Как сделать данк одной рукой? Без пальминга
Вставка
- Опубліковано 14 лют 2019
- В этом видео мы объясним как сделать данк одной рукой, и БЕЗ ПАЛЬМИНГАll! Эта техника потребует некоторой практики, но она прибавит несколько сантиметров в высоту, которые можно использовать, чтобы поднять мяч над корзиной при данке!
Ссылка VK: basketgrond
Очень ждал это видео. Спасибо)
Class
а для прыгунов с двух ног это подойдёт?
Помогите пожалуйста, что делать если получается вынести мяч без пальминга, но я не могу опустить мяч в кольцо?
Какой рост у белого и чёрного ?
какой рост у этого данкера? У меня прыжок ровно таккой же,но до душки не допрыгиваю
а у тебя какой рост?
Как натренировать пальминг?
Также как и увеличить рост
🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋
Что такое пальминг
Хват мяча 1 рукой