Відео

اسپیکینگ رو چجور بالا بردی؟

اینکه یه ادمی عینه خودم دقیقا با همین علاقه(هنر) و همین رشته (کامپوتر) میبینم خیلی جالبه برام

خیلی بی ادبی دختر

❤

Parfait

Parfait

❤❤❤❤love you sisi

منم با ادیتو شروع کردممم و الان سطح A1 تموم شده خیلی راضی بودم

خیلی خوبههه منتظر پارتای بعدیممم🎉

دمت گرم،درسته منم باهات همدردم یک جور های

تلفظ خودمان را چطوری خوب کنیم؟

حس خوبی میگیرم حرفاتو میشنوم منم تجربه مشابهی دارم

مرسی❤ من دارم خودخوان میخونم ولی عجله ندارم. اخیرا با روش پیمزلر شروع کردم که مکالمه محوره و بر پایه شنیداریه ولی حوصله ام سر رفت و مردد بودم که edito رو شروع کنم یا نه. مرسی که منابع و روش هات رو معرفی کردی❤

کسی رو میشناسه کسی که کتاب ادیتو رو اموزش بده ؟؟

تاحالا فکر کردی که با بقیه فرق داری یا متعلق به اینجا نیستی؟

قرص ادمو تبدیل به ربات میکنه روح رو میکشه به مرور

عاشقتم مرسی برا انگیزه مرسی برا ب اشتراک گذاشتن تجربیاتت❤

فکر نکنم اصلا بشه روان شناس خوب تو ایران پیدا کرد

سلام آناهیتا خانم حالتون خوبه من اولین بارم تو یوتیوب دارم کامنت میزارم من ای دی اچ دی بزرگسالان دارم یا همون adhd درمان نشده قبل از اینکه بیماری مشخص بشه زندگیم وحشتناک بود. توی ۲۹ سالگیم بیماریم تشخیص داده شد چون دیر تشخیص داده شد یه تبعاتی داشت مس مبتلا شدن به نوسان خلقی یا همون تقریبا دو قطبی بِماند تیک عصبی تُرت هم توی بعضی ها با ای دی اچ دی هم بودی داره که من هم جزئشون بودم . بعضی موقع‌ها انقدر چشمک میزدم درد عضله های پلک میگرفتم. ولی بدتر از همه مورد مواخذه قرار گرفتن توسط اطرافیان و خانواده در مورد اهمال کاریام ،حواس پرتیام ،و از همه بدتر تنبلیم بود. و خودم هم خودمو سرزنش می‌کردم. فکر می‌کردم تقصیر خودمه که اینقدر تنبلم ،از عمد همش خراب کاری میکنم.به شدت آدم بی انگیزه ای بودم . توی هیچ کاری نمی‌موندم از این کار به اون کار می‌رفتم،از یه محیط به یه محیط دیگه می‌رفتم که شاید درست بشه ولی درست نمی‌شد. خسته شده بودم از از این همه انتقاد شدن از این همه مورد اتهام قرار گرفتن . توی هر کاری که رفته بودم هیچ امیدی به آینده نداشتم بانک بچه مذهبی بودم آخرا دیگه به فکر خودکشی افتاده بودم . بدبختی هرچی دکتر روانپزشک، روانشناس ،طب سوزنی دکتر اعصاب و دکتر عمومی میرفتم نمیتونستند تشخیص بدند مشکلم چیه .آخر یه بنده خدایی که خیلی بهم نزدیک بود گفت علائم تو شبیه افراد ای دی اچ دیه ،برو پیش روانپزشک یه تست بده .من هم این کارو کردم و رفتم تست دادم معلوم میشه که ای دی اچ دی دارم .باز دکتر نادونم بهم ریتالین داد در حالی که دارو های بهتر و مدرن تری توی بازار بود بماند نحوه ی مصرف هم نگفته بود . از یه چاله به چاله دیگه افتاده بودم تا اینکه یه بنده خدا توی بیمارستان یه روانپزشک دیگه معرفی کرد. به نام خانم آلا خلیفه شوشتری توی جلسه اول خیلی مفصل اومد به حرفام گوش کرد . داروهامو عوض کرد چطور داروهامو استفاده کنم و نوشت . ولی حرفم از اینجا شروع میشه که خودمم خیلی در مورد بیماری مطالعه کردم . خیلی از این دکتر به اون دکتر از این مقاله خوندن به اون مقاله ته توی بیماریم رو تا تونستم در اُوردم. تمام احوال و حالتمو توی کاغذ اُوردم ،خیلی دقیق خودمو برسی کردم و خیلی دقیق به دکتر گفتم تا اینکه درمان روم جواب داد الآن ۳۱ سالمه حالم خیلی بهتر از قبله توی شرکت کار میکنم و کنارش برنامه نویسی هم میخونم .توی اون مدت به یه چیز که خیلی اعتقاد داشتم این بود که از این ستون به اون ستون فرجه. درمورد بیماریت ،هرچی که هست حسابی تحقیق کن .معطل دکتر نباش. شده بری یه دانشگاه یا کارخونه ی دارو سازی با یه عصب شناس صحبت کنی و اطلاعات جمع آوری کنی، برو .دارم تَهشو میگم .عمیقاً دعات میکنم . مخلص شما محمد

ریپورت دیس اینفو کردم این ویدیو ات رو واسه اطلاعات غلط . یعنی چه قرص نخورید. بهترین و کم هزینه ترین راه خل درمان افسردگی هست

روانشناسی چرت محض هست . آسنترا قرص خوب و بدون عارضه ای هست بخور . البته اسنترا رو بگیر همون خارجیش هست

😂😂😂 آسنترا یا همون سرترالین جز تنقلات ماست تو بهش میگی دوره درمان 😂😂 در ضمن بوسپیرون یبس می‌کنه ناجور . فلوکستین عوارض همون هست و درست بوده

دختر بیا دیگه 😭

🤍🤍🤍

متشکرم از رهنمودهای شما ... میشه رهنمایم کنید تا کلید پاسخ (Answer key ) تمرینات کتاب گرامیر A2b1 را به دست بیارم.

بیا ببشتر صحبت کن جلوی دوربین خیلی خوب و شیرین حرف میزنی❤

با اینکه خودمون به این حرف ها اگاهی داریم ولی بعضی وقت ها انگار نیاز داری از زبان یکی دیگه بشنوی ممنون💕حرفات کمک کننده بود

خیلی ممنون که تجربت رو با ما به اشتراک گذاشتی 💕

ممنون از راهنماییتون میشه لطفاً بگید برای زبان انگلیسی چه کتابی رو پیشنهاد میکنید

او بیادر حالی بر ما هم یاد بتین که چیرقم دوست های فرانسوی پیدا میکنین ؟؟؟

بیشتر ویدیو بزار

چقدر داش مشتی صبت میزنی شما و نکات خوبی گفتی😄. لوکزامبورگم من و کلا دوتا رفیق دارم.لذت میبرم و انجمن های اجتماعی زیادی عضو شدم؛رفیق خوب پیدا کردم.اما ب پسرا و مرد جماعت خیلی کمتر تو اروپا پا میدن سختتره نسبت ب ایران رفیق پیدا کردن.اگه لیون اومدم چایی قهوه ای نون پنیری مهمون من

Excellent. Merci bcp.

Excellent. Merci bcp.

انا بزار خودمو و کارایی که کردمو بگم شاید کمکت کرد، من هیجده سالمه و از چهارده سالگی افسردگی دارم از صبح که بیدار میشدم تا شب هیچچچ کاری نمیکردم حتی حاضر بودم از تشنگی بمیرم ولی نمیرفتم اب بخورم چون حال نداشتم برم اب بردارم و میگفتم خب اب بخورم که تهش چی بشه، افکارای خودکشی داشتم و حالم از زندگی و خودمو قیافمو همه چیم بهم میخورد، بعد کم کم اعتماد بنفس و عزت نفسمو از دست دادم و تا چند ماه از خونه نمیرفتم بیرون، بعد یکم رفتم تحقیق کردم که ببینم چرا من اینجوریم؟ فهمیدم بخاطر ناخداگاهمه میگن ادما ناخداگاهشون از سه سالگی تا هفت سالگی تشکیل میشه و دقیقا سه سالگی تا هفت سالگی من بدترین روزای زندگیم بوده و برای همینه که من ناخوداگاهم انقدر منفی و بده که اون روزا من فقط فکرای منفی میکردم، پس گفتم من باید ناخداگاهمو تغییر بدم و اتفاقا هم امسال شروع کردم، اولین توصیم اینه که کتاب سایکو سایبرتیک و حتمااا بخون و کارایی که میگه رو انجام بده، مدیتیشن و شروع کردم که واقعااااا زندگیمو تغییر داد واقعا شوخی نمیکنم شبا که میخپابی و روزا که بیدار میشی مدیتیشن کن، از فضای مجازی خیلییی جدی فاصله گرفتم طوری که الان یک ماهه اینستا ندارم و تو گوشی خیلی کم میام و اتفاقی این ویدیوتو دیدم، من فهمیدم هر بدبختی که دارم از ذهنمه و فعلا تا اینجا من خیلی حالم بهتر شده و دیگه حس میکنم اون ادم قبل نیستم، ناخداگاه و باوراتو تغییر بده، اگه میخوای بدونی چجوری درموردش کتاب بخون ویدیو اموزشی ببین و یه دفتر داشته باش که تو ژورنال کنی، واقعااا دو ماه دیگه خودتو نمیشناسی ذهن خیلی چیز عجیبیه خیلیییی. از اهنگای غمگین و فیلمای غمگینم دوری کن، کتابای توسعه فردی زیاد بخون چون باعث میشه طرز فکرت عوض بشه، به طور علمیشون بخوام بگم هر ۲۱ روز یک بار نورون های جدید به مغز اضافه میشه که ما به زبون امروزی بهشون میگی عادت، تو اگه مدام کارای مثبت کنی و چیزای مثبت بنویسی و حرفای مثبت بزنی کم کم میبینی عه طرز فکرت داره مثبت میشه، ناخداگاهت داره مثبت میشه، و اینجوری میشه که کلا تغییر میکنی، و اینم بگم که قدرت کلام و دست کم نگیر حرف مثل طلسم میمونه تو اگه تو اینه به خودت بگی زشتی در واقعا طلسم زشتی روت میشینه، خیلی مراقب چیزایی که میگی باش، امیدوارم کمکت کرده باشه🤍✨

تعادل داشتن خیلی مهمه. من ۱۷ سالگی فکر کردم موسیقی دوست دارم رفتم خوندم. تو دانشگاه فهمیدم این اون چیزی نیست که من میخوام. چون از فضای کاری و آدمایی که تو اون فضا دیدم خوشم نیومد. میخوام بگم صفر و صد نیست. ممکنه بری دنبال "علاقه" ات، ولی یه چیزایی تو همین مسیر ببینی که همون علاقه رو هم تحت تاثیر قرار بده و کمش کنه. چندتا عامل هست که مهمه واسه اینکه یه شغل حالت رو خوب کنه. فقط علاقه خالی نیست

به نظر من قرص و این چرت و پرتا شاید واسه مدتی حال ادمو بهبود بده ولی در بلند مدت قضیه بدترم میشه بهترین نصیحتی که به عنوان برادر کوچکتر برای چه دختر چه پسر میتونم داشته باشم اینه بچه ها تورو خدا آدم های سمیه دورتون رو حذف کنین اصلا مهم نیست که تنها بشین تنهایی بهتر از اینه مثلا یه حروم زاده ای بهتون خیانت کنه تنهایی بهتر از بودن با رفیق نابابه که جز دردسر براتون هیچی نداره الان تو یه سنی هستین که دوست دارین خیلی چیزارو تجربه کنین ولی برادرانه دارم بهتون میگم بعضی تجربه ها واسه تون گرون تموم میشه متاسفانه کسی اینارو تو مدرسه و دانشگاه بهتون نمیگه❤ برین زبان یاد بگیرین حرفه یادبگیرین خلاصه برین دنبال پول،هرکی هم گفت پول خوشبختی نمیاره بزنین زیر گوشش

سلام داداش چاکرتم.

🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

عزیزم مصرف زعفران وشروع کن هم فواید دارو رو داره وضرر هم نداره

عزیزم قرص های افسردگی رو که همینطوری نمیتونی مصرف کنی باید بری دکتر با یه دز خاصی شروع میکنه و همزمان مشاوره هم بهت میده بعد بنا به نیازت کم یا زیاد میکنه تا یه زمانی برسه که کم کم کنه و بعد قطعش کنه این از قرص. مورد دوم ببین کتاب صوتی هنر خوب زندگی کردن رو گوش بده تا بفهمی که همه ما با توجه به احتمال نزدیک به صفری که وجود داشته تا به دنیا بیایم و باشیم و زندگی کنیم همه چقدر خوش شانسیم. مورد بعدی هم که دختر بدون هیچ آرایشی به این خوشگلی هستی چرا افسرده باشی آخه ... یه دنیا جلوته... چرا انگیزه نداری کاش هم سن تو بودم الان دو تا دوست خوب و باشعور و فهمیده پیدا کن برو بگرد بخند کیف کن. مشکلی هم اگه داری حتما حتما حتما با خانوادت مطرح کن... من خودم یه چند روز قرص ضد افسردگی و استرس مصرف میکردم بخاطر دختری که دوستش داشتم یه دفعه ازدواج کرد. وقتی خبرش رسید بهم انگار دنیا سیاه و سفید شد باور کن حسم دقیقا این بود . تازه دوران کرونا هم بود . یه چند روز قرص مصرف کردم البته دکتر نوشت برام . شب ها با تپش قلب از خواب بیدار میشدم. فقط داشتم آب میخوردم و میرفتم دستشویی...بعد از چند روز یه دفعه همه قرص ها رو برداشتم ریختم توی سطل زباله ! میدونی چرا چون این قرصا مسکن هستن فقط برای اینکه حالت بدتر نشه وگرنه اگه دنبال درمانی باید دلیل اصلی رو پیدا کنی ! دلیل اصلی برای من کسی بود که هیچ ارزشی براش نداشتم و همچین کسی فقط یه عامل بیماری زای روحی و جسمی بود برام . کسی که قبل از بدست آوردنش قرار باشه اینقدر اذیت بشی تو زندگی باهاش دیگه چیزی ازت باقی نمیمونه... خلاصه اگه دلیلش رو میدونی که سعی کن اونو حلش کنی ولی تنهایی نمیتونی از یه نفر یا چند نفر کمک بگیر . از خانوادت از مشاور از دوستات ... فقط تنها نمون ... تا میتونی تنها نمون... درسته که حوصله هیچ کاری رو نداری ولی اگه بری اون کار رو انجام بدی بعد با خودت میگی خوب شد انجام دادم ها ... اگه هم دلیل واقعیش رو نمیدونی این دیگه کار مشاوره... اینم میگم تجربه شخصیه تا میتونی آب بخور...میوه بخور...ورزش کن...دوش بگیر... و اصلا تنها نمون... فقط وقتی میخوای بخوابی تنها باش.. حتی اگه خواهری دوستی کسی هست کنارش بخواب... اصلا پیش مامانت بخواب چه اشکالی داره... ازش کمک بگیر... ببخشید زیاد بود...راستی به هیچ وجه وسوسه نشو چیزی مصرف کنی از سیگار گرفته تا باقی چیزا...راستی چند سال قبلش هم بخاطر فوت پدرم خیلی افسرده شده بوم و تنها چیزی که تونست بهم کمک کنه ورزش بود ... ورزش گروهی خیلی کمکت میکنه چون توی تایم ورزش همه چی یادت میره... فوتسال و والیبال رو توصیه میکنم عزیز... آرزوی شادی دارم برات...🌺🌻🌼

مرسی عزیزم منتظر قسمتای بعدیممم تدریس‌ خصوصی بزاری کاش

ممنون از ادوایسهات در زمینه زبان خوندن و فرانسه خوندن. اگر ممکن بود توی ویدیو های آتی از منابعی که میشه پادکستها و مصاحبات رادیویی که راجع بهشون گفتی رو گیر آورد بگو.

کل ویدئو حس میکردم یه نفر داره آب نمک قرقره میکنه! :)

مرسی واقعا نیاز داشتم تازه از کارم اومدم بیرون و پر از تردید بودم چون من میخواستم برم دنبال یه چیز بهتر ولی واقعا کنترل همه چیزو درامد و کلی مسائل خیلی نگران کنندس یکم نسبت به خودم امیدوار تر شدم چون حس کردم لااقل قدم اول و برداشتم و دارم میرم به سمت تجربه جدید و مناسب تر با زندگی من

من هم فلوکستین مصرف کردم اما این تاثیراتو نداشته، در بدن هر آدمی متفاوته‌.

قابل درکه عزیزم و من میفهمم که آدم همش سعی می‌کنه به بقیه بفهمونه اما اونا هیچوقت کامل متوجه نمیشن اما این یه مسیره که تو نمیدونی تهش چیه. ادامه بده و رو زندگی گیوعاپ نکن.

قرص اضطرابم همینجوریه؟ای کاش اینو جواب بدی من اضطرابم خیلی زیاده ینی اینم ادمو بی حس میکنه!؟

سلام عزیز خوب هستین شما به طراحی تامبنیل و ادیت یوتیوبی احتیاج دارید!؟اگر احتیاج دارید ایدی پیجتونو در اختیار ما بذارید

mercii!!