Відео

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저도 심한 반장슬이여서 브릿지라는 운동을 열심히 했었는데 딱히 효과가 없더라구요, 무릎주변 근육 강화해야 하는간가요?

오른쪽경추 왼쪽경추 어떻게 구분하죠? 오른쪽 귀가 올라갔으면 오른쪽 경추가 틀어졌다고말씀하셨는데 방향을 말하는건가요?

골반 좌측이 후만 우측이 전방경사이면 영상처럼 오른무릎세우고 해도 되는거죠?

관련 영상은 어디서 볼수 있을까요? 저에게 꼭 필요합니다

내가 찾던 트뷰 채넬

이거 본영상 어디서 찾나요?

아오 까만양말이라 저게 엄진지 새끼인지 발바닥인지 등인지 ㅠㅠ 안보여요... 흰양말로 해주세용 ㅠㅠ

왼쪽 경추 틀어짐 골반과 어깨부터 교정운동하기(경추 요추가 같이 잡히게 될 것)

한달전 일을하다가 고개를 왼쪽으로 잠시 돌렸는데 목에서 2번정도 뼈소리가 나면서 오른쪽 팔과 등저림으로 병원에 당일날 가보니 경추염좌에 따른 신경뿌리 장애 판정을 받고 한달정도 신경주사로 치료중입니다. 방사통은 많이 호전되었지만, 아직 근본적인 경추는 해결이 안된거같습니다.. 오늘에서야 처음 영상을 접해보니 왼쪽 대각선으로 고개를 들은후 오른손을 뒤로 젖혀보니 오른팔 떨림과 심한저림이 있습니다. 교정센터 방문해서 치료받아보면 괜찮아질까요? 경추2.3.4번이 척수신경을 눌르고있는 상태로 MRI 판독을 받았습니다

디스크같이 있는사람도 해도 되나요..

잘 웃고갑니다~

저기 혹시 질문 드릴 게 있는데요 턱이 왼쪽으로 돌아간 경우엔 왼쪽 경추를 스트레칭 해야 될까요?

경추6.7번디스크 또 6,7번이 왼쪽으로 많이 틀어져 있어서 귀울림과 이명등이 있고 두통등으로 힘듭니다. 교정방법이 또 있을까요?

문의링크가 어디있나요 일단 블로그에 비밀 댓글 남겼습니다

저는 오히려 견갑은 약하고 상부승모근이 너무 발달해서 옷걸이모양 처럼 처진어깨인데 저같은 체형인 사람한테도 도움될까요?ㅜㅜ

왼쪽 다리를 위로 해서 꼬고 앉는 자세라면 - 왼쪽 다리가 틀어졌단 뜻인가요? 그럼 왼쪽 다리를 앞으로 내어 힘을 주고 오른발은 힘을 뻬고 하는 것인지요?

수강료는 얼마정도하나요?

사진은 오른쪽 흉추가 튀어나왔는데 왼쪽 흉추가 튀어나오면 닐링 후 왼쪽 다리 뻗는거 맞나요?

2차적인 보상작용으로 틀어짐 유발 가능성은?

오우 시원해요

우와 ㅋㅋㅋㅋ 국가대표라니,, 진짜 짱신기헤요,,

오 감사합니다 바로 돌아가네요. 일시적인건가요?? 꾸준히 하면 몽글?한 근육이 풀어지나요?

허벅지옆쪽에 어떻게 힘이 안들어가지

아니 ㅇㅅㄲ 어그로 ㅈㄴ오지네 뭘알려주는것도아니고 아무것도안알려줄거면내려라

손을 앞으로하고 등을 둥글게하면 왜 승모근에 힘이가는걸까요

통통튀고 발랄한 서윤쌤이시네요^^

거울을 보면은 오른쪽 어깨가 쩜 더 위로 올라가있고 목은 왼쪽어깨쪽으로 기우려지는고 목을 먼저보면 목젖이라고 해야하나요 성대라고 해야하나 왼쪽으로 많이 치우쳐 있는데 그럼 오른쪽 경추가 잘못된거인가요?

오른쪽 어깨가 항상 티셔츠도 내려오고 앞치마도 어깨끈이 내려오는데요. 그러면 저는 왼쪽 경추가 틀어진게 맞는건가요?

저는 허리큐 의자 앉고나서 허리가 큣대로 찍힌 고통이 생겼습니다 비추합니다

ㅈ까 안가 이 ㅅㅂ럼아ㅋㅋ

지가 반대로 찍어놓고 답글 보니깐 컨백스 어쩌구 저쩌구 하네ㅋㅋㅋ

결국 광고네

제목 : 전방활주 해결법 해결방법 : 영상에 없음 ㅋㅋㅋ

참치누나

신기하네요. 턱관절이 나았어요

발이 잘안보이는영상이네요ㅠㅠㅠ

골반교정 영상은 어떤걸봐야할가요ㅜㅜ 영상이 많아서 햇갈려서요

굽은등을 가진 사람중 립이 뭔지 아는 사람이 얼마나 될까 입술은 아닐거 아냐 ㅋㅋ

출장도. 하시나요

다른곳에선 폼롤러 이렇게 가로로 하면 불안정해서 오히려 더 안좋다던데 헷갈리네요ㅜㅜ

저분같은경우는 평평등인경유인가요?

폼롤러에 누웠더니 왼쪽 갈비뼈가 유독 튀어나와 올라와있는데 왜그런걸까요??오른쪽에비해 많이 튀어나와있어요😢

공간을 없애는 느낌으로 벽에 붙이면 배에 힘이들어가고 엉덩이에 힘이 들어가는데 맞나요?ㅠㅠ

차라리 흰색 양말 신으시지ㅠㅠ

안녕하세요. 무료체형검사는 지금은 안하시나요? 링크 들어가니까 없는 오픈채팅방으로 나와서요😢

많이 도움이 되었습니다! 다음 컨텐츠도 기대가 되네요🫶🫶

선생님 영상보다가 궁금한게있습니다^^ 영상에서 오른발 엄지발가락 꾹~눌러주고~ 그상태에서 약간 안쪽으로 만들어주라구 얘기하셨는데욤!!^^ 안쪽으로 라는 뜻이 혹시 무엇인가요? 제가 발이 문어져서 그러는데~자세한 답변 꼭🙏 부탁드려욤~~ㅠ