다솜룸 운동
SUB) 일상브이로그, 초간단 간장국수 만들고🍜, 운동하고 또 먹기,, 🥹다솜룸
Переглядів 9 тис. 8 місяців тому
안녕하세요 김다솜입니다 마이크 착용하고 찍어본 브이로그 입니댜,, 나름 이틀동안 찍었는데요,, 사실 먹는게 반이지만? 아무튼 ...
50세이후 팔, 어깨, 등, 허벅지, 엉덩이, 코어 전신 운동 (근육량 팍팍 올라요‼️)슬로우 필라테스
Переглядів 605 4 години тому
오늘은 밴드로 운동합니다 밴드 운동의 장점은요 밴드의이 저항력을 이용해서 힘 있게 운동이 가능한데 너무 힘들면 길게 잡고 너무 ...
![[VLOG] 자취생 일상 브이로그 , 촬영하러 가는 날 ☁️, 운동하고 요거트먹고 대본보는 일상 , 다이어터 식단](http://i.ytimg.com/vi/tZPI9YhR0lU/mqdefault.jpg)
[VLOG] 자취생 일상 브이로그 , 촬영하러 가는 날 ☁️, 운동하고 요거트먹고 대본보는 일상 , 다이어터 식단다솜룸
Переглядів 6 тис. 4 місяці тому
안녕하세요 김다솜입니다 5일간의 촬영 시작인 브이로그! 저의 일상을 공유합니다 #브이로그 #자취생브이로그 #vlog #일상브이 ...
🌟 다솜과 함께하는 두뇌 강화 운동 🌟Dasom 다솜
Переглядів 11 Місяць тому
두뇌 강화 운동을 통해 치매를 예방하고 인지 건강을 유지하는 방법을 알아봅니다. 퍼즐, 운동, 독서, 사회 활동으로 건강한 두뇌를 ...
바디프로필 D-18다솜룸
Переглядів 3,5 тис. Рік тому
입터짐 운동안함 나는 정말 .. ! #바디프로필준비 #바프준비 #바디프로필도전 #다이어트브이로그 #다이어트식단.
PT10개월 차 헬린이의 첫 3대측정.. 💪🏻 과연 몇이나 나올까다솜룸
Переглядів 9 тис. Рік тому
여러분들이 기다리고 기다리던 3대 측정 드디어 영상으로 들고왔습니다! 프리랜서이자 집순이의 자취 일상 브이로그.. #여자헬스 ...
【하체】 사투리 쓰는 '귀여운 여배우'와핏블리 FITVELY
Переглядів 92 тис. 3 місяці тому
[하체 운동루틴] 원레그 스티프데드리프트 → 레그컬 → 브이스쿼트 → 파워레그프레스 → 레그익스텐션.
🌟 다솜과 함께하는 관절염 완화와 운동 요법🌟Dasom 다솜
Переглядів 6 28 днів тому
관절염도 적절한 관리와 운동으로 충분히 완화할 수 있습니다! 저강도 운동과 스트레칭으로 관절 건강을 지키는 방법을 영상에 담아 ...
🌟 다솜과 함께하는 따라하기 쉬운 두뇌운동 🌟Dasom 다솜
Переглядів 18 19 годин тому
이번 영상에서는 일상에서 간단히 실천할 수 있는 두뇌운동 방법을 소개합니다. 암산, 퍼즐, 새로운 학습 등 다양한 활동으로 뇌를 ...
[VLOG] 악으로 깡으로 버텨라! 클라이밍 대작전 ⚠️운동에 미쳐버린 요즘⚠️다솜룸
Переглядів 19 тис. Рік тому
프리랜서이자 집순이의 자취 일상 브이로그.. 요즘 빠져있는 클라이밍을 담아왔습니다! #운동브이로그 #운동하는여자 #클라이밍 ...
바디프로필 D-13다솜룸
Переглядів 6 тис. Рік тому
오늘은 상체하는 날-! (야호...) #바디프로필준비 #바프준비 #바디프로필도전 #다이어트브이로그 #다이어트식단.
[선순환 챌린지 34차] 홀수차 이 영상 하나로 끝 14분 풀바디다솔맘 홈트레이닝 _ Real Homeworkout
Переглядів 9 тис. 7 місяців тому
다솔맘 선순환 챌린지 34차 홀수차 이 영상 하나로 끝 14분 풀바디입니다 2024년 6월 3일부터 6월 12일까지 딱 10일간 홀수차는 6월 ...