Real Cruzito
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MEINE REISE ZU -20KG: ❄️🥩 ROAD TO GLORY TEIL10! REST DAY ZUUUVIEL CHILLEREI .... 🚶‍♂️😴💤
Willkommen zu meiner neuen Video-Reihe! 🙌
In diesem Video nehme ich euch mit auf den nächsten Schritt meiner Reise, um 20 Kilogramm abzunehmen. Es ist eine große Herausforderung, aber ich bin entschlossen und motiviert, mein Leben zu verändern! 💪
📅 Was ich in diesem Video gemacht habe:
ORIGINAL NICHTS FUCK MY LIFE .... Gehört leider auch dazu die nächsten videos sind leider alle bisschen schlechter von der performance aber wir kommen stärker zurück !!! OUSSS
Begleitet mich auf dieser spannenden Reise! Vergesst nicht, den Kanal zu abonnieren und die Glocke zu aktivieren, um keine Updates zu verpassen. 👍
Lasst mir in den Kommentaren wissen, welche Tipps ihr für mich habt oder wenn ihr selbst ähnliche Ziele verfolgt. Gemeinsam schaffen wir das!
#Gewichtsverlust #FitnessReise #barfußlaufen #Grounding #JiuJitsu #Motivation #MMA #striking #sports #train #training #kampfsport
Переглядів: 22

Відео

MEINE REISE ZU -20KG: ❄️🥩 ROAD TO GLORY TEIL9! BOX & BJJ TRAINING!🤼🚶‍♂️🥊
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GYM: @Infinitusgym Beat: Beat: migfus20 Willkommen zu meiner neuen Video-Reihe! 🙌 In diesem Video nehme ich euch mit auf den nächsten Schritt meiner Reise, um 20 Kilogramm abzunehmen. Es ist eine große Herausforderung, aber ich bin entschlossen und motiviert, mein Leben zu verändern! 💪 📅 Was ich in diesem Video gemacht habe: BJJ: Ein starkes Brazilian Jiu-Jitsu Workout bei Coach Sami . Thai Box...
MEINE REISE ZU -20KG: ❄️🥩 ROAD TO GLORY TEIL7! SPAZIEREN & GROUNDING !🚶‍♂️
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Willkommen zu meiner neuen Video-Reihe! 🙌 In diesem Video nehme ich euch mit auf den nächsten Schritt meiner Reise, um 20 Kilogramm abzunehmen. Es ist eine große Herausforderung, aber ich bin entschlossen und motiviert, mein Leben zu verändern! 💪 📅 Was ich in diesem Video gemacht habe: Barfuß-Spaziergang: Ich teile meine Laufstrecke und meine Erfahrungen mit dem Barfußlaufen und Grounding. Begl...
MEINE REISE ZU -20KG: ❄️🥩 ROAD TO GLORY TEIL 6! SPAZIEREN & BOX TRAINING!🤼🚶‍♂️
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Willkommen zu meiner neuen Video-Reihe! 🙌 In diesem Video nehme ich euch mit auf den nächsten Schritt meiner Reise, um 20 Kilogramm abzunehmen. Es ist eine große Herausforderung, aber ich bin entschlossen und motiviert, mein Leben zu verändern! 💪 📅 Was ich in diesem Video gemacht habe: Spaziergang: Ich teile meine Laufstrecke und meine Erfahrungen mit dem Spazieren. Box Training: Ein intensives...
MEINE REISE ZU -20KG: ROAD TO GLORY TAG 5 - SPAZIERGANG 🚶‍♂️, JIU-JITSU 🥋 UND EIN DÖNER 🌯
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Willkommen zu meiner neuen Video-Reihe! 🙌 In diesem Video nehme ich euch mit auf den nächsten Schritt meiner Reise, um 20 Kilogramm abzunehmen. Es ist eine große Herausforderung, aber ich bin entschlossen und motiviert, mein Leben zu verändern! 💪 📅 Was ich in diesem Video gemacht habe: Barfuß-Spaziergang: Ich teile meine Laufstrecke und meine Erfahrungen mit dem Barfußlaufen und Grounding. Jiu-...
MEINE REISE ZU -20KG: ⚡️ 🔥 ROAD TO GLORY TEIL 4! JOGGEN & EISBADEN !🥶❄️🏃
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Willkommen zu meiner neuen Video-Reihe! 🙌 In diesem Video nehme ich euch mit auf den Anfang meiner Reise, um 20 Kilogramm abzunehmen. Es wird eine Herausforderung, aber ich bin motiviert und bereit, mein Leben zu verändern! 💪 📅 Was ich in diesem Video gemacht habe: Joggen: Meine Laufstrecke und wie ich mich dabei gefühlt habe. Eisbad: Meine Erfahrung mit einem Eisbad zur Muskelregeneration und ...
MEINE REISE ZU -20KG: SPAZIERGANG, EISBAD, BOXTRAINING & MEHR 🥶❄️🥊 KÖNIG KEBAB BY DOGAN IN LANGEN 🥙
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Willkommen zu meiner neuen Video-Reihe! 🙌 In diesem Video nehme ich euch mit auf den Anfang meiner Reise, um 20 Kilogramm abzunehmen. Es wird eine Herausforderung, aber ich bin motiviert und bereit, mein Leben zu verändern! 💪 📅 Was ich in diesem Video gemacht habe: Boxtraining: Ein intensives Workout, das mir geholfen hat, Kalorien zu verbrennen und Stress abzubauen. Spazieren: Ein entspannter ...
MEINE REISE ZU -20KG: ❄️🥩 ROAD TO GLORY TEIL 2! GROUNDING & WRESTLE JIU-JITSU TRAINING!🤼🚶‍♂️
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Willkommen zu meiner neuen Video-Reihe! 🙌 In diesem Video nehme ich euch mit auf den nächsten Schritt meiner Reise, um 20 Kilogramm abzunehmen. Es ist eine große Herausforderung, aber ich bin entschlossen und motiviert, mein Leben zu verändern! 💪 📅 Was ich in diesem Video gemacht habe: Barfuß-Spaziergang: Ich teile meine Laufstrecke und meine Erfahrungen mit dem Barfußlaufen und Grounding. Jiu-...
MEINE REISE ZU -20KG: DER ANFANG! 🏃‍♂️🥊🚶‍♂️❄️ ZU BESUCH BEI INFINITUS FIT & FIGHT 🥊🥊🥊
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Willkommen zu meiner neuen Video-Reihe! 🙌 In diesem Video nehme ich euch mit auf den Anfang meiner Reise, um 20 Kilogramm abzunehmen. Es wird eine Herausforderung, aber ich bin motiviert und bereit, mein Leben zu verändern! 💪 📅 Was ich in diesem Video gemacht habe: Joggen: Meine erste Laufstrecke und wie ich mich dabei gefühlt habe. Boxtraining: Ein intensives Workout, das mir geholfen hat, Kal...
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КОМЕНТАРІ

  • @Morpheus6.4
    @Morpheus6.4 52 хвилини тому

    Immer ans große Ganze denken ☝🏼🔥

  • @erfsane84
    @erfsane84 Годину тому

    Gönn dir zwischen durch mal Pausen freu dich auf dein nächsten Tag dann kannst du dich wieder aus powern weiter so oosssssss

  • @FlorentIseni
    @FlorentIseni Годину тому

    Maschine weiter immer weiter ❤

  • @babo8756
    @babo8756 Годину тому

    Bruder nimm dir deine Pause die du brauchst dein Körper gibt dir schon die richtigen Signale 💪🏽♥️

  • @dersim.breeex
    @dersim.breeex Годину тому

    Manchmal ist es notwendig, auf die Signale des eigenen Körpers zu achten, da Übertraining häufig unterschätzt wird. Wenn der Körper Ruhe braucht, sollte man ihm diese Ruhe gönnen, da ansonsten Krankheiten drohen. Daher ist es wichtig, sich regelmäßig Pausen zu gönnen, um dem Körper die nötige Erholung zu ermöglichen. Ein aktiver Ruhetag mit einem 2-3 stündigen Spaziergang kann bereits als effektives Training angesehen werden. Das Video war sehr informativ und sollte weiterhin in dieser Qualität fortgesetzt werden.

  • @kamil4457
    @kamil4457 2 години тому

    Solche Tage hat jeder, weiter geht’s

    • @realcruzito22
      @realcruzito22 Годину тому

      Bester Mann 💪🏽❤️‍🔥

  • @rush30111981
    @rush30111981 2 дні тому

    Gutes video. Ich fahre morgen dahin.

    • @realcruzito22
      @realcruzito22 2 дні тому

      Mach das lohnt sich sehr 🔥

    • @rush30111981
      @rush30111981 День тому

      @@realcruzito22 dank deinem tip bin ich direkt rein und habe bestellt. 😇

    • @realcruzito22
      @realcruzito22 День тому

      @@rush30111981 psssst 🤫🤫🤫

  • @Morpheus6.4
    @Morpheus6.4 2 дні тому

    direkt rein in die Action sehr nice

  • @babo8756
    @babo8756 2 дні тому

    Insallah bald in ganz Deutschland bekannt mach weiter so 🤝❤️‍🔥

    • @realcruzito22
      @realcruzito22 2 дні тому

      Dein Wort in Gottes Ohr mein Bruder 🙏❤️‍🔥

  • @Chuey27
    @Chuey27 3 дні тому

    Aber wo ist ugiiii bugiii

  • @Chuey27
    @Chuey27 3 дні тому

    Starkes Video weiter so Männern selam aleyküm ☝🏾

  • @2langweile2
    @2langweile2 3 дні тому

    starkes Trainingsvideo. Hau mal ein Gymworkout raus !💯

  • @TraeYoungAintGotShitOnMe
    @TraeYoungAintGotShitOnMe 3 дні тому

    Maschine!!

  • @sc6796
    @sc6796 3 дні тому

    Meine Maschine mashalla ♥️🍀

  • @Mamekiye62
    @Mamekiye62 3 дні тому

    👍👍👍

  • @noahfischer7857
    @noahfischer7857 3 дні тому

    Mach mal andere Winkel noch immer der selbe Winkel mein filmen im Training

    • @realcruzito22
      @realcruzito22 3 дні тому

      Bruder was soll ich machen ich will die Leute ja nicht beim Training stören eig brauch ich Kamera Mann aber kein Geld hahahhaa

  • @danisthetic
    @danisthetic 3 дні тому

    Maschine 💪🏻💪🏻

  • @erfsane84
    @erfsane84 3 дні тому

    Super Video weiter so

  • @lukask447
    @lukask447 3 дні тому

    🥊🥊🥊

    • @realcruzito22
      @realcruzito22 3 дні тому

      ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥🤝

  • @dersim.breeex
    @dersim.breeex 3 дні тому

    🔥 🔥

    • @realcruzito22
      @realcruzito22 3 дні тому

      ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @dersim.breeex
    @dersim.breeex 3 дні тому

    Baba Video bra 🔥

  • @novacaine8292
    @novacaine8292 3 дні тому

    Yoel Romerooooo

    • @realcruzito22
      @realcruzito22 3 дні тому

      HAHAHAH jaaaaman brate du bist maschine ❤️‍🔥

  • @sametdrn9806
    @sametdrn9806 4 дні тому

    💪🏽💪🏽

    • @realcruzito22
      @realcruzito22 3 дні тому

      🤝❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @derpisko9856
    @derpisko9856 4 дні тому

    Gib ihm Bro lets gooooooo gernimoooooo yihaaaaaaaa

    • @realcruzito22
      @realcruzito22 3 дні тому

      YIHAAAA trink nicht soviel Bier dein Bauch platzt brudam hahaha

    • @derpisko9856
      @derpisko9856 2 дні тому

      @@realcruzito22 hahahahahaha nach Urlaub muss ich mit dir laufen um den Bierbauch wegzubekommen 🤣

    • @realcruzito22
      @realcruzito22 День тому

      @@derpisko9856 Bruder komm mit hahahha

  • @kamil4457
    @kamil4457 4 дні тому

    Wir werden zusammen besser 💪🫡

    • @realcruzito22
      @realcruzito22 3 дні тому

      Aufjedenfall du hast den Jungen umgebracht mit deinen Kicks ❤️‍🔥

  • @FFMATOM
    @FFMATOM 4 дні тому

    ❤❤❤❤❤

    • @realcruzito22
      @realcruzito22 3 дні тому

      ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @enesyayla563
    @enesyayla563 4 дні тому

    Ewaaa deine Körperkicks haben mich auseinander genommen

    • @realcruzito22
      @realcruzito22 3 дні тому

      Hahaha geile Sau genieß dein Urlaub ❤️‍🔥👊🏼

  • @derpisko9856
    @derpisko9856 6 днів тому

    Mercimekköfte Bro mercimekköfte einfach baba liebe es

  • @derpisko9856
    @derpisko9856 6 днів тому

    Lets goooooo geronimoooooooo yihaaaaaaaaa

  • @GG_Offiziell
    @GG_Offiziell 7 днів тому

    🏊‍♂️

  • @lukask447
    @lukask447 7 днів тому

    💪🏻💪🏻💪🏻

  • @Morpheus6.4
    @Morpheus6.4 7 днів тому

    Der Bira ist jetzt Gold Schwimmer 🏊‍♂️

  • @dersim.breeex
    @dersim.breeex 7 днів тому

    8:10 Akrobat

  • @dersim.breeex
    @dersim.breeex 7 днів тому

    5:52 🔥

    • @realcruzito22
      @realcruzito22 7 днів тому

      ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @egal-xs4hz
    @egal-xs4hz 7 днів тому

    🔥🔥🔥

    • @realcruzito22
      @realcruzito22 7 днів тому

      ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @sc6796
    @sc6796 7 днів тому

    ❤❤❤❤❤

  • @babo8756
    @babo8756 7 днів тому

    Für deine ersten Saltos richtig stark 💪🏽😈

  • @sc6796
    @sc6796 7 днів тому

    👌🏻♥️

  • @sc6796
    @sc6796 7 днів тому

    👌🏻

  • @2langweile2
    @2langweile2 7 днів тому

    Sehe geile Aufmahmen unterwasser !

  • @noahfischer7857
    @noahfischer7857 7 днів тому

    Auf ein weiteres neues Video ✌🏻

  • @FFMATOM
    @FFMATOM 7 днів тому

    Dieser Bruder ist echt Real. Nur die Harten kommen in den Garten, und die Zarten bleiben draußen.😂😂😂❤❤❤

    • @realcruzito22
      @realcruzito22 7 днів тому

      So sieht’s aus mein kozenkkk ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @novacaine8292
    @novacaine8292 7 днів тому

    Sehr stabiles Video 💪🏼

  • @FFMATOM
    @FFMATOM 8 днів тому

    ❤❤❤

    • @realcruzito22
      @realcruzito22 7 днів тому

      ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

    • @realcruzito22
      @realcruzito22 7 днів тому

      ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @eren_bbzk757
    @eren_bbzk757 8 днів тому

    Unterwasser Aufnahmen sind mega geworden💪🏼

  • @erfsane84
    @erfsane84 8 днів тому

    Vay Allahım Handy kaputt gemacht

  • @TraeYoungAintGotShitOnMe
    @TraeYoungAintGotShitOnMe 8 днів тому

    Immer weiter

  • @kamil4457
    @kamil4457 8 днів тому

    Dieser Mann kann alles

    • @realcruzito22
      @realcruzito22 7 днів тому

      ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @enesyayla563
    @enesyayla563 8 днів тому

    Unterwasser Aufnahme richtig stark, gutes Video 👍

    • @realcruzito22
      @realcruzito22 7 днів тому

      Danke bra ich küss doch deine …. HAHAHHA

  • @Mamekiye62
    @Mamekiye62 8 днів тому

    👍👍👍

    • @realcruzito22
      @realcruzito22 7 днів тому

      💪🏽💪🏽💪🏽❤️‍🔥