Nicolas Malisart
Nicolas Malisart
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Відео

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Переглядів 74Місяць тому
Workout Antoinette niveau intermédiaire 25' W 50'' R 10''
Workout 25' W45'' R15'' - niveau débutant avec Nicolas
Переглядів 125Місяць тому
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Переглядів 6677 місяців тому
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Переглядів 3,2 тис.11 місяців тому
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Trochantérite - renforcement moyen fessier
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VPPB CSC postérieur gauche auto manoeuvre de Epley
Переглядів 512Рік тому
Kine vestibulaire Epley auto manoeuvre vertiges rééducation Vertige positionnel Paroxystique Bénin manipulation
VPPB CSC postérieur droit Epley auto manoeuvre
Переглядів 593Рік тому
Kine vestibulaire VPPB postérieur droit vertiges manoeuvre

КОМЕНТАРІ

  • @moskito81
    @moskito81 15 днів тому

    Je prépare le semi marathon de Mons 2025, est-ce que vos exercices sont recommandés pour les coureurs amateurs?

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart 15 днів тому

      Bonjour. Bien sur. Un programme de course adapté à votre niveau et à votre objectif + du renforcement musculaire (comme dans les videos) = une très bonne combinaison ! Par contre pour le semi de Mons, vous avez encore bien le temps, l'édition 2024 vient juste de se terminer.

    • @moskito81
      @moskito81 15 днів тому

      ​@@NicolasMalisartje m'y prends à temps car je coure habituellement à Sint Idesbald, c'est tout plat, donc je ne suis pas habitué au dénivelé montois. Merci pour vos conseils avisés.

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart 15 днів тому

      @@moskito81 😂😂😂

  • @lasociotheque
    @lasociotheque Місяць тому

    🤩🤩🤩🤩🤩🤩

  • @moskito81
    @moskito81 Місяць тому

    C'est moins concret de savoir quel(s) muscle(s) est visé par l'exercice. Faudrait l'identifier avant.

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart Місяць тому

      Ce n'est pas l'objectif de la video. Ce n'est pas une video didactique, c'est une video pour bien bouger ! Belle journée !

  • @moskito81
    @moskito81 Місяць тому

    Pas que pour les débutants. Une routine santé qu'on devrait tous avoir. Merci pour vos conseils.

  • @Mimi-kd1fl
    @Mimi-kd1fl Місяць тому

    Merci pour ces explications si claires! J’ai rdv ce soir mon kiné est super 👍 j’ai de la chance . Pour la vitamine D j’hésitais alors oui pourquoi s’en priver ! Avec de l’humour cette vidéo ! J’adore 😂

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart Місяць тому

      Merci pour les compliments ! Ca me motive pour en refaire d'autres!

  • @christelleguitard655
    @christelleguitard655 Місяць тому

    J'en ai gardé des séquelles de tangages ,ca fait 4 ans. C'est très dur a vivre

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart Місяць тому

      Bonjour. Vous devriez consulter à nouveau. Après une nouvelle évaluation de votre cas, des solutions existent peut être... Vous souffrez peut être d'un autre probleme surajouté...

  • @Khazar68
    @Khazar68 2 місяці тому

    Mille mercis Nicolas. Si cela peut être utile à la communauté, je rajouterais que la survenue de mes crises est souvent liée à 4 facteurs concomitants : sphère ORL affectée par une rhino, fatigue physique, manque de sommeil et stress. Par ailleurs, si je maîtrise assez bien mes manoeuvres libératoires, le plus pénible reste la sensation d'un vertige résiduel, cette sensation de flottements, surtout en marchant ou en descendant l'escalier, qui persiste durant plusieurs jours. Y a-t-il une explication à ces phénomènes post-crise ? Quel remède ? Merci d'avance.

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart 2 місяці тому

      Bonjour et merci pour votre feedback ! Pour répondre à votre question => la sensation de flottement après repositionnement des cristaux est normale et son intensité est variable selon les patients. Elle résulte en réalité du fait que les cristaux reviennent à leur position initiale et que vos oreilles fonctionnent à nouveau normalement => cela nécessite une forme de recalibrage du cerveau avec ses 2 oreilles en fonctionnement normal. Notez que cette période peut durer de quelques heures à 3 semaines selon les patients. Si cette sensation persiste au delà de 3 semaines, il faut consulter ! Bonne journée

  • @ortshibwabwa5618
    @ortshibwabwa5618 3 місяці тому

    QUI SOIGNE CA?

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart 3 місяці тому

      Bonjour. Un kiné qui a la spécialisation en kine vestibulaire. Bonne journée

    • @giseleploye7426
      @giseleploye7426 3 місяці тому

      Bonsoir monsieur j’ai eu trois vertiges le troisième très impressionnant qui a duré 7 h au lever du lit impossible de me lever je me suis trouver aux urgences j’ai fait des examens complets cœur, ORL ,cardiologue,mon ORL , irm et plus examen vestibulaire et pour lui Hydrops Bilatérales des deux oreilles,orthoptiste,cela vient de mes yeux aussi je suis kine vestibulaire,je suis à la recherche d’un autre kine vestibulaire,je fais de la rééducation pour mes yeux je panique au lever du lit déséquilibre total ne pouvant pas me lever que dois-je faire quand ces vertiges sont je panique énormément merci beaucoup

  • @SyllaAcademie
    @SyllaAcademie 4 місяці тому

    Extrêmement important et pédagogique. Merci beaucoup 🙏

  • @SyllaAcademie
    @SyllaAcademie 4 місяці тому

    Extrêmement important et pédagogique. Merci beaucoup 🙏

  • @monichat
    @monichat 4 місяці тому

    La manoeuvre Epley aide vraiment à soulager le vertige ou les étourdissements graves

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart 4 місяці тому

      Bonjour. La manoeuvre de Epley aide seulement si vous souffrez d'un VPPB (diagnostic confirmé par un professionnel dans le domaine). En plus vous devez connaître l'oreille atteinte et il doit s'agir d'un VPPB du canal postérieur! Sinon aucun intérêt !

    • @monichat
      @monichat 4 місяці тому

      @@NicolasMalisart C'est justement dans le bureau du médecin que j'ai appris la manoeuvre. Donc diagnostic.

  • @lounesfirmus5030
    @lounesfirmus5030 4 місяці тому

    Bonjour docteur j'ai des vertiges violent quand je suis allongée du côté droit depuis ce matin j'ai peur , es-ce un vppb ? Ca se guéri ?

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart 4 місяці тому

      Bonjour. Cela y ressemble => vous devriez consulter un professionnel de la santé pour confirmer et il vous aidera à vous libérer de ce vertige! Bon courage

    • @lounesfirmus5030
      @lounesfirmus5030 4 місяці тому

      @@NicolasMalisart pardon c'est on me positionnant sur le côté gauche que mes vertiges violent apparaissent, jai eu une otite a l'oreille gauche il ya 5 mois , es-ce que ses vertiges disparaissent ?

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart 4 місяці тому

      Bonjour. Mes videos ont pour objectif d'informer ! Pas de téléconsultation... c'est un exercice périlleux.

    • @lounesfirmus5030
      @lounesfirmus5030 4 місяці тому

      @@NicolasMalisart merci docteur

  • @mariodash5
    @mariodash5 5 місяців тому

    Je suis supplemente en vitamine D car carencé, j'ai un vppb depuis 5 ans et la supplémentation ne m'aide pas du tout mais j'espère qu'elle pourra en aider certains

  • @camai2631
    @camai2631 5 місяців тому

    Avez vous des patients qui se plaignent de malaises en plus des vertiges ? J'ai eu des cristaux dans le canal horizontal gauche il y a 3 semaines, il semble qu'une seule manœuvre n'ai pas suffit mais je dois faire une VNG pour confirmer, par contre je constate l'apparition de malaises quand les vertiges sont trop fréquents et trop longs

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart 5 місяців тому

      Bonjour. Une seule séance ne suffit pas toujours ! Dans la majorité des cas 1à 5 séances sont nécessaire. Un VNG ne confirme pas un VPPB, cet examen est mis en place pour détecter d'autres atteintes de l'oreille interne mais pas le VPPB. Le diagnostic du VPPB est uniquement clinique, pas d'examen complémentaire.

  • @GhislaineVanWaeyenberge
    @GhislaineVanWaeyenberge 5 місяців тому

    MON R D V m a soulagee , liberee, etrassuree je vs le recommande en TOUTE confience merci MR MALISART

  • @agroll36
    @agroll36 5 місяців тому

    Comment ce fait il que mon o r l ne m'est jamais dit ça il ne parle que de rééducation vestibulaire hors depuis 2015. J'en ai fait et rien ne marche je suis tjrs chancelante et c'est très désagréable je marche avec 2 bâtons Norvégiens c'est la seule chose qui me sert pour me déplacer ou trouver un kiné qui pourrait me sortir de la

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart 5 місяців тому

      Merci pour votre réaction. Malheureusement, je suis incapable de vous aider à distance et sans connaitre votre dossier médical. Courage à vous

  • @lveronique9131
    @lveronique9131 6 місяців тому

    Après les Vppb , on garde des séquelles ; même quand les murs ne tournent pas , je suis instable ; dans les magasins c'est encore pire ; ça fait 30 ans que ça dure ; 30 ans que j'ai peur de ces vertiges rotatoires ; merci pour votre vidéo

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart 6 місяців тому

      Bonjour. Normalement, une légère instabilité peut persister pendant quelques jours suite à un VPPB. Mais pas 30 ans, vous devriez consulter, une solution existe probablement à votre problème.

    • @lveronique9131
      @lveronique9131 6 місяців тому

      @@NicolasMalisart Merci , je n'ai jamais trouvé

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart 6 місяців тому

      @@lveronique9131 vous n'avez jamais trouvé quoi ? Un kiné ? Ou l'origine ?

    • @lveronique9131
      @lveronique9131 6 місяців тому

      @@NicolasMalisart J'ai eu affaire à des kinés vestibulaires et ORL ; mais ces tangages persistent comme d'ailleurs chez beaucoup qui ont eu des vertiges / Après ces épisodes , on a peur que ça recommence et de tomber

    • @christelleguitard655
      @christelleguitard655 Місяць тому

      J'ai eu un vppb il y a 4 ans et comme Véronique,j'en ai gardé des séquelles, tangages quotidiens et mal être. Merci pour votre vidéo très bien réalisée

  • @youyt3396
    @youyt3396 6 місяців тому

    Comment on dort avec le VPPB en attendant d'être pris en charge par un kiné vestibulaire ?

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart 6 місяців тому

      Bonjour ! En réalité, peu importe. En effet, au pire vous allez juste déclencher le vertige, mais c'est sans conséquence pour votre santé. C'est juste désagréable. Par contre si vous détestez la sensation que cela déclenche => vous pouvez essayer de dormir sur le dos avec la tête bien redressée (2 oreillers par exemple)

    • @youyt3396
      @youyt3396 6 місяців тому

      @@NicolasMalisart Super merci beaucoup pour la réponse 🙏

    • @lounesfirmus5030
      @lounesfirmus5030 4 місяці тому

      Bonjour vous sentez mieux ?

    • @MelissaSenechault
      @MelissaSenechault 27 днів тому

      ​@@NicolasMalisartbonjour je suis depuis 7 jours en souffrance pr vppb j'ai déjà fais une séance kiné le lendemain j'avais vraiment l'impression que ça allait mieux mais depuis 2 jours je repart a zéro est ce normal ?je dors la tête bien droite j'évite au maximum de tourner la tête la journée mais Mon moral est au plus bas surtout que je suis maman solo avec ma fille donc compliqué

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart 27 днів тому

      @@MelissaSenechault Pas d'inquiétude. La moyenne pour soigner un VPPB est entre 1 à 6 séances. Certains cas sont rapidement résolus d'autres moins rapidement. Si votre thérapeute a bien identifié un VPPB => vous n'avez aucune raison de stresser... même si il est vrai que c'est inconfortable.

  • @richarddieu5182
    @richarddieu5182 6 місяців тому

    Bonjour Nicolas, Il y a 1 semaine j'ai eu de gros vertige le matin a tel point que je pensais à un AVC. Puis en me promenant sur internet je vois que ça peut venir de l'oreille interne. Je penche alors mas tête a droite et vers le haut et la le vertige revient et tout se déforme. Puis 2 jours plus ou moins tranquille. Depuis j'ai l'impression de tanguer tout le temps. J'ai consulté mon médecin qui pense aussi qui ma donné une ordo pour kiné vestibulaire. Puis ce matin re vertige dés que je me lève. Dés que je mets la nuque en arrière ça déclenche un vertige. Je vais prendre RDV mais j'ai peur de tomber dans les pommes si le docteur me fait des manipulations et me déclenche ses vertiges. Merci de votre attention

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart 6 місяців тому

      Pas d'inquiétude. Les symptômes que vous décrivez ressemblent bien à un VPPB. C'est toujours très impressionnant quans ça vous tombe dessus pour la première fois. Consultez sans crainte, c'est important qu'un kiné vestibulaire vous libère de ça.

    • @DAvIDI_OFFICIEL
      @DAvIDI_OFFICIEL 6 місяців тому

      @@NicolasMalisart Merci pour votre réponse. Si j'ai bien compris le fait que ça tourne c'est que mes yeux sont en nystagmus? J'ai une question. En fait des que je penche la tete en arrière et que sa tourne je reviens immédiatement en posisiton normal pour arreter les effets. Effectivements les effets disparaissent quelques secondes plus tard. Mais que se passe t'il si je laisse la tete en arrière quand sa tourne????

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart 6 місяців тому

      @@DAvIDI_OFFICIEL le nystagmus finira par s'épuiser au bout de quelques secondes

    • @DAvIDI_OFFICIEL
      @DAvIDI_OFFICIEL 6 місяців тому

      @@NicolasMalisart Bonjour Nicolas, j'ai vu un kiné vesti ce matin , est on a fait 2 manoeuvres mais qui n'a pas declenché les vertiges. La manoeuvre de semont puis il a essayé la manoeuvre de d'epley qui a donné un ptit tourbillon de 5 secondes en fin de manoeuvre quand on regarde le sol. Je tangue toujours est ce normal? ou faut 'il quelques jours? le fait que ça n'a pas été declenché ca veut dirte que les cristaux sont ou lol??? Merci de vos réponses précieuses

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart 6 місяців тому

      @@DAvIDI_OFFICIEL Il est normal de ressentir une sensation de tangage pendant quelques heures/jours après la manoeuvre. Maintenant, il faut patienter un peu pour voir le résultat. Bon rétablissement.

  • @SoanDix-je5nq
    @SoanDix-je5nq 6 місяців тому

    Bonjour 👋, merci pour votre vidéo. Suite à des vppb je garde une sensation d'instabilité permanente et ce malgré des manœuvres. Que puis-je faire ? (Irm et examens de l oreille interne normaux). Est- ce une canolithiase/cupulolithiase ? J ai un vertige très court (1 à 2secondes)à présent lorsque j ai la tête en hyperextension. Merci par avance 🙏

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart 6 місяців тому

      Bonjour. De quand date votre dernier épisode de VPPB ?

    • @SoanDix-je5nq
      @SoanDix-je5nq 6 місяців тому

      ​@@NicolasMalisartil y a 6 mois environ et parfois j ai l'impression d' en avoir encore la nuit.

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart 6 місяців тому

      @@SoanDix-je5nq Avez-vous consulté nouveau depuis ces 6 mois ?

  • @COOLTAG46
    @COOLTAG46 6 місяців тому

    Dans quelle région consultez vous ?

  • @nicobay4512
    @nicobay4512 7 місяців тому

    Apres 5 sceance chez mon kine , jai décidé den voir un autre car malgré les methode semont , et le faite de garder la tete droite et dormir surélevé pendant 1 mois , rien . Jai essayée moi meme de faire des mouvement . A un moment apres une maneouvre lempert/barbacue , miracle , plus rien , cependant sa n as durée que 2 semaine ' j'ai de nouveaux des vertiges. Toujours coter gauche , toujours en tournant la tête a gauche , sa declenche immédiatement un vertige fort mais tres court . Je suis a bout moralement. Je souffre de bruxisme et ont me dit que sa viens de la , mais sa fait 1 ans que sa reste . Que me conseillez vous s'il vous plait

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart 7 місяців тому

      Bonjour. Merci pour votre message. Il est important de trouver un kiné vestibulaire bien formé à la kiné vestibulaire et aux différents cas de figure possible. Si vous souffrez bien d'un VPPB, votre kiné doit d'abord être capable de bien préciser l'oreille et le canal concerné. Ensuite, il doit effectuer une manoeuvre libératoire. En cas d'échec, comme je l'explique dans la video, il est possible que vos "cristaux" soit collés sur la cupule dans le canal et dans ce cas les manoeuvres ne fonctionnent pas en effet. Mais patience, ils devraient finir par se détacher (visiblement cela a été le cas). Puis malheureusement vous avez eu une récidive 2 semaines plus tard... et c'est assez fréquent (donc pas inquiétant sur le plan médical, mais tres embêtant pour vous). Rassurez-vous, ce n'est pas parceque vous souffrez de 2 épisodes de VPPB un peu récalcitrant que vous allez toute votre vie et en continue souffrir de ce problème. En résumé => rien d'inquiétant pour le moment, mais consultez un thérapeute bien formé ! Courage ! Et ce n'est pas causé par votre bruxisme. En réalité on ne connait pas la cause du détachement des petits cristaux...

    • @nicobay4512
      @nicobay4512 7 місяців тому

      @@NicolasMalisart merci BEAUCOUP d'avoir pris le temp de me repondre , cela me fait du bien de lire cela vous n'avez pas idée . j'espere que cela va s'ameliorais et que je vais arreter davoir des crise tous les 2 mois . merci encore

  • @moskito81
    @moskito81 7 місяців тому

    C'est bourré de mots utiles pour la partie de Scrabble de vendredi. Merci M. Kiné

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart 7 місяців тому

      Pour faire un score qui donne le vertige !

  • @lasociotheque
    @lasociotheque 7 місяців тому

    Beau TShirt😉

  • @MartineLegrand-ly6sg
    @MartineLegrand-ly6sg 7 місяців тому

    Mais non mais non...Tu es un kine expérimenté à recommander !

  • @JamalBellari
    @JamalBellari 8 місяців тому

    Bonjour monsieur, j déjà eu le vppb il y'a 8 mois ,alors j'ai consulté un spécialiste du nez et du gorge, c'était bien. Mais cette semaine là quand je me lève il m'arrive de perdre l'équilibre mais pas comme la dernière fois que dois-je faire ? Merci

    • @NicolasMalisart
      @NicolasMalisart 8 місяців тому

      Bonjour. Il est possible que votre VPPB soit revenu. Si vos symptômes ne disparaissent pas au bout 2/3 jours, vous devez consulter afin de déterminer l'origine de votre vertige.

    • @lounesfirmus5030
      @lounesfirmus5030 4 місяці тому

      Bonjour j'ai des vertiges violent quand je suis allongée du côté droit j'ai peur , vous sentez mieux maintenant ?

  • @lasociotheque
    @lasociotheque 11 місяців тому

  • @antoinettelegrand4032
    @antoinettelegrand4032 11 місяців тому

    Super ! Une vidéo qui donne la pêche