Augusto Arrighi
Augusto Arrighi
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La cura dell´obesità. Solo dieta sana ed attività fisica? Lotta al sovrappeso
L'obesità è una crisi silenziosa che sta minacciando la nostra salute e il nostro benessere. In questo video, esploreremo le cause profonde di questa **obesity (disease or medical condition)**, dalle cattive abitudini alimentari alla pigrizia, e le gravi conseguenze che essa comporta, come il diabete, le malattie cardiache e altro ancora.
Ma non ci fermeremo solo alla diagnosi del problema. Scopriremo come combattere l'**obesità** con strategie che vanno oltre la semplice **dieta** e l'**esercizio fisico**. Parleremo di disciplina mentale, della vergogna costruttiva come motivatore, e dell'importanza del supporto sociale e della responsabilità personale.
Se sei stanco di sentirti sopraffatto dall'**obesità** e vuoi **perdere peso**, questo video è per te. È tempo di riprendere il controllo, fare scelte sane e vivere una vita più felice e soddisfacente.
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КОМЕНТАРІ

  • @jonni235
    @jonni235 2 дні тому

    Secondo me non si rende conto degli effetti del tabacco inalato, si certo questo snuss non sarà un toccasana ma comparato con il fumo di sigaretta è assolutamente un male minore, certo la soluzione sarebbe non usare nè uno nè l'altro ma c è molta gente che non riesce a togliersi il vizio e credo che lo snuss vada benissimo nonostante alcune controindicazioni.

  • @vasiledumitru8529
    @vasiledumitru8529 3 дні тому

    Buonasera doc , dove vi trovate grazie.

  • @galaxy_orle783
    @galaxy_orle783 10 днів тому

    Ma se lo fumo una volta sola ovviamente non fa niente vero?

  • @CinemaSpecialEffects
    @CinemaSpecialEffects 13 днів тому

    Forse la gente si dimentica del passato da far raccontare ai nostri nonni. A quei tempi si mangiava carne, si beveva vino, si fumava. Oggi tutta questa conoscenza per ottenere cosa? 30 volte di più i casi di malati di cancro. Prima era una mezza rarità, oggi se non ce l'hai sei un mezzo emarginato! "Uh poverino sei con un fisico pazzesco? Mi dispiace!". C'è qualcosa che non mi torna! Ma cosa mi bevo l'acqua? Tra un mese romperete le scatole facendo video in cui alcune condutture di acqua potabile interrate sono fatte di eternit... si può sapere che dobbiamo fare secondo voi autori di questi video? Io non ci credo che non ve la sbocciate una "birrozza" con gli amici tra un video e l'altro. Voi e ed i nutrizionisti finanziati dal petrolio.

  • @christopherliverman8333
    @christopherliverman8333 22 дні тому

    Why are you labeling cancer in the description? It is a known fact that it is not.

    • @augustoarrighidds
      @augustoarrighidds 22 дні тому

      Tumor comes from latin and it doesnt necessarily mean cancer

  • @patriziastancari8775
    @patriziastancari8775 22 дні тому

    L ho appena fatto 2200 euro be più o meno come in Danimarca tieni presente che mi è stata fatta prima l estrazione

  • @roby-sky1304
    @roby-sky1304 22 дні тому

    Telidicoio..2 impianti 5.000..eurini..🥴😊

  • @Zed88a
    @Zed88a 28 днів тому

    Se ne prendi uno al giorno e sputi senza mai ingerire la saliva ti rilassi una volta al giorno senza esagerare e' mille volte meglio delle sigarette e soprattutto dello svapo

    • @AlessandroDebbi
      @AlessandroDebbi 10 днів тому

      Lo svapo è la cosa migliore

    • @Zed88a
      @Zed88a 9 днів тому

      @@AlessandroDebbi io sono uno sportivo e l ho sentito su di me fidati lo svapo e' merda assoluta quanto le sigarette da' solo dipendenza e ti appesta i polmoni e distrugge la gola

  • @issimotech760
    @issimotech760 Місяць тому

    Guarda, dalla mia esperienza personale credo che i danesi siano molto snob e in generale la loro opinione verso gli italiani non sia molto buona... poi ovvio, se sei un dentista e hai imparato subito la lingua per te sarà molto diverso.

  • @antoniovalenti7598
    @antoniovalenti7598 Місяць тому

    Ho preso 30kg in un anno e mezzo ho 48 anni. Vi spiego il mio percorso. 1- mi sono iscritto in palestra 4 volte a settimana. 2- primo mese eliminato zuccheri pane pasta , dopo il primo mese ho introdotto un piatto di pasta ogni 10 giorni max 80g. Pane e zuccheri eliminati definitivamente. Alcolici eliminati definitivamente tranne un bicchiere tipo una volta al mese massimo due. 3- mangio carne pesce verdura legumi e poca frutta di stagione ma tutti i giorni . 4- Mirtilli tutti i giorni e frutta secca tutti i giorni 5- mangio 6/8 uova a settimana tra colazione pranzo o cena 6- bevo 25/30grammi al giorno di proteine in polvere, nei giorni di palestra subito dopo l'attività fisica, nei giorni di riposo a merenda. 7-cammino almeno un'ora al giorno e faccio le scale evitando l'ascensore. 8- bevo un bicchiere di acqua all'ora ma nelle due ore prima di dormire evito cibo e acqua. 9- mangio 2 avocado a settimana divisi in due , quindi 4 mezzi avocado a settimana. 10- mangio a colazione alternando fiocchi di avena e yogurt greco, oppure uovo e avocado , oppure latte di avena con frutta secca e mirtilli e chiudo il tutto con un buon caffé amaro. Non solo a 48anni ho ritrovato una ottima forma fisica ma mi sento veramente al top fisicamente e mentalmente. Dimenticavo bevo tutti i giorni una tazza di thè verde e assumo giornalmente creatina, vitamina c b d e magnesio. Provare per credere , che l'ho fatta io che ero 98 chili e vivevo tra lavoro sedentario e divano a casa . Ora sono 68 chili e intendo rimanerci . A........mi si vedono i muscoli che erano spariti. Esami del sangue perfetti , non ho un asterisco, prima erano terribili. Ciaooooooo

  • @GiuseppeFerrante-ko9fd
    @GiuseppeFerrante-ko9fd Місяць тому

    Ciao Augusto sono un collega, hai usato structur voco A1?

  • @mariannavito2249
    @mariannavito2249 Місяць тому

    Perché necessario rimuoverlo?

  • @iginoscalpelli165
    @iginoscalpelli165 Місяць тому

    Stavo ascoltando e il fastidio di sentire ….ve lo potete comprare e montartelo da soli , si paga l’esperienza ecc ecc . “ peccato x l’umiltà “ magari parli anche per tutto quello che vedi e senti , ma credimi passa veramente male la spiegazione . Col massimo rispetto x il vostro lavoro

  • @alessandrogatani8316
    @alessandrogatani8316 Місяць тому

    Sei un grande, BRAVO!!!

  • @cinziarandazzo1668
    @cinziarandazzo1668 Місяць тому

    Muoio di fame piuttosto 🤮

  • @GiovanniAntani
    @GiovanniAntani Місяць тому

    Quello non è snus, lo snus è tabacco mentre le nico pouches contengono fibre vegetali sbiancate aromatizzate artificialmente e con nicotina chimica aggiunta. Lo snus vero è considerato l unico modo quasi sicuro di gustare il tabacco. Forse quello è il vero motivo del ban europeo

    • @augustoarrighidds
      @augustoarrighidds Місяць тому

      Si lo dico nel video, lo snus si trova solo in svezia

    • @francescoderrico6116
      @francescoderrico6116 28 днів тому

      @@augustoarrighiddsma quelli al cbd causano effetti diversi da quelli tradizionali al tabacco?

    • @napoleonebonaparte1952
      @napoleonebonaparte1952 24 дні тому

      Anchr in svizzera ​@@augustoarrighidds

  • @gianlucapodda712
    @gianlucapodda712 Місяць тому

    Ci manca solo l'esperienza......gia'sono fuori portata quasi per tutti,per 4 impianti mi hanno chiesto 10.500,un mutuo praticamente per un po di titanio mah

  • @liviaiannoni4966
    @liviaiannoni4966 Місяць тому

    Grazie molto importante 🙏

  • @cinziaquaranta5879
    @cinziaquaranta5879 Місяць тому

    Purtroppo non sono alla portata di tutti gli impianti nemmeno in Italia,sono molto cari anche qua.

  • @Giancarlosavio-GKS19
    @Giancarlosavio-GKS19 Місяць тому

    Sarebbe perfetto se tu avessi incluso come “ informazioni “ l’eliminazione di zucchero bibite varie succhi alcol! Comunque grazie sei stato bravissimo 👏👏👏🙏

  • @GiovannaLaudando
    @GiovannaLaudando Місяць тому

    Io se non mangia pasta non mi sento sazia ne mancia poco solo contorni e 1frutta

  • @giuseppebosco4269
    @giuseppebosco4269 Місяць тому

    perchè il discorso dell'esperienza vale solo per voi dottori e non vale per un meccanico ad esempio, ti riparo un auto che ti permetterà di andare ad una certa velocità, con un certo confort ed una certa sicurezza, ma di fatto quello che guadagna il meccanico è un decimo di quello che guadagna il dentista.

  • @corinne76corinne45
    @corinne76corinne45 Місяць тому

    Ma non andrebbero eliminati anche i legumi?

  • @domenicodebenedictis6433
    @domenicodebenedictis6433 Місяць тому

    Non mangio mai i carboidrati raffinati ma sempre integrali.

  • @mariarosariaalessandro2900
    @mariarosariaalessandro2900 Місяць тому

    Ma io non riesco a saziarmi

  • @KeremEdesel
    @KeremEdesel Місяць тому

    2000/2200€ per un singolo dente? A voi serve un neurologo, così capite cosa vuole dire tirare fuori migliaia di euro per prestazioni che ne valgono forse un 1/5.

  • @paolointondi5795
    @paolointondi5795 Місяць тому

    Se questo è vero, allora sarò appeso ad un palo di Tortura...!!! Per eliminare queste cose, potrò farlo ma, ... ... Un po' alla volta ...

  • @paolointondi5795
    @paolointondi5795 Місяць тому

    Quindi, se elimino pane, pasta e pizza, vuol dire che dovrò mangiare solo ( frutta, verdura, legumi e pesce di vario tipo ) ... ?

  • @lucamigliori7386
    @lucamigliori7386 Місяць тому

    Non è per o soldi è proprio che fa male...a ragione in pieno di distrugge tutto tutto

  • @lucamigliori7386
    @lucamigliori7386 Місяць тому

    Io vorrei ma non c'è la faccio più

  • @lucamigliori7386
    @lucamigliori7386 Місяць тому

    Dottore ma come si fa smettere

  • @MariaMigliaccio-y7l
    @MariaMigliaccio-y7l Місяць тому

    Ma vengono messi in ceramica

  • @Salvocz86
    @Salvocz86 Місяць тому

    io non cel ho la pallina e questo e un grande problema perché a quest ora mela sarei scattata...cel ho dentro l arcata gengivale proprio ..sto morendo dal dolore

  • @Filippo-the-original-one
    @Filippo-the-original-one Місяць тому

    Quanto dura l'impianto? Sento dire 10 anni massimo.

  • @mrgreen3921
    @mrgreen3921 Місяць тому

    Provato anzi usato per parecchi mesi nel 2007 poi anche adesso se capita e una cosa che esiste da oltre 50 anni nei paese di asiatici prima era senza schettino, direi che se uno fuma e prova usare questo evita tante di quelle malattie di qui non sa nemmeno ti rovina unpo le genitive e denti ma sono visibile non come il fumo non sai nemmeno come sei messo all’interno e ti torvi con cancro . Costa un po’ troppo perché non vale più di 2€ trovate nei negozi indiani a prezzo bassissimo si chiama Naswar per uno che vuole lasciare le sigarette e un rimedio ottimo

  • @cieloazzurro6726
    @cieloazzurro6726 Місяць тому

    Salve! Che materiale consiglia per faccette da applicarsi su denti gialli? Grazie!

  • @angelomagrone2855
    @angelomagrone2855 2 місяці тому

    Si hai ragione l esperienza è tutto, ma anke rubare ci vuole esperienza, ecco xkè tutti vanno in Albania e c sono dr. bravi molti Italiani.

  • @Luni_polpettona
    @Luni_polpettona 2 місяці тому

    Come fanno ad mangiarlo😭

  • @Melanyandfamily
    @Melanyandfamily 2 місяці тому

    Non male👍I prezzi qui in Svizzera sono piuttosto lievitati... Sui 4000e anche 5000 euro per 1 impianto.. Per questo io per 1 dente mancante...ho messo piccola protesi mobile in nylon.. E pratica.. E l"ho pagata 1 quarto del prezzo dell'impianto... Ma va da sé.. Che farò in Italia 1 buon impianto Fisso appena possibile...

  • @SusyCraft
    @SusyCraft 2 місяці тому

    Il fluoro che mettono nelle acque e nei dentifrici da quale fonte proviene? Grazie

  • @pietrolauria9001
    @pietrolauria9001 2 місяці тому

    L'odontoiatria è così vasta ormai che si possono finire a fare tante cose diverse , la professione del medico odontoiatria inoltre richiede formazione continua . Ben fatto Augusto, bel video come sempre

  • @karlazelaya1283
    @karlazelaya1283 3 місяці тому

    It looks like you missed some bone. I don’t think you completely remove it.

  • @angelinacaccia6943
    @angelinacaccia6943 3 місяці тому

    Bravo senza giri di parole inutili

  • @ariannadebenedictis6984
    @ariannadebenedictis6984 3 місяці тому

    Grazie doc

  • @3046luke
    @3046luke 3 місяці тому

    Cosa pensi della figura dell'igienista dentale?

    • @augustoarrighidds
      @augustoarrighidds 3 місяці тому

      Figura molto importante in uno studio dentistico, ottimo lavoro certo con meno guadagni e responsabilità

    • @3046luke
      @3046luke 3 місяці тому

      ​@@augustoarrighiddsci sta, Odontoiatria dura il doppio e ci sono più responsabilità. I guadagni di un igienista possono essere comunque buoni? purtroppo in Italia è molto difficile essere assunti come dipendenti.

  • @marinellastorti-mv8qh
    @marinellastorti-mv8qh 3 місяці тому

    Bellissimo video molto interessante esposizione al 🔝🔝Grazie

  • @daniloruggirello2073
    @daniloruggirello2073 3 місяці тому

    Bellissimo video grazie

  • @lorenzolembo694
    @lorenzolembo694 3 місяці тому

    che schifo

  • @davidezanella6947
    @davidezanella6947 3 місяці тому

    Complimenti Augusto, sempre preciso e puntuale

  • @mylanvuthi9013
    @mylanvuthi9013 3 місяці тому

    Buongiorno, L igiene dentale può rovinare o staccare le faccette? Non va a intaccare L attaccatura alla gengiva? Grazie

    • @augustoarrighidds
      @augustoarrighidds 3 місяці тому

      Deve essere fatta con accortezza e abbassando la potenza perché con forza potrebbe scheggiare la faccetta, ma si può fare tranquillamente