素顏 皮膚也太好了吧~

[@nimabeiwocaole]

在這裡再留一次
真的是夢幻聯動 雙廚狂喜

[@XxWirii87xX]

从dodomen过来看第二视角，一轮妳很steady哦 赞！

[@amanda9172]

片尾好好笑，DoDo反應真得很快😂

[@jimchen4354]

Ian沒上卡騎完北高!! 太強了!!

[@林威甫-d7f]

YA~ 首推 又有一輪的影片可以看了

[@珂里葉特·海蘭]

從dodoman過來訂閱的舉手🙋🏻‍♀️

[@helenliu8694]

看完dodo men被推播來的😊

[@joyancechang4105]

雙視角北高 兩部影片都很精彩

[@HanaChallenger]

Ian底子太強，第一次跑路跑賽事就全馬330.....第一次騎車就北高，接著他第一次三鐵就是226

[@Nick-ly9dv]

真的練武奇才 感覺可以去當選手...

[@黃俊富-b7d]

嘟粉報到😄 一輪已訂閱🎉

[@Special1008]

謝謝訂閱一輪

[@jimtang0620]

Ian這波欠一輪欠大囉~

[@李豐熙]

太厲害了~

[@tinacheng9301]

你們真的好厲害喔

[@thenumber2027]

我從完全小白開始騎4個月的週末，每次都是30公里爬升300，去騎美利達百K就覺得拼5小時很吃力了
這個騎一次40公里就跑去騎360，我不只可以想像得到那個痛苦，我更佩服這種超猛的勇氣😂
敲碗Eric東雙塔、Ian武嶺

[@DasuiBucketList]

洛克哥的聲音，有點懷念他的頻道
ian 有全馬的底子，又是練武奇才
直接雙塔 或三塔 他都沒問題吧

[@stylelin77]

抓去武嶺🎉超宣傳台灣的

[@hhappyday129tw]

感覺很好玩

[@yunchun8603]

看完DODOMAN就被推播啦，先追訂

[@Special1008]

歡迎訂閱一輪

[@hsurex6665]

一輪真棒, 好感動！！

[@jackalhsu8246]

他真的很適合山路

[@eLunfitness]

我都沒有在亂說話的啦

[@Ping0719]

一輪老師好強，可以幫助若迪老師完成一日北高😂這邊看到完全不同角度的內容，像是一部作品的behind scenes, 看得很過癮👍

[@leo910031]

看完dodoman馬上來看綸綸

[@joshyen7716]

斯巴達隔天一日北高 神力女超人般的體能😂❤❤❤我是反過來 看這邊才過去看嘟嘟人的

[@tommy8536]

看的非常感動，真的爆累
我有次一時興起 去借腳踏車，有記憶上次騎車還是國中騎車上下學。然後隔天就一個人從桃園騎到台南 騎到晚上12點還以為會被野狗吃掉。

[@samurayknight]

從DoDoMan跳來的 因為一輪太帥了

[@adeFriedBrainCells]

Ian 超棒的 BUT ！攝影師更棒！ 還能邊騎邊拍攝耶！

[@Special1008]

AKA地表最強攝影師 洛克

[@sdia888]

過癮!

[@黃俊富-b7d]

許願一輪帶ian騎武嶺🎉

[@millsonliu]

有在運動的人身材都好健美喔，練武奇才除外

[@andy5mai]

才騎過40公里就敢騎而且能騎到358公里
體力和意志力真的很強耶
當然有一輪的帶路也很重要
不然不熟路線在心理上也是種折磨
尤其發現騎錯路會更累...

[@c9111095]

輪哥一出手便知有沒有＾＿＾

[@rickywangrickywang7343]

我從來沒有騎過200公里
結果360還騎完了佩服自己
而且一條果膠都沒有吃
還獨推😂

[@funlu1553]

頭香~

[@arsenel73]

看起來…我對我車友太好了！我都排30~50K休一站…
原來要這樣騎阿…了解了！來推一下這個影片給他們看。

[@eLunfitness]

先苦後甘是必要的😆

[@HEY_DONG]

Ian跳脫舒適圈先上武陵再挑戰FXT

[@eLunfitness]

這個先不要說出來

[@李麥克-w1y]

想看IAN騎上武嶺

[@紀孟宏-m1r]

武嶺目前東進路況不好，西進人多車多危險，就北進吧，[ 北進武嶺 ]。

[@eLunfitness]

北進路況最近也不好😭

[@朱培仁]

Ian騎的臉發白 vs 一輪騎的臉上帶著微笑

[@genius7221]

不只有 風沙 太陽 還有瀑布

[@afonwu]

一輪真的好棒

[@hsu0209]

可造之材~

[@j-j6520]

Ian全馬330所以體能是沒問題的

[@jonweeee]

It’s amazing how Ian could complete the race. I hope to join the event next year! Could you share with me your GPX file of your ride please?

[@plata813]

上周也帶小夥伴初體驗北高，一切都好熟悉😂

[@Joan_7777]

ERIC 只適合繼續吃XD

[@mickhuang9275]

16:26 太敷衍了吧😂

[@狂聖天]

太瘋了 騎一天到高雄

[@setzer168]

Ian全馬3小時北高小菜一盤吧..

[@eLunfitness]

雖然還是有一咪咪不一樣
一樣的是都非常痛苦

[@aaaaa-yv1zr]

5:30 印象Ian Eric騎美國那次真的就連內胎都沒帶

[@紫龍-o2j]

我要穿著輪輪¥¥的一輪運動服上場了¥¥22號❤

[@仁仁-n7p]

妳也是蠻瘋的～哈哈哈

[@Bike_mechanic--coffee_Pleyer]

太羨慕了吧
一輪餒

[@邱宣-i7h]

後龍坡可以閃過!走好望角旁邊的路去白沙屯!!