스쿼시 포핸드 드라이브

이 비디오에서는 코어 루틴과 5가지 다른 솔로 연습을 번갈아 사용하는 메가 세트 솔로 스쿼시 연습 루틴을 보여 드리겠습니다. 솔로 ...

2012년 8월부터 PDHSports.com에서 구입할 수 있는 새로운 Hi-Tec Infinity Flare 스쿼시 슈즈 출시에 맞춰 Nick Matthew가 몇 가지 환 ...

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유의사항: 과도한 손목사용은 좋지 않습니다. 조금더 부드러운 라켓면 활용을 위해서 손목이 조금씩 움직이는 것이지 과도한 손목사용 ...

ThePursuitOfSquash.com에서 이 시리즈를 계속하세요. 여기서 진행 상황을 추적하고, 결과를 다른 사람과 비교하고, 게임을 개 ...

이것은 PSA 선수가 벽에 공을 유지하기 위해 사용하는 기술 중 하나입니다. 연습하면 매우 반복 가능해지며 승자로서 자유 점수를 얻거 ...

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황경연, 강혜민, 박은비, 이준규, 우경표, 신지연, 김은미 회원님 수고하셨습니다~ 2019년도에도 화이팅 입니다^^

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ThePursuitOfSquash.com?ref=hWR3cE2oGoM에서 스쿼시 진행 상황을 추적하세요. 목표: 왼쪽 다리에서 런지하는 25개의 샷이 서 ...

가장 중요한것은 연습입니다~!

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ThePursuitOfSquash.com?ref=sfLwZ0R8LCw에서 무료 웹 앱에 가입하세요. 목표: 오른쪽 다리에서 런지하는 서비스 라인 위 슛 ...

ThePursuitOfSquash.com?ref=QzBM2Dk3k3Y에서 스쿼시 진행 상황을 추적하세요. 목표: 서비스 라인 위에서 번갈아 런지 50발 ...

여기에서 "테니스의 내면 게임" 사본을 선택하세요: geni.us/NVEIBq 이번 영상에서는 포핸드 드라이브의 팔로우스루를 소개하 ...

스쿼시는 하체운동이 중요합니다 ㅠㅠ.

코로나 이전 영상 / 2019년 2월에 촬영된 영상 * 코로나19 영향으로 스쿼시 영상 촬영을 못한지도 1년이 넘었네요! 다들 잘 지내고 ...

댓글을 달아주신분들중 3분께 추첨을 통해 테크닉화이버 콘택트 프로 쿠션그립 12묶음을 드립니다! 영훈이의 말 : 제목 어그로 끈거 ...

여러분들도 몇개까지 성공하는지 도전해 보아요~^^

ThePursuitOfSquash.com?ref=2FqVpvycS8E에서 스쿼시 진행 상황을 추적하세요. 목표: 왼발을 고정한 채로 슛 20개 전면 벽과 ...

스쿼시 #백핸드 #일산올림픽스포츠센터 초보자 백핸드 드라이브 쉽게 치기 1. 백핸드 스윙 5가지 동작 2. 볼 쉽게 치는 방법 3. 풀 스윙 ...

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코로나 이전 영상 / 2019년 2월에 촬영된 영상 * 코로나 이후 열우물 스쿼시 경기장이 드디어 "정상오픈"을 준비중입니다! 2022년 5월 ...

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thepursuitofsquash.com에서 무료 스쿼시 훈련 앱에 가입하세요. 목표: 매우 타이트한 포핸드 드라이브를 치기 시작하세요 ...

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ThePursuitOfSquash.com?ref=Ybo_rNZhe30에서 스쿼시 진행 상황을 추적하세요. 목표 : 높은 드라이브를 한 번 치면서 바닥을 ...