- 42
- 102 840
Kamil Vanta - Mindset Coach | Mentor
Czechia
Приєднався 16 сер 2018
Tento kanál slouží lidem, kteří mají úzkosti, trpí panickými ataky. Osobně mám z tímto zkušenosti a pomáhám lidem zotavit se z úzkosti pomoci předání zkušeností. Mám zkušenosti jak úzkostí tak panickými ataky. Měl jsem úzkosti 24/7 a několik panických atak denně.
FB skupina ve které najdete více informací, diskuze, otázky a odpovědi
groups/266714265328990
cesta.z.uzkosti?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
www.cestazuzkosti-koucink.cz/
Nejedna se o terapii ani psychologické poradenství!!! Jde o předání osobních zkušeností, rad a podpory. Je na každém jak se rozhodne tímto řídit a co si z toho vezme.
FB skupina ve které najdete více informací, diskuze, otázky a odpovědi
groups/266714265328990
cesta.z.uzkosti?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
www.cestazuzkosti-koucink.cz/
Nejedna se o terapii ani psychologické poradenství!!! Jde o předání osobních zkušeností, rad a podpory. Je na každém jak se rozhodne tímto řídit a co si z toho vezme.
39. Jak se dostat z úzkosti a paniky. Co je důležité vědět! Part 2
Prošel jsem si úzkostnými stavy, panickými ataky a dostal se z toho. Předávám osobní zkušenosti a vše, co jsem za tu dobu načerpal. Svůj stav vždy konzultujte s lékařem. Videa slouží k předání zkušeností, podpory… nejedna se o náhradu terapie!!!
V rozhovoru se také zmiňuje kniha, kterou pan doktor napsal. Jakmile bude v prodeji budu informovat na FB a IG.
Odkaz na stránky pana doktora
uzkost.cz
Koukněte na FB
m. groups/266714265328990/?ref=share
Instagram
cesta.z.uzkosti?igshid=MzRlODBiNWFlZA
V rozhovoru se také zmiňuje kniha, kterou pan doktor napsal. Jakmile bude v prodeji budu informovat na FB a IG.
Odkaz na stránky pana doktora
uzkost.cz
Koukněte na FB
m. groups/266714265328990/?ref=share
cesta.z.uzkosti?igshid=MzRlODBiNWFlZA
Переглядів: 2 048
Відео
38. Jak se dostat z úzkosti a paniky. Co je důležité vědět! Part 1
Переглядів 1,8 тис.Рік тому
Prošel jsem si úzkostnými stavy, panickými ataky a dostal se z toho. Předávám osobní zkušenosti a vše, co jsem za tu dobu načerpal. Svůj stav vždy konzultujte s lékařem. Videa slouží k předání zkušeností, podpory… nejedna se o náhradu terapie!!! V rozhovoru se také zmiňuje kniha, kterou pan doktor napsal. Jakmile bude v prodeji budu informovat na FB a IG. Odkaz na stránky pana doktora uzkost.cz...
37. Rozhovor o úzkosti a myšlenkách s MUDr. Petrem Kopistou
Переглядів 2,3 тис.Рік тому
Prošel jsem si úzkostnými stavy, panickými ataky a dostal se z toho. Předávám osobní zkušenosti a vše, co jsem za tu dobu načerpal. Svůj stav vždy konzultujte s lékařem. Videa slouží k předání zkušeností, podpory… nejedna se o náhradu terapie!!! V rozhovoru se také zmiňuje kniha, kterou pan doktor napsal. Jakmile bude v prodeji budu informovat na FB a IG. Odkaz na stránky pana doktora uzkost.cz...
36. Jak se dostat z úzkosti a paniky - 4 základní chyby, které děláme!#úzkosti #strach
Переглядів 2,7 тис.Рік тому
Prošel jsem si úzkostnými stavy, panickými ataky a dostal se z toho. Předávám osobní zkušenosti a vše, co jsem za tu dobu načerpal. Svůj stav vždy konzultujte s lékařem. Videa slouží k předání zkušeností, podpory… nejedna se o náhradu terapie!!! Koukněte na FB m. groups/266714265328990/?ref=share Instagram cesta.z.uzkosti?igshid=MzRlODBiNWFlZA
35. Jak se dostat z úzkosti a paniky - fyzické symptomy#úzkosti #panikatak
Переглядів 2 тис.Рік тому
Prošel jsem si úzkostnými stavy, panickými ataky a dostal se z toho. Předávám osobní zkušenosti a vše, co jsem za tu dobu načerpal. Svůj stav vždy konzultujte s lékařem. Videa slouží k předání zkušeností, podpory… nejedna se o náhradu terapie!!! Koukněte na FB m. groups/266714265328990/?ref=share Instagram cesta.z.uzkosti?igshid=MzRlODBiNWFlZA
34. Jak zastavit panickou ataku?
Переглядів 7 тис.Рік тому
Prošel jsem si úzkostnými stavy, panickými ataky a dostal se z toho. Předávám osobní zkušenosti a vše, co jsem za tu dobu načerpal. Svůj stav vždy konzultujte s lékařem. Videa slouží k předání zkušeností, podpory… nejedna se o náhradu terapie!!! Koukněte na FB m. groups/266714265328990/?ref=share Instagram cesta.z.uzkosti?igshid=MzRlODBiNWFlZA
33. Jak funguje náš mozek při úzkosti a panice #úzkosti
Переглядів 2 тис.Рік тому
Zotavení z úzkosti pomocí přijetí a odhodlání FB skupina groups/26671... Instagram kamilvanta vezmete_si_zivot_zpet Toto video slouží jako pohled na úzkosti a panickou poruchu z vlastní zkušenosti. Není to diagnostika vašich problémů. Diagnózu vždy konzultujte se svým lékařem!!!
32. Jak poznám, že se dostávám z úzkosti a panických atak?#uzkosti#panickeataky
Переглядів 2,4 тис.Рік тому
Zotavení z úzkosti pomocí přijetí a odhodlání FB skupina groups/26671... Instagram kamilvanta vezmete_si_zivot_zpet Toto video slouží jako pohled na úzkosti a panickou poruchu z vlastní zkušenosti. Není to diagnostika vašich problémů. Diagnózu vždy konzultujte se svým lékařem!!!
31. Proč se mění symptomy během úzkosti (jak se dostat z úzkosti a panických atak)
Переглядів 2 тис.Рік тому
Zotavení z úzkosti pomocí přijetí a odhodlání FB skupina groups/26671... Instagram kamilvanta vezmete_si_zivot_zpet Toto video slouží jako pohled na úzkosti a panickou poruchu z vlastní zkušenosti. Není to diagnostika vašich problémů. Diagnózu vždy konzultujte se svým lékařem!!!
30. Rozhovor s Mirkou Hnojčikovou (jak se dostala z úzkostí, panických atak podle Dr. Claire Weekes)
Переглядів 3 тис.Рік тому
Zotavení z úzkosti pomocí přijetí a odhodlání FB skupina groups/26671... Instagram kamilvanta vezmete_si_zivot_zpet Toto video slouží jako pohled na úzkosti a panickou poruchu z vlastní zkušenosti. Není to diagnostika vašich problémů. Diagnózu vždy konzultujte se svým lékařem!!!
29. Proč se mi vrací úzkosti? (Jak se dostat z úzkosti a paniky)#úzkost#panika
Переглядів 4,5 тис.Рік тому
Zotavení z úzkosti pomocí přijetí a odhodlání FB skupina groups/26671... Instagram kamilvanta vezmete_si_zivot_zpet Toto video slouží jako pohled na úzkosti a panickou poruchu z vlastní zkušenosti. Není to diagnostika vašich problémů. Diagnózu vždy konzultujte se svým lékařem!!!
28. Jak probíhá úzkost a zotavení (panická ataka, úzkost) #úzkost#panickaataka#
Переглядів 2,7 тис.Рік тому
Zotavení z úzkosti pomocí přijetí a odhodlání FB skupina groups/26671... Instagram kamilvanta vezmete_si_zivot_zpet Toto video slouží jako pohled na úzkosti a panickou poruchu z vlastní zkušenosti. Není to diagnostika vašich problémů. Diagnózu vždy konzultujte se svým lékařem!!!
27. Jak se zbavit úzkosti a panických atak (motání hlavy)
Переглядів 7 тис.2 роки тому
27. Jak se zbavit úzkosti a panických atak (motání hlavy)
26. Úzkost a zažívací problémy (jak se zbavit úzkosti)
Переглядів 2,1 тис.2 роки тому
26. Úzkost a zažívací problémy (jak se zbavit úzkosti)
25. Panická ataka a bušení srdce ( jak se zbavit paniky) #palpitace#uzkost#panickaataka#
Переглядів 4,8 тис.2 роки тому
25. Panická ataka a bušení srdce ( jak se zbavit paniky) #palpitace#uzkost#panickaataka#
24. Kruh úzkosti (jak se zbavit úzkosti)
Переглядів 1,8 тис.2 роки тому
24. Kruh úzkosti (jak se zbavit úzkosti)
23. Úzkost vs normální stres (jak se zbavit úzkosti)
Переглядів 1,1 тис.2 роки тому
23. Úzkost vs normální stres (jak se zbavit úzkosti)
22. Úzkost a nemoc (jak se zbavit úzkosti) #úzkost#
Переглядів 1,1 тис.2 роки тому
22. Úzkost a nemoc (jak se zbavit úzkosti) #úzkost#
21. Úzkost a DPDR (depersonalizace a derealizace)
Переглядів 2,9 тис.2 роки тому
21. Úzkost a DPDR (depersonalizace a derealizace)
20. Ranní úzkost #uzkost#jaknato#kortizol#
Переглядів 2,8 тис.2 роки тому
20. Ranní úzkost #uzkost#jaknato#kortizol#
19. Panická ataka, co (ne) dělat a jak panickou ataku zvládnout part 2
Переглядів 1,6 тис.2 роки тому
19. Panická ataka, co (ne) dělat a jak panickou ataku zvládnout part 2
18. Panická ataka, co (ne) dělat a jak panickou ataku zvládnut, part 1
Переглядів 5 тис.2 роки тому
18. Panická ataka, co (ne) dělat a jak panickou ataku zvládnut, part 1
17. Úzkost a nespavost #uzkost#nespavost#
Переглядів 2,2 тис.2 роки тому
17. Úzkost a nespavost #uzkost#nespavost#
16. Úzkost, panická ataka a strach z řízení auta. #uzkost#panickaataka#rizeni
Переглядів 2,7 тис.2 роки тому
16. Úzkost, panická ataka a strach z řízení auta. #uzkost#panickaataka#rizeni
1. Co je přijetí a jak to vzniklo/What is acceptance and how it came about? #uzkost#anxiety#
Переглядів 2,7 тис.2 роки тому
1. Co je přijetí a jak to vzniklo/What is acceptance and how it came about? #uzkost#anxiety#
2. Úzkost a myšlenky/Anxiety and thoughts #uzkost#anxiety#panicattacs#
Переглядів 3,5 тис.2 роки тому
2. Úzkost a myšlenky/Anxiety and thoughts #uzkost#anxiety#panicattacs#
5. Praktikuji přijetí a přesto mám symptomy, proč? #uzkost#osobnizkusenost#zivoubezuzkosti
Переглядів 1,8 тис.2 роки тому
5. Praktikuji přijetí a přesto mám symptomy, proč? #uzkost#osobnizkusenost#zivoubezuzkosti
4. Úzkost není jen o fyzických symptomech/Anxiety is not just about physical symptoms!!! #anxiety#
Переглядів 1,8 тис.2 роки тому
4. Úzkost není jen o fyzických symptomech/Anxiety is not just about physical symptoms!!! #anxiety#
6. Úzkost a metody (meditace, relaxace, dechová cvičení…) #uzkost#osobnizkusenost#zivoubezuzkosti
Переглядів 1,5 тис.2 роки тому
6. Úzkost a metody (meditace, relaxace, dechová cvičení…) #uzkost#osobnizkusenost#zivoubezuzkosti
7. Za moji úzkost a paniku můžou situace kterých se bojím. Velký omyl !!! #uzkost#osobnizkusenost#
Переглядів 2 тис.2 роки тому
7. Za moji úzkost a paniku můžou situace kterých se bojím. Velký omyl !!! #uzkost#osobnizkusenost#
Co když mám pocit, že jsem něco jako pozorovatel okolního světa? 🤷
Díky moc😊
Moc mi pomáháte!! Děkuji
Brácho, mám to už přes 3 roky...léky, psychiatrie, atd...na prd..., už mě to přestává bavit...haaaaaa
Dpdr se mi děje už po druhé v životě, naposled před 4 lety a trvalo to asi 3-4 měsíce, teď se to objevilo zase. U obou těchto období je to kvůli stresu, kvůli věcem, které se mi dějí, kvůli větší vypjaté atmosféře atd. Je to fakt nepříjemný a zvláštní, ale vím, že to ta pár měsíců, snad týdnů přejde.
Velmi uzitecne video! Ja presne vim proc muj nervovy system reaguje jak reaguje. Po zkusenosti s bppv, kdy se mi silne motala hlava mi zacaly uzkosti ze strachu z motani hlavy. Ale absolutne nevim jak se toho zbavit, kdyz sice vim co mi to zpusobuje, ale nevim jak s tim pracovat. Kdyz moje uzkost ma opodstatneny duvod z proziteho zazitku. 😣
Ďakujem za tieto videá 🙏🏻
Mam to tak... Najezd mam strasne rychlý, zacnu se třepat, busit srdce, brni me brada, ruce a nenuzu dýchat..... Chce se mi omdlit..... Takze prvbi co dělám je uzemnit.... Lehnu na zem a jen se snazim dýchat pomaleji a čekám....... Pak zacnu brecet vetsinou kdyz prichazi úleva..... Pak vezmu prášek podle intenzity a vetsinou si musimlehnout a vypnout...... Mam to ted i třikrát tydne .....poprve jsem myslela ze umřu..... Ted uz vim, ze ne.... Jen to musim přečkat, iksyz je to hrozny pocit, boj..... A vycerpani...... Venku je to horší, kdyz to přijde..... Toho se bojim nejvíc, ze me to chytne venku...... Lidi koukají, nekdo si mysli ze feťák, ožrala, nebo nevim co...... Nastesti mi zavolali sanitku..... Lezela jsem na zeni.... Spousta lidi jen projde...... A neví..... Ma strach, nezájem.....
Zdravím ťa .vieš čo ja sa liečim roky na pp úzkosť ... Ja sa nebojím už smrti... .. Ale po istých veciach čo sa udiali ako smrť v rodine ,rozchod ...je mi strašne fyzicky zle 3 dni plačem od panicko uzkoste mám také tlaky na hrudi čo je absolutný extrém 😞😞😞😞do toho mám pocit ,že má picne veľmi silný stav je to tento krát ,ako srdcový infarkt a neschopnosť absolútne uvoľniť sa ... v posledných 3 dňoch držím telefón kde privolam záchrannú službu Dnešný deň začal napríklad tak ,že už ráno zo spánku keď som sa zobudila som cítila silné búšenie srdca pulz 160 ... Dala som si magnézium,užívam aj Egilok pretože mne do obrovsky vyskočí pulz ... Vieš mi poradiť čo mám robiť ... Ja sa vážne bojím, že má porazí ... Mám pocit ako by mi na hrudi sedel 500 kg človek hruď páli ... Proste celé zle ďakujem ...
Ahoj, mrzí mě čím si procházíš. Nevim přesně jak dlouho tím trpíš, jak na sobě pracuješ… Nicméně píšeš, že se ve tvém životě událo spoustu věcí. Smrt blízkého člověka a rozchod je samo o sobě pro člověka těžké a není divu, že to s člověkem zamává. Na toto neexistuje žádná rada, která by hned pomohla. Jedině co pomůže je čas. Všechno jednou přebolí a bohužel i tímto si člověk musí projít. Určitě se neboj o těchto věcech mluvit, pokud se máš komu svěřit tak to udělej, pokus se zaměřit na sebe a svůj život, pokud máš přátele, požádej je o pomoc i kdyby to bylo jen posezení u kávy a povídání, určitě můžeš využít i psychologa… Ted jsi v situaci, kdy to je těžké a chápu, že se ti do ničeho nechce a vše je negativní. Toto by zamávalo z každým, ať už má úzkosti nebo ne. Moc ti držím palce a věřím, že bude lépe🍀
Mě ale trvala 2 hodiny
Problém je ale ten, že u toho letí tlak na 170 až 200.
Pravda
Promiňte ale co si mám odnášet z tohoto videa ? Sám trpím panickými atakami už rok a už brzy jdu k psychiatrovi, protože mi to omezuje duševní zdraví a život. Jediné co jsem se dozvěděl že ty symptomy ataky mám, aspoň jste mohl říct, že se s tím dá něco dělat, jako např. jít k odborníkovi. nicméně videa nemáte až tak špatná, ale čekal jsem od toho něco víc.
Nevim kde se to vzalo ale nemuzu nasednout na lanovku. A pritom jsem jezdivala v klidu a najednou konec. Ja bych to i zkusila ale bojim se ze spanikarim a skocim dolu. Nevim co s tim.😭
Děkuju moc oboum, dalo mi to naději. Mam ted propad ale podle vseho je to normální :)
Dobrý večer. Všechno co zmiňujete nemám.. Nebojím se chodit ven, jezdit autem, chodit do obchodu nebo být v práci. Problém je že nevím z čeho mě se ty úzkosti vyvolávají. Jednoho dne se ráno prostě probudím a už je mi nějak divně a táhne se to semnou třeba 2 dny a pak 14 dní je celkem v klidu.. Nepřemýšlím nad nějakýmy myšlenkami. Prostě ráno nebo večer to přijde.. Jestli je to třeba z každodenního normálního stresu nevím ale je to možný třeba, protože když se na sebe zaměřím tak cítím že jsem furt v napětí a neklidný. Už jsem se ze vším smířil a vím že nějaký čas mě to bude omezovat, tak už si toho ani nevšímám snažím se symptomům dávat co nejmenší pozornost. Ale stejně se mi to furt vrací už ne v tak velké míře jako před lety ale stále je to nepříjemný.
Dekuji❤
Přesně to se mě děje všechno
Super video, jen furt nevím jak se z toho dostat. Zhruba ve 14ti to začalo, tím myslím vyčerpání psychické tak i fyzické, ted je mi 18 a furt jsem se z toho nedostal, problém je v tom že mám problém vůbec vyjít před barák kvůli socialní úzkosti. Takže jsem nakonec začal chodit ven jen v noci, další problém je v tom že jsem začal být víc paranoidní, už zhruba ve 13 jsem začal mívat halucinace a ted je to teda ještě horší takže nevím. Psychologa a Psychiatra jsem sice měl ale měl jsem v sobě nějaký block se s nima bavit, konec konců by mi stejně nic nového neřekli, takže uvidím jak to půjde dál no...asi
Mam problém se vzdálit od domova když jedu max 5 km začínám mit pocit paniky a úzkosti otočím se a jedu rychle zpět co dělat dál porad jezdit po kouskách dál a překonávat to nebo co s tím má prosím někdo radu
@@ondrejpoupa2331 každý strach se překonává tím, že se člověk vystavuje nekomfortu. To není samozřejmě vše. Je potřeba nejdříve úzkost pochopit, vědět jaký má mechanizmus, co se vlastně děje, jak úzkost funguje… Celkově práce na úzkosti je komplexní věc a je potřeba být trpělivý. Ideálně pokud na to sám nestačíš je dobře najít si někoho, kdo tě povede. Psycholog, terapeut… 🍀
Dobrý den, Kamile. FB nemám a tak píšu sem. Chtěla bych se Vás zeptat, jestli jste měl také tlačení a pálení hlavy? Já mám už půl roku motaní hlavy a teď už 5 ten mám ty tlaky a pálení, někdy je to až neúnosný. Moje DR má dovolenou a já už nevím co s tím. Veškeré vyšetření už má za sebou. Marie.
Dobrý den, pálení ani ne nebo spíše si to nevybavuji, ale tlak v hlavě ano. Popsal bych to jako kdyby mi někdo mačkal hlavu ve svěráku. Je to typický příznak při úzkosti. Je to způsobeno neustálým napětím... Bohužel rychlou radu, jak se toho zbavit nemám a vlastně ani neexistuje. Při úzkosti je vždy důležité na sobě pracovat komplexně a hlavně si uvědomit, že je to běh na dlouhou trať. Je potřeba mít ty správné informace, pracovat na sobě, vykašlat se na rady typu za 14 dni se dostanete z úzkosti když zkusíte to a tamto (protože to je blbost) a postupovat krok za krokem a věřím, že se Vám to povede. Trvalo mi cca 2 roky než jsem si řekl, že je to za mnou. Držím palce 🍀
@@kamilvanta3606 Já Vám moc děkuju, mám hrozný strach. Už půl roku kvuli tomu dělám jogu a dýchání a po nějaké době příjde vždy něco nového a intenzivního. Nesmírně díky a přeji krásné léto.
Dobrý deň,mohla by som sa s vami spojiť? Mám presne to isté... Pálenie hlavy a pod
@@veronika8282 Myslíte mě a nebo Kamila?
Vás, Marie😊
Ja to mám uz řádu let špatnou krční páteř a často zablokovanou pak se mi motá hlava a píská mě v uších léčila jsem se ale stejně se to opakuje jsem z toho vyřízena by
Tvl to se mele, co když má někoho dochází prekolapsy, i při použití neurolu či Apaurinu.... To bych chtěl vidět teda. .. nějaký sebevědomí.... To je humus
😀 Děkuji za tvé rady!
Děkuji za tvoje rady ❤
Také děkuji.
🙏😍
Děkuji 😊
Děkuji ❤
Pes jitnicku sežral.
Obecně funguje nepřemýšlet nad tím, to pak vyvolává úzkost a přichází to, je to pak začarovaný kruh.
Kde nájdem posledné a najzásadnejšie video prosím? 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Dobrý deň, žiaľ skupinku som nenašla... máte niekde zverejnené vaše tipy prosím?
Ja si len tak na počkanie zvyknem odpadnúť až do tmy takže fakt si neviem predstaviť jazdiť 😂
Toto je na rozhodnutí každého člověka. Není vůbec potřeba se řídit tím co říkám. Je to jen moje zkušenost a každý se rozhoduje sám za sebe🍀🙂
Ak to dobre chápem a dúfam ze to robím správne... Prídem do práce a hneď mam stavy ze nemôžem dobre dýcha motá sa mi hlava pociťujem chvenie a cez to všetko v tej práci ostávam poviem si okej mam úzkosť nič sa mi nestane a pokračujem v práci úzkosť pretrváva po chvyli cítim ze stavy odchádzajú okej pokračujem ďalej v práci o chvylu opet príde úzkosť ale už trvá kratšie asi 10minut okej ďalšia úzkosť nič sa nedeje a takto to ide asi dve hodiny v kuse úzkosť príde odíde no potom už úzkosť nepríde sem tam na chvylu potom je v práci fajront idem domov a už sa úzkosť neukáže až do ďalšieho dňa robím to správne takto sa robí prijetie?
Já vás už dlouho sleduji i Mirku ale vám proste nerozumím. Nevím jestli máte roštep rtu, nebo tak drmolíte rychle. Asi by to chtelo nejak na tom zapracovat pokud chcete takto mluvit k lidem. Nebere to zle. Jen má rada a postřeh. Jinak bych na vas rada koukala.
Já rozumím úplně v pohodě..
A jak se ma člověk zachovat, když je sam doma a jde na nej epileptický atak, prosím? To by mne zajímalo, protože ty symptomy, jak je popisujete, jsou téměř totožné.
Ahoj, epileptický záchvat a panická ataka jsou dvě naprosto rozdílné věci, pozor na to! Symptomy se můžou podobat, ale u epileptického záchvatu je potřeba dbát pokynů lékaře. Určitě ti lékař vysvětli jak se zachovat a co dělat. Vzhledem k tomu, že toto je mimo moje zkušenosti tak bohužel nemám co poradit. Každopádně držím ti palce a přeji hodně štěstí a ať vše probíhá v pořádku🍀
@@kamilvanta3606 ja vim, ze oba dva záchvaty maji uplne jiny průběhu, jen jsem si rikala, jestli náhodou nebudes vedet i tohle. Každopádně moc dobře se te posloucha. Jako mentor jsi vážně kapacita! Mas příjemný hlas, to je taky velmi důležité pro zklidnění, a ty jsi vůbec cely takový v klidu. Ted vidim, kolik mas zde videiiiii! 😳Aspoň mam co dělat na víkend. 😉Ale to myšlení na veřejnosti je velmi podobne, ne-li stejne´. Hlavně ten způsob, kterým špatně, at uz epileptik nebo panikar, reaguje, to vše ma podobny konec, nikdy ne pozitivní, bohužel, pokud s tim neumí "pracovat". Vše se to odehrává v hlavě, jen se naučit ten mozek ovládat....to by nebylo na škodu :) A dekuji za krásnou upřímnou odpověď. Hezky víkend přeji.
Ja taky moc dekuji ❤
Fakt frajer chlap ja keď za volantom dostanem paniku stres strach úzkosť tak si zapnem tvoje video a čuduj sa svete ako to počúva všetko odíde dokonca už sadám do auta s tím že ani ne pomyslím na niečo ze ci sa niečo stane
Super, tohle znám moc dobře znám a držím ti palce a věřím, že to postupně bude v pohodě👌🫵💪
@@kamilvanta3606 ďakujem ti veľmi moc za tvoju tvorbu až keď som natrafil na tvoje videa začal som všetkému chápať
Blbý je, kdyz to máš nekolik hodin, ci potom silné úzkosti..
Antidepresiva ale pomáhají proti úzkostem a panice.? Takže nemocný člověk je musí brát aby se cítil lépe.
A co krevní tlak a tep když je vyšší u panické ataky?A zvyšuje se mi tinitus.
Je to pravda ale já to mám horší když mám navíc k tomu tinitus a někdy aritmie a z toho mám paniku i když kardiologii řekli že nic nemám.Ale je to těžké když je to chronické.
Hodně dobrý video 👏👏👏
Děkuji ❤️🍀
❤
Taky trpim těmito hnusnými stavy uz 3 roky ted poslední mesic se to totálně zhoršilo 😢
Mockrát dekuji❤
Ďakujem za toto vysvetlujuce videjko🙏🏻 a za tvoju pracu Kamil 💪
Jak zapracovat na tom aby zmizeli úzkosti jak si to udělal ty ?
dobry den,motá se mi hlava uz 6 dni trosku spatne vidim + mam pocit jak kdybych mel omdlýt a bojím se co dal a mam s toho celého strach..potrebuju pomoct🙏
Ahoj, určitě bude nejlepší zajít k lékaři ať tě vyšetří, to je základ. Od vyšetření se můžeš odpíchnout a postupovat dále🍀
Ahoj, určitě bude nejlepší zajít k lékaři ať tě vyšetří, to je základ. Od vyšetření se můžeš odpíchnout a postupovat dále🍀
Mám to stejný, doktor mi nic nevyřešil , máte nějaký řady, čím by to mohli být?