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Real Cruzito
Germany
Приєднався 25 лип 2022
🦁❤️🔥
MEINE REISE ZU -20KG: ❄️🥩 ROAD TO GLORY TEIL10! REST DAY ZUUUVIEL CHILLEREI .... 🚶♂️😴💤
Willkommen zu meiner neuen Video-Reihe! 🙌
In diesem Video nehme ich euch mit auf den nächsten Schritt meiner Reise, um 20 Kilogramm abzunehmen. Es ist eine große Herausforderung, aber ich bin entschlossen und motiviert, mein Leben zu verändern! 💪
📅 Was ich in diesem Video gemacht habe:
ORIGINAL NICHTS FUCK MY LIFE .... Gehört leider auch dazu die nächsten videos sind leider alle bisschen schlechter von der performance aber wir kommen stärker zurück !!! OUSSS
Begleitet mich auf dieser spannenden Reise! Vergesst nicht, den Kanal zu abonnieren und die Glocke zu aktivieren, um keine Updates zu verpassen. 👍
Lasst mir in den Kommentaren wissen, welche Tipps ihr für mich habt oder wenn ihr selbst ähnliche Ziele verfolgt. Gemeinsam schaffen wir das!
#Gewichtsverlust #FitnessReise #barfußlaufen #Grounding #JiuJitsu #Motivation #MMA #striking #sports #train #training #kampfsport
In diesem Video nehme ich euch mit auf den nächsten Schritt meiner Reise, um 20 Kilogramm abzunehmen. Es ist eine große Herausforderung, aber ich bin entschlossen und motiviert, mein Leben zu verändern! 💪
📅 Was ich in diesem Video gemacht habe:
ORIGINAL NICHTS FUCK MY LIFE .... Gehört leider auch dazu die nächsten videos sind leider alle bisschen schlechter von der performance aber wir kommen stärker zurück !!! OUSSS
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#Gewichtsverlust #FitnessReise #barfußlaufen #Grounding #JiuJitsu #Motivation #MMA #striking #sports #train #training #kampfsport
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Відео
MEINE REISE ZU -20KG: ❄️🥩 ROAD TO GLORY TEIL9! BOX & BJJ TRAINING!🤼🚶♂️🥊
Переглядів 2529 годин тому
GYM: @Infinitusgym Beat: Beat: migfus20 Willkommen zu meiner neuen Video-Reihe! 🙌 In diesem Video nehme ich euch mit auf den nächsten Schritt meiner Reise, um 20 Kilogramm abzunehmen. Es ist eine große Herausforderung, aber ich bin entschlossen und motiviert, mein Leben zu verändern! 💪 📅 Was ich in diesem Video gemacht habe: BJJ: Ein starkes Brazilian Jiu-Jitsu Workout bei Coach Sami . Thai Box...
MEINE REISE ZU -20KG: ❄️🥩 ROAD TO GLORY TEIL8! SCHWIMMEN , VORWÄRTS SALTO & RÜCKWÄRTS SALTO
Переглядів 25219 годин тому
Beat: migfus20
MEINE REISE ZU -20KG: ❄️🥩 ROAD TO GLORY TEIL7! SPAZIEREN & GROUNDING !🚶♂️
Переглядів 261День тому
Willkommen zu meiner neuen Video-Reihe! 🙌 In diesem Video nehme ich euch mit auf den nächsten Schritt meiner Reise, um 20 Kilogramm abzunehmen. Es ist eine große Herausforderung, aber ich bin entschlossen und motiviert, mein Leben zu verändern! 💪 📅 Was ich in diesem Video gemacht habe: Barfuß-Spaziergang: Ich teile meine Laufstrecke und meine Erfahrungen mit dem Barfußlaufen und Grounding. Begl...
MEINE REISE ZU -20KG: ❄️🥩 ROAD TO GLORY TEIL 6! SPAZIEREN & BOX TRAINING!🤼🚶♂️
Переглядів 38014 днів тому
Willkommen zu meiner neuen Video-Reihe! 🙌 In diesem Video nehme ich euch mit auf den nächsten Schritt meiner Reise, um 20 Kilogramm abzunehmen. Es ist eine große Herausforderung, aber ich bin entschlossen und motiviert, mein Leben zu verändern! 💪 📅 Was ich in diesem Video gemacht habe: Spaziergang: Ich teile meine Laufstrecke und meine Erfahrungen mit dem Spazieren. Box Training: Ein intensives...
MEINE REISE ZU -20KG: ROAD TO GLORY TAG 5 - SPAZIERGANG 🚶♂️, JIU-JITSU 🥋 UND EIN DÖNER 🌯
Переглядів 28214 днів тому
Willkommen zu meiner neuen Video-Reihe! 🙌 In diesem Video nehme ich euch mit auf den nächsten Schritt meiner Reise, um 20 Kilogramm abzunehmen. Es ist eine große Herausforderung, aber ich bin entschlossen und motiviert, mein Leben zu verändern! 💪 📅 Was ich in diesem Video gemacht habe: Barfuß-Spaziergang: Ich teile meine Laufstrecke und meine Erfahrungen mit dem Barfußlaufen und Grounding. Jiu-...
MEINE REISE ZU -20KG: ⚡️ 🔥 ROAD TO GLORY TEIL 4! JOGGEN & EISBADEN !🥶❄️🏃
Переглядів 40021 день тому
Willkommen zu meiner neuen Video-Reihe! 🙌 In diesem Video nehme ich euch mit auf den Anfang meiner Reise, um 20 Kilogramm abzunehmen. Es wird eine Herausforderung, aber ich bin motiviert und bereit, mein Leben zu verändern! 💪 📅 Was ich in diesem Video gemacht habe: Joggen: Meine Laufstrecke und wie ich mich dabei gefühlt habe. Eisbad: Meine Erfahrung mit einem Eisbad zur Muskelregeneration und ...
MEINE REISE ZU -20KG: SPAZIERGANG, EISBAD, BOXTRAINING & MEHR 🥶❄️🥊 KÖNIG KEBAB BY DOGAN IN LANGEN 🥙
Переглядів 39121 день тому
Willkommen zu meiner neuen Video-Reihe! 🙌 In diesem Video nehme ich euch mit auf den Anfang meiner Reise, um 20 Kilogramm abzunehmen. Es wird eine Herausforderung, aber ich bin motiviert und bereit, mein Leben zu verändern! 💪 📅 Was ich in diesem Video gemacht habe: Boxtraining: Ein intensives Workout, das mir geholfen hat, Kalorien zu verbrennen und Stress abzubauen. Spazieren: Ein entspannter ...
MEINE REISE ZU -20KG: ❄️🥩 ROAD TO GLORY TEIL 2! GROUNDING & WRESTLE JIU-JITSU TRAINING!🤼🚶♂️
Переглядів 1,1 тис.21 день тому
Willkommen zu meiner neuen Video-Reihe! 🙌 In diesem Video nehme ich euch mit auf den nächsten Schritt meiner Reise, um 20 Kilogramm abzunehmen. Es ist eine große Herausforderung, aber ich bin entschlossen und motiviert, mein Leben zu verändern! 💪 📅 Was ich in diesem Video gemacht habe: Barfuß-Spaziergang: Ich teile meine Laufstrecke und meine Erfahrungen mit dem Barfußlaufen und Grounding. Jiu-...
MEINE REISE ZU -20KG: DER ANFANG! 🏃♂️🥊🚶♂️❄️ ZU BESUCH BEI INFINITUS FIT & FIGHT 🥊🥊🥊
Переглядів 78628 днів тому
Willkommen zu meiner neuen Video-Reihe! 🙌 In diesem Video nehme ich euch mit auf den Anfang meiner Reise, um 20 Kilogramm abzunehmen. Es wird eine Herausforderung, aber ich bin motiviert und bereit, mein Leben zu verändern! 💪 📅 Was ich in diesem Video gemacht habe: Joggen: Meine erste Laufstrecke und wie ich mich dabei gefühlt habe. Boxtraining: Ein intensives Workout, das mir geholfen hat, Kal...
Ultimativer Burger-Test: Goldies Smash Burger in Frankfurt! 🍔🔥🍟
Переглядів 6 тис.2 місяці тому
Willkommen zu meinem neuesten Video, in dem ich die köstlichen Burger von Goldies Smash Burger in Frankfurt teste! 🍔🔥 Tauche mit mir ein in die Welt saftiger Patties, geschmolzenem Käse und knuspriger Brötchen, während ich jede einzelne Kreation von Goldies probiere und bewerte. Von klassischen Cheeseburgern bis hin zu kreativen Spezialitäten - hier erfährst du alles über die Highlights dieser ...
Perfektes Lahmacun-Rezept: So gelingt dir die beste türkische Pizza zu Hause!
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Willkommen zu meinem neuesten UA-cam-Video! Heute tauchen wir ein in die wunderbare Welt der türkischen Küche und widmen uns einem absoluten Klassiker: Lahmacun. Diese köstlichen, dünnen Fladenbrote mit einer herzhaften Fleischfüllung sind nicht nur in der Türkei beliebt, sondern haben sich auch weltweit einen Platz in den Herzen und Mägen von Feinschmeckern erobert. In diesem Video führe ich d...
DER BESTE YAPRAK DÖNER DEUTSCHLANDS? STUTTGART YAPRAK GRILL HOUSE BESSER WIE FERHAT DÖNER IN WIEN?
Переглядів 8802 місяці тому
Willkommen zu meinem neuesten Video, in dem ich den ultimativen Döner-Test durchführe! 🌯 In diesem Video begebe ich mich auf eine kulinarische Reise, um herauszufinden, welcher Döner das beste Geschmackserlebnis bietet. Ich habe verschiedene Dönerstände und -restaurants besucht, um ihre Döner zu probieren und sie nach verschiedenen Kriterien zu bewerten. Von der Frische der Zutaten über die Sau...
Ultimatives Smash Burger Rezept: Saftig, Geschmackvoll, Perfekt! YIPPPIIEEE
Переглядів 7244 місяці тому
ZUTATEN LISTE: -1000 Rinderhackfleisch (am besten mit einem höheren Fettgehalt für saftige Burger 25-35% Fettgehalt) -Salz und Pfeffer nach Geschmack -Brioche-Burger-Brötchen -Scheiben von Lieblingskäse (zum Beispiel Cheddar, Gouda oder Schweizer Käse) -Burger-Soßen nach Wahl (zum Beispiel Ketchup, Senf, Mayonnaise) -Beläge nach Geschmack (zum Beispiel Salatblätter, Tomatenscheiben, Zwiebelring...
DAS LECKERSTE PASTA GENOVESE REZEPT ! INSPIRIERT VON 87MAMMALINA
Переглядів 6475 місяців тому
Zutatenliste für 2 Personen: • 150 g Pasta Rigatoni pro Person • 190g Kalbsragout pro Person • 1 Saftige Flocke Butter • Blattpetersilie • Parmesan am Stück zum reiben • 0,2 L Schlagsahne • 2-3 Fette Zwiebeln • 0,8 L Weißwein zum verkochen, nicht alles auf einmal dazu geben in 3 Schritten 🙏 • Salz und Pfeffer zum würzen • Oregano zum marinieren vom Fleisch • Olivenöl • Puderzucker Das Rezept ha...
SAC KAVURMA LECKERES REZEPT FÜR DIE GAINS 💪!
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Das erste mal wieder einen Döner in Deutschland essen 😋! Vergleichbar mit Ferhat Döner in Wien?
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Meine neue Wolken Decke ☁️✨🤩 ! Das Tutorial für den LED Flash ⭐️ 🌟 ✨ in deinem Zimmer !!!
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SEXY CAR WASH 🥵💦! WIE REINIGT MAN EIN AUTO RICHTIG PER HAND?✋🚿
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BBQ HONEY 🍯🔥 Chicken wings 🍗 Rezept für den Grill & Backofen. Wir haben schon 5Kg abgenommen 💪!
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PASTA GARNELEN 🍝🍤! 🧨 Mein bestes Pasta Rezept 🧨
Переглядів 378Рік тому
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Ich kaufe mir wieder mal einen E36 🚗 ! Tipps & Tricks beim kauf eines alten BMW'S 🦽 😁
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Schlägerei 😤? Neues Auto 🏎 ! Real life story vom Feinsten😂 Road to 80KG Vol 4.
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Ultimatives Lasagne Rezept 😋🧀🧆! Kochen mit Cruzito 🤝❤️
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FÜR IMMER KNAST? 🤯☠️ Road to 80KG Vol 3 !
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Road to 80 KG !!! BABO Spaghetti mit Garnelen 🍤
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Zu Besuch beim besten Döner der Welt? Ferhat Döner in Österreich Wien !!!
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Fresskick durch Bosnien und Herzegowina Urlaubs Vlog Teil 2 !!!!!
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Die unendliche Reise durch Bosnien & Kroatien Urlaubs Vlog Teil 1.
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Immer ans große Ganze denken ☝🏼🔥
Gönn dir zwischen durch mal Pausen freu dich auf dein nächsten Tag dann kannst du dich wieder aus powern weiter so oosssssss
Maschine weiter immer weiter ❤
Bruder nimm dir deine Pause die du brauchst dein Körper gibt dir schon die richtigen Signale 💪🏽♥️
Manchmal ist es notwendig, auf die Signale des eigenen Körpers zu achten, da Übertraining häufig unterschätzt wird. Wenn der Körper Ruhe braucht, sollte man ihm diese Ruhe gönnen, da ansonsten Krankheiten drohen. Daher ist es wichtig, sich regelmäßig Pausen zu gönnen, um dem Körper die nötige Erholung zu ermöglichen. Ein aktiver Ruhetag mit einem 2-3 stündigen Spaziergang kann bereits als effektives Training angesehen werden. Das Video war sehr informativ und sollte weiterhin in dieser Qualität fortgesetzt werden.
Solche Tage hat jeder, weiter geht’s
Bester Mann 💪🏽❤️🔥
Gutes video. Ich fahre morgen dahin.
Mach das lohnt sich sehr 🔥
@@realcruzito22 dank deinem tip bin ich direkt rein und habe bestellt. 😇
@@rush30111981 psssst 🤫🤫🤫
direkt rein in die Action sehr nice
Gib ihm
Insallah bald in ganz Deutschland bekannt mach weiter so 🤝❤️🔥
Dein Wort in Gottes Ohr mein Bruder 🙏❤️🔥
Aber wo ist ugiiii bugiii
Der hatte lange Pause leider 😅
Starkes Video weiter so Männern selam aleyküm ☝🏾
Hahaha geile Sau ❤️🔥
starkes Trainingsvideo. Hau mal ein Gymworkout raus !💯
Kommt sogar bald 😂
Maschine!!
Meine Maschine mashalla ♥️🍀
♥️♥️♥️ Love you
👍👍👍
🤝❤️🔥
Mach mal andere Winkel noch immer der selbe Winkel mein filmen im Training
Bruder was soll ich machen ich will die Leute ja nicht beim Training stören eig brauch ich Kamera Mann aber kein Geld hahahhaa
Maschine 💪🏻💪🏻
Nach dir Brudi 🤝❤️🔥
Super Video weiter so
Danke abicim ❤️🔥😂
🥊🥊🥊
❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥🤝
🔥 🔥
❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Baba Video bra 🔥
Danke mein bra ❤️🔥🤝
Yoel Romerooooo
HAHAHAH jaaaaman brate du bist maschine ❤️🔥
💪🏽💪🏽
🤝❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Gib ihm Bro lets gooooooo gernimoooooo yihaaaaaaaa
YIHAAAA trink nicht soviel Bier dein Bauch platzt brudam hahaha
@@realcruzito22 hahahahahaha nach Urlaub muss ich mit dir laufen um den Bierbauch wegzubekommen 🤣
@@derpisko9856 Bruder komm mit hahahha
Wir werden zusammen besser 💪🫡
Aufjedenfall du hast den Jungen umgebracht mit deinen Kicks ❤️🔥
❤❤❤❤❤
❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Ewaaa deine Körperkicks haben mich auseinander genommen
Hahaha geile Sau genieß dein Urlaub ❤️🔥👊🏼
Mercimekköfte Bro mercimekköfte einfach baba liebe es
Vallah ging richtig ab ❤️🔥
Lets goooooo geronimoooooooo yihaaaaaaaaa
YIHAAAAAA 🔥🔥🔥
🏊♂️
🤝😎
💪🏻💪🏻💪🏻
Der Bira ist jetzt Gold Schwimmer 🏊♂️
Golddigger 😂
8:10 Akrobat
HAHAHHAHA
5:52 🔥
❤️🔥❤️🔥❤️🔥
🔥🔥🔥
❤️🔥❤️🔥❤️🔥
❤❤❤❤❤
Love you ❤
Für deine ersten Saltos richtig stark 💪🏽😈
Danke Brudi 😎
👌🏻♥️
👌🏻
Sehe geile Aufmahmen unterwasser !
KRAH KRAH
Auf ein weiteres neues Video ✌🏻
Bester Mann ❤️🔥💪🏽
Dieser Bruder ist echt Real. Nur die Harten kommen in den Garten, und die Zarten bleiben draußen.😂😂😂❤❤❤
So sieht’s aus mein kozenkkk ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Sehr stabiles Video 💪🏼
Danke brate ❤️🔥
❤❤❤
❤️🔥❤️🔥❤️🔥
❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Unterwasser Aufnahmen sind mega geworden💪🏼
Geile Sau danke 💪🏽
Vay Allahım Handy kaputt gemacht
HAHAHAH
Immer weiter
Dieser Mann kann alles
❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Unterwasser Aufnahme richtig stark, gutes Video 👍
Danke bra ich küss doch deine …. HAHAHHA
👍👍👍
💪🏽💪🏽💪🏽❤️🔥