철봉 풀오버

턱걸이 아래자세에서 철봉딥 상단자세로 변형하는 머슬업과 동일하지만 움직임이 앞으로 마는 것이 아닌 뒤로 마는 동작인 풀오버 ...

다섯번째 빠진 철봉 에서 왔지 턴 증가나 높이 철구 그래서 촬영 된거죠 수 없이 저기에서 입었네요. 일단 낮은 철 공을 잡고 차를 불 ...

풀오버 14개 성공(68세) 유튜브에서 최고 기록인가요 ? 그동안 그렇게 하고 싶었던 철봉 풀오버 ! 14개 성공입니다. 15개 할려고 ...

철봉 앞돌기 시도 3회 실패, 뒤돌기 시도 1회 실패한 영상과 풀오버 높은 철봉 오르기 영상을 이팝나무 핀 모습과 함께 담았습니다 촬영 ...

철봉 풀오버를 해 보았습니다. 68세 어린이, 청소년들도 쉽지 않은 풀오버를 7회 성공인데 다음 번에는 더욱 잘하기 위해서 노력할 ...

난 반팔이 그렇게 싫더라... - - 관하살의 맨즈 그루밍 브랜드 - doingwhat.co.kr/ (6월 말~ 7월 초 런칭 예정...)

더 강해지고 싶다면 중량 등산❗️ 더 강해지고 싶다면 중량 풀업 하세요❗️ 지난 6/1~30일 동안은 단 하루도 쉼 없이 4kg의 모레 ...

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황철순 #보디빌딩 #세미나 투네이션 : toon.at/donate/chulsoonhwang 황철순 인스타그램 ...

철봉 고수들 속에서 나혼자 파닥거리고 있음 ㅋㅋ.

철봉 위로 올라가는 방법이 머슬업만 있는게 아니거든 ㅋㅋ feat. 머슬업 못 하는 인간.

shorts #철봉 풀오버 #철봉 바딥스.

반동을 써도 계속 풀오버에 실패하고 겁 잔뜩 집어먹고 실패하고 그러다가 처음으로 성공했습니다. 아직 많이 무섭지만 익숙해지면 ...

외않대.

레이스 선수는 근육의 크기 보다는 파워,지구력에 중점을 두고 단련 합니다. ㆍ 바이크 인생 23년 바이크레이스 인생 10년으로 인해 10 ...

Contact : yoruheee@naver.com instagram : holy_ironbar 성철봉이 입는 티셔츠 '몰든' malden.co.kr/ 몰든 주최 가상 ...

구독과 좋아요! 공유 부탁드립니다! 영상을 통해 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다 :) #코리안헤라클레스 #등운동 #턱걸이 *미트리 ...

철봉은 하면 할수록 어렵다… 인정?

인터뷰 겸 간만에 들른 보라매에서. #차오르기 #머슬업 #잡기술 #풀오버 #백풀오버.

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