바카사나‼️ 이렇게 연습하면 100% 늘어요🫶 #바카사나 #바카아사나 #암발란스 #요가강사 #요가강사운동 #요가 #홈요가 #홈트요가 #yogapractice #yogapose

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다운독 스플릿 스콜피온 제대로 접근해보기🫶 #요가강사 #빈야사요가 #요가 #요가복 #홈트요가 #요가스트레칭 #빈야사요가 #하체스트레칭 #하체운동 #운동하는여자 #홈요가 #홈트레이닝

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후굴 (부장가아사나) 단계별 접근법‼️ #요가강사 #요가 #후굴 #부장가아사나 #운동하는여자 #등근육 #등운동 #장요근 #요가복 #요가클래스 #원데이클래스 #요가원데이클래스

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뒷벅지 군살 안녕👋 파르스보타나아사나 제대로 접근하는 법🌸 #요가강사 #요가 #요가강사운동 #홈요가 #홈트요가 #파르스보타나 #파르스보타나아사나 #하체스트레칭 #하체운동 #요가복

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원데이 클래스를 오픈합니다🌸 위치는 합정역‼️유튜브 프로필 링크나 댓글 링크로 신청해주세요🔆 #윈데이클래스 #요가강사 #요가원데이클래스 #요가클래스 #요가 #요가취미 #빈야사클래스

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무릎통증주의🚨 숩타비라아사나 (누운 영웅자세) 단계별로 접근하기🌼 #요가강사 #요가강사운동 #요가 #요가스트레칭 #숩타비라아사나 #누운영웅자세 #허벅지스트레칭 #하체스트레칭

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🌸요가강사의 몸풀기 스트레칭 대공개🌸 #요가강사 #요가강사운동 #요가강사꿀팁 #홈요가 #홈트요가 #요가스트레칭 #스트레칭 #몸풀기 #요가 #상체스트레칭 #하체스트레칭 #요가복

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하이런지 트위스트‼️ 빈야사 필수 시퀀스 제대로 하는 법🔍 #요가강사 #요가강사운동 #요가 #초보요가 #요가복 #요가꿀팁 #홈트요가 #홈요가 #홈트레이닝 #전신운동 #전신근력운동

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요가 측굴 자세! 옆구리 이렇게 늘리면 안돼요‼️ #요가강사 #요가강사운동 #요가 #요가복 #파리브리타자누시르사아사나 #측굴 #요가측굴 #요가연습 #홈트요가 #홈요가 #옆구리운동

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